Добавки для суставов: Коллаген/Желатин. Научные исследования и факты
HTML-код
- Опубликовано: 8 июл 2024
- Добавки для суставов: Коллаген/Желатин. Научные исследования и факты
Статья на сайте проекта: cmtscience.ru/article/dobavki...
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию:
cmtscience.ru/shop
__________________________________
Рекомендую ознакомиться с роликами по теме:
- Добавки для суставов НЕ РАБОТАЮТ? Желатин или коллаген?
• Добавки для суставов Н...
- Рецепт здоровых суставов, эластичной кожи, крепких ногтей
• Рецепт здоровых сустав...
- Болят и хрустят суставы? Истинные причины
• Болят и хрустят сустав...
- Восстановление суставов. Факты и домыслы. Эффективность хондропротекторов. Хондроитин и глюкозамин
• Восстановление суставо...
__________________________________
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com или tsatsan
cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.
Паблик в Вконтакте:
cavemanstech
Паблик в Фейсбук:
/ cmtsciencecom
Мой инстаграмм:
/ cmtscience
Твиттер:
/ cmtscience
Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
tsatsan
/ boris.tsatsulin
Реклама на площадках: sales@cmtscience.com
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в выпуске: коллаген, желатин как добавка.
2:34 Суставы, кости, ткани. Что такое фибриллярные белки?
Работают ли добавки коллагена и желатина для суставов?
4:10 Что такое коллаген? Роль коллагена в организме. Типы коллагена.
5:38 Дефицит, нехватка коллагена. Хруст в суставах. Проблемы с сосудами, ЖКТ.
6:48 Пищеварение и белок: как переваривается коллаген? Всасывание аминокислот.
9:16 Коллаген: состав, аминокислоты, их роль. Глицин, аргинин, пролин, лизин, аланин.
11:50 Синтез коллагена. Что такое гидроксипролин и гидроксилизин?
14:42 Желатин и гидролизованный коллаген. В чем разница? Почему коллаген не переваривается?
16:54 Добавки с коллагеном: разбор исследований. Заболевания опорно-двигательного аппарата.
19:22 Коллаген и гормон роста. Какой белок идеален для синтеза гормона роста?
20:56 Коллаген для суставов. Аминокислоты. Диета для здоровья связок и суставов.
23:57 Коллаген, желатин, кератин, эластин для кожи, волос, ногтей, суставов.
25:19 Итоги.
Автор видео: Борис Цацулин
#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #коллаген #желатин #добавки #исследования #аминокислоты #суставы
Друзья! Таймкоды тут. Рекомендую ознакомиться с роликами по теме:
- Добавки для суставов НЕ РАБОТАЮТ? Желатин или коллаген?
ruclips.net/video/j3BaIUE45X4/видео.html
- Рецепт здоровых суставов, эластичной кожи, крепких ногтей
ruclips.net/video/ctjzGZFEWS8/видео.html
- Болят и хрустят суставы? Истинные причины
ruclips.net/video/Dd482KQbgDg/видео.html
- Восстановление суставов. Факты и домыслы. Эффективность хондропротекторов. Хондроитин и глюкозамин
ruclips.net/video/1qcHBqB5vO0/видео.html
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в выпуске: коллаген, желатин как добавка.
2:34 Суставы, кости, ткани. Что такое фибриллярные белки?
Работают ли добавки коллагена и желатина для суставов?
4:10 Что такое коллаген? Роль коллагена в организме. Типы коллагена.
5:38 Дефицит, нехватка коллагена. Хруст в суставах. Проблемы с сосудами, ЖКТ.
6:48 Пищеварение и белок: как переваривается коллаген? Всасывание аминокислот.
9:16 Коллаген: состав, аминокислоты, их роль. Глицин, аргинин, пролин, лизин, аланин.
11:50 Синтез коллагена. Что такое гидроксипролин и гидроксилизин?
14:42 Желатин и гидролизованный коллаген. В чем разница? Почему коллаген не переваривается?
16:54 Добавки с коллагеном: разбор исследований. Заболевания опорно-двигательного аппарата.
