U zadnjih godina dana mi je sale posto najdrazi jutjuber i fitness osoba stvarno rijedak slucaj da je neko ovako iskren realan i cista motivacija i primjer
Ti si moj idol ja sam zbog tebe poceo trenirati i zdravo hraniti evo sad sam u najboljoj formi u mom gradu a samo mi je 14 godina. Hvala ti na svemu legendo
Kakav edit čovek radi, nije samo disciplinovan kada je trening u pitanju..retko kad ostavljam komentare po ovom yt-u, jer retko kada naidjem na kvalitetan sadržaj, ovaj kanal je definitivno izuzetak..mnogo znam o treningu i spreman sam i dalje da učim i napredujem i pored par stranih jutjubera, Saletov je jedan od kanala na kojima se ima mnogo naučiti! 💪
Druže, imaš sve pohvale od mene za znanje.. ovako se hrani ko želi napredak.. u početnoj fazi i čak za malo napredniju fazu.. ja lično spremam odjednom sve obroke jer sam teškaš i imam 7 obroka. Ovako treba da izgleda video klip..! 👍👍👍
Stari dobri klasik...dugo nije bilo klipova na ovaj nacin kao pre,mozda se izgubilo onaj zar sa pocetka koji si vratio ovim videom.Sve pohvale Sale legendo jos jednom si pokazao zasto si broj 1.
1:50 zastao da prdnes? 😂 Ponekad kada se ne osjecamo bas motivisani jako dobro dodje tvoj klip. I sto je najvaznije, kvaliteti klipova ne opadaju nego su sve bolji i bolji. Srdacno, pozipos. 💪✋
Brate moram ti reci da si jako velika inspiracija i da samo nastavis da ovako radis jel ko moze mrzeti coveka koji zraci sa ovoliko pozitivne energije ? Samo napred !
definitivno lajk ko kuća... na samom početku klipa sam pomislio ono što si ti i rekao otprilike na sredini istoga a to je pravi old skul "sale lazić" klip kakvih nam je pomalo u zadnje vreme od tebe i zafalilo... taman sam bio u nekoj fazi junka i prejedanja ali će me ovo definitivno motivisati da se vratim u zdravu priču... veliki pozdrav i svako dobro!!!
Buraz svaka cast...samo guraj👊👊...neznam tko ima vecu volju, motivaciju od tebe. Neznam jesi cuo ili mozda radio wim hof metodu disanja, zanima me sto mislis o tome?💪💪
Super je kralju samo napred. Nisam znao kako fodati vise kalorijs i sada imam uz tvoju pomoc mnogo vecu motivacaciju. Svaka cast samo napred uz tb sam❤💪💪
Odlicna i zdrava ishrana i odlican klip, vidi se da je kvaliteta top. Ja sam iskreno uzeo pauzu od 3 tjedna sa svojom normalnom ishranom jer mi je bilo dost brojanja kalorija(zapravo sam htio isprobat dirty bulk) i lijepo sam se ugojio za 5 kg. Od danas opet se vracam na staru ishranu sam sto necu vise brojat kalorije nego probat otprilike odredit kolko mi je dost i valjda cu izgubit bar 2 kg i krenut sa lean bulkom
Lik je super,,, samo što je baš baš ektomorf, nikad nije imao sala i može prirodno jest puno više od tebe, budi siguran ;) ima ljudi teško gube na 200grama carbsa, čak moraju keto radit, a lik radi defku na podosta gr. carb. a masu da ne pričam, sve ok ;) to je onaj tip čovjeka koji ako ne ide u gym i ako jede šta hoće i kad stigne, onda gubi masu, drugi tip (većina) dobija vrlo lako pogotovo bez gymy i ciljane prehrane... eto to je zabluda na cijelom kanalu koju prosječni gledatelj može lako usvojiti, a koji kanal, kaoi i sasa, je inače top
Sale, obožavam tvoje videe! Kada mi obaveze to dopuste, a i bebac, volim da pogledam tvoje videe i svaka tema mi je interesantna jer umeš da približiš svojim pratiocima ono o čemu pričaš 🙂 Editovanjem me malo podsećas na dečka sa kanala Matt D'avella, koji takođe odlično edituje i predstavlja svoj sadržaj! 🙂 Veliki pozdrav iz Bg-a!
