Entrenamiento de Resistencia a la fuerza rapida en Taekwondo
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- www.sobretaekwo... Campamento de entrenamiento dirigido por Gabriel Mercedes subcampeón olímpico de Taekwondo en el centro 1AF de Daniel el peleador de un solo brazo, donde hace énfasis en el desarrollo de la resistencia a la fuerza rápida con pateadores en pareja. Para leer sobre cómo preparar mejor a los atletas para las olimpiadas los invito a visitar www.sobretaekwo... al registrarse recibirá una guía de entrenamiento individual gratis, después podrá participar del foro haciendo todo tipo de pregunta técnica relacionada con el Taekwondo de alto rendimiento.
Gracias
![Taekwondo Training Camp in Korea 2011 [No Music]](http://i.ytimg.com/vi/bNbSAUZyBow/mqdefault.jpg)
![Taekwondo Training Camp in Korea 2011 [No Music]](/img/tr.png)
Prof. Mis respetos yo lo quiero felicitar por ser un gran atleta y enseñar lo que usted ya sabe y por no hacer distingos ni nada, por el alumno que le falta un brazo y que apesar de eso el entrena como un atleta de alto rendimiento, ojala hayan mas profesores como ustedes
Saludos desde México
Si es admirable
Un profe asi, hasta me da ganas de sufrir al ir a entrenar... Se siente bien cuando finaliza el entrenamiento que fue intenso :3
Alex HCH De eso se tratan las artes marciales
Alex HCH
eso no es nada intenso comparado con el entrenamiento shaolin o el muay thai tailandés
@@muaythai5965 la única diferencia es que el muay thai está echo para matar
No es para combates así de exhibición pero te sirve muchísimo para pelear el taewondo ya que es rápido y demasiado exigente
sinceramente ..seria un honor pero un honor .. ser entrenado por Gabriel Mercecedes un orgullo ! para latinoamerica saludos desde Chile
profesor de takwondo lo admiro mucho espero ser como usted cuando sea grande
Sin duda Gabriel Mercedes en un gran campeón y ser humano
Exelente entrenamiento... Felicidades al profesor.. mucha energuia y mucha entrega, tambien a la persona que entrena en este video y que laparecer tiene alguna incapacidad.. que mas bien diria tiene una cualidad mas que nosotros.. con un gran corazon y mucha entrega no al limites...
Saludos.
Atte. Prof Carlos Rdz Aparico Dan C/N Asoc. Mex, Mdk
admirable su profesor
me encanta el trabajo realizado, y la exigencia de Gabriel me parece exelente.
Un crak el profe
que buena la energía y entrega de este hombre
salu2 desde chile.
Increible profesor!!! buenisimo!! afortunados ellos!
soy de venezuela y me gusta tu clase el moreno sabe la cuestion le pone un mundo enseñando es bn maestro a pesar de ser joven muy bn tienes 10 a mi me ha gustado el depoorte pero por mi salud fisica no me ha dejado soy cardiopata espero q los q tienen oportunidad en ese deporte sigan avansando a pesar de las sircustancias saludos desde venezuela
Gabriel me siento orgulloso que seas Dominicano... ve con Dios por lo tuyo a las Olimpiadas..que seras el Ganador!
soy de venezuela y me gusta tu clase el moreno sabe la cuestion le pone un mundo enseñando es bn maestro a pesar de ser joven muy bn tienes 10 a mi me ha gustado el depoorte pero por mi salud fisica no me ha dejado soy cardiopata espero q los q tienen oportunidad en ese deporte sigan avansando a pesar de las sircustancias
"sobre taekwondo" PORFABOR SAQUe me de dudas tengo 25 años lo deje casi 6 años estoy subido de peso siempre competia en 58 kilos ahora peso 85 mido 1.73 deseo con toda mi alma volver a competir es mi pasion y cada ves que veo estos videos me pregunto si podre volver entrenava con mi seleccion pero veo muchos muchachos mas jovenes que yo y claro esta en un mejor estado fidico y nivel quisiera y a ustedes muchachhos de sirme porfabor si tengo la posibilidad de volver a competir
Se ve que hay mucha disciplina y respeto en la clase. Excelente maestro.
buena combinacion !
relamente el taekwondo es muy demandante, el consumo de energia en una patada es 5 veces mayor que el de un golpe.
Los felicito!
Excelentes ejercicios, Gabriel Mercedes era de los más grandes,! Los voy a adaptar a mis entrenamientos
saludos desde venezuela aqui el idioma criollo se le dice chamo le pones un mundo eres buen profesor espero q sigas asi y q tus alumnos sigan practica
muy buen entrenamiento a la resistencia de la fuerza, muy buena la intensidad y la presión que se tiene hacia los estudiantes e igual por la motivación hacia el no rendirse, hacia sentir el taekwondo de corazón muy buen entrenamiento!!