19:22 Коллаген и гормон роста. Какой белок идеален для синтеза гормона роста?
20:56 Коллаген для суставов. Аминокислоты. Диета для здоровья связок и суставов.
23:57 Коллаген, желатин, кератин, эластин для кожи, волос, ногтей, суставов.
25:19 Итоги.
21:25 начало практических советов.
I am Viktor Благодарю
Спасибо!
дай бог тебе здоровья!
Спасибо бро!
Спасибо тебе, мил человек
Круто, прям актуальная тема, жду продолжения, спасибо Борис!
Благодарствую Борис! Очень интересно и познавательной, причём рассказывать вы умеете, так что не оторваться от видео!!!
Спасибо за детальный разбор! Продвигаем канал в массы
Спасибо
Борис, огромное спасибо за ваш труд! один из любимейших каналов для меня.
Как же хорошо, что есть такой Борис, который всё разжуёт и расскажет подробно))) Очень полезная инфа, с нетерпением жду следующих выпусков!)))
Который все разложит до аминокислот )))
Жалко что мы не знакомы, я бы тебя развёл как Борис...
Огромное спасибо! Интересно, доступно! Очень жду следующее видео ;)
Огромное спасибо за выпуск, Борис! Хотелось бы еще услышать про сульфат глюкозамина, сульфат хондроитина и Метилсульфонилметан.
Спасибо Борис! Я не химик, но вас слушала с удовольствием, все понятно. Спасибо, хорошая работа!
Борис, отличное видео, как и весь канал. Снимите пожалуйста видео о паразитах (глисты, грибки и т.д.) - о вреде и способах очищения.
Большое спасибо! Борис! Я дошёл до всего этого сам, но теперь всё выстроилось... Вы разложили мои отрывочные мысли по полочкам простым и доходчивым языком!
Спасибо за видео! Очень интересно! Прослушала от начала до конца! Жду продолжения!
Борис,спасибо!Очень важная тема!Ждем дальше.
Красавец! Побольше бы таких людей рассказывали необходимую и интересную информацию.
Долгожданный выпуск)
Читала, что желатин повышает свертываемость крови, вероятность образования тромбов,и если употреблять его чрезмерно, он способствует образованию оксалатных камней. Также желатин крепит.Так что людям с этими проблемами нужно быть осторожными.
Борис, спасибо за ваш труд!
Отличный выпуск! Борис большая благодарность за полезную информацию!
Очень интересно! Спасибо за очередной познавательный выпуск!
Какой интересный канал я надыбала! Какой умный Бориска! Я прям подписалась.
Борис! Ты мой герой! Спасибо за твой труд!
Слушаю взахлёб! Спасибо, что побуждаете задуматься как управляться со своим организмом грамотно. Поняла что ошибок наделала уже предостаточно. Попытаюсь наверстывать упущенное и исправлять ошибки в питании.
Спасибо за выпуск. Расскажи еще как-нибудь про синовиальную жидкость.
Ура! Борис! Ты меня услышал!) Гормон роста!)))
Большое спасибо за выпуск
Красавец, Борис, продолжай в том же духе!
хоть кто-то внес ясность в этой области, спасибо, Борис, что ты такой умный!
Отличный выпуск, Борис! Очень интересно, сам сталкивался с проблемами с суставами, пришлось изучать способы лечения!
Борис БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!! Много полезной информации.
Спасибо, Борис. Четко по делу, но доступно.
Наконец-то! Реальная ,научно обоснованная информация! Сказки врачей достали! Суставы никто не лечит!прописывают болеутоляющие и всякую другую ересь. Спасибо большое! Как глоток воды в пустыне! Пожалуйста, не прекращайте эту тему. Подробнее . Спасибо большое!
в видео очень много ошибок в части аминокислотного состава желатина, ну и так по мелочи косяки в тексте
Спорт лечит тело ! И никто и ничто нам не поможет,только ЛФК
Борис,огромное спасибо за Вам труд!!! Очень годный материал!!!
Умница!!! Образованный -высший класс!!!
Борис, интересно еще было бы разобраться в гепатопротекторах.
Борис, спасибо за подборку интересных фактов.
