Ora la chiamano "Motoria" ma al tempo del glorioso ISEF del Foro Italico, la chiamavamo ginnastica e, oltre agli esami teorici con professori della facoltà medicina della Sapienza i quali non vedevano l'ora di stoppare 'sti quattro "saltaostacoli", se in Educativa non volteggiavi sul quadro svedese eri bocciato pure sul pratico. Gli argomenti trattati in questo video erano per noi il pane quotidiano e la passione per questo mestiere era ed è ancora totale. QUINDI TI RINGRAZIO DI PROMUOVERE LA CULTURA MOTORIA, SCIENTIFICA, ESSENZIALE E VERITIERA. GRAZIE 🙏
Questo spero che sia il primo di grandi video specifici sui muscoli, hai detto tantissimo e tutto interessantissimo ma, soprattutto, con concetti utilizzabili e concatenabili nella pratica: a chi è anziano e natural-mente sfigato come me, hai dato degli elementi con i quali spiegare, ai miei conoscenti over 60, perchè è importantissimo allenarsi, contraddicendo la cultura disfattista dell'età che viene citata ogni volta all'anziano e la diffusissima pigrizia e mancanza di cultura sportiva; li spingo a cercare di raggiungere un migliore livello di efficenza e benessere, perchè per me la pensione, oltre i soldi, sono i muscoli, se non hai una riserva di questi ultimi non puoi goderti i primi, grazie di ciò che fai
Non capisco questa sequela di commenti riguardanti i suoi capelli che, apparentemente, sarebbero più “professionali”, più “curati”. Bisogna seriamente dare tutta questa importanza all’estetica di una persona per giudicarla nel suo lavoro? Sorprendente…
Il pregio di questo video è quello di aver estratto e composto numerose informazioni molto specialistiche (e in quella forma inaccessibili ai più) in una forma riconducibile a fenomeni biologici comprensibili... e anche pratici. Molto utile. Bravo.
Grazie sempre per questi video pazzeschi. Come sempre, capacità di sintesi e chiarezza per nozioni non propriamente alla portata di tutti. Tu , voi, siete il TOP!!!!🙏
Come sempre, è un piacere ascoltare questi video esposti con l'accortezza di rendere comprensibili concetti altrimenti ostici ai "profani". Sto leggendo piano piano "Project nutrition" che ho avuto la fortuna, anzi no, il merito di acquistare e sto constatando come apra le porte di un mondo fantastico. 🔝 Complimenti e grazie per l'impegno profuso anche mediante questi filmati, peraltro "aggratis" 🤝😊
Video interessantissimo e ricco di contenuti! Senza bisogno di essere veri esperti del settore è bello allenarsi con il massimo impegno migliorando nel tempo e ampliando le proprie conoscenze, la propria consapevolezza di cosa facciamo e di cosa accade mentre lo facciamo.. Grazie Andrea e a tutti voi spartani del Project!
Potreste magari parlare in un video apposito anche dell'apparato tendineo del Golgi? Mi interesserebbe capire come viene inibita la contrazione muscolare quando si utilizzano carichi molto elevati.. È anche questo un discorso legato al tipo di fibra che noi con quelli sforzo andiamo a reclutare tramite il motoneurone (quindi fibra xx, forte ma poco resistente)???
grazie mille per questa lezione davvero interessante, chiarisce molte cose, non sono universitaria ma trovo utilissima questa rubrica di fisiologia, grazie veramente per i preziosi contenuti che ogni settimana pubblica. la questione dell'energia sulla decontrazione poi mi fa riflettere su un po' di cose.
Apprezzerei molto un video dedicato ai tendini e sull'alimentazione adatta per mantenerli forti, nello specifico per chi fa sport in cui vengono coinvolti molto come nel calisthenics.
