💊 ДИАБЕТ. КУРКУМА СНИЖАЕТ САХАР. КУРКУМА ПОЛЕЗНА ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА. Врач эндокринолог Ольга Павлова
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2022
- ❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ САХАР С ПОМОЩЬЮ КУРКУМЫ❓
Все чаще пациенты спрашивают о веществах природного происхождения, которые полезны для углеводного обмена. Одно из таких веществ-куркума.
👉 Сегодня мы поговорим о куркуме и ее пользе для организа.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Куркума (Турмерик) - восточная пряность, изготавливаемая из корневища одноименного травянистого растения, вид Куркума, семейство Имбирные.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Корневище куркумы также используется как краситель и лекарственное средство.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Полезные свойства куркумы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Обладает противовоспалительным,
✔️антибактериальным,
✔️обезболивающим,
✔️антиоксидантным эффектами.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта,
✔️нервной,
✔️сердечно-сосудистой систем, способствует нормализации давления, профилактике атеросклероза.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Куркума богата витаминами группы В и Е, а также такими минералами, как ❗железо (306% от средней суточной нормы на 100 Гр продукта), ❗марганец (990%), медь (130%), калий (83%), магний (52%).
👉Влияние куркумы на углеводный обмен.
🔰С точки зрения пользы при сахарном диабете и снижении веса, центральным веществом в куркуме является химическое соединение куркумин.
🔰Именно полифенол куркумин способствует снижению образования глюкозы в печени и повышению чувствительности к инсулину, тем самым снижая концентрацию глюкозы в крови.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Для общего оздоровления организма достаточно употреблять куркуму в виде специи 2-4 гр в день.
🔰Как дополнительную терапию при сахарном диабете можно применять биологически активные добавки, содержащие куркумин и пиперин (алкалоид черного перца, который увеличивает усвояемость куркумина).
❗Дозировка и курс приема назначается врачом после обследования.
✅Куркума в качестве приправы к пище улучшит и вкусовые качества пищи, и положительно влияет на углеводный обмен (чувствительность к инсулину, сахар крови и масса тела).
⠀⠀⠀👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте scool-diabet.ru/
🌐 Школа научит Вас, как
✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ,
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 scool-diabet.ru/
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
⠀⠀⠀
❤️@dia_dietolog_olga_pavlova
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 
Наука
![PADDINGTON IN PERU - Official Trailer [4K] - Paddington Bear is back!](http://i.ytimg.com/vi/lKgitu25ZAg/mqdefault.jpg)
Добрый день вы очень хорошо обьясняете вы хороший врач с полным объяснением темы благодарю ,вам слава богу ,что вы есть у нас г Баку
Огроменное спасибо доктор будьте здоровы и радуйте нас своими знаниями.
Спасибо большое,все лекции очень полезны,,доброго вам здоровья и счастья! Бремен
Спасибо, Олечка Михайловна. Не надо идти к эндокринологу, дома свой эндокр., Это Вы. Удачи в жизни.!!!!!!
Вы не оставляете место для вопросов,так подробно и с душой обьясняете.Спасибо Вам
А у меня миллион вопросов, попробуйте ответить хотя бы на мой вопрос выше.
Хорошие видео
Ольга Михайловна я благодарю Вас. Вы меня спасли. Желаю Вам огромного счастья и здоровья.
Спасибо Вам за Вашу помощь диабетикам!!!!
Большое спасибо.Все понятно.Вы очень хорошо разъясняете.Спасибо за ваши передачи.
Ольга Михайловна! Спасибо вам огромное! ❤.
ГРАММАТНЫЙ ВРАЧ.ЛАПАЧКА .СПАСИБО ВАМ ЗА ДОСКОНАЛЬНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ .❤❤❤
Спасибо доктор за полезную информацию.
Спасибо уважаемый доктор Ольга Михайловна!Всю необходимую инфу!Нахожу у вас!Вы такая умница!Очень хорошо!Что ВЫ У НАС ЕСТЬ!Мы делаем ошибки...Благодаря вам..Исправляемся!💞🌻🌷🍀🏵️
Всегда смотрю ваши ролики. Благодаря Вашим советам ,за 10 мес сбросила 14 кг ,мне 72 года.теперь смотрю на употребляемые калории,побольше овощей и движений.Огромное спасибо.
Доступно, четко, лаконично! Спасибо!!!💯❤
Спасибо огромное доктор за интересную информацию! Жду с нетерпением про специи.
