Adorei as dicas. São muitos processos, mas treinando bem o push up lembrando da posição do cotovelo e depois treinando ps outros pontos antes de fazer, de fato, o HSPU, a gnt consegue destravar ele sim. O importante é se planejar para treinar aquilo que precisamos melhorar 🙏🏻
Sou tão iniciante que precisamos voltar um passo: como entro na parede? Onde treino, iniciamos no elefantinho, mas não consigo subir pq falta encaixar o quadril 😢
Oi Cadi! você conseguiu? comecei a fazer cross faz 2 meses e consegui o elefante semana passada, ainda sem levantar as pernas.. já treino o triangulo na parede mas tenho muito medo ainda kk foda
Faltou ter alguns cuidados com as explicações, dizer que um movimento realizado de tal ou qual forma pode ocorrer em lesão, sem saber como funciona a biomecânica fica estranho. Entendo que os apresentadores são atletas e não profissionais de educação física ou fisioterapeutas. Porém, se algo não é de nosso conhecimento, melhor não explanar sobre. Espero ter agregado. Parabéns pela iniciativa.
Espero que vocês tenham curtido! ❤️😍
Top demais.
Muuuuiiito!!!!
Parabéns por toda a explicação.👏👏👏
Show demais ❤️
Nossa, impressionante! Um conteúdo desse e em português! Lari Cunha é muito boa 😮
Um dia eu chego lá
Pense numa parada embaçada 💪
AMEIIIIIIIIII
Adorei as dicas. São muitos processos, mas treinando bem o push up lembrando da posição do cotovelo e depois treinando ps outros pontos antes de fazer, de fato, o HSPU, a gnt consegue destravar ele sim. O importante é se planejar para treinar aquilo que precisamos melhorar 🙏🏻
Parabéns pelo canal gente!
Esse vídeo foi uma aula top!
Abraço a todos !
Muito bem explicado..
excelente entrevista!!
Show ótimas dicas, vou por em prática 🏋️🏃💪👏
Lindos! Adorei belíssima explicação,.
Perfeitaaaaaa
Caralhoooow esse canal tá muito foda, parabéns aos envolvidos Man👏🏽👏🏽
Top demais estas dicas!
Muito bom
bem daora ,nem imaginava tamanha técnica ,Parabéns saúde e suceeeeesso
Maravilhosa , valeu pelas dicas.
Top demais !
na capoeira tem um movimento parecido ,vou treinar as (flexões) kkk mais fechadas para melhorar essa técnica exelente dicas.
A baixinha é bruta mesmo. 👊👊👊
Muito bom!!!!👏👏👏👏👏👏🥰
Show.
Super técnico. Tremendo. Valeu Lari. Vou treinar mais tb🏋️🤸🇧🇷
Que isso cara ! É muita força!
😍😍😍😍
MDS é muita coisa !! Eu toh tendo muita dificuldade !! As vezes, dá vontade de desistir.
Yuri mandou bem como entrevistador
Arrumei outra profissão 😍
😍
Socorro gente tô todinha confusa 😂 Zero culpa d vcs só minha mesmo KKKKKKKKKKKKKK
A Lari é mó gatinha 😻
Para fazer HSPU,há limite de idade?
Quando eu desço a perna costumo girar e cair! Onde estou errando?!?
Coloca o abmat um pouco mais afastado da parede, se voce estiver colada na parede voce vai cair exatamente nessa hora.
Testei o push up com a posição correta do cotovelo antes de terminar o vídeo...😁
I wish would try a lil bodybuiding😚
Ganhou o games hein kkkk
Caro Hobo vendo Yuri com o pé na parede branca O.O
🤣🤣🤣🤣
Sou tão iniciante que precisamos voltar um passo: como entro na parede? Onde treino, iniciamos no elefantinho, mas não consigo subir pq falta encaixar o quadril 😢
Oi Cadi! você conseguiu? comecei a fazer cross faz 2 meses e consegui o elefante semana passada, ainda sem levantar as pernas.. já treino o triangulo na parede mas tenho muito medo ainda kk foda
Eu falo que estou no jardim da infância no crossfit
Eu consigo entrar na parede mais não consigo fazer a técnica ainda
@@ale-pm2xk ainda não! Faço até a parte de erguer as pernas, daí continua faltando encaixar o quadril. Falta consciência corporal.
Parabens mas muito papo no video e demora pra ir direto ao ponto.
Mulher musculosa é feio de mais 😂😂😂
Faltou ter alguns cuidados com as explicações, dizer que um movimento realizado de tal ou qual forma pode ocorrer em lesão, sem saber como funciona a biomecânica fica estranho.
Entendo que os apresentadores são atletas e não profissionais de educação física ou fisioterapeutas.
Porém, se algo não é de nosso conhecimento, melhor não explanar sobre.
Espero ter agregado.
Parabéns pela iniciativa.
Daqui uns anos diz q não sabe pq tem a coluna fudida
Kkkk sempre tem os recalcados, mané movimento que mais trabalha o core, um core fortalecido já mais deixará sua coluna ferrada. Mané
No handstand up eu comecei a fazer até estava indo bem mas começou a sair sangue do nariz , vc sabe o q fazer ?
@@eduardoferreira3846vai no médico.
😍😍😍😍