Preguntale a Mariana (La Maca, Verduras Congeladas, Redotex Y Pastillas Para Adelgazar)

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  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • ANUTRICIONAL TV: “PREGUNTALE A MARIANA “👩🏼‍⚕️🍎
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Комментарии • 115

  • @emmagarcia5932
    @emmagarcia5932 4 года назад +19

    Habla de la maca en el minuto 19:00

  • @maytecabrera529
    @maytecabrera529 5 лет назад +4

    Hola Mariana podrias hacer un video para informarnos como balancear nuestras hormonas con los alimentos, que evitar y que comer. Por favor!! Saludos gracias por tus videos

  • @lupitaley7075
    @lupitaley7075 6 лет назад +2

    Como siempre, tus enseñanzas son de lo mejor. Cada día aprendo más sobre una mejor alimentación.

  • @esteladelasmercedesocampog3784
    @esteladelasmercedesocampog3784 4 года назад

    Buenas tardes kisiera saber k me sirve para el reflujo gastrico...me duele mucho la garganta gracias

  • @isabellayoung2713
    @isabellayoung2713 4 года назад

    Bravo en lo de decir que NO! a medicamentos para bajar de peso 👏👏👏 eres la mejor!

  • @blancareyna8770
    @blancareyna8770 4 года назад

    Me encantan tus videos, consejos, todo mil gracias por tus consejos, dios te vendiga.😊

  • @kellyfarfanavila2700
    @kellyfarfanavila2700 6 лет назад +1

    Hola....!! Te sigo hace un par de meses, he visto tus videos (estoy suscrita a tu canal) y me encantas!! Soy venezolana y te veo desde Chile. Ojalá!! Ojalá... Me leas y nos respondas porque seguro que a muchos les va a servir esta información. Quisiera que hicieras un video donde nos platiques con detenimiento y de forma muy transparente como fue tu proceso de cambio hacia una alimentación clean y sobre todo como hiciste para adaptar a tus hijos que siendo niños ya estaban adaptados a cereal de caja, embutidos, lácteos y ciertas cosas que no forman parte de este estilo de vida... Como hiciste? Que estrategias empleaste? Que te resultó y que no? En algún momento se enojaron? Te lo pregunto para que nos sirva de herramienta y porque se que los niños no tienen la madurez para entender que ese cambio es para bien... Saludos.. Besitos y espero me leas

  • @marthahernandez5886
    @marthahernandez5886 6 лет назад +1

    Buenas tardes Mariana!! Muchas gracias por compartir toda esta información tan útil. Una pregunta, cuando será el próximo nutrireto para bajar grasa abdominal??

  • @susymyr7329
    @susymyr7329 4 года назад +1

    Gracias por compartir 🌹 me encantan tus videos

  • @veronicalopez6966
    @veronicalopez6966 6 лет назад +5

    Hola Mariana nos podrías dar una receta para preparar pan integral tipo Ezequiel para los que no lo encontramos o es muy caro.. gracias 😘

  • @cristinasanchez2237
    @cristinasanchez2237 6 лет назад

    Hola Mariana!!! Con que otras grasas vegetales puedo combinar la fruta, porque me intoxique con las almendras, semillas de girasol, cacahuetes y nueces? Espero tu mensaje con ansias porque no se que hacer. Te deseo una pronta recuperación de tu pie. Saludos

  • @marthadelgadillogalvan3623
    @marthadelgadillogalvan3623 6 лет назад

    Buenas tardes, podría hacer un programa o hablar sobre el ácido úrico, que verduras se pueden comer o dejar aparte de las carnes? por favor. Gracias

  • @guadalupesanchez6991
    @guadalupesanchez6991 6 лет назад +3

    Doctora cómo se hacen gelatinas naturales con frutas ?

  • @yamilexcastillo6929
    @yamilexcastillo6929 6 лет назад +3

    Marianita yo quiero que hagas un detox de 7 días como el de abdomen plano por favor 😢

  • @ferzubizarreta9819
    @ferzubizarreta9819 6 лет назад

    Disculpe quisiera que me diera su opinión sobre el cal-c-tose , por favor!!

  • @jackelinerodriguez5951
    @jackelinerodriguez5951 6 лет назад

    Muy buen video yo espero que ya pronto tenga envíos a todo el país para yo poder comprar los bultos de compras y otras cosa de las qe tienes gracias

  • @rafaelarroyo5433
    @rafaelarroyo5433 6 лет назад +1

    Como siempre aprendiendo mucho, cree que podria hablarnos sobre dieta de reversa y el ciclo de carbohidratos? Por favor. gracias y saludos

  • @isabellayoung2713
    @isabellayoung2713 4 года назад

    Pan Ezekiel en Estados Unidos tambien lo encontré en Walmart, yeih!

