Hehe, ima Luka bar par ljudi koji vise vole od mene, ali ja to volim lepo da predstavim vama :) Bice recepata, posebno besplatnih jer dok budem pisao knjigu cu i snimati vlogove iz kuhinje :) A mora bar jedan od njih da snimimo zajedno, da ti spremim nesto proteinsko a ukusno! :)
To je poruka koju zelim da PRENESEM na vas. Da zdrava i minimalno obradjena hrana moze biti veoma ukusna, a ujedno je uzivanje spremati je, jeftinija je i nekako vise uzivamo kada mi nesto napravimo nego kada dodje gotovo. Vise je cenimo, a napredak bude 10x bolji :) Hvala ti!
mnogima posle treninga trebaju proteinski sejkovi i visoko proteinska hrana, ugljeni hidrati, razni lipidi i ostalo. najbolji resultat sam imao kad sam posle treninga jeo pire krompir.
Sale nov sam u bb pa mi treba savet. Kada punis glikogena pred takmicenje(ako uzmemo u obzir da si skroz ispraznjen treninzima i dijetom) kako znas kada si napunio dovoljno, odnosno da li ides sa nekim racunanjem kalorija, tj imas tacnu brojku ili punis odokativno i na osecaj. Najveci strah meni je da da ne napunim depoe dovoljno ili da prepunim pa pocne da preliva i sjebem bf. Inace mi je bas drago sto ti kanal raste iz dana u dan sve vise, secam se jos kad si bio na 8000 sub. Bravo za uspeh i ulozen trud i rad.
Forma je bolesna ali ne verujem da je natural... sta god se smatralo pod natural. Tesko da se moze stajati natural na takmicenjima uz ljude koji su na opasnoj hemiji. Ali nebitno je. Forma je top i puno srece na preostalim takmicenjima. 💪
Taman sam sela da pojedem poslednji obrok i video mi seo k'o kec na 10! 😁🔝Hvala ti puno što si izdvojio vreme da nam snimiš ceo proces i punjenje, uživanje je gledati te 😃 čestitke još jedom na ostvarenim rezultatima, a najbolje tek dolazi 😁🤞🍀💪💙
Evo jednog recepta od mene. I danas i juče sam jeo i oduševio se. Stavite 2 kolača od pirinča, 1-2 tune (ja ih maksimalno iscedim od ulja), malo lanenog semena i semki od bundevine i neka salata (recimo kiseli krastavci, cveklo i dr.), malo soli i to je to.
Nisam bio pobornik apple macbookova zbog cene pretezno. Ali od kad sam uzeo macbook pro od 14' odusevio sam se. Opravdava svoju cenu. Morao sam posle toga i da se prebacim sa androida na iphone :D
Jedem rizu i meso za rucak za veceru kako kad a ujutro jedem ovsne 100g sa iso fuji protainom i preko stavim voce i 10g piera od kikirikija,nekad za ujutro pojedem jaja sa slaninom i bez masnom sunkom koja se moze kupiti u voli
Ma hidrati su najjeftini :) Zdrava ishrana je najjeftinija, imas moje klipove ishrane za 20e nedelju dana. Sada je malo skuplje ali snimicu i taj video uskoro :) Hvala!!