Eccellente video, mi intriga particolarmente la questione relativa al fatto che le fibre IIx possano essere incrementate sostanzialmente senza allenamento della forza. Sarebbe interessante approfondire questo tema visto che normalmente si rincorre l'obiettivo di una loro stimolazione attraverso l'utilizzo di sovraccarichi adeguati e rapportati alla velocità esecutiva come fattore selettivo delle stesse. Una pignoleria poi, ma in simpatia, non volermene, credo si dica cerebrale e non celebrale...😉
grazie a te, Prof per la lezione ❣ cervello giovane in corpo sano e FORTE; sarebbe interessantissimo approfondire ancora questo legame... e poi, il cervello è appunto un muscolo e dunque, va idratato, allenato, messo a dura prova perché senza sforzi, senza salti di qualità, il cervello si spegne. mamy è un ciclone di donna ed è forte fisicamente, contrariamente al babbo che vedo sempre più spento. una lezione sulla palestra 60 + ❔GRAZIE
11:00 Piccolo ricordo: mio nonno ha lavorato una vita, doppio lavoro, muratore e contadino (vecchi tempi, epoca fascista) ebbene era grosso forzuto, un armadio, seppur molto ignorante. Quando diventò vecchio non ci stava più con la testa, mia nonna era la sua badante, mia nonna mi mise in guardia che con la forza che aveva poteva afferrarmi e farmi del male senza volerlo.....
Evvai!!! Col tuo nuovo taglio di capelli ho avuto l'illuminazione ed ho capito che sei il fratello di Tony Ipants!!!😂 sempre Super interessanti i tuoi video🔝
Complimenti ! Video di alto livello. Bravo! Ho 58 anni faccio palestra 3 o 4 volte la settimana. 40 minuti cardio e 30 Min. Pesi. Tuttavia il mio testosterone è bassino ovvero circa 3 ed ho un poco di pancia purtroppo benché la mia alimentazione sia abbastanza controllata. Hai consigli in merito? Consigli integratori o farmaci per aumentare il testosterone? Vedo inoltre che le fasce muscolari crescono pochissimo. Grazie in anticipo.gianfeanco
Ciao Andre, video davvero interessanti! Nel grafico tensione lunghezza,però, non dice che c’è un allungamento ottimale per generare più tensione e non che più è allungato è più il muscolo genere forza?
Ciao, complimenti per il canale. Voi sapreste spiegare di quanto cambiano i grassi tra olio crudo e olio cotto/fritto? Se i grassi mono e poli diventano saturi e in che quantità?
Tutto interessantissimo, grazie! Però, una cortesia per mettere a tacere la maestra che c'è in me....correggete "ceLebrale" in "ceRebrale" nella slide del BDNF 🤪
Complimenti per la spiegazione, io ho contratture molto frequenti alla zona lombare da anni,che mi fanno assentare dal lavoro per giorni,ho fatto rmn e risultano banali potrusioni,il dott. Dice problemi muscolari,cosa posso assumere per evitare contratture e rinforzare I muscoli? Faccio già allungamento ma niente...
Uno dei video più interessanti di PI, ed è tutto dire. Ho imparato molte cose e trovato risposta ad una domanda che mi ponevo da tempo. Ho anche io una domanda che pongo a chi sa: il titolo di un libro di anatomia e fisiologia adatto ad uno che non è un "addetto ai lavori". Grazie.
I fattori di crescita secreti dai muscoli, hanno una correlazione con la tipologia di allenamento della sessione? Voglio capire se il danno muscolare, dato come parametro poco ipertrofizzante, in risposta ad un allenamento piu metabolico può invece secernere piu mgf e quindi stimolare più la crescita?
Guarda sono tutti microfattori che poi nel macro si fa fatica a comprenderne la rilevanza. Nel pratico alternare gli stimoli (forza-metabolico) da più risultati che puntare solo su un fattore.
Il BDNF quindi è una proteina prodotta o meglio sintetizzata nei neuroni,quindi cervello( ippocampo corteccia , ecc) e’ l’esercizio fisico che da una stimolata “ di conseguenza . Sbaglio?
