191. 날개뼈 안쪽 통증 초간단 해결 | ft 부부한의사

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 714

  • @부부한의사
    @부부한의사  Год назад +63

    날개뼈 안쪽 통증에 대한 전체 영상입니다.
    참고하세요
    ruclips.net/video/ODxtE0UNsJ4/видео.html

  • @dbxbqm81005
    @dbxbqm81005 Год назад +128

    선까지 그려서 보여주시니 잘 이해가 되요. 특별하고 세심한 노력 감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +3

      저도 감사드립니다

    • @구름이-y3l
      @구름이-y3l Год назад +3

      바디페인팅까지 너무 열심이셔서 안 따라 할 수가 없어요~저 감기 심할때 사각근 뒤쪽에 작은 혹 같은게 잡히다 없어지던데,,뭘까요?두 분 원장님 덕분에 더 건강한 한 해가 되었어요,건강하고 행복한 연말보내시고 내년도 건강한 한 해 부탁드려요~두 분 원장님 감사합니다~❤

  • @bewater5178
    @bewater5178 9 месяцев назад +2

    Such good!

  • @헬렌-z7i
    @헬렌-z7i Год назад +13

    넘 세심한 설명과 실연해주시는 선생님 정성에 감동입니다.
    감시합니다~^^

  • @younhong921
    @younhong921 Год назад +10

    꺄아 그림까지 그려서 이리 상세히
    완전 감사해요

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      저도 완전 감사합니다.
      건강하십시요~

  • @박상현-d9m
    @박상현-d9m Месяц назад +8

    와 진짜겠어? 시도해 봤는데 바로 효과가 나타났어요 감사합니다 ㅠㅠ 매일 아팠었는데 너무 행복해요

    • @부부한의사
      @부부한의사  Месяц назад

      ^^ 사람 살렸다는 댓글이 많은 영상입니다.
      좋아지셔서 다행입니다.
      당분간 꾸준히 지압해주세요~

  • @Jks-i8l
    @Jks-i8l 10 месяцев назад +2

    친절하게 가르쳐 주셔서 감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  10 месяцев назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @희진-v9w
    @희진-v9w Год назад +33

    자세한 설명 감사합니다

  • @전명자-z6e
    @전명자-z6e 11 месяцев назад +3

    대박. 점심먹으면서. 영상떠서 따라했는데. 날깨뼈 안쪽이. 찌릿하면서. 시원함을 느꼈습니다
    감사합니당

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад +1

      도움이 되셨다니 감사합니다.
      한번씩 꼭 관리해주세요~
      사각근은 중요한 근육입니다~

  • @정혜린-n9z
    @정혜린-n9z 13 дней назад +2

    찾기쉽고 정확한 위치를 알게 보여주셔서 감사함니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  10 дней назад

      감사합니다.
      저희 영상이 도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요!

  • @keumjeongko8370
    @keumjeongko8370 11 месяцев назад +1

    와, 이거 최고입니다. 오늘 운동하다 다쳤는데, 누르고 나니 한결 가벼워졌어요. 감사합니다.

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад +1

      네~ 이번 영상에 나오는 운동 좋습니다.
      도움이 되셨다니 다행입니다.
      건강하십시요~

  • @장월금-m7o
    @장월금-m7o Год назад +9

    선생님 신기하게도요 어께부분까지 시원하고 가벼운. 느낌이 듭니다 유익한영상 감사드립니다 고생많으십니다 👍🍀🌻

  • @책읽는라디오-w4d
    @책읽는라디오-w4d Год назад +1

    감사합니다. 정확히 할 수 있음에... 와~ 엄청 시원합니다.🤗

  • @김보민-w2t
    @김보민-w2t 3 дня назад +1

    와 다른 영상들은 효과가 없는데 선생님 방법은 바로 풀리네요!!

