Preparação Física Para o JIU-JITSU Do MICA GALVÃO

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  • Опубликовано: 28 авг 2024
  • 🥋 KIMONO EM PROMOÇÃO: amzn.to/3zYHfFA
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    Por trás do grande campeão Micael Galvão, há muito treino e dedicação.
    Neste vídeo, fizemos um compilado dos treinos de musculação e de força específicos voltados para o jiu-jitsu que o Mica faz.
    Vale a pena assistir para se inspirar e adaptar para cada realidade!
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    #micagalvao #micaelgalvao #jiujitsulifestyle

Комментарии • 63

  • @diegotavares680
    @diegotavares680 Год назад +21

    Meu sobrinho deu mole na vida se ele se dedicasse daria trabalho no jiu-jitsu nasceu com tudo a favor dele genética, força, gás e talento , muito parecido fisicamente com o corpo do mica e tem a mesma idade 19 anos , quando eu treinava jiu-jitsu levava ele para treina e todos os elogiava com um tempo já estava ruim de pega ele , ele de faixa branca já dava trabalho para os faixas roxas , estava indo tudo bem até ele conhece uma menina que engravidou dele , conclusão foi pai com 15 anos e ele abandonou os treinos que faziamos na academia e o jiu-jitsu, no meu caso meu sonho foi interrompido devido a muitas lesão nos joelho pois meu jogo sempre foi de passa guarda ,espero um dia me recuperar e volta só para treina sem competir como fazia antigamente , Oss desejo tudo de bom para o Micael Galvão que DEUS te abençoe Oss!!!

  • @isaacbarbosa7153
    @isaacbarbosa7153 2 года назад +36

    o mlk e sinistro sem mas , o messi do jiujitsu

    • @caiquexavier5088
      @caiquexavier5088 2 года назад +4

      Muito melhor que Messi, Tá muito mais para Ronaldo Fenômeno🙅🏼‍♂️

    • @abencoado2238
      @abencoado2238 2 года назад +3

      @@caiquexavier5088 Ronaldo não limpa a chuteira de Messi.

    • @michellroberto5148
      @michellroberto5148 Год назад

      Perdeu na final do adcc.!

    • @isaacbarbosa7153
      @isaacbarbosa7153 Год назад +1

      @@michellroberto5148 acontece ninguém e imbatível e isso não tira o mérito dele ...

    • @gtbronks
      @gtbronks Год назад

      @@abencoado2238 HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA, PQP....

  • @domenicobruno2459
    @domenicobruno2459 Год назад +9

    É aguentar uma preparação física dessa e voar alto cada vez mais com o talento que tem,sem mais..🥋🤼✈️

  • @josekuba8413
    @josekuba8413 2 года назад +5

    Dedicação! Que Deus te abençoe sempre ! E tire os invejosos e pessoas que lhe queiram mal de sua vida! Sucesso sempre! Oss...

  • @andreguedes1540
    @andreguedes1540 2 года назад +9

    Faz tempo que deixou de ser uma promessa, tornou-se uma realidade. Vá nas asas do Espírito, que Deus te proporcione voos altos.

    • @Portal100kgJJ
      @Portal100kgJJ 2 года назад +1

      Agora ele é a promessa d se tornar um dos maiores d todos os tempos

  • @ricardobrasil4269
    @ricardobrasil4269 2 года назад +14

    Esse cara deveria começar no MMA também

  • @Rena17129
    @Rena17129 Год назад +2

    Fera! Melhor do mundo!

  • @gabrielhohagen4172
    @gabrielhohagen4172 2 года назад +3

    Melhor do mundo.

  • @carlosalbertosantana820
    @carlosalbertosantana820 2 года назад +3

    É o homem esquece 🏆🙅‍♀️💪🏽🥋🦈⚽🙏👊🇧🇷

  • @Willamys
    @Willamys 2 года назад +3

    VOOAAA MLK, SUCESSO TOTAL! OOSS

  • @luizandreandre2107
    @luizandreandre2107 5 месяцев назад

    Brabo demais esse cara sou fã desse cara jiu-jitsu perfeito 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

  • @viniciusvitor1646
    @viniciusvitor1646 2 года назад +4

    Top d Mestre Ossa

  • @josereni8436
    @josereni8436 2 года назад +7

    Olha a carga do supino do Mika oss

  • @alvarofragoso5718
    @alvarofragoso5718 Год назад

    Está molecada exemplo pra todos inclusive nós da velha guarda.
    Equipe melque Galvão lindo trabalho