Come funziona il volume settimanale? Il muscolo "si segna e tiene il conto" del lavoro fatto nelle sessioni precedenti e a fine settima la domenica sera tira le somme e cresce in conformemente allo stimolo ricevuto in settimana? Puoi spiegare meglio il meccanismo? Perché inteso così ha una logica più umana che "biologica"
Video molto interessante, però avrei una domanda, è giusto affermare che le cellule satelliti in un soggetto natural non partecipano alla crescita muscolare e rimangono quiescenti? Quindi, è l'ipertrofia delle stesse cellule muscolari, stimolata dai fattori di crescita meccanico-dipendenti, a determinare la crescita muscolare? Grazie
In parte sicuramente partecipano, ma non come nei soggetti doped dove sono prevalenti. Insomma tutto fa brodo ma senza essere il fattore centrale come si credeva
@project_invictus grazie, solo una precisazione, le cellule satelliti vanno sia a sostituire le cellule muscolari "danneggiate" che a "fondersi" con quelle pre-esistenti per creare ipertrofia e NON iperplasia in un natural, giusto? Grazie in anticipo 🙏
‘un muscolo che parte pre allungato genera più forza e più ipertrofia’ questa regola generale non vale per tutti i muscoli giusto? il fatto di poter esprimere più forza non dipende anche dalla lunghezza dei sarcomeri, dall’angolo di pennazione di cui hai parlato nel video, dal fatto che il muscolo sia mono o bi articolare, dalla capacità di generare tensione passiva?
@@andrea.b3lof1g0 ulteriori studi devono essere fatti a riguardo, secondo me non è qualcosa che andrebbe detta con così tanta superficialità in un video divulgativo
@@Elauster scusa ma se fosse possibile sarebbe già evidenziata come per altre cellule o per gli animali. Se non è dimostrata nei natural è perché non c’è. Ps. In tutti i libri di fisiologia si parla solo di ipertrofia muscolare
@@project_invictus se parliamo in maniera scientifica dovresti sapere in quanto plurilaureato che non si puo sostenere una cosa solo perche non è mai stato provato il contrario. SE parliamo in maniera scientifica, mi pare fosse questa l’intenzione del video.
Anni di esperienza nell’insegnamento , passione e chiarezza espositiva in un solo video , UNICO .
Ora la chiamano "Motoria" ma al tempo del glorioso ISEF del Foro Italico, la chiamavamo ginnastica e, oltre agli esami teorici con professori della facoltà medicina della Sapienza i quali non vedevano l'ora di stoppare 'sti quattro "saltaostacoli", se in Educativa non volteggiavi sul quadro svedese eri bocciato pure sul pratico. Gli argomenti trattati in questo video erano per noi il pane quotidiano e la passione per questo mestiere era ed è ancora totale. QUINDI TI RINGRAZIO DI PROMUOVERE LA CULTURA MOTORIA, SCIENTIFICA, ESSENZIALE E VERITIERA. GRAZIE 🙏
Finalmente te li sei tagliati! 🎉
Appena ha saputo che Jim Caviezel era stato confermato da Mel Gibson per il secondo film...😂
Non sarà più lo stesso... 😢
Tutta invidiaaa 😝😝😝
Pensavo fossero immagini di repertorio 😂😂😂😂😂 persa una scommessa?!?!😅😅
@@andreax734non per molto..i capelli ricrescono😊
Questo spero che sia il primo di grandi video specifici sui muscoli, hai detto tantissimo e tutto interessantissimo ma, soprattutto, con concetti utilizzabili e concatenabili nella pratica: a chi è anziano e natural-mente sfigato come me, hai dato degli elementi con i quali spiegare, ai miei conoscenti over 60, perchè è importantissimo allenarsi, contraddicendo la cultura disfattista dell'età che viene citata ogni volta all'anziano e la diffusissima pigrizia e mancanza di cultura sportiva; li spingo a cercare di raggiungere un migliore livello di efficenza e benessere, perchè per me la pensione, oltre i soldi, sono i muscoli, se non hai una riserva di questi ultimi non puoi goderti i primi, grazie di ciò che fai
Sta serie è una bomba! Stai fottutamente bene con i capelli corti
Bellissimo look, sta davvero bene, complimenti! Molto professionale e "curato". Come sempre ottimo contenuto e ottima dialettica😊
Più passa il tempo e più Andrea ringiovanisce O.o
Non capisco questa sequela di commenti riguardanti i suoi capelli che, apparentemente, sarebbero più “professionali”, più “curati”.