Sale, odlican video, svaka cast 👍 vidim da si u poslednje vreme poceo da jedes dzemove. Kakva je tvoja preporuka, sta uzeti? Ovo sto se nudi je odnos 65% secer, 35% voca, vrijedi li to uopste jesti ili kupiti 100 % voce, naravno mogo skuplje? Hvala
da li natural ili si na nekoj laganoj hemiji? vidim da je forma bila nevjerovatna jer si toliko suv bio na bini,interesuje me samo da li je moguce da bez hemije imas takvu formu za takmicenje jer nisi rekreativac
Haha kako lažeš ljudje pa svako koji se razumijem da bez henije ne mozes bit tako siv I mišici pri rodno bas ne izgledajo tako po gotovo se vidi oko stomaka
@@salelazic u bre sale,pratim te od pocetka znam kako si izgledao a kako sad izgledas na hemiji.te price furaj balavcima.zato je milos doktor u svakom pogledu covek se ne krije od pocetka.pozdrav
Au brale, ne znam gde si video da iko od youtubera snima sebi usnu duplju dok jede? Gledamo ti u full hd kako balaviš hranu u ustima uz mljackanje... Ovo nije hejt već iskrena kritika, jednostavno grozno. Siguran sam da neki stepen pomerenog ugla levo ili desno to može da anulira... Znam pouzdano da pratiš Petera McKinnona i ostale vrhunske youtoub vlogere i od njih učiš i skupljaš umeće, što je top... zato mi baš nije jasno odakle ovako nešto.. Nije ni bitno na kraju krajeva, prekinuo sam video i došlo mi da napišem komentar... jedan od stotinu, ko da je važno..
@@dzondzo-rv8wd druze! Ovaj nz ja sam citao o njima kao efikasni su sa veoma malim kako bih to na nasem rekao ostecenjima! Vidi vako ja nebi da budem profi builder ali bih poradio i radim ma masse.. Ja sam zapravo u mma sportu ali zeleo bih jos misicnu masse da nabacim ali sa ishranom whey i creatin neide bas tako kako sam zamisljao! Pozdrav
Kako je lijepo gledat u ovom sportu tako kulturnog i prizemnog decka ,nema nista gore od primitivnog i "zivotinjskog" ponasanja ..
Zahvaljujem 🙏
Postoji li čovjek na ovoj kugli zemaljskoj koji voli hranu više od ovog čovjeka? 😄 Sale hoćemo sve te recepte, izbacuj brzo tu knjigu! 🙂🍽
Hehe, ima Luka bar par ljudi koji vise vole od mene, ali ja to volim lepo da predstavim vama :)
Bice recepata, posebno besplatnih jer dok budem pisao knjigu cu i snimati vlogove iz kuhinje :)
A mora bar jedan od njih da snimimo zajedno, da ti spremim nesto proteinsko a ukusno! :)
@@salelazic Svakako, ako je netko sinomim za kvalitetan besplatan content, da li iz kuhinje/da li iz tererane onda je to Saša Lazić 🙏🙂
Ma bježi tamo ... kada ti kažeš mmm ja otvaram usta refleksno, zamišljam koliko je ukusno 😂.I mi djevojke jedva čekamo tvoju knjigu recepata☺️.
Hahaha :D
Zivio bih na hrani koju spremis, sve izgleda top! Svaka cast brate 💪🏻
To je poruka koju zelim da PRENESEM na vas. Da zdrava i minimalno obradjena hrana moze biti veoma ukusna, a ujedno je uzivanje spremati je, jeftinija je i nekako vise uzivamo kada mi nesto napravimo nego kada dodje gotovo. Vise je cenimo, a napredak bude 10x bolji :)
Hvala ti!
mnogima posle treninga trebaju proteinski sejkovi i visoko proteinska hrana, ugljeni hidrati, razni lipidi i ostalo. najbolji resultat sam imao kad sam posle treninga jeo pire krompir.
Sale nov sam u bb pa mi treba savet. Kada punis glikogena pred takmicenje(ako uzmemo u obzir da si skroz ispraznjen treninzima i dijetom) kako znas kada si napunio dovoljno, odnosno da li ides sa nekim racunanjem kalorija, tj imas tacnu brojku ili punis odokativno i na osecaj. Najveci strah meni je da da ne napunim depoe dovoljno ili da prepunim pa pocne da preliva i sjebem bf.
Inace mi je bas drago sto ti kanal raste iz dana u dan sve vise, secam se jos kad si bio na 8000 sub. Bravo za uspeh i ulozen trud i rad.
