ISTEZANJE CIJELOG TIJELA NAKON TRENINGA
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- #uvijekuformi #gabudizator ISTEZANJE CIJELOG TIJELA NAKON TRENINGA - ako niste imali ideju o tome kako se istegnuti nakon treninga, ovo je jedna od najjednostavnijih verzija. Uzivajte
VIDEO URL: • ISTEZANJE CIJELOG TIJE...
MY INSTAGRAM:
/ gabudizator_conditioning
MY FACEBOOK:
/ gabudizator
MY TWITTER:
/ gabudizator
Pretplatite se na kanal "Gabudizator Conditioning" i postignite vrhunske rezultate u kratkom vremenskom roku uz BESPLATNE programe treninga koje ćemo postavljati nekoliko puta tjedno.
Subscribe to this channel and achieve top results in a short period of time through FREE training programs which we will upload several times a week.
Ja sve sto ukucam sto me zanima za trening ovaj covek ima, svaka mu cast.Pozdrav iz Srbije,živ bio.
Hvalaaa 💪 pozz
Odlican
I to super idlican trening za sve racunajuci pocetnike sto je najbitnije za motivaciji… Bravo 👏 👏👏
Car si VE-LI-KI!!!!
Pozz iz Srbije
Istezanje za high kick
Spaga
Like ko misli da je Mike Tyson najbolji bokser svih vremena💪
Odlican klip 💪💪😁😁😎
Lajko sam
Haha znaci imamo isto misljenje , kralj si😁💪💪💪
Lajko sam I ja tvoj video XD
Bravo za sve sto izvacujes , pravi trener 👍👏👏👏 Pozdrav 🍻🍻🍻
Ovo su najzanimljiviji klipovi ovakve rokajjj
Gabude care,veliki pozz iz BiH❤
Super !!!
Najbolji❤
Gabude jeinog tebe razumijem najbolje pokazujes vjezbe
Bravo! Odlične su vežbe!!!
Sledeci video zagrevanje za kickove
Ovo se cekalo ... Hvala 💪
Super video💪
Zašto svi žele veće butine ? I da li ima nešto lose ako su veće ,treniram fudbal hranim se kako treba i stalno sam u pokretu imam 15 god
Pa ljepse su vece noge od tankih, a i kompletno si jaci sa jakim nogama
Pozdrav iz Sesveta.
Ekstra!!
Da li ove vezbe na pocetku sto radis treba da radim posle one tvoje vezbe za snazan i jak vrat,veliki pozdrav najaci si💪💪
Moze nakon svakog treninga 💪
Yogi 🤸♂️
Jedno pitanje ...Da li naprimer šta pomože, ja radim npr. 20 sklegova ujutro, 20 popodne i 15-naestak uveče. Da li je to pogrešno(uzaludno) ili ipak ima kakav takav uticaj?
100 radi dnevnno
Buraz, kad ćeš ponovo snimati live, petak dan za metak? Pozz
Šta bi ovo na početku, usro sam se da sam ogluvio
sta je bilo na pocetku ne kontam
Ja uz istezanje radim i Superman vježbe, zbog ispravljanja skolioze
Ja sam taman zavrsio treging i onda sam jos ovo
💪👌
brate gabude imam jedno pitanje treniram mma bjj i hrvanje i planiram da odem da treniram box bio sam vec 2 treninga ali znas u boxu se ne stoji isto noga ide skroz napred razlicnije se udara pa sta mislis o tome dal ce mi to praviti probleme u mma dal hocu da kazem dal se isplati da treniram box dali mogu da savladam na rukama dobro ili moze samo jos vise da bude kompliciranje za mma ?
Prvi lajkovao
Pozdrav, sviđa mi se ovaj klip samo me interesuje vreme za istezanje , da li je 8 sekubdi dovoljno ili treba više ili manje.
Hvala
Najmanje 15cek.on je radio 8.primera radi da brze bude....
Brate kad ce transformacije opet
Je li bitan redoslijed?
Za kolko vremena otrcis 5 km? Pozz najjaci si
3200m ispod 12 min. 5km nisam mjerio al ide ispod 20 min
Karate kao podloga za mma ili kickbox?
Ako nema sambo onda rvanje i posle paralelno mui tai i to ti je podloga za mma. Karate ili balet ti mogu pomoci da se bolje kreces kao i u kondiciji
@@radzamandic909 neznam samo zašto svi misle da karate ne prolazi
A kako ledja da istegnemo?
Moze poz u iducem videu
Ej jel mi se pika ako ni sam bio jedan
Misec na treningu
Treniram boks
Zz