Bisogna seriamente dare tutta questa importanza all’estetica di una persona per giudicarla nel suo lavoro? Sorprendente…
Il pregio di questo video è quello di aver estratto e composto numerose informazioni molto specialistiche (e in quella forma inaccessibili ai più) in una forma riconducibile a fenomeni biologici comprensibili... e anche pratici. Molto utile. Bravo.
Grazie Andrea, mi dai tutto ciò che non mi da l'Università, senza il vostro materiale sarei perduto.
Grazie sempre per questi video pazzeschi. Come sempre, capacità di sintesi e chiarezza per nozioni non propriamente alla portata di tutti. Tu , voi, siete il TOP!!!!🙏
Prima di continuare mi congratulo per il taglio! Per il video, i miei complimenti sono sempre assicurati
Come sempre, è un piacere ascoltare questi video esposti con l'accortezza di rendere comprensibili concetti altrimenti ostici ai "profani".
Sto leggendo piano piano "Project nutrition" che ho avuto la fortuna, anzi no, il merito di acquistare e sto constatando come apra le porte di un mondo fantastico. 🔝
Complimenti e grazie per l'impegno profuso anche mediante questi filmati, peraltro "aggratis" 🤝😊
Grande buon percorso 💪
Con sto taglio nuovo sei un ragazzino 🔝
Look molto più professionale. Sui contenuti, sempre top.
Hai fatto benissimo a tagliarti i capelli corti finalmente ❤❤❤❤❤
Siete i migliori grazie di fare sempre video nuovi e interessanti 👍
Video interessantissimo e ricco di contenuti! Senza bisogno di essere veri esperti del settore è bello allenarsi con il massimo impegno migliorando nel tempo e ampliando le proprie conoscenze, la propria consapevolezza di cosa facciamo e di cosa accade mentre lo facciamo.. Grazie Andrea e a tutti voi spartani del Project!
Potreste magari parlare in un video apposito anche dell'apparato tendineo del Golgi? Mi interesserebbe capire come viene inibita la contrazione muscolare quando si utilizzano carichi molto elevati.. È anche questo un discorso legato al tipo di fibra che noi con quelli sforzo andiamo a reclutare tramite il motoneurone (quindi fibra xx, forte ma poco resistente)???
grazie mille per questa lezione davvero interessante, chiarisce molte cose, non sono universitaria ma trovo utilissima questa rubrica di fisiologia, grazie veramente per i preziosi contenuti che ogni settimana pubblica. la questione dell'energia sulla decontrazione poi mi fa riflettere su un po' di cose.
Complimenti per il nuovo look prof 10++++++++
VIDEO MITICO...DA VEDERE E RIVEDERE NEI SECOLI...GRAZIE MAESTRO BIASCI
Complimenti per questo video con un'ottima spiegazione, direi anche completa per essere contenuta in un video gratis. Farò tesoro di queste nozioni.💪
Bel video! Attendiamo con molto interesse il video con Marcon 😁
Apprezzerei molto un video dedicato ai tendini e sull'alimentazione adatta per mantenerli forti, nello specifico per chi fa sport in cui vengono coinvolti molto come nel calisthenics.
Anche io gradirei un video sui tendini, grazie. Cmq, questo è interessantissimo e, come sempre, fatto benissimo. Grazie!
