3 Healthy Breakfast - Diet Plan in Urdu/Hindi | Dr. Farah Sadiq
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- For Doctors To Contact QAS Health
forms.gle/gJny...
کہیں آپ ناشتے میں یہ غلطیاں تو نہیں کرتے؟
In this video, Dr. Farah Sadiq Talks About Healthy Diet Plan & Breakfast Ideas.
1- Healthy Food.
2- Weight Loss Breakfast Ideas.
#breakfastideasinurduhindi
#Healthybreakfastrecipes
#dietplan
________________________________________________________________________
Why Qasim Ali Shah Foundation started QAS Health Channel, why we need an authentic Health Channel in Pakistan, and how doctors can get benefit from QAS Health Channel.
Qasim Ali Shah also discussing how doctors can get benefit from QAS Health RUclips Channel
Wa-alaikum As-salam.
Wa-rahmatullah Wa-barqatuh.
زندگی ایک بار ۔۔۔۔۔۔یہ سوچ بلکل غلط
زندگی روزانہ نئی ملتی ہے اور آخرت کی ہمیشہ کی زندگی ۔۔۔تو ہے ہی سارے شوق پورے کرنے کے لئے۔۔۔
بہت useful ویڈیو تھا۔بہت عرصہ ہوگیا ابھی تک ناشتہ چھوڑ چکا اور صبح کی ناشتے میں کچھ غلطیاں بھی کر رہا تھا ۔ ان شاء اللہ اب دوبارہ continiue رکھو گا۔لیکن سوال یہ ہے کہ صبح نہار منہ ٹھنڈا یا گرم پانی پینا ٹیھک ہے کہ نہیں ۔اور گرم پانٕی پینا چاہٸیے یا ٹھنڈا۔؟؟
Normal panic pia kar
Mam Farah is the best Teacher and Doctor.
Dr farah sahiba is the legend
Masha Allha..
Hye shukr hy kisi n tamez se nashte mn roti saln ande ka zikr to kia becoz hm pakustan aksr yhi nashta krte hn r jo b dr yuotube pe ate hn wo dalya fruit bala bala btate hn mjy to baht acha lga
Good awareness healthy knowledge....nice info,tip's😊
ماشاءاللہ بہت خوب جزاک اللہ
Bilkul shi hum hindustani Aur Pakistani ka ek hi gool hai khana khana aur khana
Good healthy suggestions particularly relating to children.
کھانا کھانا کھانا ہر وقت کھانا کیا ہماری زندگیوں میں کھانے کے علاوہ بھی کچھ اور ہے۔آج سے تیس چالیس سال پہلے تک لوگ سادہ زندگی گزارتے تھے اور سادہ کھاتے تھے اور صحت مند رہتے تھے۔
Sab khalis tha na isleye sab healthy rehte the
Aaary itnaaa gusaaa ku Alhumdulilah abi b sub helthy h or sukr h raaab sain ka sub aaacha h
Shaheen gAaary itnaaa gusaaa ku Alhumdulilah abi b sub helthy h or sukr h raaab sain ka sub aaacha h
Masha Allah jazak Allah Khair Dr Sahiba good work
Mashallah dr sahib good information Allah talla aapko aapni hefzo eman me rakhey Ameen
V good dear Doctor thanks.
Masha Allah very good information.
Maa sha allah 👍
Dr Farah a well informed and provided ❤ attracting informations about health .she has well sence of humour therefore able to convey her msg easily
Best information
❤
@@biaslifestylevlog2130hu😂😂🎉😢😮😊😅 in ha in❤🎉gu 5:43 😊 کے لئے کی پل 0 کیہو
... MASHA ALLAH
BOHAT ACHCHI BATAIN
Doctor Sahiba, Ma shaa Allah food lover lag rahi hain 😂
Amazing❤
MashaAllah. Zaberdast ❤
😂 By the way, Small Parathawith chaki atta is healthy when made in Desi ghee or olive oil or coconut oil but we should limit only carbohydrates, follow Dr Khalid Jamil or Dr Sahar Chawla, they areexcellent doctors knowledgeable.
Good tips
Pakistan mhi bemareu ko phlany k zumarhi Doctor Hai
Excellent information 👌💕
Dr sahiba ap kia khati hn ap ki sehat bht achi hy
NYC information
Good gob 😊😊❤❤
Thanks.dr.farah
Good morning 🌄
👍🏻👍🏻
Good info
I have reservations for your advise about taking yogurt or cold snack in our kind of hot climate as food spoilage is somehow may be started.
Nice
Nicce
Missing 3 healthy breakfast names. As written on the title…..
Mam kafi dino sy neend nai a rahi plz koi hal btaye
بهت اچهی
1. Egg 2. Nuts 3. Sabzi/Healthy Salan. Additional Point consume what you eat if you consume heavy diet :)
اللہ نے ہمیں کمانے لانے پکانے کھانے سوجانے اور ایک دن ہمیشہ کے لئے سو جانے کے لئے تو پیدا کیا ہے۔۔۔۔۔۔؟
Nice video but not match with thumbnail?
