Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
สวัสดีค่ะพี่กานต์ ขอบพระคุณ ที่สละเวลา มาให้ข้อมูลความรู้คำแนะนำดีๆในการดูแลสุขภาพที่ดีเสมอมา...เทคแคร์ค่ะพี่ ..🤟💗💖💝1️⃣...อาหารกลุ่มเนื้อสัตว์แปรรูปทุกชนิด ...แฮม เบค่อน ไส้กรอก กุนเชียง แหนม เนื้อเค็ม ปลาเค็ม กุ้งแห้ง และโซเดียมแฝง ผงชูรส ผงปรุงรส สารให้ความหนืด ความหยุ่น เจลลี่ ไข่มุก ไอศกรีม ชีส เนยเทียม ซอส น้ำสลัด แยม เค้ก คุ๊กกี้ ช็อกโกแลต 2️⃣...ผัก ผลไม้แปรรูป ดอง แช่อิ่ม3️⃣...น้ำหวาน น้ำอัดลม ของหวานต่างๆ...น้ำผลไม้ต่างๆ...ผลไม้ควรทานเป็นชิ้น ผักผลไม้ เน้นผักใบ4️⃣...อาหารไขมันสูง...ของทอด5️⃣...เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เบียร์ ร้ายที่สุด ทำให้เกิด ระดับคอเลสเตอรอล LDL ในเลือดสูงมากๆ จะทำให้ HDL ต่ำลง6️⃣...การสูบบุหรี่ รวมถึง บุหรี่ไฟฟ้า...ทำอันตรายปอด และเส้นเลือดได้รุนแรงมาก...
❤❤❤ขอบพระคุณมากๆคค่ะ
@@naicholladak324 💪💪💗🌷
ปกติทานยา losatan 50 mg. และยาbisoPROLOL 5 mg. ถ้าจะอยากใช้ไวน์เพิ่มควรจะเป็นไวน์ขาวหรือไวน์แดงดีนะคะถ้าเป็นโซนจู ละคะจะเป็นยังไง
ขอบพระคุณมากๆค่ะสำหับข้อมูลดีๆชัดเจนมากค่ะ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆ ได้ความรู้ในการดูแลสุขภาพ มากๆ
เห็นด้วยกับคุณหมอมากๆคะ,เพื่อนๆที่กินอาหารที่ไม่ตอบโจท์ษสุขภาพ..ถอยออกมาจะดีมากๆ..เรื่องสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกันตนเป็นที่พึ่งแห่งตน...ต้องดูแลสุขภาพของตนเองให้มากๆคะ,ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำสาระดีมีประโยชน์มากๆคะ,โชคดีที่เจอคริ๊ปนี้คะ❤😊
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีดี ที่ทำให้พี่กานต์มีพลัง ในการมอบความรู้ให้กับทุกคน…ขอบคุณจริงๆค่ะ❤️
ขอบคุณค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
สาธุ ๆๆ & ขอบคุณมากคะ
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะได้ความรู้ดีมากค่ะ❤
ขอบคุณพี่ ให้ความรู้ดีมากๆค่ะ
ขอบคุณคะ เป็นความรู้ที่ดีมากคะ
ขอบคุณการแบ่งปันข้อมูลดี ๆ นะคะ8กันยายน 2567
ขอบคุณที่พูดความจริงค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้เรื่องอาหารค่ะ
ยาทาเป็นสเตียรอยเป็นอะไรไหม
@user-lt2pf1bs4t ทานภายใต้การดูแลของแพทย์ จะค่อนข้างปลอดภัยคะ เพราะมีการคำนวณขนาดยา ตามน้ำหนักของแต่ละคน และเป็นยาที่จำเป็นต้องใช้
🙏🌹😀🌴🌴 ขอบพระคุณมากครับ
ขอขอบคุณๆหมอมากค่ะที่ให้ความรู้เพื่อเป็นทานเป็นบุญมากๆค่ะ❤❤❤❤