Eccellente video, mi intriga particolarmente la questione relativa al fatto che le fibre IIx possano essere incrementate sostanzialmente senza allenamento della forza. Sarebbe interessante approfondire questo tema visto che normalmente si rincorre l'obiettivo di una loro stimolazione attraverso l'utilizzo di sovraccarichi adeguati e rapportati alla velocità esecutiva come fattore selettivo delle stesse. Una pignoleria poi, ma in simpatia, non volermene, credo si dica cerebrale e non celebrale...😉
Grazie, spero che tu ci possa regalare altri di questi video basati sull'anatomia correlandoli all'allenamento da Bodybuilding.... grazie ancora
Grazie, sei sempre una grande fonte di informazioni importanti
Ottimo video.
Buon equilibrio tra densità di contenuti e chiarezza di esposizione. Bene.
Video super🔝👏👏👏chiaro, preciso ed esaustivo. Biasci come nessuno mai💪💪💪
Bello! Ne vogliamo ancora!
grazie a te, Prof per la lezione ❣
cervello giovane in corpo sano e FORTE; sarebbe interessantissimo approfondire ancora questo legame... e poi, il cervello è appunto un muscolo e dunque, va idratato, allenato, messo a dura prova perché senza sforzi, senza salti di qualità, il cervello si spegne.
mamy è un ciclone di donna ed è forte fisicamente, contrariamente al babbo che vedo sempre più spento. una lezione sulla palestra 60 + ❔GRAZIE
Molto molto interessante anche per i non studenti come me, semplice appassionato
Stai molto meglio 😉👍
Interessantissimo !💪
Che spiegazione spettacolare!!! E che bell' ometto , con i capelli corti!😂😂😂
Grazie mille, video super interessante e chiarissimo 💪
p.s.
Non male il niovo look👍
Ottimo video. Perfetto per gli studenti di scienze motorie come me 😁
11:00 Piccolo ricordo: mio nonno ha lavorato una vita, doppio lavoro, muratore e contadino (vecchi tempi, epoca fascista) ebbene era grosso forzuto, un armadio, seppur molto ignorante. Quando diventò vecchio non ci stava più con la testa, mia nonna era la sua badante, mia nonna mi mise in guardia che con la forza che aveva poteva afferrarmi e farmi del male senza volerlo.....
Ma chi è 'sto qua?!?
Aridatece Biasci!!
😛😂😂
Grande Andrea, bellissimo video!
Come sempre.
Complimenti.....dottore...,,,,,,,!!!!!
Numero uno assoluto!
Evvai!!! Col tuo nuovo taglio di capelli ho avuto l'illuminazione ed ho capito che sei il fratello di Tony Ipants!!!😂 sempre Super interessanti i tuoi video🔝
Salve, seguo spesso i tuoi video, volevo chiederti se conosci la legge della plasticità muscolare o di Borelli Webwer Fick
Oooh finalmente tuttè li sei tagliahi! 😂❤
Una bibliografia sui testi universitari sarebbe cosa buona e giusta
Che lezione Andrea!!!😮
Marcon?...che grande ritorno ❤
In gamba come sempre!
Complimenti ! Video di alto livello. Bravo! Ho 58 anni faccio palestra 3 o 4 volte la settimana. 40 minuti cardio e 30 Min. Pesi. Tuttavia il mio testosterone è bassino ovvero circa 3 ed ho un poco di pancia purtroppo benché la mia alimentazione sia abbastanza controllata. Hai consigli in merito? Consigli integratori o farmaci per aumentare il testosterone? Vedo inoltre che le fasce muscolari crescono pochissimo. Grazie in anticipo.gianfeanco
Prova a guardare questo 😊 ruclips.net/video/B_C78ZLwWCw/видео.htmlsi=oMlRaE8ZT_GVLc8y
Nr1 come sempre...
Bel video grazie, argomento aminoacidi però fate una riunione al project, chi li promuove e te chi li sfanculi
Chi li promuove?
Chiaro, conciso e diretto, però ogni volta che il dottor Biasci dice supercompensazione... Io mi aspetto supercazzola😂😂😂, bravi Invictus
Grazie Andrea, parla ancora di muscoli quando puoi
Ciao Andre, video davvero interessanti! Nel grafico tensione lunghezza,però, non dice che c’è un allungamento ottimale per generare più tensione e non che più è allungato è più il muscolo genere forza?