Ольга Павловна ... красавица ты наша , спасибо за прекрасную консультацию . С уважением Ахмад Узбекистан. ❤
ВЫ ПОЕЛЕСТЬ ОЛЕЧКА МИХАЙЛОВНА СПА, ИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЧТО ВЫ ЕСТЬ У НАС, 🙏❤
И снова спасибо Вам огромное! Отрадно убеждаться в том, что грамотные врачи ещё есть среди молодого поколения! Побольше бы…
Храни Вас Господь!❤❤❤❤❤❤❤❤
нет алкоголю,
Грамотные врачи есть
Понятно что грамотные врачи могут быть только среди молодого поколения, они и иностранную литературу читают и не забивают себе голову марксизмом-ленинизьмом!
@@beeezwax5226 позвольте с Вами не согласиться: не надо забывать о двух основах - об опыте и призвании. Ведь не каждый специалист оказывается на месте. И часто время решает эти две проблемы❤️❤️
Страдаю гэрб, изжега. Не безопасно ли принимать куркуму, имбирь и яблочный уксус? ❤
Здравствуйте, как всегда 👍👍👍🔥🔥🔥
Здравствуйте. Сделайте пожалуйста ролик о новых препаратах от диабета.
Спасибо Вам большое! Очень полезная информация.
Спасибо доктор, доступно, кратко, понятно
Привет из Екатеринбурга, спасибо🙏💕 за видео🎥
Спасибо за ценные советы ❤
Спасибо! Интересно!!!
Спасибо Вам за помощь людям здоровьяВам
Благодарю за полезную информацию,дорогая наша Доктор от Бога!🌹🌹🌹❤️❤️❤️Если можно то расскажите нам о Портулаке. Спасибо большое.
Ольга Михайловна поздравляю вас с наступающим Новым годом.Пусть Аллаһ дарует вам здоровье счастья вам и вашей семье.Благодорим вас за то что вы делаете для здоровья людей
Спасибо доктор, всегда нахожу ответы на свои вопросы, искала про куркуму что,, как, сколько--- все услышала))
Большое спасибо за советы будьте здаровы
Спасибо доктору весил 7месецев назад 172 теперь вешу 122 на сегодняшний день😁 был на кето но понял кето не мое теперь на иг16/8 питание один раз в сутки полет норм но!!!! Утром ходьба 4-5км бассейн, теперь можно и железки постигать потихоньку мне 47 и только желание поменять образ жизни вам поможет это психосоматика а доктора нас поправят но если не созрели для таких изменений не нужно начинать
Молодец, 👍
Круто!!👍💯Красавчик!✌✊💪
Спасибо вам за совет очень полезная информация🙏🏼
Спасибо,умница Ви наша!
Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию.
Полезная информация
Был бы у нас врачи их у нас нету а вам Ольга Михайловна огромное спасибо за ваши знания
Спасибо большое Доктор
Ольга спасибо большое вам очень подробно всё объяснили вы самая лучшая врач на свете, и вопрос лучше наноч принимать да просто на таблетки не повлияет заранее благодарю❤❤❤
Как всё доступно объясняет!!! Действительно понимающий врач, все бы были такие. Спасибо Вам!
Респект гармоничному доктору - профессионалу!!!!
Согласен
Большое спасибо! ❤️
Спасибо за консульгацию.
Здоровья вам.
Счастья, радости, всех благ.
Как принимать куркуму на стакан молока сколько добавить.
Спасибо за напоминание и все го,хорошего🎉
Благодарю.Я люблю куркуму, корицу в кофе🌹🌹🌹💖
Ольга, благодарю вас за ваш труд и прошу совета.
Порекомендуйте книгу о диабете 2 типа. Актуальную современную и понятную рядовому обывателю 60 лет.
Отцу поставили диагноз. Хочу вооружить его информацией.
Спасибо большое Оличка! Как вы много знаете и очень понятно объясняете. К врачу можно не ходить. Алматы
Спасибо большое, доктор, за доступность информации - всё просто, понятно, взаимосвязано. Благое дело совершаете!