  • @저녁노을-n5g
    @저녁노을-n5g Месяц назад +1

    감사합니다.
    그리다 설명히다가 원장님 몸이 도화지가 되겠어요~^^😅😂😮

    • @부부한의사
      @부부한의사  Месяц назад

      ㅎㅎ 그래도 도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~^^

  • @이순자-v9c
    @이순자-v9c Месяц назад +1

    박사님 😊 오늘도 따라해봅니다
    늘~~건강하세요 😊

    • @부부한의사
      @부부한의사  Месяц назад

      감사드립니다.
      건강하고 행복하십시요~^^

  • @선희씨
    @선희씨 Год назад +15

    와!! 최고네요~~!@@
    설명 자세해서 따라 할 수있어요~~^^

  • @kms6097
    @kms6097 Год назад +11

    감사합니댜 정보에 훨씬좋아요 ㆍ우와 자주하겠습니다

  • @장끼미장
    @장끼미장 4 месяца назад +1

    병원 가도 잘 찿아지지가 안아 난감했었는데
    자세히 알려주시니
    선생님 천당 가실껍니다.
    고생 많이 했는데
    한줄기 빛이 보입니다~

    • @부부한의사
      @부부한의사  4 месяца назад

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @sunsu4278
    @sunsu4278 Год назад +1

    헬스 어깨운동 하다가 어깨 목주변 결렸는데 바로 풀리네요 구독합니다~

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되셧다니 감사합니다.
      건강하세요~

  • @몬스맘
    @몬스맘 11 месяцев назад +1

    선생님 넘 시원합니다
    감사해요🎉

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад

      좋아지셨다니 다행입니다.
      사각근은 참 중요한 근육입니다. 관리 잘 하시기 바랍니다!

  • @인베스트K
    @인베스트K 11 месяцев назад +1

    헐 정확한 위치를 알려주셔서 바로 효과봤네요 감사합니다😊

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад

      ^^ 진짜 효과 좋죠?
      해당부위에 통증이 있다면 정말 효과가 빠르고 좋은 지압법입니다.
      주변에 공유도 해주세요~ 좋은 것은 나눠야하니까요^^

    • @인베스트K
      @인베스트K 11 месяцев назад

      @@부부한의사네^^ 능형근 안쪽어딘지 모를 곳이 아팟는데 알려주신곳 만지니 거기까지 느낌이와요 ㅋ 신기해요. 다시한번 감사드립니다😊

  • @Ghghghgh-w5q
    @Ghghghgh-w5q Год назад +2

    아니 이거 뭐에요 진짜?? 와 솔직히 한의학 믿은적 없는데 이번 계기로 믿게 될거같아요.. 우와..

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.
      건강하십시요~

  • @뿅뿅뿅-o1h
    @뿅뿅뿅-o1h Год назад +1

    우왕 저이거해서 좋아진다음 다시올께요 완전감사합니다❤

  • @tosoontosoon
    @tosoontosoon 6 месяцев назад

    대박!!!선생님 정말 감사합니다 확실히 나아지네요 복 받으실거에요 감사합니다❤❤

    • @부부한의사
      @부부한의사  6 месяцев назад

      좋아지셨다니 다행입니다. 당분간 꾸준히 운동해주세요.

  • @쑤기-y1h
    @쑤기-y1h Год назад +2

    저는야구공맛사지도하고 부항도해봤는데 안되더니 선생님말씀대로하니 좋아졌어요 감사합니다선생님❤

  • @11.342
    @11.342 Год назад +1

    따라했더니 앞쪽어깨부터 손까지 찌릿찌릿하네요

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      상완신경총이 지나갑니다.
      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

    • @김꿀준-j6p
      @김꿀준-j6p 3 месяца назад

      누워서 잠깐했는데 바로 반응이 오네요
      감사합니다 와 이거 신기하네요
      얼마나 아팠는지ㅠㅠ

  • @요일소
    @요일소 Год назад +10

    상세 설명 잘 따라
    하겠습니다 감사하겠습니다
    아픈 분들이 많으셔 공유갑니다 늘 행복하시고 채널 번창하세요 ()