สวัสดีค่ะ พี่กานต์ให้ความรุ้และมีประโยชน์มากค่ะมีญาติเป็นค่ะขอบคุณมากค่ะ
กราบขอบคุณมากๆๆๆค่า
ปะหยัดมากๆๆๆดว้ย
ขอบคุณครับทึ่บอก
ขอบใจมากๆคุณกานที่ให้ความรู้ 🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ขอบคุนมากค่ะ
❤ขอบคุณมากๆค่ะ❤
ขอบคุณมากครับ❤
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้
ขอมคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับ
อธิบายเยิ่นเย้อมากไป การตอบคำถามควรตอบท้ายรายการ ช่วงที่ให้ความรู้ไม่ควรเอาคำถามมาตอบปนกัน
ตัวเองเคยเป็นมา2ครั้งครั้งแลกทรมานเจ็บผมคิดว่าคงไม่รอดแต่รอดผงชูรสไม่ดีรสดีก็คงต้องหยุดต้องดูแลตัวเองอีกเยอะ
สวัสดีจ้ารับฟังอยู่ค่ะ
คุณหมอคะ ลมในท้องเยอะมาก ทานอะไรดีคะ
ไม่ว่าจะกาแฟ หรือชาผมสั่งแบบหวานนมหมีแต่ไม่ใส่น้ำตาลแบบนี้ได้มั้ยครับ ผมยังไม่ได้เป็นไตยังไม่ได้เป็นอะไร แต่น้ำตาล หมอให้ควบคุมอาหารอยู่ครับ
ใส่นมข้นหวานในกาแฟหรือ, นมข้นหวานคือน้ำตาล+น้ำมันพืช, ก่อการอักเสบนะพี่นะ, ทำให้ดื้ออินซูลิน
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ พี่เคยแตกมาแล้วพยามควบคุมอาหารอยู่ค่ะ ทานน้อยลงด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะตอนนี้ค่าไตร150ค่ะอายุ58ควรงดอะไรบ้าางค่ะ 1:00:12
เป็นเบาหวาน.ความดัน.มานาน.แต่มือาการปวดขีอเข่าพับเสี่อมและตึงจัา
แก้เบาหวานได้แล้ว, ตัวชี้วัดเช่นความดันเลือดจะปกติเอง
สวัสดีค่ะ
ค่าไต.80.เป็นไตหรือเปล่าค
ด้วยความเคารพนะครับ อายุ38ปี เส้นเลือดในสมองแตก ไม่ทราบฉีดกี่เข็ม ครับ
สวัสดีครับ
สวัสดีค่ะขอบคุณที่นำสิ่งทีประโยชน์มาแนะนำค่ะถ้านำเอาผลไม้มาปั่นดื่มรวมเนื้อ ดีมั้ยค่ะ
ท้องผูก ลองผัดผักบุ้งกิน เรากินทำให้ถ่ายลองดู
เป็นตาหวานกิน ไวน์ได้ไหมคะ
อยากรู้เริ่องของโรคหัวใจ
ูพูดได้แต่คนไม่จนมันเลือกไม่ได้หมอแต่ละคนพูดไม่เหมือนกันฉันเป็นคนกินผักกินน้ำพริกแต่ฉันก็ไขมันสุง 5:34อยู่ดี
ทำเป็นเนื้อแดดเดียวได้ไหมค้ะ
คลิบนี้ เวลานานมากเลยค่ะ
ค่าตอบแทน.80.ดี.หรือไม่ดีคะ
หาชื้อเมล็ดแฟกได้ที่ไหนค่ะ
❤❤😊
❤❤❤❤❤❤
พูดให้กระชับค่ะ
❤
ถ้าเราทำทานเองละคะ😊
ใช้เวลามากไป
น้ำอัดลมก็ไม่กินแต่ก็ยังเป็น
H ออกเสียง เอช นะคะ ไม่ใช่เฮ็ดนะคะ
แปลกใจ คนไทยส่วนมาก จะออกเสียง เฮ็ด ..เห็นฝรั่งเจ้าของภาษา เขาออกเสียง เอ๊ด ช' นะ
รวบรัดเลย
ทำกินเอง8้าทุกอยา่งเลย
ไม่กินอาหารเที่ยงได้ม่ายครับ
ดื่มเบียร์มา20ปี คงต้องเลิกแล้วครับพี่กานต์
❤❤❤😅
น้ำอัดลมไม่มีประโยชน์อะไรเลย
