Спина в деталях! Сергей Югай. ИТОГИ КОНКУРСА!
HTML-код
- Опубликовано: 18 дек 2013
- Сканируй товар, узнавай мнение других, оставляй свое ratengoods.com/
Спортивное питание: www.okfit.ru
Подписка на фитнес: bit.ly/yougiftedrussia
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
Сергей ВК: sergeibodik
Мы подвели итоги новогодней викторины! Комплекты спортивного питания нашли своих счастливых обладателей! Всех с наступающим!
Борис: boris.mirochnik
Михаил: mishaprygunov
Сергей Югай, со свойственной ему точностью, расскажет о основных упражнениях на спину. Крупный мышечный массив требует чистейшей техники и большое кол-во упражнений. Смотрите видео и вы узнаете исчерпывающую информацию по выполнению таких упражнений, как тяга штанги к поясу, тяга гантели одной рукой, подтягивания и других.
/ yougifted
yougiftedbb
/ yougifted
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: yougifted 
Спорт
самый адекватный и доходчиво объясняющий ,без ярко выраженного нарцисцизма....
аналогичное мнение, все коротко, четко ясно понятно.
Тоже нравится!!!просто и без понтов!!!!!
А Линдовер чем не самый?)
+Дмитрий Р у Линдовера есть самолюбование) и меньше конкретики.
Сергей молодец. очень грамотный и толковый.никто так доступно не объясняет как он.без понтов.удачи ему и здоровья.
Югай и Линдовер лучшие!!!! Больше видео с ними!!!
Уже очень давно смотрю канал "YougiftedBB". И как мне кажется то Сергей Югай нууу очень грамотный спортсмен!!!. Больше Сергея... Нууу пожалуйста =))
Поддерживаю! дайте больше Сергея!! :)
Сергей, в очередной раз - отличное видео)
спасибо за ваш труд)
Сергей,спасибо вам огромное! Молодец!
Мне нравится как этот парень работает над собой черт возьми !
Отлично! Прекрасный ролик с четкими понятными инструкциями. Спасибо, Сергей большое за полезный урок. Удачи!
Сергей Югай лучший на канале Yougifted. Побольше передач с его участием. У меня не получается хват тяжелоатлетический в приседаниях со штангой на груди. Хорошо было бы, если показать технику такого приседа.
посмотри Эллиота Халса ,он как раз рассказывал в одном из своих видео о том,как развить такой хват и альтернативы , записал несколько видео о фронтальном приседе
Dima Cool да, понравилось. хорошо парень рассказывает!
Приятный человек вы Сергей! и Обзоры ваши Грамотные!
Очень светлый, конкретный и беззлобный человек, спасибо Вам за труды, очень помогаете и мотивируете - смотреть одно удовольствие!
Спасибо YouGifted, продолжайте в том же духе, успехов!
Спасибо огромное! Побольше бы Ваших выпусков!
Тренировку груди с Югаем! Отличный человек, удачи вам
Очень толковый молодой человек! Большое спасибо за видео!
качественный выпуск, отличный атлет, все доходчиво объяснил и показал. Yougifted приглашайте почаще таких атлетов как Сергей Югай
югай крут. выглядит отлично и рассказывает замечательно!
Ребята, с Наступающим!!!
Огромное Вам спасибо! Сергей.
Серега - ты молодец! Отлично объясняешь! Успехов тебе и здоровья
Серега спасибо тебе.Всегда все по полочкам разложил.С меня лайк
Спасибо Сергей за хороший урок! С Наступающим!!!
Сергей молодец!!! Спасибо вам за тронировку.буду ждать новое видео
Сергей,просто лучший человек на ютубе, который объясняет настолько понятно и просто,что только чайники не поймут
Спасибо Сергей за выпуск, приятно слушать. Все подробно и четко Вы объяснили технику выполнения. Yougifted выкладывайте почаще ролики с этим спортсменом!
С Новым Годом Yougifted,спасибо за такие видео ))!!
Шикарные, конечно, видео с Сергеем!
Спасибо за науку! Даешь еще ролики с Югаем!
Спасибо Сергею, за такое ясное и полное объяснение упражнений на спину! Сергея и парней с Югифтет с наступающим Новым годом!
Спасибо, Сергей, все крайне доходчиво!
Очень грамотный человек, огромное спасибо!
Спасибо Сереж!!! Очень информативно и доступно!!! Жду продолжения на все остальные группы!!!
Спасибо ребят за ваши видео за позитив и хорошее настроение, качественный канал!) продолжения с еще большим успехом вам желаю в новом году!!! жду новые сюжеты)!
Очень понравилось, молодец мужик, без понтов!!!
С самого первого момента открытия вашего канала, слежу за вашими роликами, вдохновляют меня и мотивируют!!!!! Из всех ваших спортсменом именно Сергей Югай мне нравится, не чего лишнего не говорит, все в меру. Браво, молодцы ребята!
Четкие и правильные подсказки и научные подробности! Парень что надо!
Замечательный человек, с адекватными рассуждениями и прекрасной техникой выполнения ! С Новым Годом, товарищи!
Сергей, спасибо Вам большое за Ваши видео!
Серей, супер! Как всегда, еще больше нюансов и деталей!