Para alcanzar ese nivel requiere constancia y ganas.
Yo cuando empecé era bien malo y también temeroso, pero con el tiempo y la experiencia vas ganando confianza y el temor se convierte en ansias por combatir.
Ahora tengo grado rojo - negro y sé que me falta mucho por aprender y motiva ver que todavía puedo subir mucho mas mi nivel.
Suerte amigo!, lo principal es entrenar duro y constante.
¡Vencete par vencer!
perabens pelos ótimos videos!! abraços do Brasil.Viva o taekwondo
Este maestro es muy bueno y entrena duro, un saludo desde España
Que buen entrenamiento y que ganas le pone Gaby! eso si impresiona y ayuuda mucho a ponerle onda excelentes los videos!!!!
Excelente vídeo, Grande Gabriel Mercedes!!!
saludos desde venezuela aqui el idioma criollo se le dice chamo le pones un mundo eres buen profesor espero q sigas asi y q tus alumnos sigan practicando ese deporte es muy bn ustedes tienen oportunidad hechenle ganas ´por desgracia yo no puedo practicar deporte por que soy cardiopata
motivantes sus clases, es un excelente instructor =))
magnifico eso es entrenamiento viva el taekwondo ese es gabriel muy bien que bacano
I really liked your trainings. Can you give me examples of training that you do ? I really need to improve my skills this summer.
@sobretaekwondo me gusto la motivacion que gabriel mercedez,,,, corazon corazon... respetos y saludos desde la puente california team anzu martial arts. taekwondo.
que calidad, saludos de mexico,,, saludos maestro!! landois tkd de monterrey
hola que buenos entrenamientos, quisiera saber si tienen un tiempo de descanso las series , por que veo que las hacen continuas ,gracias
Si claro, entre 1 y 5 minutos
me motivan sus
videos mui buenas tecnicas
Que gran sabonin!! Imposible no motivarse
Gran clase del meastrazo Mercedes.
Una gran persona
muy bueno, q suerte q te entrene este campeon
que calidad, saludos de mexico,,,
Eu preciso desse treinamento para aperfeiçoar a minha prática no taekwondo.
buen maestrazoo saludos desde coahuila mexico yo tambien estoy empezando a entrenar tae kwon do
Podrían subir más vídeos sobre fuerza explosiva y rapidez?
no me gusta el taekwondo, pero esta bueno saber que le ponen garra a entrenar! sigan adelante ! saludos desde argentina
Muy buen video, excelente el entrenamiento.
ese video me motivo mucho (Y) buenas tecnicas
Gostei quem sabe um dia vo treina ai
felicitaciones por el entrenamiento, soy un taekwondonista del peru de 11 años y quisiera mas videos de resistencia a la velocidad , por que mido 1.50 m y peso 54 kilos y soy cinturon verde y quisiera tener mas velocidad y necesito videos donde se practique mucho la velocidad y resitencia,gracias
@dnslna Saludos a todo Mexico que tiene un excelente nivel de TKD
"con el corazón", Gabriel si que sabe de eso...
para alante bro no importa el miedo es el peor enemigo combatelo
estoy de acuerdo el comentario hecho mas abajo tiene razón respecto al dobok y se nota que al joven de polera amarilla que muestran tanto le falta practica en sus patadas, pero tiene buena resistencia ... espero que sigan creciendo :D
gaBRIEL ERES TODO UN IDOLO
Muy bueno el entrenamiento.
Este video me ayudara a entrenar a mis alumnos.
Esta muy bueno gracias por compartirlo y coincido con "elbnoxXx" se ve que sus alumnos lo respetan pero debe tener un respeto por si mismos y por el arte al Tae Kwon Do.
Pero aun asi muy buen entrenamiento. Saludos desde Mexico
exelente soy marron en tkd i el profe que nos en seña ahora es puro ponernos a
abdominales i lagartijas estava acostumbrado a etrenar rapides i fuerza
pero ahora con este profe es diferente i no podemos decir nada que pues como
todos saven es el profesor i tenemos que segir sus reglas espero nos despues cambie sus metodos
Que buena velosidad, yo llevo año y medio practicando y me dan miedo los combates aunque me an dicho que giro muy bien pero aun asi no me logro soltar muy bien en los combates jeje saludos y que buen video :) "espero un dia patear asi ^.^
DOSTEB Q no te gane el miedo ok yo combati y me sirvió muchisisimo saludos colegas
muy bueno loco
@ivanwtf Esta muy bien tu respuesta además agrégale que ese día teñimos 95 grados F
obvio no son principantes de hecho me gusto el video sin embargo se nos enseña a amar nuestros uniformes y a respetar la cinta (cinturon) y por disciplina nunca faltar a nuestro entrenamiento con el uniforme me hubiera encantado que estuvieran formales y elegantes como DEBE SER con el DOBOK!!! gabriel ....mercedes excelente deportista sin duda de los mejores!!!
esto es un campamento segun explicase en titulo mismo por ello y por su titulo se puede adivinar que se trabaja en seccione, tambien es normal que falte fuerza las carencias se liman en la medida de lo posible, por ello los campamento, o no?