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
หกอาหารอันตราย=อาหารอันตรายหกอย่าง
อย่าพูดยาวๆคนไม่มีเวลานักที่จะฟังนาน ๆความนิยมคุณก็ลดเพราะคุณไม่ใช่หมอถึงหมอพูดยาวก็เบื่อมากคนไม่ฟัง!**พี่อย่าพูดมากอย่าลืม!!!ป้ากานต์
น่ารังเกียจค่ะ ไม้ใช่น่ารัก
อย่าอ้างสังคมเข้าสังคมไม่ยากไปกับเพื่อนทุกคนสั่งเบียร์สั่งเหล้ามาดื่มเราสั่งน้ำสิงห์มาดื่มแข่งเราเมาก่อนพวกมันเสียงดังกว่าพวกมันสนุกกว่าพวกมันซะอีกแถมสุขภาพหลังดื่ม(น้ำ)ดีกว่าพวกมันอีกฮ่าๆๆ
แล้วผ่านมา จำหน่ายทำไม ใครควบคุม รัฐอะ
ผงชูรส กินแต่เด็ก
ชชชมชชมชมลช
ส้มกับน้ำอ้อยอันตรายไหมคุณหมอคับ
ให้ดื่มน้ำเยอะด้วยค่ะ😊
พูดยาวไป
❤❤❤🙏🙏🙏
.กว่าจะรู้เรี่องต้องใช้เวลาฟังชั่วโมงกว่า.เยอะ. 15 นาที ยอดวิวจะเยอะกว่านี้.ใช้เวลาฟุ่มเฟือย.รู้จักมั๊ย การตลาด.(เวลาสำคัญ)...
ได้ความรู้มากที่สุด ขอบคุณพี่กานต์ค่ะ
ขอบคุณค่ะ 👍💐
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะใด้ความรู้คะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
Thanks Dr
ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้สำหรับกลุ่มผู้ป่วยเรื้อรังได้ป้องกันค่ะ
❤❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ
เป็นเนื้องอกมดลูกกินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้ไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดีๆที่เวลากินอาหารไม่ได้สนใจนึกไม่ถึงอันตรายแฝงในอาหาร🙏👍🫶
ขอบคุณคุณหมอเป็นอย่างมากๆๆค่ะได้ความรู้ดีมากๆๆค่ะ
ขอบคุณหมอมากค่ะที่แนะนำการกินเขัาใจง่ายดีค่ะที่คุณหมอสอนการกินค่ะ
สวัสดีพี่กานต์ไช้โป้หวานใช่มั้ยคะถือเป็นของหมักดอง
ขอบคุณคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆจะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันค่ะ
สวัสดีคะพี่กานต์ทานโกโก้ทุกวันผสมกับข้าวโอกและเติมงาดำไขมันสูงไหมคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณค่ะทีเอาความรู้มาให้ฟัง
ขอบพระคุณมากๆค่ะได้ความรู้นำไปใช้ได้ดีค่ะ
งงมากไม่รู้จะกินแบบไหนดีคุณหมออีกคนแนะนําอีกแบบอีกตนก็อีกแบบมืนไปหมดกินไม่ถูกเยอะมากทุกวันนี้เน้นนึ่งต้ตุ๋นคะขอบคุณคะ
พูดให้กระชับกว่านี้หน่อยพี่กรานต์พูดซ้ำๆเสียเวลาเปล่าฮะ
คนที่ไม่มีฟันเคี้ยวผลไม้เป็นชิ้นๆเอามาบดหรือปั่นให้ได้มั๊ย
กินโจ๊กทุกวันมีผลเสียกับร่างกายหรือเปล่าครับ
![Chicken P - People's Favorite (Remix) [Feat. 42 Dugg] (Official Video)](http://i.ytimg.com/vi/a6Bn8FEtxmY/mqdefault.jpg)