Спасибо! Интересный выпуск и очень актуальный для меня и моих коленок ;)
заинтриговало)) спасибо за труды!
Грамотный спец ! Спасибо вам !
Борис , какой вы молодец 👏🏻
Очень ценная и полезная информация ..
Потрясающе, доступная информация!!!!С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!!!!
Лена Ковалева Присоединяюсь! Спасибо за толковую инфу!
Вот, по-человечьи объяснил. Спасибо! Лайк и подписка.
Борис, сделайте еще выпуск про глюкозамин и хондроитин спортсменам лифтерам тяжелоатлетам и армрэстлерам будет очень полезно
СПАСИБО ОГРОМНОЕ! ВСЕ РАЗЛОЖИЛ ПО ПОЛОЧКАМ ВСЕ ПОНЯТНО...ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО...
Огромное спасибо за информацию!! Очень информативно и интересно
Выпуск в точку, спасибо
Благодарю Борис за Ваш труд!
спасибо, как всегда информативно и ясно
Большое спасибо за Ваш труд.
Бодрого вечера ! Борис, у Вас большое будущее !!! Вы все детально разложили по полочкам ! Молодец 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 так держать !!! Удачи !✌️😉
Спасибо
Хотелось о лекарстве сустал ь,за ранее благодарю
Спасибо
Информация прочищает мозги. Лайк!
Спасибо за видео, нужно чтобы все девушки посмотрели и может поймут бессмысленность покупки своих кремов с коллагеном.
Спасибо, коллега Я офтальмолог.Лазерный хирург-ретинолог. 4 месяца тому назад получила травму-неполный разрыв бицепса правой руки. Произошло это ввиду неисправности "хода" прибора ОКТ. Лечилась во многих местах, но боли не оставляют. Теперь занимаюсь самолечением. С удовольствием прослушала Ваше сообщение. Жду следующего. С уважением.К.м.н. Беляева М.И.
Борис, сделай мне ребенка! Ладно, шучу)
Большое спасибо за выпуск, дружище. Очень интересно тебя слушать. Супер выпуск. С не терпением жду еще по этой теме.
СПАСИБО! ВАШИ ВИДЕО ОЧЕНЬ ПОУЧИТЕЛЬНЫ! С Новым 2016 годом! УДАЧИ! ЗДОРОВЬЯ!
Очень познавательная информация. Спасибо вам огромное!
Спасибо вам огромное за ваш труд)))))
отличная тема, спасибо. Борис, ты начинал говорить о фишках аргинина, не мог бы в следующих выпусках о нем рассказать. Как он влияет на организм в двух случаях: человек с с малоподвижным образом жизни и следящий за ОФП
Согласен, про аргинин было бы интересно услышать.
В инете достаточно инфы про аргенин. Пила месяц по 800мг 1раз в день. Повысилась энергия и иммунитет(пронесло во время эпидемии) Однозначно надо попробовать,аминокислоты безвредны
Спасибо конечно. Желательно видео сделать с тайм кодом и содержанием и чтоб на пару минут был вывод, для тех кто хочет получить инфу не ценой в 27 минут.
Это круто, это подробно, это доходчиво и обосновано. Я давно не получала такой качественной информации. Спасибо вам огромное! Лайк, подписка, и плюсы в карму.
какой коллоген принимал?
Вы очень оразованный человек . Спасибо .
Спасибо большое вам за очень полезную информацию. Ждём продолжения.
Спасибо
Спасибо! Очень познавательно, интересно и полезно
Спасибо! Доступно и интересно!
Отличное видео. Большое спасибо!
Супер!
Давно ждал выпуска про суставы
СПАСИБО за Ваши видео!!! Занимаюсь спортом и конечно хочу знать как себя-любимую не угробить))) Ваши видео оЧЧЧень помогают!!!
Спасибо за полезную информацию.
Татьяна.
Реально умный и грамотный !
Здравствуйте Борис! Огромное спасибо за Ваш канал и видео, очень познавательно и полезно! Пожалуйста сделайте видео о женской красоте :-)
Очень познавательно, спасибо за подробную информацию!