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +2

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

    • @msjanqbd
      @msjanqbd Год назад

      통증이 심한경우 강도가 약한 스트레칭부터 겸해주신 다음에 쉴때 안마기 등으로 관리해주세요. 여러 안마기 제스파 토지마 브랜드 안마기 다 써봤는데 네이버에서 산 전류 안마기가 제일 좋은듯요.. 통증과 씨름한지 반년은 되었는데 현재는 통증 없네요~

  • @SOULHERONUT
    @SOULHERONUT 10 месяцев назад +1

    와... 방금까지 너무 아팠는데
    진짜 통증이 반 이상 사라졌어요 와.... 감사합니다...ㅜㅜㅜㅜㅜ 아플때마다 기억했다가 스트레칭 할게요!!! 어디서나 할 수 있어서 너무 유용하네요 선생님 복 받으세요❤❤❤❤❤

    • @부부한의사
      @부부한의사  10 месяцев назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.
      건강하고 행복하십시요~

  • @siwoomom287
    @siwoomom287 11 месяцев назад +1

    날개뼈 통증 앓고 있는지 벌써 10년 되었는데 이거 하니까 진짜 시원하네요 감사합니다 원장님

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад

      네~ 매우 효과적인 자리이고, 꼭 치료해야 하는 부위입니다.
      통증이 나아지셔도 좀 더 꾸준히 지압해주시고, 환부에 핫팩도 자주 해주세요.^^
      즐거운 명절 되시길 바랍니다.

    • @siwoomom287
      @siwoomom287 11 месяцев назад

      안녕하세요 저 목 디스크가 있었어 이거 해 도 되는지 여쭤보고 싶어요 이거 하고 나면 시원하긴 하지만

  • @박미정-t3d
    @박미정-t3d Год назад +1

    얼마전 에부터 우연히 보게 되었는데 무릅마사지부터 잘보고 있읍니다 구독 좋아요 꾸~~욱 누 릅니다
    잘 따라 해볼게요 감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      박미정님 저희 영상을 좋게 봐 주셔서 감사합니다.
      도움이 되는 영상을 올리겠습니다.
      건강하십시요~

  • @이-c8w
    @이-c8w Год назад +1

    좋은정보 감사합니다

  • @김필례-j9x
    @김필례-j9x 7 месяцев назад +1

    흉쇄유돌근
    날개뼈안쪽통증 해결법
    감사합니다.

    • @부부한의사
      @부부한의사  7 месяцев назад

      좋아지셨을까요? 당분간 마사지를 자주 해주세요.

  • @herbtea9
    @herbtea9 Год назад +1

    대박 너무 시원해요 왜 사각근 마사지하는데 능형근이 시원해지나요 저릿하더니 풀렸어요❤❤❤

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @박상아-m8r
    @박상아-m8r Год назад +11

    귀가 아프니 그쪽도 타고내려오면서 아픈데 해봐야겠네요 감사합니다❤

  • @아이리쉬향
    @아이리쉬향 7 месяцев назад

    어머. 너무 아파서 이리저리 살펴봐도 안되는데. 통증이 좀 사라졌어요. 감사합니다. 심해서 자주해불께요 ㅡ😊😊

    • @부부한의사
      @부부한의사  7 месяцев назад

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @미애손-n2f
    @미애손-n2f Год назад +6

    금방 효과를 봤어요
    감사합니다
    아침부터 괴롭히던 통증이
    바로 사라졌어요
    감사합니다^^

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      바로 효과를 보셨다니 다행입니다.
      효과 좋은 운동이니 자주 해주시면 됩니다.
      건강하십시요

  • @herimione-fj2qt
    @herimione-fj2qt Год назад +1

    대박..사각근 누르니까 날개뼈 안쪽이 바로 시원해지네요..고질적인 날개뼈 안쪽 통증으로 힘든 날이 많았는데 좋은 방법 알려주셔서 감사합니다😊

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되셨다니 감사합니다.
      건강하고 행복하십시요~