  • @taniabernal7219
    @taniabernal7219 6 лет назад

    Fascinada con toda la infornacion que nos compartes,mil gracias 🍏🍏🍏 El Yeast Nutritional,es bueno???

  • @PatriciaHernandez-ti6lm
    @PatriciaHernandez-ti6lm 6 лет назад

    Recomendadisimo con los nutriretos baje 10 libras. Un abrazo Mariana.

  • @fepolanco6467
    @fepolanco6467 6 лет назад

    Hola bendiciones para ti Mariana eres genial,estoy tratando de suscribirse en nutriretos pero me es imposible me pide mi email mi nombre y nada más no puedo por favor necesito de tu ayuda

  • @marisoldavila8084
    @marisoldavila8084 Год назад

    La maca sirve para adegazar

  • @maricarmenarenaslopez3490
    @maricarmenarenaslopez3490 6 лет назад

    Hola Mariana , apenas acabi de descubrirte en yotube y me encanta tus videos , tengo osteoporosis muy severa y se me mueven las protesis ya llevo tres en la cadera , me podrias decir alimentacion para mejorarla . un saludo desde España

  • @Academy300bymichelleformulas
    @Academy300bymichelleformulas 6 лет назад +1

    Hola corazon una pregunta puedo cenar pan integral con un chocolate liquido sin azucal?

  • @AA-bd4om
    @AA-bd4om 6 лет назад

    Hola llegue a su canal x información sobre la maca pero la verdad solo me suscribo si me responde es que muchos no responden a sus suscriptores yo tengo una pregunta mi duda es si no es malo tomar la maca cuando estoy tomando fenogreco yo estoy tomando fenogreco y también quiero consumir la maca y si puedo darle maca a mi hija de 14 años xq su periodo está súper fatal muchísimas gracias y disculpas por mi mala ortografía saludos

  • @shaonnyalcalde3049
    @shaonnyalcalde3049 6 лет назад

    Hola Mariana. Yo siempre acompaño mis comidas con ensaladas, pero me han dicho que si como en exceso esta no me ayuda a absorber los demas nutrientes del carbo y la proteina...es cierto? influye la cantidad?

  • @aliciamorales8145
    @aliciamorales8145 6 лет назад +1

    Como me contacto con usted doc yo estoy en EU y quiciera una dieta personal.

  • @jennyrincon2624
    @jennyrincon2624 6 лет назад

    Hola 👋🏻 Mariana 🍎🍎🍎🍎🍏🍏 súper padre el video 😊

  • @teresaortiz5951
    @teresaortiz5951 6 лет назад +2

    Hola Mariana que es Maca puedes decirnos Saludos desde Xochitepec Morelos

  • @sulmiraperez8996
    @sulmiraperez8996 6 лет назад

    Tengo artrosis y baja de peso. Quisiera saber qué dieta debo seguir para aumentar sin incrementar grasa a mi organismo. Peso 43 kg. Mi talla es 1.55 m. Te agradezco y envío un abrazo fuerte.

  • @ma.guadalupegarduno2041
    @ma.guadalupegarduno2041 6 лет назад

    Hola Mariana habla de algun plan de alimentación para adolescentes mi hija tiene quince años, pesa 62k mide 1.59 saludos

  • @yoliramirez9864
    @yoliramirez9864 6 лет назад

    Los niños pueden comer amaranto y linaza ? Gracias

  • @mariaosuna8497
    @mariaosuna8497 6 лет назад

    Disculpa marianita las personas diabeticas podemos comer las bayas de gogi

  • @joseluisescobar1887
    @joseluisescobar1887 6 лет назад

    ?Vivo en en los estados unidos donde puedo concegir sus botella y su vaso popotes?

  • @margaritareyes9294
    @margaritareyes9294 6 лет назад

    Se puede tomar la proteina vegetal aunque no vallamos al gimnacio solo para nutrir el cuerpo

  • @vickys287
    @vickys287 6 лет назад

    La
    Media taza de avena seria cocida? O cruda, igual para lo q es frijoles y arroz es cocido o crudo

  • @flormariatinajeromelendez4311
    @flormariatinajeromelendez4311 6 лет назад

    Hola doctora Dios la siga bendiciendo ,gracias por compartirnos sus conocimientos ,oiga si congelamos el pan Ezequiel cuánto dura ?

