أنا بحب فيديوهاتك جدا عشان انت بتنجزني في التمرين وبعرف كل التمارين بسرعة لأن وقت الفيديو قليل وعشان ادعمك بتفرج علي الفيديو ييجي ٥ أو ٦ مرات وكمان مبنساش اللايك .. عاش ياكوتش
@@RamyAdel هو صوتها واطي بس اللي في الخلفية ورا دي موسيقى يعني واضحة أنا مش قصدي على الsound effects. وممكن تسأل بردو وتتأكد، وتسلم على محتواك الجميل ربنا يجازيك خير
جزاك الله خيرا ، حابين ننصح نصيحة ، بلاش الموسيقى الي في الخلفية ، + الرسول عليه الصلاة والسلام قال: قصّوا الشوارب، قصّوا السبالات، وهي أطراف الشَّوارب، لا يفتلها ليطولها، لكن يجوز تركها أقلّ من أربعين ليلة، قال أنسٌ رضي الله عنه : "وقَّت لنا في قصّ الشارب وقلم الظفر ونتف الإبط وحلق العانة ألا نترك ذلك أكثر من أربعين ليلةً" رواه مسلم في "صحيحه"، فإذا تركها إلى هذه المدة فلا حرج، ولكن الأفضل أن يتعاهده قبلها، فإذا تمت المدةُ وجب عليه القصّ. ربنا يرضى عنك ي كوتش ويوفقك لرضاه ❤
كابتن يمكن سؤالي تافه شوي لكن انا دايما عندي شعور بالخجل وقلة الثقة بالنفس وانا بتمرن داخل الجيم 😢 كيف بقدر اتغلب على هذا الشعور ؟ مع العلم اني مبتدأ وجديد على الجيم
أنا بحب فيديوهاتك جدا عشان انت بتنجزني في التمرين وبعرف كل التمارين بسرعة لأن وقت الفيديو قليل وعشان ادعمك بتفرج علي الفيديو ييجي ٥ أو ٦ مرات وكمان مبنساش اللايك .. عاش ياكوتش
اجمد كوتش كدا كدا والله ❤❤
فرق كبير ف التصوير والمونتاج والشرح كمان كتر من الفيديوهات دي يكوتش ❤ ربنا يوفقك ومن نجاح لنجاح دائما
حبيبي
تمرينة زي الفل اللهم بارك. ❤
حبيبي
شغف اي انت من الاسباب المخلياني اكمل في الجيم ❤
يا كوتش نصيحة اقفل الإعلانات لأن بيكون فيها منكرات أحيانا
عاش يا كوتش
عشت
ايه ده يا كبتن ده 0% شغف 😂💪
😮💨
فعلا التمرين ده مش جدعه ولا سالك 😂
يا كوتش نصيحة بلاش موسيقى لأن استخدامها في الفيديوهات حرام
دي مش موسيقي
@@RamyAdel
هو صوتها واطي بس اللي في الخلفية ورا دي موسيقى يعني واضحة أنا مش قصدي على الsound effects.
وممكن تسأل بردو وتتأكد، وتسلم على محتواك الجميل ربنا يجازيك خير
@@mohamedatef2138يا اخي فعلن انتوا ناس متخلفة عيفوا الناس مبسوطه روح طبق احكامك الخرا عليك وعلي اهلك عيف الناس بحالها
@@mohamedatef2138🤢🤮قرفتونا خلص
هوا بينصح يعني بتقول على اللي بينصح لله قرفتونا@@NOU0R2003
هموت ضحك 😂
ترينه هابله قوييي
أحسن واحد والله حتى لو مافيش شغف 😂😂
حبيبي
جزاك الله خيرا ، حابين ننصح نصيحة ، بلاش الموسيقى الي في الخلفية ، + الرسول عليه الصلاة والسلام قال: قصّوا الشوارب، قصّوا السبالات، وهي أطراف الشَّوارب، لا يفتلها ليطولها، لكن يجوز تركها أقلّ من أربعين ليلة، قال أنسٌ رضي الله عنه : "وقَّت لنا في قصّ الشارب وقلم الظفر ونتف الإبط وحلق العانة ألا نترك ذلك أكثر من أربعين ليلةً" رواه مسلم في "صحيحه"، فإذا تركها إلى هذه المدة فلا حرج، ولكن الأفضل أن يتعاهده قبلها، فإذا تمت المدةُ وجب عليه القصّ.
ربنا يرضى عنك ي كوتش ويوفقك لرضاه ❤
ولله بتوحشني فيديوهاتك ي كابتن ❤
عاش ياكوتش ياعالمي يادولي يابطل العالم
طب ليه ال Leg extension مرتين ؟! 😁
زين هاي التمارين حتى لو لاعب متقدم يتمرنهن يفيدنة كابتن ؟؟
عاش
الكوتش الأصيل
حبيبي
حبيبي
تسلم ايدك
يكوتش هل التمارين كامله
كابتن انا عندي الغضروف في تمارين ابعد عنها
والله كلنا يا كوتش 😂
حصل
فين الجيم الي بتصور فيو
كابتن يمكن سؤالي تافه شوي لكن انا دايما عندي شعور بالخجل وقلة الثقة بالنفس وانا بتمرن داخل الجيم 😢
كيف بقدر اتغلب على هذا الشعور ؟ مع العلم اني مبتدأ وجديد على الجيم
مكان حضرتك فين
اول
تمرين مش كادع
كم طولك وزنك ياكابتن؟
١٧٠ ٩٠
قالي انزلي نشرب قهوة ردت قولت انا بحترم نقابي ياللي نقابي حرقكم اوي
قولي أحمد فوزي اني شتمتك ياللي قربتك بتوبس من فوق النقاب الحمد لله محترمه واتربت كويس وبحترم نقابي