Si esatto oltre un certo range la forza peggiora, mentre un allungamento non eccessivo ne produce di più
Ciao, complimenti per il canale.
Voi sapreste spiegare di quanto cambiano i grassi tra olio crudo e olio cotto/fritto?
Se i grassi mono e poli diventano saturi e in che quantità?
Faremo una lezione sui grassi e ne parleremo in modo approfondito li 💪
Tutto interessantissimo, grazie! Però, una cortesia per mettere a tacere la maestra che c'è in me....correggete "ceLebrale" in "ceRebrale" nella slide del BDNF 🤪
Complimenti per la spiegazione, io ho contratture molto frequenti alla zona lombare da anni,che mi fanno assentare dal lavoro per giorni,ho fatto rmn e risultano banali potrusioni,il dott. Dice problemi muscolari,cosa posso assumere per evitare contratture e rinforzare I muscoli? Faccio già allungamento ma niente...
Uno dei video più interessanti di PI, ed è tutto dire. Ho imparato molte cose e trovato risposta ad una domanda che mi ponevo da tempo.
Ho anche io una domanda che pongo a chi sa: il titolo di un libro di anatomia e fisiologia adatto ad uno che non è un "addetto ai lavori". Grazie.
Forse il Costill almeno è più corto degli altri 😊
@@project_invictus Grazie
….. hai fatto pace con il parrucchiere!!!
👍🏻
Quanto sei bello con questo nuovo taglio 😂
Questi video sono un toccasana per la comunità.
davvero un video eccellente
Complimenti per il video... ma il nuovo taglio ti sta proto bene!! 😂
Grande❤
Belin che capello!!!!
Biasci: fa video interessante sul tessuto muscolare.
I commenti: che bel taglio di capelli
Va be dai ci sta 😂
Che capello ❤ e che contenuti
Per i sport di endurance meglio aminoacidi essenziali o ramificati? Grazie!
Nessuno dei due. Essenziali solo nel caso non si assumono abbastanza proteine
Stessa edizione che usavo io in uni quasi 10 anni fa
complimentiiii
Grazie
Stai benissimo con i capelli corti
I fattori di crescita secreti dai muscoli, hanno una correlazione con la tipologia di allenamento della sessione? Voglio capire se il danno muscolare, dato come parametro poco ipertrofizzante, in risposta ad un allenamento piu metabolico può invece secernere piu mgf e quindi stimolare più la crescita?
Guarda sono tutti microfattori che poi nel macro si fa fatica a comprenderne la rilevanza. Nel pratico alternare gli stimoli (forza-metabolico) da più risultati che puntare solo su un fattore.
Top!
Super video
Eri a fermo 👏👏👏☀️
Il BDNF quindi è una proteina prodotta o meglio sintetizzata nei neuroni,quindi cervello( ippocampo corteccia , ecc) e’ l’esercizio fisico che da una stimolata “ di conseguenza . Sbaglio?
Come funziona il volume settimanale? Il muscolo "si segna e tiene il conto" del lavoro fatto nelle sessioni precedenti e a fine settima la domenica sera tira le somme e cresce in conformemente allo stimolo ricevuto in settimana? Puoi spiegare meglio il meccanismo? Perché inteso così ha una logica più umana che "biologica"
No vedi quante serie allenanti hai fatto per muscolo è fine. È un’indicazione di massima che ti da una stima e direzione
Quali sono gli ormoni che stimolano l'iperplasia?
Non ricordo ma penso il testosterone e derivati
Ottimo video. Look ok.
