[EP.12] 상완삼두근 움직임 / 삼두 운동 / 근육의 움직임 /웨이트 트레이닝 (기시점,정지점)
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[EP.13] 내전근 움직임/허벅지 안쪽 운동 /근육의 움직임 /웨이트 트레이닝(기시점,정지점)
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Опубликовано: 18 дек 2024
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