크런치, 레그레이즈로 더이상 자극이 안 오면 이 운동 2가지 해보세요! 복근 완전 깊어지게 만드는 Best2

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 6

Следующие
Автовоспроизведение
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,1 млн
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)14:11중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Просмотров 236 тыс.
8min Lower Abs Workout to Burn Lower Belly Pooch!10:588min Lower Abs Workout to Burn Lower Belly Pooch!
8min Lower Abs Workout to Burn Lower Belly Pooch!이지은 다이어트 Jiny diet
Просмотров 3,4 млн
This Season on Yellowstone | Paramount Network01:01This Season on Yellowstone | Paramount Network
This Season on Yellowstone | Paramount NetworkYellowstone
Просмотров 165 тыс.
No. 20 Colorado Buffaloes vs. Texas Tech Red Raiders Highlights | FOX College Football15:04No. 20 Colorado Buffaloes vs. Texas Tech Red Raiders Highlights | FOX College Football
No. 20 Colorado Buffaloes vs. Texas Tech Red Raiders Highlights | FOX College FootballCFB ON FOX
Просмотров 1,3 млн
SECRET LEGO PIECES you've NEVER SEEN...07:19SECRET LEGO PIECES you've NEVER SEEN...
SECRET LEGO PIECES you've NEVER SEEN...TD BRICKS
Просмотров 2 млн
FREE MOOD01:49FREE MOOD
FREE MOODHades 66
Просмотров 530 тыс.
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 1,4 млн
새벽 1시 넘어서 자면 벌어지는 의외의 변화들 (김태균 원장, 이경실 원장, 최석재 원장, 이독실)25:20새벽 1시 넘어서 자면 벌어지는 의외의 변화들 (김태균 원장, 이경실 원장, 최석재 원장, 이독실)
새벽 1시 넘어서 자면 벌어지는 의외의 변화들 (김태균 원장, 이경실 원장, 최석재 원장, 이독실)지식인사이드
Просмотров 624 тыс.
자영업 시작 후, 엉망이 된 생활 습관 | 제거해도 자꾸만 재발하는 대장 용종 없애는 법 | 대장암 환자 연령이 낮아지는 이유 | 귀하신몸10:46자영업 시작 후, 엉망이 된 생활 습관 | 제거해도 자꾸만 재발하는 대장 용종 없애는 법 | 대장암 환자 연령이 낮아지는 이유 | 귀하신몸
자영업 시작 후, 엉망이 된 생활 습관 | 제거해도 자꾸만 재발하는 대장 용종 없애는 법 | 대장암 환자 연령이 낮아지는 이유 | 귀하신몸EBS 컬렉션 - 사이언스
Просмотров 20 тыс.
🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]17:04🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]
🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]CBS 실컷 (Sil-Cut)
Просмотров 233 тыс.
정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동43:58정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동
정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동정형외과 전문의 이재욱의 요지부동TV
Просмотров 68 тыс.
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)15:40"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Просмотров 645 тыс.
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)16:14"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Просмотров 806 тыс.
#Latfulldown #Fullup #Backworkout6:29#Latfulldown #Fullup #Backworkout
#Latfulldown #Fullup #Backworkout양선수의 온라인PT
Просмотров 400 тыс.
Aerobic Exercise for Weight Loss6:55Aerobic Exercise for Weight Loss
Aerobic Exercise for Weight Loss핏블리 FITVELY
Просмотров 739 тыс.
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱00:31СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱INNA SERG
Просмотров 2,2 млн
Is your IQ score really accurate?? - Incredibox Sprunki and Nightmare Critters Play puzzle game! #400:20Is your IQ score really accurate?? - Incredibox Sprunki and Nightmare Critters Play puzzle game! #4
Is your IQ score really accurate?? - Incredibox Sprunki and Nightmare Critters Play puzzle game! #4Infinity Circus
Просмотров 1,2 млн
🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.43:09🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.
🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.KINOFABRIKA
Просмотров 1,3 млн
С Максимом Шевченко. Трампизм: Россия в западне? 10.11.241:00:41С Максимом Шевченко. Трампизм: Россия в западне? 10.11.24
С Максимом Шевченко. Трампизм: Россия в западне? 10.11.24Максим Шевченко
Просмотров 216 тыс.
😳 Итальянец пробует пиццу ХОТ-ДОГ от @kushat00:51😳 Итальянец пробует пиццу ХОТ-ДОГ от @kushat
😳 Итальянец пробует пиццу ХОТ-ДОГ от @kushatSuper Italiano
Просмотров 136 тыс.
Москву атаковало рекордное число дронов. Митинг в Курске. Умер пресс-секретарь Шамана и Киркорова30:36Москву атаковало рекордное число дронов. Митинг в Курске. Умер пресс-секретарь Шамана и Киркорова
Москву атаковало рекордное число дронов. Митинг в Курске. Умер пресс-секретарь Шамана и КиркороваТелеканал Дождь
Просмотров 542 тыс.
Обзор на доставку суши «Bluefin» - ЧАСТЬ 100:58Обзор на доставку суши «Bluefin» - ЧАСТЬ 1
Обзор на доставку суши «Bluefin» - ЧАСТЬ 1dacooker_
Просмотров 432 тыс.
Qalpoq - Radarchining qizi (hajviy ko'rsatuv)31:10Qalpoq - Radarchining qizi (hajviy ko'rsatuv)
Qalpoq - Radarchining qizi (hajviy ko'rsatuv)YangiKulgu Official
Просмотров 431 тыс.