Ciao! Puoi indicare i libri universitari che suggerisci? Grazie
Di fisiologia sportiva il mc ardle, Katch
Bello il nuovo taglio di capelli mi piace
Video molto interessante, però avrei una domanda, è giusto affermare che le cellule satelliti in un soggetto natural non partecipano alla crescita muscolare e rimangono quiescenti? Quindi, è l'ipertrofia delle stesse cellule muscolari, stimolata dai fattori di crescita meccanico-dipendenti, a determinare la crescita muscolare? Grazie
In parte sicuramente partecipano, ma non come nei soggetti doped dove sono prevalenti. Insomma tutto fa brodo ma senza essere il fattore centrale come si credeva
@project_invictus grazie, solo una precisazione, le cellule satelliti vanno sia a sostituire le cellule muscolari "danneggiate" che a "fondersi" con quelle pre-esistenti per creare ipertrofia e NON iperplasia in un natural, giusto? Grazie in anticipo 🙏
@@matteozanatta3122 si esatto 💪
@@project_invictus grazie mille!
‘un muscolo che parte pre allungato genera più forza e più ipertrofia’ questa regola generale non vale per tutti i muscoli giusto? il fatto di poter esprimere più forza non dipende anche dalla lunghezza dei sarcomeri, dall’angolo di pennazione di cui hai parlato nel video, dal fatto che il muscolo sia mono o bi articolare, dalla capacità di generare tensione passiva?
In generale c’è un vantaggio per tutti i muscoli perché i sarcomeri hanno più ponti acto/miosinici liberi.
Dove posso trovare gli studi citati o comunque le fonti?
Penso fai prima a comprare un libro di fisiologia sportiva o se ti abboni alla nostra rivista hai tutti i numeri con la bibliografia completa
Il rigor mortis mi ha spiazzato! Cioè l'ATP serve a decontrarre?
A staccare i ponti di acto/miosina, non ad attaccarli
Noooooo i capelli 🔝🔝🔝🔝🔝
Domanda: se l'energia serve per rilassare il muscolo allora perché provo fatica a tenere il muscolo in tensione?
Tra gli organi interni che consumano più calorie, é da annoverare sicuramente il cuore, giusto?
Non è detto penso cervello e fegato siano i primi. In una slide dovresti vedere i dati dei vari organi
Cerebrale non celebrale!!
Gran video comunque, grazie!
Tutta sta enfasi sul volume è vera o una credenza /dogma? Perché gli studi che stanno venendo fuori non sembrano confermala molto.
No scusa la confermano eccome. Prova a fare una serie e basta
caspita...qua è come andare a scuola,grazie!
Come trovare la motivazione ad allenarsi?
Sarà la motivazione a trovare te
@@project_invictus era una domanda seria perché se non ci alleniamo con costanza è inutile studiare come allenarsi al meglio
Scheletro o esame di chemiologia?😊
Ma farai prima o poi un'altra sfida con Mattia Amodio?
Hahaha penso di perdere come sempre 😅
finalmente un look decente
Mi hai ribaltato la sicurezza sulle fibre 2b e 2x....ora non dormo per una settimana 😢
Li ho studiati letteralmente oggi in istologia 😂
"...scopriaml!" Cit. Bello Figo
I tipi di fibre muscolari erano 3, in breve adesso sono 7? Che è successo?
Sono 7 raggruppate in 3 macro insiemi. L'ha pure detto
Che taglio drastico❤
Iperplasia impossibile per non dopati. Vorrei sapere la fonte di questa informazione, grazie
@@andrea.b3lof1g0 ulteriori studi devono essere fatti a riguardo, secondo me non è qualcosa che andrebbe detta con così tanta superficialità in un video divulgativo
@@Elauster scusa ma se fosse possibile sarebbe già evidenziata come per altre cellule o per gli animali. Se non è dimostrata nei natural è perché non c’è. Ps. In tutti i libri di fisiologia si parla solo di ipertrofia muscolare
@@project_invictus se parliamo in maniera scientifica dovresti sapere in quanto plurilaureato che non si puo sostenere una cosa solo perche non è mai stato provato il contrario. SE parliamo in maniera scientifica, mi pare fosse questa l’intenzione del video.
@@Elauster se non riesci a dimostrare una cosa che dovrebbe essere visibile e significativa , devi escluderla con buona probabilità.