  • @가나-u4j
    @가나-u4j 10 месяцев назад +1

    감사합니다 건강 하세요

    • @부부한의사
      @부부한의사  10 месяцев назад

      저도 감사드립니다.
      건강하십시요~

  • @Inwason
    @Inwason Год назад +1

    따라 해 보니 흉세유돌근 아팠지만, 몇번 해 보니~~~ 감사합니다.
    목디스크 마사지 운동법도 부탁합니다.

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      손인와님 해보셨군요.
      꾸준히 하시면 좋습니다.
      목디스크 있으시군요.
      고생이 많으십니다.
      목디스크에 대한 영상 준비하겠습니다.

  • @Donarii
    @Donarii Год назад +2

    당신이 바로 명의입니다

  • @야호-s8m3z
    @야호-s8m3z Год назад +5

    설명최고세요~^^감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +1

      권영란님 감사합니다.
      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @김정인-p6x
    @김정인-p6x Год назад +1

    진짜 이제부터 제 최애 유튜버에요... 살려주셔서 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅜㅠ

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되셨다니 제가 감사합니다.
      건강하십시요~

  • @찌니별이맘
    @찌니별이맘 11 месяцев назад +1

    우와 아파서 누워있기 힘들어서 유툽 스트레칭 검색하다 따라했는데 효과 대박이네요 감사합니다~~

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад

      도움이 되셨다니 감사합니다
      효과 좋은 치료법입니다.
      건강하십시요~

  • @종순조-o4z
    @종순조-o4z Год назад

    늘 좋은 정보 감사합니다

  • @Jyuu-j9n
    @Jyuu-j9n Год назад +87

    진짜 감사합니다....몇개월간 이거 고치겠다고 병원이랑 마사지샵 헬스장에 쓴돈만 엄청난데
    몇초만에 해결돼서 넘 허무하면서 행복해서 혼자 엄청 행복하게 웃었네요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜ 진짜 복 받으세요

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +4

      도움이 되셨다니 감사합니다.
      한번씩 꼭 관리해 주세요~
      건강하십시요~

    • @user-qz3iz6ek5z
      @user-qz3iz6ek5z Год назад +6

      ,​@@부부한의사원장님 하늘의 천사 이십니다 올려 주셔서 감사드립니다
      저도 찌릿하면서 통증이 사라집니다

    • @이창숙-q4i
      @이창숙-q4i 11 месяцев назад

      감사합니다. 며칠 고생햇거든요

    • @가나-u4j
      @가나-u4j 10 месяцев назад

      저도 3개월동안 통증 이거저것
      보고있는데 해보겠습니다

  • @재명송-o4s
    @재명송-o4s 5 месяцев назад +1

    뭐야!!? 왜 개운하면서 시원해지는거예요!!!?

  • @조명자-q7p
    @조명자-q7p Год назад

    종은정보 정말로 감사합니다. 😂😂😂

  • @아빠가맞을까아닐까
    @아빠가맞을까아닐까 2 месяца назад +1

    날개뼈 통증 때문에 세 달째 고생하고 있는데 도수 치료 한 시간 받는 것보다도 선생님이 알려주신 포인트를 눌러보니 바로 효과가 웁니다. 감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Месяц назад

      날개뼈 통증에 사각근 치료는 정말 중요합니다.
      환부에 핫팩도 해주시고, 지압도 꾸준히 해주세요.
      환부에 약침치료와 침치료도 병행하시면 경과가 더 빠르답니다.