สวัสดีค่ะพี่กานต์ ขอบพระคุณ ที่สละเวลา มาให้ข้อมูลความรู้คำแนะนำดีๆในการดูแลสุขภาพที่ดีเสมอมา...เทคแคร์ค่ะพี่ ..🤟💗💖💝
1️⃣...อาหารกลุ่มเนื้อสัตว์แปรรูปทุกชนิด ...แฮม เบค่อน ไส้กรอก กุนเชียง แหนม เนื้อเค็ม ปลาเค็ม กุ้งแห้ง และโซเดียมแฝง ผงชูรส ผงปรุงรส สารให้ความหนืด ความหยุ่น เจลลี่ ไข่มุก ไอศกรีม ชีส เนยเทียม ซอส น้ำสลัด แยม เค้ก คุ๊กกี้ ช็อกโกแลต
2️⃣...ผัก ผลไม้แปรรูป ดอง แช่อิ่ม
3️⃣...น้ำหวาน น้ำอัดลม ของหวานต่างๆ...น้ำผลไม้ต่างๆ...ผลไม้ควรทานเป็นชิ้น ผักผลไม้ เน้นผักใบ
4️⃣...อาหารไขมันสูง...ของทอด
5️⃣...เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เบียร์ ร้ายที่สุด ทำให้เกิด ระดับคอเลสเตอรอล LDL ในเลือดสูงมากๆ จะทำให้ HDL ต่ำลง
6️⃣...การสูบบุหรี่ รวมถึง บุหรี่ไฟฟ้า...ทำอันตรายปอด และเส้นเลือดได้รุนแรงมาก...
❤❤❤ขอบพระคุณมากๆคค่ะ
@@naicholladak324 💪💪💗🌷
ปกติทานยา losatan 50 mg. และยาbisoPROLOL 5 mg. ถ้าจะอยากใช้ไวน์เพิ่มควรจะเป็นไวน์ขาวหรือไวน์แดงดีนะคะ
ถ้าเป็นโซนจู ละคะจะเป็นยังไง
ขอบพระคุณมากๆค่ะสำหับข้อมูลดีๆชัดเจนมากค่ะ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆ ได้ความรู้ในการดูแลสุขภาพ มากๆ
เห็นด้วยกับคุณหมอมากๆคะ,เพื่อนๆที่กินอาหารที่ไม่ตอบโจท์ษสุขภาพ..ถอยออกมาจะดีมากๆ..เรื่องสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกันตนเป็นที่พึ่งแห่งตน...ต้องดูแลสุขภาพของตนเองให้มากๆคะ,ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำสาระดีมีประโยชน์มากๆคะ,โชคดีที่เจอคริ๊ปนี้คะ❤😊
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีดี ที่ทำให้พี่กานต์มีพลัง ในการมอบความรู้ให้กับทุกคน…ขอบคุณจริงๆค่ะ❤️
ขอบคุณค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
สาธุ ๆๆ & ขอบคุณมากคะ
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะได้ความรู้ดีมากค่ะ❤
ขอบคุณพี่ ให้ความรู้ดีมากๆค่ะ
ขอบคุณคะ เป็นความรู้ที่ดีมากคะ
ขอบคุณการแบ่งปันข้อมูลดี ๆ นะคะ
8กันยายน 2567
ขอบคุณที่พูดความจริงค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้เรื่องอาหารค่ะ
ยาทาเป็นสเตียรอยเป็นอะไรไหม
@user-lt2pf1bs4t ทานภายใต้การดูแลของแพทย์ จะค่อนข้างปลอดภัยคะ เพราะมีการคำนวณขนาดยา ตามน้ำหนักของแต่ละคน และเป็นยาที่จำเป็นต้องใช้
🙏🌹😀🌴🌴 ขอบพระคุณมากครับ
ขอขอบคุณๆหมอมากค่ะที่ให้
ความรู้เพื่อเป็นทานเป็นบุญ