@lordtonk ¿Oie una duda en la UNAM entrenan Karate-Do Shoto Kan...?
Es buen maestro!!
veo la bandera de mi Guatemala querida al fondo :3 que hermoso
excelente me encanto .!!
obvio no son principantes de hecho me gusto el video sin embargo se nos enseña a amar nuestros uniformes y a respetar la cinta (cinturon) y por disciplina nunca faltar a nuestro entrenamiento con el uniforme me hubiera encantado que estuvieran formales y elegantes como DEBE SER con el DOBOK!!!.... gabriel mercedes excelente deportista sin duda de los mejores!!!
entrenamiento de Gabriel Mercedes, pero en que país es el campamento?
@strikeman112 Estoy contigo, muchas veces son cosas mecánicas, y para mécanico ya estan los ejercicios plubimetricos.
Las patadas las hay que pensar, "el combate es como el ejedrez"
@rodrigofynio Es una excelente persona en todo sentido
esta chevere el entrenamiento
@HaKu1450 No te preocupe muchas veces el miedo es causado porque todavía no tienes el conocimiento que te permita defenderte, pero en la medida que aprendas se te va quitando. Mucha suerte.
tengo mi primer torneo en 15 días ya se siente el susto :S algún consejo?
noma que rifado muy buen entrenamiento jaja yo entreno en el politecnico por lo que observe nos falta un poco de resistencia jaja saludos desde mexico df
very nice video sir thanks sir
parabens pelo video.um abraço do Brasil
Ese es Yulis G. Mercedes de los mejores de mi Pais en Taekwondo
Me gustó excelente nivel... Aunque, pues soy tan malo en taekwondo, aunque pues mi estatura me favorece y contextura pero sigo siendo el más malo de la clase y el mas miedoso T^T
es bueno el takwndoo como deporte .
@are27gr Nos gustaría también, el intercambio es fundamental en los deportes de combate, y siempre aprendemos algo
Muy buen entrenamiento
Ese profesor es cubano !!! Bendiciones !!!
Si senor
wao que entrenamiento
Donde es esto?
ese profesor me gusta la forma en la que entrena me gustaria entrenar asi de fuerte
Pasé por aquí.
Hola.. Me pueden explicar por q ahí varios alumnos con zapatillas?? O son especiales o q?
Si, en cualquier tienda donde vendan cosas de artes marciales puedes encontrar, en México hay empresas grandes donde también venden por catálogo
Ah gracias.. No tenia idea.
el metodo de el entrenamiendo me parece bien aunque coincido con varios comentarios que les hace falta meter mas la cadera. i el giro sale abierto cuando deveria salir pegado al cuerpo. la cadera es indispensable en la tecnica i brinda potencia. otra cosa que no me parece bien para nada es que los muchachos no tengan puesto su dobok completo. donde queda la diciplina?. tkd no se entrena por hacer ejercicio, taekwondo es un arte, es una forma de vida. debemos ser diferentes a otros deportistas
porque el comentario en su canal esta sujeto a aprovacion?
Gostei mesmo quem sabe um dia q eu posder vou treina ai
Great stuff :)
@sDiegoWTF Siga pendiente porque habrá mucho más
Con eso sentís que se te sale el corazón por la boca
Así es amigo
@sergiotkd82 Fue por solo 5 dias, pero muy bueno
Gabriel mercedes.
@lordtonk me encanta saludas a los dominicanos nada mas jejeje y los que entrenan en la isla del encanto Puerto Rico jejeje
good kicking drills
1:50 mulher 👍3:19 que lindo 🙏
@samujoga es la unica forma de llegar lejos
@SuperSeverocopete eso que desis amigo era el tkd de antes hoy por hoy con el tema de las pecheras electronicas ya no es tan fluido :-( Amo el tkd pero las peleas ya no son como antes. obviamente que tu consejo es bueno. saludos.
yo soy taekwondo ITF
Mis felicitaciones, al chico que le falta un brazo,
En general, casí todos tienen que meter más cadera... pegan casi por fuera del empeine.
Sin cadera puede ser más rápido pero te haces más daño, y das menos potencia.
Fíjaos en el chico de la camiseta amrilla en sobre el minuto: 2:40 . .... no miento.
El tae kwon do requiere entrenamiento, pero sobre todo disciplina.
Yulis ♥
@lordtonk me Me uno a un saludos a todos los Taekwondistas del mundo que le gust aver Taekwondo del bueno