    • @flormariatinajeromelendez4311
      @flormariatinajeromelendez4311 6 лет назад

      ANUTRICIONAL TV Nut. Mariana García Sarquiz mil gracias por contestar y por compartir ,Dios la siga llenando de bendiciones .

  • @hsoyvalelo1655
    @hsoyvalelo1655 6 лет назад +2

    Mariana, ya no entendí ...
    Las inscripciones del reto inician el 21 o el 28? Porque en la cajita de descripción primero dices que el 21 y después que el 28 🤔

    • @hsoyvalelo1655
      @hsoyvalelo1655 6 лет назад

      Que alivio! Gracias, nos vemos en el nutrireto 💪

  • @mariuxilopez7522
    @mariuxilopez7522 6 лет назад

    Hi Mariana , yo comia granola, con yogurt y frutas para el desayuno, pero baje mucho d peso, q me dio miedo , ahora estoy comiendo avena con frutas , pero dicen q no es bueno comerlo siempre x q te hace rebajar y despues engordar.

  • @Defitnessnada
    @Defitnessnada 6 лет назад

    Eso que comentas de carbohidratos en leguminosas no aplica para veganos ¿verdad? Porque aparte las leguminosas tienen fibra y esa porción no es absorbida por el organismo, lo que no sucede con la carne.

  • @normaflorentinaquinonesmar1502
    @normaflorentinaquinonesmar1502 6 лет назад

    Yo quiero entrar al nutri reto de junio!!! espero alcanzar cupo!! unas dudas, ¿Cuanto tiempo después de tomar el nutrijugo debo hacer ejercicio? y ¿recomiendas después del ejercicio tomar un licuado de proteína natural (por ejemplo hecho de platano, leche, avena, clara de huevo, chía)?

  • @anarosas6712
    @anarosas6712 6 лет назад

    Hola.en otro video no recomiendas las leguminosas (te refieres a los frijoles ,lentejas, etc) como proteína. Porque?

  • @venus-ds9yt
    @venus-ds9yt 6 лет назад +4

    ay marianita cuando veo su canal me dan ganas de ir a mi cocina y tirar todo jeje gracias por su inf ya no compro mas refrescos y embutidos 👍

  • @cubiertihogar3046
    @cubiertihogar3046 6 лет назад

    Gracias Mariana por tus consejos, saludos Dios te bendiga!

  • @dianasanchezluna4081
    @dianasanchezluna4081 6 лет назад

    Hola marianita k opinas de las aguas de ciel o. Bonafon

  • @ElizabethPerez-bv8ft
    @ElizabethPerez-bv8ft 6 лет назад

    Amor quiero Los libro q cantidad es en dollares, vivo en Texas.

  • @margaritareyes9294
    @margaritareyes9294 6 лет назад +3

    Si puedes hablar de alimentos que producen inflamacion en el cuerpo

    • @maarmont2478
      @maarmont2478 5 лет назад +1

      Carbohidratos

    • @mariacardozo4554
      @mariacardozo4554 4 года назад

      Hola me encanta tus consejos soy muy delgada puedo tomar los juegos verdes

  • @edistdetodo3782
    @edistdetodo3782 4 года назад +5

    Que video tan largo!!!!!estoy esperando que hable de la maca???!!!!🤔😏👎

  • @cindygalvan
    @cindygalvan 6 лет назад

    Hola tengo una pregunta cual extractor recomiendas? estoy entre el Omega y Hurom pero nunca e tenido uno pero me gustaria comprarlo, pero quiero algo de buena calidad espero me puedas ayudar. Bendiciones

    • @cindygalvan
      @cindygalvan 6 лет назад

      Ok muchas gracias bonito dia 🤗

  • @veronicamedina1120
    @veronicamedina1120 6 лет назад

    Por que no haces envios a USA

  • @maguitobarajas2804
    @maguitobarajas2804 6 лет назад

    Donde puedo comprar tu recetario de licuados?

  • @yessicatorres2019
    @yessicatorres2019 6 лет назад

    Hola Mariana buenas tardes cuántas uvas y ciruelas podemos comer?😜

  • @nancymears1038
    @nancymears1038 6 лет назад

    Hola doctora una pregunta estoy comiendo saludable y empecé a ser ejercicios pero subí dos libras
    Será normal?

  • @ritamileidynillherrera4401
    @ritamileidynillherrera4401 3 года назад

    Yo tomé el redotex 2 meses baje 26 kilos pero no comía por eso baje tanto hoy lo estoy consumiendo otra vez llevo un mes pese 87 ahora pero 83 espero bajar hasta los 65 comiendo sano y tomando mi pastilla redotex

  • @chelytorres6547
    @chelytorres6547 6 лет назад

    Hola,en otro video comenté para que sus seguidores se enteren,lo vuelvo a poner, hice una compra de un extractor de prensado en Amazon,está económico a comparación del que usted tiene, hasta ahora a funcionado bien

    • @ferburgoa140
      @ferburgoa140 6 лет назад

      Chely Torres Hola! Qué marca es?