Slazem se, vecini je problem disciplina, motivacija, upornost, ali takodje i meal prep. Mnogi ljudi, i ja sam jedan od njih, koji ne voli bas kuhinju, i nit sam vest u istoj, nit imam volje da spremam obroke... ajd da je bar 1 obrok, nego 3 i vise ode previse vremena... i onda me mrzi kad pomislim na to. :)
Svaki tvoj klip me opusti,osecam se opusteno,svaki tvoj klip gledam sa uzivanjem,svaki tvoj klip ima pozitivu,a i dosta mozes da naucis u takvim klipovima.Ne postoji bolji youtuber,I S K R E N O!💪✊
Svaka čast motivacija si sale legendo Imaš li možda neki savjet kako da procistim želudac zapinje mi stalno nešto hrana Iako je zdrava tvoja preporuka Ili od ljudi ovdje koji su sportaši hvala
Ne trebas da mešaš proteine i hidrate ujutru. Kada se mi ujutru prpbudimo to je šok za naše telo i ono kreće da luči kortizol e sad ako mi damo telu hidrate koji će izazvati lučenje insulina sudar ta dva hormona INSULIN-KORTIZOL je loš spoj zato što su to hormoni koji u teli rade dve suprotne stvari. Insulin taloži energiju u obliku glikogena tako što otvara ćelije da prime glukozu i tako što taloži energiju za kasniju potrošnju (masti) Kortizol uzima i troši (razgradjuje) taj isti glikogen i masti kada su telu potrebn. Ova dva hormona teže da jedan drugom izmene dejstvo! Tako da je daleko bolje uneti samo proteine i masti ujutru jer onda kortizol ubrzava razgradnju masnih depoa kao i trošenje masti za dobijanje energije nema lučenja insulina koji će težiti da dejstvo kortizola izmeni. Još jedan benefit je ako je insulin nizak onda GH (growth hormone) na visokom nivou što takodje ubrzava razgradnju masnih depoa. Što znači da dobijamo duplu korist. Tako da ljudi ujutru se jedu masti i proteini za najbolje dejstvo i rezultate.. Pozz
Poz Sale pokusavao sam da spremim Saletovu palacinku stavio sam dva jajeta I ovsene I nije mi ispalo kao tvoje da li mozes da mi odgovoris da li dodajes jos nesto?
Sale jel imas neki savjet kako skuvati rizu a da mi se ne zaljepi. Kad god kuvam dosta mi se zaljepi za serpu i posle tesko to oprat a u raznim serpama sam probao u uvjek isto. I ako moze jedno pitanje zbog cega ne skuvas ta 4 jaja i pojedes lakse je nego da przis i manje posla. Veliki pozdrav Sale
Cao sale dali mozes da kazes kako pravis kafa u moka pot, nikako ne mogu da pogodim kolkiko voda i koliko kafa...pozdrav od makedonija samo tako nastavi
Imam jedno pitanje. Da li je dobro da se u ishrani ubaci svakog dana 500 grama belog mesa, i dopuna (70kg 140 grama proteina) jaja, tunjevina za dorucak ili slicno. Mislim da li je dobro zameniti skroz sva mesa sa belim mesom? Hvala.
Sale, kao i verujem vecini, nedostaju mi ovakvi klipovi, nadam se da ce ih biti jos!
Ovakvog coveka ne mozes da mrzis:D
Ja ga mrzim
@@НиколаТесла-ъ2й Ali ne mozes
Gotivim te zato sto neki "bilderi" ovako nesto naplacuju po 400 evra a ti sve podelis sa gledaocima besplatno.svaka cast
.D
Kad izgubim motivaciju odem da pogledam ovakva videa.💙
"Ovde nesta pise Picaso ne znam sta to znaci " ahhahah Picaso na aparatima😂😂
Potpun i celovit vlog,ima sve što treba.Zrelost je to,bravo Sale.
Omiljeni youtuber a prije svega sportista,hvala ti za sve Sale legendo sto nam pruzas motivaciju iz dana u dan
Hvala tebi :)
@@salelazic hvala Sale probacu da se pridrzavam obroka kako si rekao.
U zadnjih godina dana mi je sale posto najdrazi jutjuber i fitness osoba stvarno rijedak slucaj da je neko ovako iskren realan i cista motivacija i primjer
Hvala puno Matej!
Ti si moj idol ja sam zbog tebe poceo trenirati i zdravo hraniti evo sad sam u najboljoj formi u mom gradu a samo mi je 14 godina. Hvala ti na svemu legendo
Kakav edit čovek radi, nije samo disciplinovan kada je trening u pitanju..retko kad ostavljam komentare po ovom yt-u, jer retko kada naidjem na kvalitetan sadržaj, ovaj kanal je definitivno izuzetak..mnogo znam o treningu i spreman sam i dalje da učim i napredujem i pored par stranih jutjubera, Saletov je jedan od kanala na kojima se ima mnogo naučiti! 💪
Hvala puno Bogdane :)
Jedan od kvalitetnijih i zanimljivijih kanala na balkanu ide respekt za tebe gledam ti svaki video motivises me mnogo!
