Entrenamiento de Taekwondo con Gabriel Mercedes

En este entrenamiento de Taekwondo, Gabriel Mercedes nos ensena como hacer un calentamiento dinámico general y especial de Taekwondo, nos ensena ejercicios y métodos para mejorar la rapidez de movimiento frecuencial, el uso de los bloqueos, y técnicas de pateos.
Por favor déjenos su comentario al respecto.
Gracias

[@mandraquesuvio5651]

Dios tebendiga gravier

[@luissantiagoavilauribe8141]

Muchas gracías lo intentare me suscribo vivo en Venenzuela saludos

[@Chavdar25]

Muy bueno el entrenamiento lo que no entendi , es por que el estiramiento al final del entrenamiento y no despues del calentamiento? o fue un segundo estiramiento?

[@petramorales8063]

Buenas profe yo soy prácticamente de kárate Massoyama pero ni me logró abrir de piernas como le ago para abrirme e visto su en trenamiento y me parecio bien

[@petramorales8063]

No se si me podría decir como le ago ya que no puedo tirar bien laa patadas furios ni las barnal y son las que mas me gusta espero su pronta respuesta graciaa

[@SobreTaekwondoOlimpico]

Aqui tengo una excelente clase de flaxibilidad ruclips.net/video/ftTja5lX5PQ/видео.html Saludos

[@DiscoveryMartialArts]

One of my favorite fighters!

[@TaViT0St0N1]

muy bueno el vídeo saludos :-)

[@franciscochalas2467]

Megusta esa disciplina

[@fbreneth]

mi too.. its awesome

[@fled06]

como quisiera estar en mi pais practicando alla

[@mandraquesuvio5651]

Mui vuen ecipo soi rafaer enrice santana fui de la selesion d la romana 2ooo mesiento mui or gulloso amantenido er tkd

[@SobreTaekwondoOlimpico]

My too

[@alexishernandez-zp3wc]

Participastes en las olimpiadas

[@chuyrodriguez6835]

Se dice: Me too.
xD

[@mandraquesuvio5651]

Yosoi ahora evanjelista de cristo

[@pujileksono7552]

for a new generations

[@ramonemiliodubernardfermin4566]

Hola 👍

[@SobreTaekwondoOlimpico]

Hola estudiante de Taekwondo

[@weskerjra]

Lol 2:22

[@luisneculman6283]

its berri gud el training JAJAJAJAJAA aprendan a escribir en inglishhhh

[@davidmartialartskicker8237]

el taekwondo ya esta perdiendo el status de Arte marcial. ya no se deberia llamar taekwondo sino tae do o dollyo chagi do. no hay variedad solo se la pasan ejecutando dollyo al peto. que tristeza en lo que se ha convertido hoy y ni siquiera visten el dobok en los entrenamientos

[@schneidervargas7793]

David kicker 37 cuando realizas un entrenamiento a conciencia, no necesitas tener nada puesto, el negocio en el cual se convirtio la venta de doboks es otro cuento, el tkd se lleva adentro, no en tu manera de vestir, y además, los mejores entrenan cientas patadas iguales durante meses... de que sirve la variedad si no dominas ninguna a la perfección?

[@angelaleja4108]

David kicker 37 w

[@fernandodanieldasouza3059]

Pónganse el dobok no ay nada mejor que el taekwondo ITF el wtf no tiene sentido

[@franciscoburgos1439]

Hay*

[@folivera87]

Depende de la academia, no de la modalidad.

[@weskerjra]

Lol 1:23