【中高齡運動 - 輕啞鈴有氧運動】10分鐘輕鬆增強心肺耐力 ▏北木健身

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 40

Следующие
Автовоспроизведение
【中高齡運動 - 助行器肌力訓練】站得起來就能動！安全增加腿力！ ▏北木健身9:34【中高齡運動 - 助行器肌力訓練】站得起來就能動！安全增加腿力！ ▏北木健身
【中高齡運動 - 助行器肌力訓練】站得起來就能動！安全增加腿力！ ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 12 тыс.
【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身17:39【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身
【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 382 тыс.
【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身16:22【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身
【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 203 тыс.
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
Просмотров 1,6 млн
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator21:07I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police SimulatorLet's Game It Out
Просмотров 1,5 млн
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 1,8 млн
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身15:37年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 2,4 млн
坐姿伸展有氧運動，12分鐘鍛鍊全身!15:56坐姿伸展有氧運動，12分鐘鍛鍊全身!
坐姿伸展有氧運動，12分鐘鍛鍊全身!北木健身治療師 Kopi
Просмотров 12 тыс.
練核心沒效果？你需要知道的關鍵秘訣！ ▏北木健身9:17練核心沒效果？你需要知道的關鍵秘訣！ ▏北木健身
練核心沒效果？你需要知道的關鍵秘訣！ ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 33 тыс.
膝蓋退化怎麼辦? 每天做這三個運動！▏北木健身6:02膝蓋退化怎麼辦? 每天做這三個運動！▏北木健身
膝蓋退化怎麼辦? 每天做這三個運動！▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 2,1 млн
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 795 тыс.
【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身12:26【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身
【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 282 тыс.
【健康】超慢跑3個月狂瘦30kg！專家教你降三高：甩開肌少症！ft.徐棟英教練｜下班經濟學521｜謝哲青 @TheStormMedia20:48【健康】超慢跑3個月狂瘦30kg！專家教你降三高：甩開肌少症！ft.徐棟英教練｜下班經濟學521｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】超慢跑3個月狂瘦30kg！專家教你降三高：甩開肌少症！ft.徐棟英教練｜下班經濟學521｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 415 тыс.
【中高齡運動 - 深蹲變化式】強化腿力、保護膝關節10:43【中高齡運動 - 深蹲變化式】強化腿力、保護膝關節
【中高齡運動 - 深蹲變化式】強化腿力、保護膝關節北木健身治療師 Kopi
Просмотров 59 тыс.
Чем СТРАШНЕЕ уснешь, тем красивее проснёшься…👹 тренд02:12Чем СТРАШНЕЕ уснешь, тем красивее проснёшься…👹 тренд
Чем СТРАШНЕЕ уснешь, тем красивее проснёшься…👹 трендMARCUS
Просмотров 94 тыс.
ЧТО ТАМ С TIKTOK В США?00:38ЧТО ТАМ С TIKTOK В США?
ЧТО ТАМ С TIKTOK В США?Dragon Docx
Просмотров 326 тыс.
Имена и бренды на Английском) Кто понял шутку в конце?00:44Имена и бренды на Английском) Кто понял шутку в конце?
Имена и бренды на Английском) Кто понял шутку в конце?Алёна Венум
Просмотров 163 тыс.
ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА. 11 УРОВЕНЬ ТАНКОВ. ЛБЗ 3.09:23:51ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА. 11 УРОВЕНЬ ТАНКОВ. ЛБЗ 3.0
ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА. 11 УРОВЕНЬ ТАНКОВ. ЛБЗ 3.0LeBwa
Просмотров 130 тыс.
Забираю XI Уровень ПЕРВЫМ на Сервере - Обновление 1.32 «АЛЬФА»7:37:06Забираю XI Уровень ПЕРВЫМ на Сервере - Обновление 1.32 «АЛЬФА»
Забираю XI Уровень ПЕРВЫМ на Сервере - Обновление 1.32 «АЛЬФА»Sh0tnik
Просмотров 107 тыс.
НЕФТЬ И БЛИЖНИЙ ВОСТОК ПОСЛЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ ТРАМПА. БЕСЕДА С МИХАИЛОМ КРУТИХИНЫМ45:36НЕФТЬ И БЛИЖНИЙ ВОСТОК ПОСЛЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ ТРАМПА. БЕСЕДА С МИХАИЛОМ КРУТИХИНЫМ
НЕФТЬ И БЛИЖНИЙ ВОСТОК ПОСЛЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ ТРАМПА. БЕСЕДА С МИХАИЛОМ КРУТИХИНЫМФЕЙГИН LIVE
Просмотров 351 тыс.
Для тебя- DOSHIK. скоро… Я решилась, скоро выложу кусочек моего трека, ждите💋00:43Для тебя- DOSHIK. скоро… Я решилась, скоро выложу кусочек моего трека, ждите💋
Для тебя- DOSHIK. скоро… Я решилась, скоро выложу кусочек моего трека, ждите💋DO$HIK
Просмотров 479 тыс.
НАСТОЯЩАЯ РЕАКЦИЯ МУЖА И РЕБЕНКА НА БЕРЕМЕННОСТЬ #беременность #реакциянабеременность #семья00:18НАСТОЯЩАЯ РЕАКЦИЯ МУЖА И РЕБЕНКА НА БЕРЕМЕННОСТЬ #беременность #реакциянабеременность #семья
НАСТОЯЩАЯ РЕАКЦИЯ МУЖА И РЕБЕНКА НА БЕРЕМЕННОСТЬ #беременность #реакциянабеременность #семьяKATYA KLON LIFE
Просмотров 179 тыс.