Hvala puno :)
Druže, imaš sve pohvale od mene za znanje.. ovako se hrani ko želi napredak.. u početnoj fazi i čak za malo napredniju fazu.. ja lično spremam odjednom sve obroke jer sam teškaš i imam 7 obroka. Ovako treba da izgleda video klip..! 👍👍👍
Stari dobri klasik...dugo nije bilo klipova na ovaj nacin kao pre,mozda se izgubilo onaj zar sa pocetka koji si vratio ovim videom.Sve pohvale Sale legendo jos jednom si pokazao zasto si broj 1.
Full day of eating ne moze da dosadi :D
Ovaj covjek zasluzuje mnogo vise suba,uvijek me oraspolozi i popravi mi dan
Buraz prvi put te gledam,toliko si me motivisao da sad idem odma da se hranim zdravo i da vjezbam mnogo.HVALAA PUNOO
Haha, srećno :)))
Molim te snimaj još ovakvih klipova i kako lakše uskladiti obaveze sa vežbanjem prioritete i tako dalje. Velika si inspiracija i izvor motivacije.
Meal prep no1, jedini nacin da efikasno unesemo sve potrebne namirnice. Narocito ako imate fiksno radno vreme
1:50 zastao da prdnes? 😂 Ponekad kada se ne osjecamo bas motivisani jako dobro dodje tvoj klip. I sto je najvaznije, kvaliteti klipova ne opadaju nego su sve bolji i bolji. Srdacno, pozipos. 💪✋
Ovaj covek prosto ume da napravi sjajan video.
Brate moram ti reci da si jako velika inspiracija i da samo nastavis da ovako radis jel ko moze mrzeti coveka koji zraci sa ovoliko pozitivne energije ? Samo napred !
Hvala ti :)
Sale snimi klip ''anterior pelvic tilt'' kako popraviti i koje su vezbe najbolje! Pomocice ljudima :)
Svaki video,sve bolji i bolji.Svaka cast
3:53 Ja ujutro nakon prvog gutljaja kave
HABABABABAHAHAH NMG
Sale brate pre jedno 4 god. si rekao da nećeš prestati da snimaš day in life.Bio bi red da snimiš jedan 😍
Mnogo dobra ideja, hvala ti što si me podsetio na to :))
Hvala na obrocima Sale, vracaj se snimanju dosta je odmora :)
definitivno lajk ko kuća... na samom početku klipa sam pomislio ono što si ti i rekao otprilike na sredini istoga a to je pravi old skul "sale lazić" klip kakvih nam je pomalo u zadnje vreme od tebe i zafalilo... taman sam bio u nekoj fazi junka i prejedanja ali će me ovo definitivno motivisati da se vratim u zdravu priču... veliki pozdrav i svako dobro!!!
Nema predaje, sada pun gas :))
Konacnoo full day of eating 😄
Sta ce ovaj Sale ćipro i ne zna nista drugo snimati osim full day of eating
Kakav klošar
Laze da je natural, koristi steroide sigurno, kao i Nixa, samo sto on nece da prizna
Ma cisti steroidi, lazovcina i prevarant, manipulator najveci
uris racankxo ti znas sta su steroidi hahaha
Ajmo do 100k samo tako i malo cesce snima suban sam na tebe nekih mesec dana
Buraz svaka cast...samo guraj👊👊...neznam tko ima vecu volju, motivaciju od tebe.
