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いつもご視聴ありがとうございます！めまいや立ちくらみが出てしまう方は、首、肩、耳周りの筋肉が硬く脳への血液循環が悪くなっていることが多いです。今日のエクササイズを定期的に行い、血液循環を良くして症状を改善させていきましょう。
この動画見て早速試したら改善しました。非常に私の生活感が変わりました。ありがとうございました。
初めまして。動画ありがとうございます。4番目のツボの位置がちょっと分かりにくいので耳の辺りをアップにして頂くと助かります。よろしくお願いします！
57歳理容師ですだいぶ良くなりましたありがとう御座います毎日やってみます
良かったです😊定期的にやって、予防していってください✨お大事にしてください。
くらつきがしんどかったのですが、少し改善された感じがします。ありがとうございます。
良かったですね。続けてみてください。お大事に✨
この動画を実践したら改善されました。ありがとうございます
良かったですね😊お大事にしてください✨
先生初めまして！とても気持ち良いストレッチでした特に最後5番目がとーっても気持ち良かったです！！ 朝からフワフワ感があったのですが かなり治まりました！嬉しいです🥹毎日続けますね！ ありがとうございました！
良かったですね👏お大事にしてくださいね✨
何度かやっただけで、治りました血圧も安定して楽になりました有難い
他の動画のストレッチだと後でこりかえしのような痛みで辛いだけだったのにこれは不思議と楽になりましたビックリです。
有難うございます。早速実践します。
はい😊ぜひ👍✨
やってみます
ぜひ👍✨
ツボの位置が分かりにくかったです、デも終ったら楽になりました
音楽はうるさいから ない方が良いですね。
音量調整します🫡
①のストレッチで真上を向くとかなりの確率で立ちくらみになりますが病気ですかね？w
心配であれば一度病院でチェックしてもらったらいいですよ。自律神経のバランスが乱れてたり、血流悪くなってる時もなりやすいので、無理ない範囲でストレッチしてゆるめて血流良くしていってくださいね。
自分用2:02
いつもご視聴ありがとうございます！
めまいや立ちくらみが出てしまう方は、首、肩、耳周りの筋肉が硬く脳への血液循環が悪くなっていることが多いです。
今日のエクササイズを定期的に行い、血液循環を良くして症状を改善させていきましょう。
この動画見て早速試したら改善しました。
非常に私の生活感が変わりました。
ありがとうございました。
初めまして。動画ありがとうございます。4番目のツボの位置がちょっと分かりにくいので耳の辺りをアップにして頂くと助かります。よろしくお願いします！
57歳理容師です
だいぶ良くなりました
ありがとう御座います
毎日やってみます
良かったです😊定期的にやって、予防していってください✨お大事にしてください。
くらつきがしんどかったのですが、少し改善された感じがします。
ありがとうございます。
良かったですね。続けてみてください。お大事に✨
この動画を実践したら改善されました。
ありがとうございます
良かったですね😊お大事にしてください✨
先生初めまして！
とても気持ち良いストレッチでした
特に最後5番目がとーっても気持ち良かったです！！ 朝からフワフワ感があったのですが かなり治まりました！嬉しいです🥹毎日続けますね！ ありがとうございました！
良かったですね👏お大事にしてくださいね✨
何度かやっただけで、治りました血圧も安定して楽になりました有難い
他の動画のストレッチだと後でこりかえしのような痛みで辛いだけだったのにこれは不思議と楽になりましたビックリです。
有難うございます。早速実践します。
はい😊ぜひ👍✨
やってみます
ぜひ👍✨
ツボの位置が分かりにくかったです、デも終ったら楽になりました
音楽はうるさいから ない方が良いですね。
音量調整します🫡
①のストレッチで真上を向くとかなりの確率で立ちくらみになりますが病気ですかね？w
心配であれば一度病院でチェックしてもらったらいいですよ。
自律神経のバランスが乱れてたり、血流悪くなってる時もなりやすいので、無理ない範囲でストレッチしてゆるめて血流良くしていってくださいね。
自分用2:02