  • @senhorred7913
    @senhorred7913 10 месяцев назад

    Bora respeitar o mica, moleque é fera

  • @thefreedomproject4777
    @thefreedomproject4777 5 месяцев назад

    Thank you brother, good content oss 🥋

  • @gilmarsilva9999
    @gilmarsilva9999 Год назад +1

    Treino brutal só campeão pra aguentar

  • @thefreedomproject4777
    @thefreedomproject4777 5 месяцев назад +1

    Do you have routines to follow? im interested in this kind of trainning to improve movement for bjj

  • @Isaacsilva-zq2
    @Isaacsilva-zq2 4 месяца назад

    TREINANDO COM CARAMELO ,PODER MÁXIMO.❤

  • @fabiomoaciranschau8812
    @fabiomoaciranschau8812 2 года назад +1

    Selocooo 😲😲

  • @raphafg5211
    @raphafg5211 Год назад +2

    O treino desde pequeno era bruto, por isso que hoje é tanta força.

  • @jardineirocoffacci
    @jardineirocoffacci Год назад

    Imagina a força desse minino!

  • @zicachoque7282
    @zicachoque7282 5 месяцев назад

    Mijante 😮😮

  • @JoaoHenrique-dz8ix
    @JoaoHenrique-dz8ix Год назад

    O cara treina PESADO desde criança e a turma ainda quer jogar a culpa na força dele em anabolizante…. A maturidade muscular que esse mlk tem é absurda!!! Imagina daqui a 5/6 anos pqp!!

  • @PauloSergio-po3vu
    @PauloSergio-po3vu Месяц назад

    2:21

  • @dancagatinhodanca5271
    @dancagatinhodanca5271 2 года назад +3

    Qual a altura do mica? Pelo video me parece q ele tem uns 1.73

  • @betinff4884
    @betinff4884 2 года назад +2

    O cachorro kkkk

  • @josemoledo2764
    @josemoledo2764 2 года назад +1

    O meu tá parecido pelo menos oss

  • @Djfronth
    @Djfronth 2 года назад +2

    Uma dura por semana

  • @carlosferreira9319
    @carlosferreira9319 2 года назад +2

    Quantos kg no supino?

  • @denilsonfrazao5197
    @denilsonfrazao5197 2 года назад +5

    mica parece um pouco com o Gilbert durinho

  • @silvanoalmeida3490
    @silvanoalmeida3490 2 года назад +2

    Nunca foi sorte 💪👍🥋

  • @oJander1
    @oJander1 Год назад

    Ele trabalha vários grupos musculares diferentes em um dia???

  • @franklinferreira8402
    @franklinferreira8402 8 месяцев назад

    Osss

  • @abencoado2238
    @abencoado2238 2 года назад +2

    É olha que ele não é alto deve ter 1,72 mais ou menos.

  • @silvanssf
    @silvanssf Год назад

    Onde eh essa academia ?.....

  • @derickalves3535
    @derickalves3535 Год назад +1

    Quanto ele levantou no supino?

  • @diversoecuriosobeta7495
    @diversoecuriosobeta7495 Год назад

    Tá explicado, porque ele joga o cara igual papel kkkkkkk😂

  • @Playboyzinho10able
    @Playboyzinho10able 2 года назад +3

    fora do normal

  • @gedafo
    @gedafo 2 года назад +1

    Coitado dos adversários.

  • @heldercarlosmarcelino7520
    @heldercarlosmarcelino7520 Год назад

    Viva a salada

  • @michaeldiniz2774
    @michaeldiniz2774 2 года назад +2

    eu acho que o mundo do jiu jitsu vai ficar pequeno pra esse mulek, vejo ele migrando pro mma futuramente...

    • @qanonbrasil5255
      @qanonbrasil5255 2 года назад +1

      Se ele ganhar o Adcc esse ano, já pode migrar para o MMa, se ele quiser, claro.

    • @marcosilson2774
      @marcosilson2774 2 года назад +1

      certeza, e capaz dele ser o maior do mma assim como ele está sendo do jiu jitsu

    • @lucaswesley6421
      @lucaswesley6421 Год назад

      Só se bom em pé

  • @pauloalberto1997
    @pauloalberto1997 7 месяцев назад

    ele é meio cangaia neh?! kkkkk

  • @silviorenato3382
    @silviorenato3382 7 месяцев назад

    Messi do Jiu jitsu não, um Robinho do Jiu jitsu, Messi do grapili e o kabib...porque Jiu jitsu não e a única arte que domina o chão, tem a luta livre,o sambo, o whestlles, e o grego Romano...

  • @jiugracie1088
    @jiugracie1088 Год назад

    Vegan