Neznam jesi cuo ili mozda radio wim hof metodu disanja, zanima me sto mislis o tome?💪💪
Ne znas ko ima vecu volju
Svaka cast super klip
Svaka cast Sale💪
Najbolji vlogovi, p.s snimaj cesce vlogove ovakve
Idemo Salee, fale nam tvoji klipovii :D
Super je kralju samo napred. Nisam znao kako fodati vise kalorijs i sada imam uz tvoju pomoc mnogo vecu motivacaciju. Svaka cast samo napred uz tb sam❤💪💪
Kratko i jasno.Svaka cast Sale 💪
Pa nista bolje na svetu nema kad zavrsis trening i sednes da gledas lazicev novi video.Ovo mi je otvorilo apetit
Odlicna i zdrava ishrana i odlican klip, vidi se da je kvaliteta top. Ja sam iskreno uzeo pauzu od 3 tjedna sa svojom normalnom ishranom jer mi je bilo dost brojanja kalorija(zapravo sam htio isprobat dirty bulk) i lijepo sam se ugojio za 5 kg. Od danas opet se vracam na staru ishranu sam sto necu vise brojat kalorije nego probat otprilike odredit kolko mi je dost i valjda cu izgubit bar 2 kg i krenut sa lean bulkom
Lik je super,,, samo što je baš baš ektomorf, nikad nije imao sala i može prirodno jest puno više od tebe, budi siguran ;) ima ljudi teško gube na 200grama carbsa, čak moraju keto radit, a lik radi defku na podosta gr. carb. a masu da ne pričam, sve ok ;) to je onaj tip čovjeka koji ako ne ide u gym i ako jede šta hoće i kad stigne, onda gubi masu, drugi tip (većina) dobija vrlo lako pogotovo bez gymy i ciljane prehrane... eto to je zabluda na cijelom kanalu koju prosječni gledatelj može lako usvojiti, a koji kanal, kaoi i sasa, je inače top
Taman jedem za masu,veliki pozz legendo💪💪👋
Najjači si Sale samo tako nastavi
Sale stvarno imaš i vrhunski talent za video...uživam gledati. Moj moto je moraš biti više kao Sale😁
Ovakvi vlogovi su uvek dobrodosli.
Koji si ti kralj samo tako nastavi ja te podrzavam
Jednom recju sila!
u procesu sam velikom sto se tice treninga, motivacija moj brat
4:09 nesto pikaso,ne znam ni sta to znaci
Skrilqx hahaha
Da wtf
Ko je taj
Hvala sale na ishrani
Podrska kralju!
Najjaci si brate moj
Brate samo napred!
Time cost lives, so just f*cking do it! Kada god se pitam da li nesto treba da uradim ili ne. Sjajan video sale
Samo guraj Sale!
Sale, obožavam tvoje videe! Kada mi obaveze to dopuste, a i bebac, volim da pogledam tvoje videe i svaka tema mi je interesantna jer umeš da približiš svojim pratiocima ono o čemu pričaš 🙂 Editovanjem me malo podsećas na dečka sa kanala Matt D'avella, koji takođe odlično edituje i predstavlja svoj sadržaj! 🙂 Veliki pozdrav iz Bg-a!
Hvala puno!
Samo napred Sale!
Ovo je super hvala 👌💪😉
Sale izgledas bolje od nixe koji je na steroidima bravo
Bravo
Idemo do 100k
650g hidrata. Svaka ti cast brate, kad sam vidio u obroku 300g rize kontam od cega ti je zeludac kad to sve primi 😁
Extra lik, Extra vlog. Poz iz Ljubljane
D S lep pozdrav z štajerskiga konca .
Vratio se Sale, vratila se jaja ;P...BB cuvaj se :D
Heje, nisam mogao bez njih haha 💪💪
Sale the BEST!
Brate zbog tebe se vraćam na trening.
Slazem se, vecini je problem disciplina, motivacija, upornost, ali takodje i meal prep. Mnogi ljudi, i ja sam jedan od njih, koji ne voli bas kuhinju, i nit sam vest u istoj, nit imam volje da spremam obroke... ajd da je bar 1 obrok, nego 3 i vise ode previse vremena... i onda me mrzi kad pomislim na to. :)
Ne brinem se ja za tebe, snaći ćeš se već nekako :-)
@@salelazic :D Hvala. :)
@omaleni emre Hvala na info. Moracu. :)
3:59 R.I.P DEO JUNECEG BUTA😭😭😭😢😢😢😢
Bravo!!!
Svaki tvoj klip me opusti,osecam se opusteno,svaki tvoj klip gledam sa uzivanjem,svaki tvoj klip ima pozitivu,a i dosta mozes da naucis u takvim klipovima.Ne postoji bolji youtuber,I S K R E N O!💪✊
Hvala puno! :)
Lajkovan video na "There is no reason to be alive if you can't do deadlift". Jón Páll Sigmarsson...the beast.
Idemo bre ovo se cekalo
Svaka čast motivacija si sale legendo
Imaš li možda neki savjet kako da procistim želudac zapinje mi stalno nešto hrana
Iako je zdrava tvoja preporuka
Ili od ljudi ovdje koji su sportaši hvala
Konacno 😂
Čestitam na 70K :D
Videi su ti jako napredovali, samo tako nastavi!
Je l' pravim grešku ako stavim 2,3 kašike meda u kuvan pirinač? Nekad mi dosadi slan da jedem. Veliki pozdrav, najjači si!
Sale je postao ASMR kanal ;-)
Sale gde si nabavio to kuvalo za kafu . Extra je!