Forma je bolesna ali ne verujem da je natural... sta god se smatralo pod natural. Tesko da se moze stajati natural na takmicenjima uz ljude koji su na opasnoj hemiji. Ali nebitno je. Forma je top i puno srece na preostalim takmicenjima. 💪
Hvala svakako💪
Taman sam sela da pojedem poslednji obrok i video mi seo k'o kec na 10! 😁🔝Hvala ti puno što si izdvojio vreme da nam snimiš ceo proces i punjenje, uživanje je gledati te 😃 čestitke još jedom na ostvarenim rezultatima, a najbolje tek dolazi 😁🤞🍀💪💙
Hvala Ana puno, tvoji komentari mi postaju tradicija, na svakom klipu se lepo posvetis da napises, cak i ovako lepo ukraseni smajlijima :)
Nema na čemu, hvala tebi 🙏 ovo je najmanje što mogu da učinim za trud koji ti ulažeš u sadržaj koji nam kreiraš ❤️🤗💪
e Sale brate ti kad prdneš ja mislim da je to opšti haos 🤣🤣 kako je dobro gledati kad neko uživa u hrani, samo naprijed i sretno na takmičenju ! 💪
Svaka cast masino! Uz tebe smo
Sta je bilo u vezi one devojke ste jos zajedno?
Pukla tikva
Evo jednog recepta od mene. I danas i juče sam jeo i oduševio se. Stavite 2 kolača od pirinča, 1-2 tune (ja ih maksimalno iscedim od ulja), malo lanenog semena i semki od bundevine i neka salata (recimo kiseli krastavci, cveklo i dr.), malo soli i to je to.
Ma bjezi 😂😂
Nema nista bez beIi Ieba da cementira
Nisam bio pobornik apple macbookova zbog cene pretezno. Ali od kad sam uzeo macbook pro od 14' odusevio sam se. Opravdava svoju cenu. Morao sam posle toga i da se prebacim sa androida na iphone :D
Malo se izdeformisao od anabolika
Svaka cast na svemu. Ali svi ti pisu kako lepo jedes,a ja se pitam kako ti ne bude muka iskreno?
Buraz extra si, ali si ostario u licu bas u odnosu na klipove prije godinu ili dvije. Pozdrav
Pojede brat boga oca ja stim zivim mjesec dana kako je ova kriza :)))))
Koji je auto u pitanju? Vidim R oznaku.
Ocu da dodam nekako misicnu masu ali sve to ide u stomak
samo napred Lesice brate.
Sve pohvale bravo sale!!
Hvala Milane kao i uvek!!
Legendo,svaka čast!🥂🥂💪💪💪
Omere hvala ti!
Jedem rizu i meso za rucak za veceru kako kad a ujutro jedem ovsne 100g sa iso fuji protainom i preko stavim voce i 10g piera od kikirikija,nekad za ujutro pojedem jaja sa slaninom i bez masnom sunkom koja se moze kupiti u voli
To mi izgleda kao super ishrana, malo raznolikog povrca i uvece par jaja i perfekcija :)
Extra video Sale 👍💪
Svaka cast !!! Samo napred
Hvalaaa!
Naravno sa mlekom
Jako zanimljivo 💪👌
Itekako, samo malo kasnim sa objavom videa ali za koji dan ovo ponavljam hehe :)
Svaka cast Sale,, Bravo
Hvala Wiko!
Pa covjece jeftinije te oblacit nego hranit.Samo naprijed sale !
Ma hidrati su najjeftini :)
Zdrava ishrana je najjeftinija, imas moje klipove ishrane za 20e nedelju dana.
Sada je malo skuplje ali snimicu i taj video uskoro :)
Hvala!!
Ja jedem ovsene sa bananom, kikiriki puterom i plazmom.Razbijaju
Sale, odlican video, svaka cast 👍 vidim da si u poslednje vreme poceo da jedes dzemove. Kakva je tvoja preporuka, sta uzeti? Ovo sto se nudi je odnos 65% secer, 35% voca, vrijedi li to uopste jesti ili kupiti 100 % voce, naravno mogo skuplje? Hvala
Ja samo jedem u svrhu punjenja.
Izvan toga neću ih koristiti.