มากๆค่ะ❤❤❤❤
สวัสดีค่ะ พี่กานต์
ให้ความรุ้และมีประโยชน์มากค่ะ
มีญาติเป็นค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
กราบขอบคุณมากๆๆๆค่า
ปะหยัดมากๆๆๆดว้ย
ขอบคุณครับทึ่บอก
ขอบใจมากๆคุณกานที่ให้ความรู้ 🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ขอบคุนมากค่ะ
❤ขอบคุณมากๆค่ะ❤
ขอบคุณมากครับ❤
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้
ขอมคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับ
อธิบายเยิ่นเย้อมากไป การตอบคำถามควรตอบท้ายรายการ ช่วงที่ให้ความรู้ไม่ควรเอาคำถามมาตอบปนกัน
ตัวเองเคยเป็นมา2ครั้งครั้งแลกทรมานเจ็บผมคิดว่าคงไม่รอดแต่รอดผงชูรสไม่ดีรสดีก็คงต้องหยุดต้องดูแลตัวเองอีกเยอะ
สวัสดีจ้ารับฟังอยู่ค่ะ
คุณหมอคะ ลมในท้องเยอะมาก ทานอะไรดีคะ
ไม่ว่าจะกาแฟ หรือชาผมสั่งแบบหวานนมหมีแต่ไม่ใส่น้ำตาลแบบนี้ได้มั้ยครับ ผมยังไม่ได้เป็นไตยังไม่ได้เป็นอะไร แต่น้ำตาล หมอให้ควบคุมอาหารอยู่ครับ
ใส่นมข้นหวานในกาแฟหรือ, นมข้นหวานคือน้ำตาล+น้ำมันพืช, ก่อการอักเสบนะพี่นะ, ทำให้ดื้ออินซูลิน
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ พี่เคยแตกมาแล้ว
พยามควบคุมอาหารอยู่ค่ะ ทานน้อยลงด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะตอนนี้ค่าไตร150ค่ะอายุ58ควรงดอะไรบ้าางค่ะ 1:00:12
เป็นเบาหวาน.ความดัน.มานาน.แต่มือาการปวดขีอเข่าพับเสี่อมและตึงจัา
แก้เบาหวานได้แล้ว, ตัวชี้วัดเช่นความดันเลือดจะปกติเอง
สวัสดีค่ะ
ค่าไต.80.เป็นไตหรือเปล่าค
ด้วยความเคารพนะครับ อายุ38ปี เส้นเลือดในสมองแตก ไม่ทราบฉีดกี่เข็ม ครับ
สวัสดีครับ
สวัสดีค่ะขอบคุณที่นำสิ่งทีประโยชน์มาแนะนำค่ะ
ถ้านำเอาผลไม้มาปั่นดื่มรวมเนื้อ ดีมั้ยค่ะ
ท้องผูก ลองผัดผักบุ้งกิน เรากินทำให้ถ่ายลองดู
เป็นตาหวานกิน ไวน์ได้ไหมคะ
อยากรู้เริ่องของโรคหัวใจ
ูพูดได้แต่คนไม่จนมันเลือกไม่ได้หมอแต่ละคนพูดไม่เหมือนกันฉันเป็นคนกินผักกินน้ำพริกแต่ฉันก็ไขมันสุง 5:34อยู่ดี
ทำเป็นเนื้อแดดเดียวได้ไหมค้ะ
คลิบนี้ เวลานานมากเลยค่ะ
ค่าตอบแทน.80.ดี.หรือไม่ดีคะ
หาชื้อเมล็ดแฟกได้ที่ไหนค่ะ
❤❤😊
❤❤❤❤❤❤
พูดให้กระชับค่ะ
❤
ถ้าเราทำทานเองละคะ😊
ใช้เวลามากไป
น้ำอัดลมก็ไม่กินแต่ก็ยังเป็น
H ออกเสียง เอช นะคะ ไม่ใช่เฮ็ดนะคะ
แปลกใจ คนไทยส่วนมาก จะออกเสียง เฮ็ด ..เห็นฝรั่งเจ้าของภาษา เขาออกเสียง เอ๊ด ช' นะ
รวบรัดเลย
ทำกินเอง8้าทุกอยา่งเลย
ไม่กินอาหารเที่ยงได้ม่ายครับ
ดื่มเบียร์มา20ปี คงต้องเลิกแล้วครับพี่กานต์
