세명대 정문 1km 업힐 훈련~♡

[@박용언-o2u]

날씨도 추운데,수고하셨습니다!
수요일 시간되면 종합운동장에서 봐요

[@formidis]

추운데 고생하셨습니다~^^
수요일날 뵙겠습니다~^^
화이팅입니다~^^

[@꽃미남-d3w]

세명대 다닐때 업힐훈련 코스를 매일 걸어서 등하교 했다는...1년 동안 그러고 다녔더니 몸무게가 65kg에서 55kg 까지 빠졌던 기억이 나네요. 영하 18인 겨울에 걸어가도 땀이 나는 코스..
확실히 좋은 운동임.

[@formidis]

언덕훈련코스로 괜찮은 곳이죠~^^