  • @seoulseoulseoul1988
    @seoulseoulseoul1988 Год назад +1

    진짜 한방에 좋아졌습니다!❤❤❤

  • @eyn614
    @eyn614 Год назад +1

    사각근 은근 찾기 어려웠는데
    라인으로 보여주시니 정확히
    알겠습니다
    몹시 감사합니다:}

  • @민주꾸미
    @민주꾸미 3 месяца назад +1

    바로 괜찮아졌어요 감사합니다🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 넘 힘들엇는데 좋네요

    • @부부한의사
      @부부한의사  3 месяца назад

      아주 효과적이지요?^^ 당분간은 핫팩도 해주시고, 지압도 꾸준히 해주십시요.

  • @user-crao7979
    @user-crao7979 Год назад +1

    그려서보여주니 좋네요

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      조금이라도 도움이 될까하고 했습니다.
      다른 경우도 필요한 경우 이렇게 해보겠습니다.
      건강하십시요~

  • @브레인빛
    @브레인빛 Год назад +4

    샘감사합니다.
    도움 됩니다.
    덕분입니다.

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +1

      불빛명화님 감사합니다.
      도움이 되셨다니 기쁩니다.
      건강하십시요~

  • @raspyryu5782
    @raspyryu5782 10 месяцев назад +2

    넘 아픈데 침도 효과 있을까요? 한의원 위치 알고 싶어요

    • @부부한의사
      @부부한의사  10 месяцев назад +1

      침 효과가 아주 좋습니다.
      노원다담한의원. 서울 7호선 중계역 1번 출구 바로 앞 건물 3층입니다.
      02-949-3900입니다.
      건강하십시요~

  • @hymn2144
    @hymn2144 2 месяца назад +1

    감사합니다 ❤

    • @부부한의사
      @부부한의사  2 месяца назад +1

      참 효과적인 운동법입니다.
      건강하십시요. 응원하겠습니다!

  • @Withacat
    @Withacat 11 месяцев назад +1

    너무 아파서 들어왔는데 감사합니다 정말ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @쏙쏙중국어
    @쏙쏙중국어 Год назад +1

    감사합니다 선생님 🎉🎉🎉🎉

  • @030-_-
    @030-_- Год назад +7

    와....이거 뭐에요?????? 공황장애 신경통인지 견갑골속에 설명할 수 없는 부분이 너무아파서 도수치료받고있는데.....이 영상 따라해봤는데 뭐에요???진짜 그그 여기 아픈곳 딱 이에요....신기하다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      와~~ 도움이 되셨다니 감사합니다.
      건강하십시요~

  • @생일쥐
    @생일쥐 Месяц назад +1

    한의원 다녀왔는데도 차도도 없도 가만히 있어도 아프고 숨 쉴때도 아파 이러지도 저러지도 못하다가 영상을 보게되얶는데 한 번 하자마자 효과가 나타나서 거실로 뛰어나갔어요!! 끙끙 앓다가 나으니 너무 감격스러워서 눈물 날 뻔 했습니다😭 정말 감사합니다 선생님 항상 복 많이 받으시고 건강하세요. 좋은 정보 알려주셔서 너무너무 감사합니다ㅠㅠ

    • @부부한의사
      @부부한의사  Месяц назад

      도움이 되셨다니 감사합니다.
      아프면 많이 힘들죠
      힘내시고 몇번더 해주세요~
      건강하십시요~

  • @rain_with
    @rain_with Год назад +35

    세상에! 선생님 제가 이곳과 여기저기다 너무너무아파서 손만 대고 울고 잠들기전에 온몸 통증으로 불면증까지 앓던 와중에 너무나 감사한 영상입니다!ㅠㅠㅠ도수치료를 받고있는데도 아프고 집에서 스트레칭 할 수있는 방법을 알려주셔서 감사합니다!!행복하세요!!

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +4

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~
      숙면취하세요~

  • @bbaiik
    @bbaiik 7 месяцев назад

    갑작스럽게 담걸려서 고생중이었는데 너무 시원합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 친절한 설명 감사해요 !!!