❤❤❤😅
น้ำอัดลมไม่มีประโยชน์อะไรเลย
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
หกอาหารอันตราย=อาหารอันตรายหกอย่าง
อย่าพูดยาวๆคนไม่มีเวลานักที่จะฟังนาน ๆความนิยมคุณก็ลดเพราะคุณไม่ใช่หมอ
ถึงหมอพูดยาวก็เบื่อมากคนไม่ฟัง!**พี่อย่าพูดมากอย่าลืม!!!ป้ากานต์
น่ารังเกียจค่ะ ไม้ใช่น่ารัก
อย่าอ้างสังคมเข้าสังคมไม่ยาก
ไปกับเพื่อนทุกคนสั่งเบียร์สั่งเหล้ามาดื่ม
เราสั่งน้ำสิงห์มาดื่มแข่งเราเมาก่อนพวกมันเสียงดังกว่าพวกมันสนุกกว่าพวกมันซะอีกแถมสุขภาพหลังดื่ม(น้ำ)ดีกว่าพวกมันอีกฮ่าๆๆ
แล้วผ่านมา จำหน่ายทำไม ใครควบคุม รัฐอะ
ผงชูรส กินแต่เด็ก
ชชชมชชมชม
ลช
ส้มกับน้ำอ้อยอันตรายไหมคุณหมอคับ
ให้ดื่มน้ำเยอะด้วยค่ะ😊
พูดยาวไป
❤❤❤🙏🙏🙏
.กว่าจะรู้เรี่องต้องใช้เวลาฟังชั่วโมงกว่า.เยอะ.
15 นาที ยอดวิวจะเยอะกว่านี้.ใช้เวลาฟุ่มเฟือย.รู้จักมั๊ย การตลาด.(เวลาสำคัญ)...
ได้ความรู้มากที่สุด ขอบคุณพี่กานต์ค่ะ
ขอบคุณค่ะ 👍💐
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะใด้ความรู้คะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
Thanks Dr
ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้สำหรับกลุ่มผู้ป่วยเรื้อรังได้ป้องกันค่ะ
❤❤❤
❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะ
เป็นเนื้องอกมดลูกกินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้ไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดีๆที่เวลากินอาหารไม่ได้สนใจนึกไม่ถึงอันตรายแฝงในอาหาร🙏👍🫶
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณคุณหมอเป็นอย่างมากๆๆค่ะได้ความรู้ดีมากๆๆค่ะ
ขอบคุณหมอมากค่ะที่แนะนำการกินเขัาใจง่ายดีค่ะที่คุณหมอสอนการกินค่ะ
สวัสดีพี่กานต์ไช้โป้หวานใช่มั้ยคะถือเป็นของหมักดอง
ขอบคุณคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆจะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันค่ะ
สวัสดีคะพี่กานต์ทานโกโก้ทุกวันผสมกับข้าวโอกและเติมงาดำไขมันสูงไหมคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณค่ะทีเอาความรู้มาให้ฟัง
ขอบพระคุณมากๆค่ะได้ความรู้นำไปใช้ได้ดีค่ะ
งงมากไม่รู้จะกินแบบไหนดีคุณหมออีกคนแนะนําอีกแบบอีกตนก็อีกแบบมืนไปหมดกินไม่ถูกเยอะมากทุกวันนี้เน้นนึ่งต้ตุ๋นคะขอบคุณคะ
พูดให้กระชับกว่านี้หน่อยพี่กรานต์พูดซ้ำๆเสียเวลาเปล่าฮะ
คนที่ไม่มีฟันเคี้ยวผลไม้เป็นชิ้นๆเอามาบดหรือปั่นให้ได้มั๊ย
กินโจ๊กทุกวันมีผลเสียกับร่างกายหรือเปล่าครับ