ZAGRIJAVANJE PRIJE TRENINGA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024
  • #QFIT
    Zagrijavanje je vrlo bitno prije treninga i nikako ga ne bi smjeli eskivirati bilo da se radi o treningu u teretani, doma ili u grupi; kako žene tako i muškarci.
    Primjer jednostavnog zagrijavanja koje može poslužiti prije svakodnevnog treninga pogledajte u videu.
    Xoxo

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
ISTEZANJE CIJELOG TIJELA NAKON TRENINGA4:50ISTEZANJE CIJELOG TIJELA NAKON TRENINGA
ISTEZANJE CIJELOG TIJELA NAKON TRENINGAGabudizator Conditioning
Просмотров 107 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 16 млн
How German Sounds to Non-German Speakers? l Netherlands, Denmark, Norway, Sweden, USA, Germany13:30How German Sounds to Non-German Speakers? l Netherlands, Denmark, Norway, Sweden, USA, Germany
How German Sounds to Non-German Speakers? l Netherlands, Denmark, Norway, Sweden, USA, GermanyWorld Friends
Просмотров 395 тыс.
The Plan has CHANGED!!05:57The Plan has CHANGED!!
The Plan has CHANGED!!Markiplier
Просмотров 1,8 млн
The Ridiculous 'Stranger Things' Ripoff31:29The Ridiculous 'Stranger Things' Ripoff
The Ridiculous 'Stranger Things' RipoffKurtis Conner
Просмотров 1,8 млн
MP3 CDs: a hybrid "format" that never existed, yet was surprisingly common34:18MP3 CDs: a hybrid "format" that never existed, yet was surprisingly common
MP3 CDs: a hybrid "format" that never existed, yet was surprisingly commonTechnology Connections
Просмотров 776 тыс.
I LOST MY BROTHER | THE WORLD LOST A LEGEND | BUT NO ONE LOST AS MUCH AS HIS SWEET FAMILY16:12I LOST MY BROTHER | THE WORLD LOST A LEGEND | BUT NO ONE LOST AS MUCH AS HIS SWEET FAMILY
I LOST MY BROTHER | THE WORLD LOST A LEGEND | BUT NO ONE LOST AS MUCH AS HIS SWEET FAMILYThis Is How We Bingham
Просмотров 264 тыс.
Dnevne vježbe razgibavanja - kompletna serija za bolju fleksibilinost i zagrijavanje prije treninga9:34Dnevne vježbe razgibavanja - kompletna serija za bolju fleksibilinost i zagrijavanje prije treninga
Dnevne vježbe razgibavanja - kompletna serija za bolju fleksibilinost i zagrijavanje prije treningaBandalo Kiropraktika
Просмотров 30 тыс.
ZAGRIJAVANJE I RAZGIBAVANJE ZA TRENING ILI DOBAR POCETAK DANA7:56ZAGRIJAVANJE I RAZGIBAVANJE ZA TRENING ILI DOBAR POCETAK DANA
ZAGRIJAVANJE I RAZGIBAVANJE ZA TRENING ILI DOBAR POCETAK DANAGabudizator Conditioning
Просмотров 233 тыс.
Westin Riverfront Mikaela Shiffrin Ski Conditioning: Bosu Ball1:37Westin Riverfront Mikaela Shiffrin Ski Conditioning: Bosu Ball
Westin Riverfront Mikaela Shiffrin Ski Conditioning: Bosu BallThe Westin Riverfront Resort & Spa
Просмотров 166 тыс.
How to STUDY so FAST that it feels ILLEGAL😳7:21How to STUDY so FAST that it feels ILLEGAL😳
How to STUDY so FAST that it feels ILLEGAL😳jspark
Просмотров 1,7 млн
Italian and Spanish Girls Try Not To Use Hand Gestures!!!10:44Italian and Spanish Girls Try Not To Use Hand Gestures!!!