    • @부부한의사
      @부부한의사  7 месяцев назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.
      건강하십시요~

  • @mandoomandoo4077
    @mandoomandoo4077 Год назад +18

    3주내내 통증으로 고생했는데 너무감사합니다 복많이 받으시고 항상건강하시길 바랍니다.

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      만두님 고생 많이 하셨네요.
      건강하시고 복 많이 받으십시요~

  • @이진-c8g6l
    @이진-c8g6l 6 месяцев назад

    세심함에 감동입니다~~ 😊

  • @MIA-bm4sr
    @MIA-bm4sr 6 месяцев назад +1

    와 일년 넘게 아팠던 통증이 상당히 많이 좋아져요 감사합니다..!!🥲

    • @부부한의사
      @부부한의사  6 месяцев назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.
      건강하십시요~

  • @김문자-j1e
    @김문자-j1e Год назад +1


    고맙습니다
    아주 오래된 날개뼈 안쪽 통증
    아팟다 말앗다 해 애매햇는데
    지금은 안아프지만 열심히 해봐야겠어요

  • @김태경-e3d
    @김태경-e3d Год назад +2

    아 시원해요 ~^^
    선생님 👍👍👍👍👍👍👍😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😊😊😊😊😊😊

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      아~~ 넘넘 감사합니다.
      건강하십시요~

  • @keumjungki6037
    @keumjungki6037 3 месяца назад +1

    이건 마법이네요. 통증 감소 확실합니다. 치료로 되는 건가요?

    • @부부한의사
      @부부한의사  3 месяца назад

      당분간 꾸준히 핫팩도 해주시고 마사지도 해주세요.

  • @맨디블
    @맨디블 Месяц назад +1

    후베 한의산데 방금 급효 보고 갑니다 감사합니다 원장님

    • @부부한의사
      @부부한의사  Месяц назад

      앗 도움이 되셨다니 감사합니다.
      건강하고 행복하십시요~
      그리고 하시는 모든일 잘되시길 기원합니다.
      좋은 하루 되십시요!^^

  • @김수호-i6v
    @김수호-i6v Год назад +1

    고마워요 덕분에 풀렸어요

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되셨다니 감사합니다.
      건강하십시요~

  • @달린다
    @달린다 2 месяца назад +1

    와 진짜 죽을거 같앳는데… 감사합니다…😢😢😢😂😂

    • @부부한의사
      @부부한의사  2 месяца назад

      ^^ 살아나신거죠?
      당분간 마사지를 꾸준히 해주시고, 핫팩도 해주시면 더 좋습니다.

  • @감수성-e1f
    @감수성-e1f 11 месяцев назад +2

    어디가 좋은지 말을 해야지용?
    ❤❤❤

  • @meejalee-gr7qw
    @meejalee-gr7qw 7 месяцев назад

    너무너무 감사합니다. 어깨아파서 그동안 많이 힘들었었는데...

  • @하여농장
    @하여농장 Год назад +3

    오늘 한번 따라하고도
    몇년동안 아프던 것이 사라졌습니다
    놀랍습니다~^^
    자주 해서 다시 아프지 않도록 해야겠습니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      하여하여Hayeo 님 감사합니다.
      정말 놀라운 효과죠?
      정확히 알고 정확한 치료가 들어가면 바로 좋아지는 경우가 있습니다.
      사각근은 정말 중요한 근육입니다.
      꾸준히 하셔서 건강관리 하시길 바랍니다.

  • @솔솔-y3p
    @솔솔-y3p 6 месяцев назад +1

    선생님 좋은정보 자세하게 알려 주셔서 감사합니다. 나는 등짝이 담들은거 처럼 아퍼요 해결할 방법좀
    알려 주세요

    • @부부한의사
      @부부한의사  6 месяцев назад

      '부부한의사 등통증' 으로 검색하시면 더 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다. 좋아지시길 바랍니다.