Mozes li da snimis neki poseban video o treningu? Pozeljno bi bilo nesto o ledjima
4:51 , je li samo mene krindz hvata? 😂😂
Previse 😂
Prevedi na srpski
@@frenchtomahawk6757 transfer blama
@@Dave-cm3pm Gnar
Samo tebe jer si klinja neki
Da li te je smorilo snimanje? Pitam zato sto si pre snimao svaki dan a sad veoma retko izbacujes...
Obaveze, prije bih rekao.
Živim za snimanje :) pa zato sam podigao kvalitet iznad kvantiteta. :)
4:09 Koliko si me nasmejao
Obozavam tvoj humor
Pikaso ahahah
Hahah :))
Ne trebas da mešaš proteine i hidrate ujutru. Kada se mi ujutru prpbudimo to je šok za naše telo i ono kreće da luči kortizol e sad ako mi damo telu hidrate koji će izazvati lučenje insulina sudar ta dva hormona INSULIN-KORTIZOL je loš spoj zato što su to hormoni koji u teli rade dve suprotne stvari. Insulin taloži energiju u obliku glikogena tako što otvara ćelije da prime glukozu i tako što taloži energiju za kasniju potrošnju (masti) Kortizol uzima i troši (razgradjuje) taj isti glikogen i masti kada su telu potrebn. Ova dva hormona teže da jedan drugom izmene dejstvo! Tako da je daleko bolje uneti samo proteine i masti ujutru jer onda kortizol ubrzava razgradnju masnih depoa kao i trošenje masti za dobijanje energije nema lučenja insulina koji će težiti da dejstvo kortizola izmeni. Još jedan benefit je ako je insulin nizak onda GH (growth hormone) na visokom nivou što takodje ubrzava razgradnju masnih depoa. Što znači da dobijamo duplu korist. Tako da ljudi ujutru se jedu masti i proteini za najbolje dejstvo i rezultate.. Pozz
Kvaliteta tvojih videa je izvrsna. Sve snimaš i editiraš sam?
Hvala.
Da, sve radim sam :)
Koji program koristis za editovanje? Inc najbolji si!
Poz Sale pokusavao sam da spremim Saletovu palacinku stavio sam dva jajeta I ovsene I nije mi ispalo kao tvoje da li mozes da mi odgovoris da li dodajes jos nesto?
Dali piješ crnu kafu ili kafu sa mlijekom?
+Dali piješ kafu sa ili bez šećera?
Brat još 2007 kidao mrtva dizanja. Ja u to vreme ni na leg press-u nisam mogao toliko ;)
Nije valjda da mi pobegla jedinica? :(
Jbg, hteo sam napisati 1997 😂😂😂
@@salelazic Dobra godina :)))
Sale jel imas neki savjet kako skuvati rizu a da mi se ne zaljepi. Kad god kuvam dosta mi se zaljepi za serpu i posle tesko to oprat a u raznim serpama sam probao u uvjek isto. I ako moze jedno pitanje zbog cega ne skuvas ta 4 jaja i pojedes lakse je nego da przis i manje posla. Veliki pozdrav Sale
srce me je zignulo kada ti je ispao komad mesa na laptop
Cao sale dali mozes da kazes kako pravis kafa u moka pot, nikako ne mogu da pogodim kolkiko voda i koliko kafa...pozdrav od makedonija samo tako nastavi
Video si koliko kafe.
A voda do oznake. Imaš sa unutrašnje strane rupicu.
Ovoga nam je nedostajalo 💪💪
Imam jedno pitanje. Da li je dobro da se u ishrani ubaci svakog dana 500 grama belog mesa, i dopuna (70kg 140 grama proteina) jaja, tunjevina za dorucak ili slicno.
Mislim da li je dobro zameniti skroz sva mesa sa belim mesom?
Hvala.
Da li svaki dan jedes jaja i ako jedes da li je istina da ti je holesterol povecan i da li imas neke.probleme? Hvala :D
Ako moze jos neki klip kao u divljini
Buraz koliko sve zraci pozitivom,edit,jebote..i samo 70k
Kada kazes 300g pirinca u obroku, da li meris tih 300g pre ili posle kuvanja samog pirinca?
Sale,da li dinstas to meso?Ako ne,iseckaj malo luka,ubaci..lepse je
Kako ti upijes pojest 300g rize u jednom obroku kako molim te odaj tajnu... poz nije mi se dalo ic na trening al pogledam tvoj klip i dosla motivacija
Sale kako spremas junetinu? 😁😁
Pa Sale brate, zašto nema videa ovih dana? :)
Prvo lajk pa gledam :)