Куркума это действительно "золото"
Ольга михайловна вы наш спаситель я 30 лет болею и такого что я услышала ваш и урокистала более грамотней раньше нас дожили в больницу в городе Петропавловск камчатский а у нас в деревненет врача индокринолога а терапевт она нетотспецееалистя очень вам благодарна вы мне богом посланы вас слушаю каждый день и делаю все что вы говорите вот сегодня уколола дозу что мне приписали пошла в магазин а у меня сахар понизился хорошо конфеты были в кармане дорогой доктор почему у меня часто падает сахар? Задания вам благодарна за ваши уроки
Дай Бог Вам здоровья крепкого.
Смешиваю черный перец с куркумой и присыпаю салат. Добавляет сытности.
Очень доходчиво и подробно Вы излагаете ту или иную тему,спасибо.И ещё Вы очень приятны.
Здравствуйте ,скажите пожалуйста а кари можно добавлять в пищу при сахарном диабете
Все отлично, еще бы сделать передачи с ответами на вопросы больных.
Видео это хорошо,но личное сопровождение грамотного доктора ,намного эффективней чем самостоятельное действие
@@Dr.Klimenkov безусловно. Но не всем это доступно. Ибо хороших врачей мало и во многих местностях их просто нет. Да и стоит сопровождение хорошего врача не всем доступно, к сожалению.
Спасибо,только один вопрос на который тяжело найти ответ:как пить куркума капсулы до еды или после?все говорят по разному,если ответите, то спасибо вам🙏
Благодарю Вас за рекомендацию!
Спасиб огромное🙏🙏🙏👍👍👍👌👌👌
❤спасибо Ольга
Я часто слушаю и смотрю ваши ролики и очень благодарна вам за них. Всё просто и доступно вы объясняете. Большое спасибо вам за ваш труд. Можно пить куркуму если нет желчного пузыря ? У меня жировой гепатоз и избыточный вес
Добрый день. Да, можно.
Расскажите, пожалуйста о не полезных свойствах куркумы
С Любовью и благодарностью прослушала информацию, благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤ здравия Вам, 😮 счастья, любви и процветания вашему каналу ❤❤❤❤❤❤
Ольга Михайловна, я просто в восторге от ваших уроков. Вы для меня просто чудо какое-то.Вас приятно слушать и приятно на вас смотреть.Спасибо огромное за ваш труд.Очень многое я почерпнула и продолжаю учиться по вашим урокам.
Хороший ролик
Спасибо огромное г Баку ❤❤❤❤❤
Ещё раз большое спасибо. Осень интересная информация. Я очень любознательный человек. Очень жалею ,что не пошла после школы в медицину. А сейчас мне уже много годочков,но хочется большую часть уметь и знать . Это подойдёт быть фельдшером в деревеньке,я думаю. Подскажите,люди добрые!
Спасибо, Ольга Михайловна. Очень многому полезному Вы меня научили. Благодаря Вам я знаю , что сахарный диабет это не приговор.
Живу с диабетом 10 лет на метформине и прочем
Вес держится в пределах105кг не уходит пила и куркумуи имбирь и корицу иуксус яблочный регулярно правда диету не соблюдаю подскажите препарат для снижения сахара и веса пробовала форсигу не помогает пила 1 месяц
@@user-df4hh7qs5bглавное питание,спорт,и био добавки. Только тогда вес снижается
Надо вовремя начать
@@user-df4hh7qs5bметформин
Спасибо большое за полезную информацию. Очень много Вы рассказали. Но правильно говорить куркУма.
Молодчинка
Мне нравится Ваш яркий макияж) ну и Ваши советы само собой, стараюсь извлекать максимум пользы. Свекровь принимает эваларовский куркумин, который помог ей улучшить общее физическое состояние, избавил от болей в коленях и худеть правда помог.
Эваларовский это какой куркумин ? Где его можно купить ? Подскажите пожалуйста .
Дорогой наш Доктор, как пить и сколько её пить при сахаре?
Ольга Михайловна здравствуйте,а как можно употреблятьпри отключённом желчном ??
Спасибо Доктор! Везде продается куркума, как выбрать настоящую куркуму?
Спасибо вам
Куркумин замечательная штука! Кто принимал курсами даже ковид переносят легко!
Не знала, что куркума из рода имбирных... информация полезная...
Дорого дня я хотіла би послухати лекцію йогурт з куркумою.
як його правельно робити і скільки разів можна пити
Спасибо !!!
Привет Оля давно тебя не видел, может помнишь меня я стараюсь лечить деобет только натуральный способом я был в Индии там куркума первое место от всех болезней я там многому учится и ты знаешь как это интересно узнать, я всегда тебя благодарю ты доктор от бога,Я и от тебя много узнал спасибо тебе.
