3 EXERCÍCIOS PARA CONQUISTAR O HANDSTAND | CROSSFIT SKILL
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- O Handstand é a base para vários outros exerícios do Crossfit. Talvez você ainda não esteja realizando esse movimento por estar cometendo pequenos erros. Se liga nas dicas que a nossa coach Denise Coutinho trouxe pra você!
Gávea Crossfit. Melhor todo dia.
Tô aprendendo, de ontem pra hoje me deu um negócio e coloquei na cabeça que quero fazer hand stand, tô coletando todas as dicas kkkk
Eu também menina vi a Madu Magalhães ela está ficando maravilhosa.. e quero!!! Vou aprender!!!😂😂😂
Conseguiu?
É questão de pratica tenho vidio no meu canal e fazendo
Ela faz de um jeito que parece tão fácil! Vai fazer pra tu ver! Kkk tem que treinar muito!
Fui assistir e sai apaixonado
Estou fazendo '''obrigada
Comecei a praticar crossfit agora faz 3 meses sempre tive medo de arriscar o movimento vi seu vídeo ... O adaptado eu já estava fazendo ao longo dos treino .... Aí segui aí suas dicas me deu mais clareza no movimento !!! Vlw a dica vc é top ✌🏻
Valeu Maths. Só continue que a evolução vem um pouquinho a cada dia.
Show de bola brigadao pela dicas
eu to tentando aprender o HANDSTAND, mas sem jogar o corpo, na força mesmo.
Muito bom!
Show
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu fiz com a cabeça no chão deu um estralo no pescoço 😢está doendo muito o pescoço
Obrigada pelas dicas ❤
Amei as dicas. ..vou aderir ❤
Amei 🥰
Muito bommm
Vou tentar hoje ❤
Adorei ❤
Tô aprendendo em
Quando conquistar o movimento, volte aqui e conte pra gente
Foi?
@@robespierre2237 eu até consegui 60%, desistir e entrei na academia
Top
Aprendi a fazer em 4 dias
Aeeee muito bom! Parabéns.
Obrigada pelas dicas!!! ❤