Сергей спасибо что имено дохочева все обьесняете. Толька вас сматрю.
Редкий случай-без сомнений добавил видео в Избранное, по моему мнению на редкость качественная подача материала. Высший бал и низкий поклон, ждем продолжения...
Сергей большой спасибо за ваши видео и помощь для начинающих
Приятно слушать
Огромное вам спасибо !!
Сергей спасибо большое))) приятно когда такие люди в выпусках югифтеда))
Спасибо, какое качественное объяснение техники.
Сергей, спасибо за содержательный тренинг. Очень доступный, очень познавательный.
Сергей, огромное спасибо за ПОДРОБНОЕ описание и показ каждого упражнения.
очень приятно смотреть, всё по полочкам, никаких вопросов не остаётся!
Ребята с Yougifted очень вас прошу делать побольше выпусков с этим замечательным человеком. Море полезной, нужной и грамотной информации, объясняет просто легко и доступно. Таки людей побольше бы на канале!!!!
Сергей, спасибо за важную информацию!
И Вам спасибо, Сергей!
Очень доходчиво и понятно. Ждём ещё гайды.
Просто суперский выпуск!
Отличный ролик,все очень понятно и доходчиво.Спасибо Вам,Сергей!!!
Вы супер!!! Приятно смотреть на вас!
Сергей, спасибо за подробные комментарии упражнений. Всё доходчиво и понятно. Всегда смотрю Ваши рекомендации. С уважением.
Разложил по полочкам четко - спасибо! Давайте выпуски по следующим направлениям, буду ждать!
Самый лучший, самый умный! Пожалуйста, еще видео
Сергей отлично объясняет технику выполнения и комментирует ошибки. Все понятно и подробно.
Отличное видео, очень нравится, как Сергей рассказывает.
Спасибо,отлично Сергей объясняет,почаще бы его видеть.
Спасибо Сергей за ваши тренерские советы по выполнению упражнений
И правда все в деталях!!!! Спасибо и давайте еще Серегу!!!!
Самые классные это Югай, Линдовер и Денисов. Всё чётко и доходчиво объясняют.
Отличнейшее видео! Сергею огромнейший респект: все рассказано грамотно, детально, доступно. Я уверен, что многие из нас хотят чаще его видеть.
Спасибо Сергей! Кое-что новое узнал.
Сергей интересно ведёт . очень помог мне в некоторых упражнений . спасибо ему .. снимайе больше видео .
Отличное видео . Спасибо друзья . По конкурсу мои поздравления победителям конкурса вы настоящие везунчики )
Самое главное - без лишних понтов, всё чётко и грамотно. Мне понравилось. Спасибо Сергей!
Хорошая подача информации. Сергей, спасибо.
Спасибо за отличный выпуск. очень много полезных и мудрых советов)
Всем мир)
Добрый мужик, приятно смотреть, все четко и ясно
Сергей, спасибо! В этом выпуске была полезная для меня информация!
Все очень замечательно объясняет и очень классно показывает технику!Замечательный спортсмен!!
Спасибо Сергей! Доходчиво, грамотно, методично!
Лучше Сергея, пожалуй, никто больше не рассказывает так доходчиво и подробно, ощущение, что он стоит рядом и ставит тебе технику лично! Больше видео с Югаем
По поводу генетики и трапеции.... очень круто объяснил. Спасибо!
Грамотный дядька. Зовите его почаще.
нуу оооооооочень хорошо рассказал и показал! просто огромное человеческое СПАСИБО!!!! Сергей, удачи вам!
спасибо Сергею,за грамотные,доходчивые и толковые разъяснения.Полезное видео
Отличный дядька, все отлично и подробно объясняет и это радует.
Спасибо! Очень доходчиво. Прекрасный педагог.
Грамматное подробное объяснение, очень интересно и приятно слушать. Побольше бы его на канал.
Прям очень все понятно) Мало кто из спортсменов так тщательно и понятно все объясняет) Сергей определенно то что нужно для этого канала)
Большое спасибо за видео,все грамотно объяснили и показали!
klass,esho ego!
Все очень грамотно) Здорово объясняет )
спасибо за труды) и побольше выпусков с вашим участием )
Сергей очень интересно и доступно рассказывает, приятно слушать
от всей души поздравляю победителей конкурса, а тем кто не выиграл хочу пожелать, ребят, Вы не одни я с вами
Очень интересный выпуск!
Очень толково и ничего лишнего. Лучший на YougiftedBB
Сергей Югай- вы молодец,спасибо вам!
Выпуск хороший.Сергей отдельное спасибо за советы.жду следующих)
Понимаю, что поздно и все же хотелось сказать огромное Вам спасибо Сергей, очень все грамотной и по теме. Спасибо Вам и тем кто Вам помогает.
Прекрасное видео, спасибо, более подробного и детального разбора тяги в наклоне я не видел, очень хорошо объясняет!
Очень подробный разбор каждого упражнения. Спасибо Сергей.
Сергей спасибо за инфу!
Великолепный и грамотный спортсмен ! Сергей, отличный выпуск !
Спасибо за выпуск! Круто, что он уделяет много времени ошибкам в упражнениях.
Пасибо Сергею!детально все обьясняет!