Odakle je flaša za vodu na kraju klipa? :)
zasto ti to zoves punjenje daj objasni mi sta ti znaci molim te ne razumem uopste ako zelis defku sta proteini manje hidrati objacni malo
E ne znm ja evo 7mjeseci ne jedem nista slatko ni tijestno ima malij hazlika ali to nista
Imas li preporuku neku
Je' si čuo za egg whites? Video sam to kod jednog stranog jutjubera.
Kako je ovaj decko lep kad ima kosu hehe
da li natural ili si na nekoj laganoj hemiji? vidim da je forma bila nevjerovatna jer si toliko suv bio na bini,interesuje me samo da li je moguce da bez hemije imas takvu formu za takmicenje jer nisi rekreativac
Sta mislis?normalano da uzima ali ne sme da kaze zbog sponzora
Natural sam 100%, nikad nista nisam koristio.
A za sponzore, pa ja nemam sponzore. :)
Svakako hvala na pohvali, rokamo dalje! :)
Haha kako lažeš ljudje pa svako koji se razumijem da bez henije ne mozes bit tako siv I mišici pri rodno bas ne izgledajo tako po gotovo se vidi oko stomaka
@@salelazic u bre sale,pratim te od pocetka znam kako si izgledao a kako sad izgledas na hemiji.te price furaj balavcima.zato je milos doktor u svakom pogledu covek se ne krije od pocetka.pozdrav
Kako god, vaše mišljenje. Nema ljutnje 🙂 ja samo kažem kako jeste. 💪
SAMO ROKAJ SALE IMAS PODRŠKU OD MENE 💪❤️😉
TO MI ZNACI!!
Kako si spremao njoke? Izgledaju preukusno!
U tiganju 8min
@@salelazic a skuvao si ih pre toga?
💪💪💪
koji auto voziš?
Svaka cast na formi al legendo ne muljaj pratoce cacno si hemiju malo kao i svi koji se takmice
Natural sam.
i da je naturaI ja bih mu predIozio da uzme maIo testosterona da pomogne sebi
Koliko košta MacBook?
Imaš na internetu sve informacije.
Koliko ovaj covek moze da pojede?! Imao sam utisak kao da si sve vreme u toku dana jeo bez prestanka!😂
Jeeeeaaaa baddddyuu
Шта користиш од хемије ? Мислим за купатило
Au brale, ne znam gde si video da iko od youtubera snima sebi usnu duplju dok jede? Gledamo ti u full hd kako balaviš hranu u ustima uz mljackanje... Ovo nije hejt već iskrena kritika, jednostavno grozno. Siguran sam da neki stepen pomerenog ugla levo ili desno to može da anulira... Znam pouzdano da pratiš Petera McKinnona i ostale vrhunske youtoub vlogere i od njih učiš i skupljaš umeće, što je top... zato mi baš nije jasno odakle ovako nešto.. Nije ni bitno na kraju krajeva, prekinuo sam video i došlo mi da napišem komentar... jedan od stotinu, ko da je važno..
izabrao si najbolju muziku u pozadini videa
Зато се ја и не могу угојити и да хоћу јер не могу јести на силу,слоши ми се.
Sve se moze, samo je stvar organizacije i izbora namirnica.
iskreno ne znam ti za bolju formu, ispravi me ako gresim...
Zdravo druze! Jel je ikako moguce objasniti dali je efikasan SARMS S23 pozdrav
beži od tog smeća
@@dzondzo-rv8wd sto?
@@ufc_gaya_ truješ se za minimalne efekte.
ako ćeš na hemiju uzmi proverene stvari, bar ćeš imati rezultate
@@dzondzo-rv8wd druze! Ovaj nz ja sam citao o njima kao efikasni su sa veoma malim kako bih to na nasem rekao ostecenjima! Vidi vako ja nebi da budem profi builder ali bih poradio i radim ma masse.. Ja sam zapravo u mma sportu ali zeleo bih jos misicnu masse da nabacim ali sa ishranom whey i creatin neide bas tako kako sam zamisljao! Pozdrav
Jebo takav sport i život kad moraš jesti smeće da bi dobro izgledao. Uzas
A kako ti izgledas?