👍
Dr SB aapki khoobsooti ka raz kaya Hy?
French proverb...Breakfast same like king lunch same like prince and Dinner same like beggar.
باہر کے ملک میں بیچیز ہیں بہت سی.. ویری فنی 😂😂😂😂
If child goes to school With out breakfast it mean he don't takes ninteen hours any good because at night , 12 hour fasting and 7 hours at school so u should makes a habit of children to have a breakfast thanks 🙏
Wat r 3 breakfast?
السلام علیکم ڈاکٹر صاحبہ یہ کوکنگ آئل کے بارے میں بتا دیں اچھا کوکنگ آئل ہے اس کے بارے میں بتاؤ کتناکھا سکتے ہیں اس کا نقصان کتنا ہے یا استاد ہے اس کا پراٹھا بنانا کھایا یا اس سے میں قائم کرکے تو اس کا کیا ہے کتنا کھانا چاہیے
AOA moat bhi aik Dafa Aati hy
جی پراٹھے کو حلال کریں ورنہ پراٹھا آپ کو حلال کر سکتا ھے۔
I like u plz reply thank u
Where is breakfast plan ?
😂😊
Really you are world's best genius 😢
@@qaisargujjar2711 aaaaaaa
😂😂
@@qaisargujjar2711111❤qa4þ
اس طرح کے ڈاکٹر اپنے پروگرام میں نہ لے کے آئیں جو اپنے موضوع سے ھٹ کر بات کریں شکریہ
کھانے پینے کے واسطے پیدا کیا مسلمان کو۔۔۔
ورنہ عبادت کے لئے کچھ کم نہ تھے فرشتے و جنات
Title k bikul against video
Where is breakfast suggestion
فضول باتیں 😅
لوگوں کی روٹی پوری نہیں ھو رہی
مجھے یہ لگا تھا کہ آپ ناشتے میں دلیہ فروٹ یا کھجوروں کا بتائیں گی ابلا انڈہ بھی ٹھیک ہے پر آپ کا پروگرام پراٹھے نہاری تک ہی گھومتا رہا کہ یہ کھانے سے یہ یہ ہوگا ویسے تو پورا پاکستان ہی اب ڈاکٹرز کے پاس جا جاکر یہ سب باتیں جانتا ہے پر پھر (معصومیت) سے یہ بھی کہتے ہیں کہ ہم تو شروع سے یہ ہی کھا رہیے ہیں (اور) باقی سب بھی تو یہی کھاتے ہیں پر (باقی) سب کو ڈاکٹرز کے پاس جاتے دیکھ کر (معصومیت) سے آنکھیں بند کر لیتے ہیں
Follow Dr Sahar Chawla, she is best
Kia fazol topic hai koi mashwara to dia nhi
کوئی نہ دیکھے
😊😅😅😅😮😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤goodssssaaaarrrrrrrrrrrfffff
Pehly parathe ki calories ka to pta krwa leti,
paratha ki calories ka pta nahi diet plane bta rahi hai madam 😂
Such a lengthy program boring
Madam your advise is only for educated people, Pakistan's literacy rate is 34%. If you had spoken in 100% urdu would have been better I don't know who were you trying to empress by mixing English word like consume, consume 😅😅
Ye Doctor sahoba Ameer logoon ko lecture dy rahi hy....Ghareeb logoon ki b baat karo.
Ye jo aap nay 3 types of breakfast batani thi wo tu koi chawal mar detay khach aadmi
Aik hi bat ko kr kr k time hi waste kr rhi h mohtrma
بہترین ناشت عامادمیکیلیے ادھاکلودکیگھروالی دہیبہترھے جسمیں ادھامپدودھ چینیکی جگہ شہد ناھوتوشکر جتنیکم۔ھوبہتریا دوانڈےہافبوایل ایکروٹی چکی کےاٹےوالی دیس گھی لگالویا گھرکامکھن ھوتوبہتبہترھے ایک کپ چاے شکروالی نوچینی
ایک ھی گھر ایک ھی ماحول میں ایک بندہ دو پڑاھے سالن انڈے 3۔4 کپ چائے
دوسرا آدھی روٹی 1انڈہ 1چائے
وہ موٹا۔
لیکن زیادہ کھانے والا بالکل فٹ ۔نہ واک نہ جاب 😮😮😮😢😢😢😢
Ultrasound krwaen, liver pe fat ho gi ya liver fat digest nai kr rha hota ya bile theke nai bnata, insuline resistance ho gi, diabetes k test krwa lein ap dono
Follow Dr Sahar Chawla on youtube
@@asmairumjamil3031 جی سب ٹیسٹ الحمداللہ نارمل ھے بس پانی بھی گھی کی طرح لگتا ھے۔ ۔۔۔
اسلام علکیم۔۔ آپ ڈاکٹرز نہ دیکھائیں اپ کسی اچھے حکیم کا انٹرویو دیکھا ئیں
Nice