    • @chelytorres6547
      @chelytorres6547 6 лет назад

      nutri-max

    • @cubiertihogar3046
      @cubiertihogar3046 6 лет назад

      Gracias Mariana x tus consejos, saludos

    • @melidanunez9831
      @melidanunez9831 6 лет назад

      Chely Torres
      Hola gracias por compartir
      Fijate que uo he conprado 2 el omega y el vebrelle este me saca la fibra bien mojada o bien jugosa y los pedasos grandes
      Y lo regrece
      Y ahora estoy usando el omega aver como me ba aunque me saca la fibra bien mojada tanbien
      Este creo que le yaman masticable
      Y este que tu tienes como sale la la fibra y Si es masticable o regular que muele bien rapido
      Y cuento te costo
      Si no es mucha molestia si mos conpartes el precio
      Gracias nuevamente
      Espero tu respuesta
      Saludos desde Houston tx

    • @chelytorres6547
      @chelytorres6547 6 лет назад

      Melida Nunez , hola el que tengo también es masticable,no saca los pedazos grandes,si me deja un poco mojada la fibra, pero yo considero que sale suficiente jugo para 3 personas, al principio ponía la fibra en colador y no sale gran cosa, así que ahora así lo dejo,me costó $749, por ese precio yo creo hace suficiente, haber cuanto me dura el gusto, ahorita tengo un mes con el, saludos desde Puerto de Veracruz

  • @pilaranoz1488
    @pilaranoz1488 6 лет назад

    Como siempre gracias x toda tu información y 😘

  • @sandratrejo1465
    @sandratrejo1465 6 лет назад

    Doctora soy nueva subcrictora ya que escuche que esta preparando un plan de nutricion para los ninos me gustaria me aconsejara con mi hija de 4 anos ya que no la puedo hacer comer vegetales y ensalada de ninguna manera ni en licuados y tiene triglicerios altos me recomendo su pediatra mas verduras y ensaladas pero no la hago comer y me siento que ya no se que hacer le agradezco de corazon sus respuestas Gracias

    • @sandratrejo1465
      @sandratrejo1465 6 лет назад

      ANUTRICIONAL TV Nut. Mariana García Sarquiz muy bien estare pendiente Gracias Bendiciones

  • @aracelycoronel3640
    @aracelycoronel3640 6 лет назад

    Hola Doc. Las moras azules y las zarzamoras también se lavan y se desinfectan?

    • @aracelycoronel3640
      @aracelycoronel3640 6 лет назад

      ANUTRICIONAL TV Nut. Mariana García Sarquiz gracias 🍎🍏

  • @roxanahernandez8052
    @roxanahernandez8052 6 лет назад

    mil gracias por toda informacion nutricional saludos

  • @mariadejesusramireznunez2578
    @mariadejesusramireznunez2578 6 лет назад

    Muchas gracias eres genial. 🍎🍎🍎🍏🍏

  • @isabelrangel3282
    @isabelrangel3282 6 лет назад +1

    Holaaaa.. Gracias doctora.

  • @MarthaSanchez-bs9rb
    @MarthaSanchez-bs9rb 6 лет назад

    Nunca puedo estar en esos programas :( yo sé que nos has dicho que para bajar de peso recomiendas comer 1 porción de carbohidrato por comida, y que en el día recomiendas 3 comidas y 2 colaciones. Mi pregunta es si quiero bajar de peso las colaciones deben ir sin carbohidratos?

  • @chivalopez4268
    @chivalopez4268 6 лет назад

    Mariana me gustaria saber tus motivos para no ser vegana o vegetariana??

    • @chivalopez4268
      @chivalopez4268 6 лет назад

      ANUTRICIONAL TV Nut. Mariana García Sarquiz ..estoy muy de acuerdo contigo..yo tampoco la puedo dejar porque mi cuerpo me la pide a gritos, claro trato de comerla de manera controlada..por eso me gusta mucho tu canal, porque nos enseñas a balancear y equilibrar sin suprimir alimentos..ademas es genial cuando nos das tips de combinaciones...me preguntaba muchas veces porq si no comia nada de chatarra y solo cosas saludables estaba gordita ( me comia mis platazos de frutas mañana y noche jaja) y gracias a ti aprendo q aun cuando sean saludables deben estar bien combinados y balanceados..no sabes cuanto he bajado de peso y en cada comida al combinar los alimentos correctamente me quedo muy satisfecha....te agradezco mucho la atencion de contestar..ojala puedas hacer un video respecto a estas razones...saludos..!!

