膝裏のほぐし方をトレーナーが解説！超硬い人向け！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024
  • トレーナーに関する動画を投稿しています！
    良かったらチャンネル登録お願いします！！
    #Shorts#膝裏マッサージ#膝裏ほぐし

Комментарии • 31

Следующие
Автовоспроизведение
【自分で治す】膝のねじれの原因はここ!!足首の支帯マッサージ【渋谷　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼9:30【自分で治す】膝のねじれの原因はここ!!足首の支帯マッサージ【渋谷　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼
【自分で治す】膝のねじれの原因はここ!!足首の支帯マッサージ【渋谷　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
Просмотров 1,1 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,3 млн
ハムストリングス（もも裏）硬くてストレッチしづらい意外な原因7:07ハムストリングス（もも裏）硬くてストレッチしづらい意外な原因
ハムストリングス（もも裏）硬くてストレッチしづらい意外な原因専心良治
Просмотров 2,5 млн
Garten of Banban 0 - Official Teaser Trailer00:46Garten of Banban 0 - Official Teaser Trailer
Garten of Banban 0 - Official Teaser TrailerEuphoric Brothers
Просмотров 938 тыс.
ONE OF THEM DAYS - Official Trailer (HD)02:32ONE OF THEM DAYS - Official Trailer (HD)
ONE OF THEM DAYS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 584 тыс.
I got a cat.16:03I got a cat.
I got a cat.JaidenAnimations
Просмотров 4,7 млн
I would of never in my wildest dreams 🤯 #food01:18I would of never in my wildest dreams 🤯 #food
I would of never in my wildest dreams 🤯 #foodDustin Hadley
Просмотров 139 тыс.
膝の痛み一瞬で取れます15:13膝の痛み一瞬で取れます
膝の痛み一瞬で取れますたけし先生（柔道整復師）
Просмотров 895 тыс.
【自分で治す!!】長年の膝の痛みをたった3分で解消する足指マッサージ【東京　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼10:56【自分で治す!!】長年の膝の痛みをたった3分で解消する足指マッサージ【東京　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼
【自分で治す!!】長年の膝の痛みをたった3分で解消する足指マッサージ【東京　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
Просмотров 80 тыс.
무릎 아플 때 꼭 해야하는 운동 & 절대 하면 안되는 운동 베스트 3 [닥터인사이드] | 무릎 운동 몰아보기14:00무릎 아플 때 꼭 해야하는 운동 & 절대 하면 안되는 운동 베스트 3 [닥터인사이드] | 무릎 운동 몰아보기
무릎 아플 때 꼭 해야하는 운동 & 절대 하면 안되는 운동 베스트 3 [닥터인사이드] | 무릎 운동 몰아보기닥터인사이드
Просмотров 186 тыс.
【解説ver.】 もも裏が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【足パカでひざが伸びない/腰痛が酷い時に】9:46【解説ver.】 もも裏が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【足パカでひざが伸びない/腰痛が酷い時に】
【解説ver.】 もも裏が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【足パカでひざが伸びない/腰痛が酷い時に】オガトレ
Просмотров 3,5 млн
誰も教えてくれない膝の痛み(内側外側)の原因と改善する秘訣【難治の変形性膝関節症にも効果的】16:31誰も教えてくれない膝の痛み(内側外側)の原因と改善する秘訣【難治の変形性膝関節症にも効果的】
誰も教えてくれない膝の痛み(内側外側)の原因と改善する秘訣【難治の変形性膝関節症にも効果的】Miyoshi整体サロン
Просмотров 1,6 млн
膝が伸びない時はココほぐせ！膝を伸ばすマッサージポイント9:09膝が伸びない時はココほぐせ！膝を伸ばすマッサージポイント
膝が伸びない時はココほぐせ！膝を伸ばすマッサージポイント【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Просмотров 25 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3 млн
【自分で治す!!】しゃがめない膝の痛みの原因はココ【東京　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼7:39【自分で治す!!】しゃがめない膝の痛みの原因はココ【東京　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼
【自分で治す!!】しゃがめない膝の痛みの原因はココ【東京　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
Просмотров 4,9 тыс.
【もも裏が硬い人に毎日続けて欲しい】もも裏が柔らかくなるリエフィット7:29【もも裏が硬い人に毎日続けて欲しい】もも裏が柔らかくなるリエフィット
【もも裏が硬い人に毎日続けて欲しい】もも裏が柔らかくなるリエフィット田中理恵 Riefit 【ダイエット】
Просмотров 1,3 млн
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 436 тыс.
Другая война. Почему на САМОМ ДЕЛЕ сближаются Россия и КНДР11:41Другая война. Почему на САМОМ ДЕЛЕ сближаются Россия и КНДР
Другая война. Почему на САМОМ ДЕЛЕ сближаются Россия и КНДРВремя-вперёд!
Просмотров 188 тыс.
МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.37:32МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.
МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.AcademeG DailyStream
Просмотров 409 тыс.
ЖУТКАЯ ПОСЫЛКА ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ09:35ЖУТКАЯ ПОСЫЛКА ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
ЖУТКАЯ ПОСЫЛКА ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫПознаватель
Просмотров 248 тыс.
Думайте сами блин18:15Думайте сами блин
Думайте сами блинValera Ghosther
Просмотров 617 тыс.
КАРАСЕВ: ВСЁ! СУДЬБА ВОЙНЫ РЕШЕНА! ЗАПАД УМЫВАЕТ РУКИ! НА КОНУ НЕ ТОЛЬКО УКРАИНА... СКОРО УВИДИМ...35:24КАРАСЕВ: ВСЁ! СУДЬБА ВОЙНЫ РЕШЕНА! ЗАПАД УМЫВАЕТ РУКИ! НА КОНУ НЕ ТОЛЬКО УКРАИНА... СКОРО УВИДИМ...
КАРАСЕВ: ВСЁ! СУДЬБА ВОЙНЫ РЕШЕНА! ЗАПАД УМЫВАЕТ РУКИ! НА КОНУ НЕ ТОЛЬКО УКРАИНА... СКОРО УВИДИМ...Politeka Online
Просмотров 453 тыс.
БОНУС UFC 308 ОТ «HUSTLE SHOW 💰#hustleshow #адамзуба #шарабуллет00:27БОНУС UFC 308 ОТ «HUSTLE SHOW 💰#hustleshow #адамзуба #шарабуллет
БОНУС UFC 308 ОТ «HUSTLE SHOW 💰#hustleshow #адамзуба #шарабуллетadam zubayraev
Просмотров 215 тыс.
Новый УАЗ БУХАНКА! Вся ЖЕСТЬ! Вся ПРАВДА!!! Двигатель В ХЛАМ. ВСЁ В РЖАВЧИНЕ! СВАРКА, ШВЫ. ЭТО УЖАС.24:38Новый УАЗ БУХАНКА! Вся ЖЕСТЬ! Вся ПРАВДА!!! Двигатель В ХЛАМ. ВСЁ В РЖАВЧИНЕ! СВАРКА, ШВЫ. ЭТО УЖАС.
Новый УАЗ БУХАНКА! Вся ЖЕСТЬ! Вся ПРАВДА!!! Двигатель В ХЛАМ. ВСЁ В РЖАВЧИНЕ! СВАРКА, ШВЫ. ЭТО УЖАС.Всё из за Метало Копа
Просмотров 274 тыс.