Italian and Spanish Girls Try Not To Use Hand Gestures!!!World Friends
Просмотров 2,4 млн
Išijas - RESITE PROBLEM ZA 5 MIN!5:29Išijas - RESITE PROBLEM ZA 5 MIN!
Išijas - RESITE PROBLEM ZA 5 MIN!EFLife
Просмотров 845 тыс.
TRENING ZA NOGE - komentarisem sve vežbe.7:57TRENING ZA NOGE - komentarisem sve vežbe.
TRENING ZA NOGE - komentarisem sve vežbe.Sasa Lazic
Просмотров 30 тыс.
TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULU48:26TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULU
TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULUIusti Fudulu
Просмотров 226 тыс.
How to Improve Your British Accent in 20 Minutes! (Standard English Accent)20:51How to Improve Your British Accent in 20 Minutes! (Standard English Accent)
How to Improve Your British Accent in 20 Minutes! (Standard English Accent)Smashing English! Free and Fun English Lessons!
Просмотров 311 тыс.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек1:22:56МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, ШадоукекДима Масленников
Просмотров 5 млн
Papa Ke Samne Kiss😱💋 #swatimonga #couplegoals #rajatswati #funny #comedy #youtubeshorts00:16Papa Ke Samne Kiss😱💋 #swatimonga #couplegoals #rajatswati #funny #comedy #youtubeshorts
Papa Ke Samne Kiss😱💋 #swatimonga #couplegoals #rajatswati #funny #comedy #youtubeshortsSwati Monga
Просмотров 1,1 млн
Страшная книга появилась в бравл старс!!!😨📖00:47Страшная книга появилась в бравл старс!!!😨📖
Страшная книга появилась в бравл старс!!!😨📖BY STEP
Просмотров 276 тыс.
Она точно меня отвезет ? 🥲 #юмор #авто #грассавто00:59Она точно меня отвезет ? 🥲 #юмор #авто #грассавто
Она точно меня отвезет ? 🥲 #юмор #авто #грассавтоКирюнчик
Просмотров 223 тыс.
Прощай, наш солнечный человек, прощай ДУША ТАЙГАНА!02:59Прощай, наш солнечный человек, прощай ДУША ТАЙГАНА!
Прощай, наш солнечный человек, прощай ДУША ТАЙГАНА!Олег Зубков - ЧЕЛОВЕК ЛЕВ Oleg Zubkov - LION MAN (Я и мои львы Тайган)
Просмотров 378 тыс.
Слава ЗАСМУЩАЛА Султана Лагучева🤭Ещё бы устоять перед такой энергией | Битва поколений00:55Слава ЗАСМУЩАЛА Султана Лагучева🤭Ещё бы устоять перед такой энергией | Битва поколений
Слава ЗАСМУЩАЛА Султана Лагучева🤭Ещё бы устоять перед такой энергией | Битва поколенийМУЗ SHORTS
Просмотров 198 тыс.
БЕСПЛАТНЫЕ ЗОМБОЯЩИКИ! МИНИ БРАВЛ ТОЛК НА РУССКОМ! НОВЫЙ ИВЕНТ BRAWL STARS12:56БЕСПЛАТНЫЕ ЗОМБОЯЩИКИ! МИНИ БРАВЛ ТОЛК НА РУССКОМ! НОВЫЙ ИВЕНТ BRAWL STARS
БЕСПЛАТНЫЕ ЗОМБОЯЩИКИ! МИНИ БРАВЛ ТОЛК НА РУССКОМ! НОВЫЙ ИВЕНТ BRAWL STARSRobzi
Просмотров 199 тыс.
Бездна. Как мы все потеряли. Империя без автомобилей. Эпизод III.2:33:26Бездна. Как мы все потеряли. Империя без автомобилей. Эпизод III.
Бездна. Как мы все потеряли. Империя без автомобилей. Эпизод III.Асафьев Стас
Просмотров 1,1 млн