Но и диабетиков в процентном отношении там никак не меньше.
Сколько нужно употреблять кукумы понятно, но не просто же с ложки есть? А с чем лучше и в каких количествах?
Лайк !!!
Здравствуйте! Скажите пожалуйста могу ли пит куркуму и черный тмин в таблетках при сахарном диабете 1 типа.Но вешу 53 кг
🌷Спасибо.
Спасибо большое
Добрый вечер.Хотела спросить а л посамальный куркумин как часто можно принемать.Зарание вам благодарна
Спасибо
Дякую! Краще лікуватися до, чим йти на кладовище після!
Как принимать куркуму с чем добовлять в воде растворять или как?
Ольга Михайловна, вы даёте чудесную информацию! 🙏Но ответьте, пожалуйста, в какой воде, горячей или в крутом кипятке разводить куркуму? Я её пью за полчаса до завтрака! Эффект для кишечника потрясающий!
Но, если КУРКУМА не впитывается в кровь, то как она понижает уровень сахара в крови? В чем её разводить, чтоб понизить сахар ?
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! 💐
Добрый день. Для общего оздоровления организма достаточно употреблять куркуму в виде специи 2-4 гр в день с едой. Бады с куркумином по инструкции и лучше по назначению врача.
@@user-qt8yu2dw7v5
Здравствуйте где взять её натуральную??? То что продают это не она сказали продавцы
Доктор! Влияет ли куркума и куркумин 6а цвет кожи лица?
что полезнее пить или добавлять в пищу? или и то и другое )?
Добрый день. Для общего оздоровления организма достаточно употреблять куркуму в виде специи 2-4 гр в день.
А я чай зелёный с куркумой, корицей, лимоном и имбирь пью
Уточните зелёный чай в нём танины и выводят витамины из организма. Чай такой и кофе пить через час после еды.
Благодарю 💗🌸☀Обожаю куркуму🔥
Подскажите пожалуйста, что нужно проверить при частом мочеиспускании в том числе и ночью? Диабет компенсированный, жидкость ограничиваю за два часа до сна
Голову
Добрый день. Вам необходимо сдать анализы на показатели работы почек ( креатинин, мочевина ), общий анализ мочи. Консультация уролога ( гиперактивный мочевой пузырь ? ). Консультация нефролога ( ХПН ? ).
@@user-qt8yu2dw7v Здравствуйте Ольга. Скажите пожалуйста какой должен быть нормальный сахар в крови?Спасибо большое
Здравствуйте , Ольга Михайловна !
Скажите пожалуйста , можно ли принимать куркуму при хроническом панкреатите и холецистите ?
Ольга Михайловна! У нас в Великом Новгороде нет таких врачей, как повезло жителям города, в которой вы живете, зворовья Вам и всех благ!
Добрый день, Ольга Михайловна! Расскажите пожалуйста, как относитесь к сахарозаменителям? В частности к "Фитпараду"? Вредны ли сахарозаменители? Если "да", то на что они влияют?
Добрый день. На нашем канале есть видео про сахарозаменители, можете найти по поиску и посмотреть.
@@user-qt8yu2dw7v Благодарю! 🌹
Ольга павловна привет.как вас люблю вас..олга куркуму мне как принимать.и.каким путем.у меня 2 го типа ..пожалуйста.напишите
Я вас очень люблю и уважаю
.у меня максимум 124 .бывает.но я сам наблюдаю...что ем..спасибо вам огромная.Ольга.П..🌷🌷🌷🌷💙💙💛💛
Цікава розповідь! Я використовую куркуму в капсулах, купую в Києві в магазині Натур бутік
Заранее благодарю вас
Можно ли пить Кифер с куркумой для похудения?
Если человек принимает постоянно Ксарелто 20мг в сутки, можно ли принимать куркумин?
Спасибо большое, очень полезная информация, я хотела узнать нормы сахара в крови для человека 60лет
Здравствуйте. Натощак уровень сахар по капиллярной крови должен быть 3,3 - 5, 5 ммоль\л , по вене до 6,1 ммоль\л в любом возрасте.
Ольга Павловна можно ли при деабети делать физические упражнения?
Нужно!!!
так как ее есть куркуму. разводить в воде и пить или в как приправу е еде