Спасибо большое
спасибо за вашу работу!!!
Спасибо, очень доступно и понятно.
Борис, я от вас в приятном шоке. Очень приятно смотреть эти видео. У меня сератонин поднимается))))))))))
Спасибо, было полезно!
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) павв
*Много много всего пробовал в лечении суставов*
*потом нашел одну медицинскую статью*
*и то что там написано, мне очень помогло*
*Вот, кому нужно*-> prostoridf83.ru/otbolivsustavah
@@user-bs5vd9no2d Мф
@@user-bs5vd9no2d пнх
Очень круто и понятно, спасибо
Blagodarya vi ot sartse!💞
Борис, затронь, пожалуйста тему протезов синовиальной жидкости(ферматроны и прочие гиалуроны) И, собственно, синтез и восстановление собственной.
Спасибо!
Выпуск отличный! Большое спасибо, Борис!
Хотелось бы узнать о СОЕ. Очень много ходят слухов, что он и полезен, а также что и вреден. В СОЕ содержится большое кол-во белка и аминокислот, что не может не радовать спортсменов. НО! также существуют исследования, что соя разрушает мозговую активность. Хотелось бы узнать всю правду о СОЕ! Большое спасибо!
Женя,к сожалению соя обладает побочным эффектом для костей,тобишь соя способствует вымыванию кальция из организма.Обычно сою(капсулы или молоко сои) рекомендуют принимать одновременно с калтциумом,дабы пополнить организм кальция выведенным соей.Неболольшая подсказка:для востановления костной ткани кальцию нужен марганец(в виде проводника-магнита-сцепки между костной ткани и самим кальцием).Чеснок является богатым источником марганца..
Женя Шидловский Инки ели сою и исчезли,одни пирамиды остались.Более того,соя снижает тестостерон.
Что за бред вы несёте :) Японцы сою жрут и по статистике у них одно из последних мест по заболеванию суставов и костей.
каким же образом соя способствует вымыванию кальция из организма? а горох?
@@AlexGertner Марганец содер.красный рис.
Спасибо Борис!
Вот прям спасибо!
Спасибо ❤❤❤
Приветствую... Пересмотрел много ваших видео, очень познавательно и интересно. Пожалуй так подробно и объективно раскрывать темы как вы мало кто способен на просторах Ютуба. Спасибо!
По поводу аминокислот организм избавляется от их излишков, на сколько вредно перенасыщать организм ими и как правильно организовывать рацион чтобы был баланс аминокислот.
Всё подтверждайте сомнению! А по вере вашей будет вам!!
спасибо за информацию!
спасибо Борис ) даже моей маме понравилось )
Борис спасибо вам! Сделайте пожалуйста видео о пищеварении о том как помочь нашим органам таким как печень, под желудка и т.д. При постоянной нагрузки.
я ВАС ЛЮБЛЮ !
очень круто рассказываешь )
Спасибо за ролики,очень интересно.
Сделайте пожалуйста ролики про Раздельное питание и про Вред(?) дрожей.
Борис, спасибо за выпуск! Маленькое уточнение, вероятно в конце ролика по тексту имеется очепятка в абзаце "официальная наука заявляет-...", такое ощущение, что пропущена часть речи "нет".
спасибо за выпуск) как всегда информативно. Расскажите, пожалуйста, про НПВС.
Спасибо Борис)
Борис, огромное спасибо за труд!
Вопрос: есть ли где-то обновляющийся список всех Ваших выпусков (и/или статей) с разделением на категории/темы? Оглавление, так сказать.
А то в ютубе неудобно искать..
Спасибо, информативно. Видно, что кучу материала перечитали.
Полезная инфа. Спасибо.
спасибо, очень интересно
Есть довольно интересная инфо, видно что старался вычитывая и выискивая, но сильно идёт потоком и тяжело для восприятия. Т.е. мозг просматривая держится в постоянном напряге и тяжело сходу сравнить с тем что сказал раньше и позже. Рекомендую сделать паузы в "тарахтении" :), какими-то видео или надписями (вобщем, навалил всего и сразу). Как и в других своих видео. А так - спасибо!