  • @guadaluperuiz9875
    @guadaluperuiz9875 6 лет назад +2

    Hola Mariana ✋🏻✋🏻✋🏻🍎🍏

  • @megane1738
    @megane1738 6 лет назад

    El gluten esta en muchas cosas..dra. sufro del colon...pero no solo dejando el pan es suficiente...verdad? Puedo comer lo integral? Pasta?

    • @megane1738
      @megane1738 6 лет назад

      ANUTRICIONAL TV Nut. Mariana García Sarquiz gracias buscare opciones...

  • @edgarsolis188
    @edgarsolis188 6 лет назад +1

    una pregunta debería tomar licuados de Isopure proteína para ganar más masa muscular si en una meses voy a realizarme una cirugía

  • @tochitadelgado623
    @tochitadelgado623 6 лет назад

    No deve comer uno papas frijoles lentejas??

  • @naimaguilar30
    @naimaguilar30 6 лет назад

    hola doctora!! la mantequilla sube el colesterol o es mala?

  • @guadaluperuiz9875
    @guadaluperuiz9875 6 лет назад

    Sobre las pastillas que tomas en ayunas puede uno tomar primero el jugo que me contesta usted preciosa

    • @guadaluperuiz9875
      @guadaluperuiz9875 6 лет назад

      ANUTRICIONAL TV Nut. Mariana García Sarquiz ok muchisimas gracias por contestar que linda usted .🍎🍏

  • @indirasindonyrey51
    @indirasindonyrey51 4 года назад

    La maca engorda a la mujer?

  • @nelsonlopezlopez2472
    @nelsonlopezlopez2472 5 лет назад

    Donde consigo maca en mexico

    • @rosa750203
      @rosa750203 4 года назад

      Yo lo compro en las tiendas del Ángel de la salud en CDMX

  • @Chivas4able
    @Chivas4able 6 лет назад

    Nutriteacher aquí viendo su video saludos🍏🍏🍏

  • @justinaarreola7413
    @justinaarreola7413 6 лет назад

    Doctora porfabor digame algo de los bulgaros de leche porfabor yo les pongo leche 1% y orgánica pero😂 es de 🐄

  • @catalinaledezma3555
    @catalinaledezma3555 6 лет назад

    Hola yo amamantó puedo hacer dieta

  • @noemiperez2787
    @noemiperez2787 6 лет назад

    Hola dra.

    • @noemiperez2787
      @noemiperez2787 6 лет назад

      Una pregunta donde consigo el cacao en trozo? Yyyy yo estoy en el nutrireto que comenzará el lunes , veo que va comenzar el siguiente para junio peroo cuando son las inscripciones o el pago, el lunes 21 o el 28 ?

  • @ElizabethPerez-bv8ft
    @ElizabethPerez-bv8ft 6 лет назад

    Hice Los hotcakes, deliciosos!!!! GRACIAS.

  • @etnasanchez2225
    @etnasanchez2225 6 лет назад

    Hola

  • @rosasegura2725
    @rosasegura2725 6 лет назад

    Hola Gracias bella

  • @kenialopez2223
    @kenialopez2223 6 лет назад

    Hablanos de la espirulina x favor la estoy tomando ahora..

  • @rosasegura2725
    @rosasegura2725 6 лет назад

    So. De mucha tus videos

  • @25jessy79
    @25jessy79 6 лет назад

    Bella 😘💕🌷

  • @mariaosuna8497
    @mariaosuna8497 6 лет назад

    K es el cañamo

  • @sthervillafuerte1229
    @sthervillafuerte1229 6 лет назад

    🍎🍎🍎🍏🍏🍎🍏🍎

  • @megane1738
    @megane1738 6 лет назад

    🍎🍎🍎🍏🍏🍏🍏

  • @sthervillafuerte1229
    @sthervillafuerte1229 6 лет назад

    ❤❤❤❤💚❤❤

  • @estefaniapardo5365
    @estefaniapardo5365 5 лет назад

    Mucho blablablablablablabla

  • @R3g1n4N0
    @R3g1n4N0 3 года назад

    La maca es natural señora 🤦🏼‍♀️

  • @R3g1n4N0
    @R3g1n4N0 3 года назад

    Señora la maca es buenísima infórmate bien es natural y si hablas de la moringa jajajaja que incongruencia

  • @megane1738
    @megane1738 6 лет назад

    Hola dra.