Ich trainiere seit heute wieder und nutze dazu deine Workouts💪 dazu eine sehr saubere Ernährung. Mal schauen wo ich in 12 Woche körperlich stehen werde😎
Parallel bars sind natürlich besser. Trotzdem bekomme ich so gute reize. Man darf nicht vergessen das es nur ein gerät ist. Dafür sind die möglichkeiten sehr geil
Ich trainiere seit heute wieder und nutze dazu deine Workouts💪 dazu eine sehr saubere Ernährung. Mal schauen wo ich in 12 Woche körperlich stehen werde😎
Lass mal ein paar Updates rüberwachsen! Viel Erfolg dabei übrigends.
Wie wird das an der Tür befestigt ?
Mit einem anker
@@crossbar-ben wird das mitgeliefert?
@@tsubasaozora3812 klar
Also Trizep ersten beiden Übungen sind nichts ..
Parallel bars sind natürlich besser. Trotzdem bekomme ich so gute reize. Man darf nicht vergessen das es nur ein gerät ist. Dafür sind die möglichkeiten sehr geil
Verstehe wie siehst aus mit deinen bauchübungen mir gefällt dein Bauch Becken am meisten 👍
@@bossederbossepaplo501 ich trainiere den bauch mit verschiedenen übungen mit den bändern