  • @김혜순-d3k
    @김혜순-d3k Год назад +2

    전기 찐하게 오네요.감사❤❤

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      네 사각근 사이로 신경이 지나갑니다.
      해보시면 효과 확인가능합니다.
      건강하십시요~

  • @맹꽁이-i5w
    @맹꽁이-i5w Год назад +1

    감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 🙏

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @거누거
    @거누거 2 месяца назад +1

    선생님 ㅠㅠ 정말 너무 감사합니다..
    제가 운동자세를 잘못잡았는지, 목쪽에서 뚝소리가나더니 3주동안 계속 날개뼈 사이가 너무 아파서 잠도 못잘정도로 일상생활이 너무 우울했는데,
    영상보고 따라하니 통증이 90%는 감소했어요.
    진짜 너무너무 감사드려요.
    항상 좋은일만 가득하시길 바랍니다..!!

    • @부부한의사
      @부부한의사  Месяц назад

      거누거님 넘 축하드립니다.
      3주나 고생하셨군요.
      당분간 환부에 핫팩도 해주시고, 지압도 좀더 꾸준히 해주십시요.
      환부에 침치료와 약침치료를 하시면 경과가 더 좋습니다.

  • @정현호-i8r
    @정현호-i8r Год назад +1

    살면서 유튜브 댓글 처음남겨요
    소름돋습니다
    잠도못잘정도였는데
    1분만에 해결되네요

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.
      건강하십시요~

  • @heejalee240
    @heejalee240 Год назад

    선생님 자세히 설명 해주셔서 감사합니다

  • @only4908
    @only4908 Год назад +1

    와~~~~정말 신기해요
    감사합니다..

  • @돈와사비
    @돈와사비 4 месяца назад

    와 진짜 이런게 대박이네요😂

  • @TV-bu8tq
    @TV-bu8tq 5 месяцев назад +2

    이거 뭐냐? 골프치면서 날개뼈 안쪽 통증때문에 힘들었는데 해보닌깐 일시적인지는 모르겠지만 통증이 거의 없어짐 대박 감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  5 месяцев назад

      ^^ 참 좋지요. 당분간 자주 지압해주세요.

  • @abc257
    @abc257 2 месяца назад +1

    오 사라졌습니다 ㅠㅠ 한 달 째 은근한 고통이 지속되어서 갈수록 힘들었는데요 ㅠㅠㅠ 감사드립니다 ㅠㅠ

    • @부부한의사
      @부부한의사  2 месяца назад +1

      아주 효과적이죠?
      당분간은 자주 핫팩과 마사지를 해주십시요.

  • @INFP-7777
    @INFP-7777 Год назад +2

    그림 매우 유익해요 ㅋㅋㅋ

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      그림이 되움이 되었군요.
      건강하십시요~^^

  • @실화머니
    @실화머니 Год назад +1

    엄청 시원하네요 감사합니다 😊

  • @classic5758
    @classic5758 Год назад +2

    와우~ 침도 막 꿀꺽꿀꺽 나와요. 입안에 맑은 침시 막 돌아요. 넘 신기해요.

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      네~ 도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @PenthouseOwl
    @PenthouseOwl Год назад +2

    와 이거 진짜 신기하게 통증이 사라지네요 ㅎㅎ 감사합니다!!😮

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +1

      도움이 되셨다니 다행입니다.
      알고 계시면 참 좋은 지압법입니다.
      오늘 하루도 화이팅하십시요!

  • @Haans0820
    @Haans0820 9 месяцев назад

    와 완전 신기해여 ❤ 감사합니다😂

    • @부부한의사
      @부부한의사  9 месяцев назад

      ㅋ 댓글 보시면 효과 장난 아닙니다^^ 좋아지셔도 좀 더 꾸준히 운동해주세요.

  • @mercury1465
    @mercury1465 4 месяца назад

    골프 폼이 문제겠지만 오늘 무리하게 치고 와서 아프길래 생각없이 찾다가 해보니 정말 좋네요.
    제 경우는 통증 100중에 30만 남았네요.대박

    • @부부한의사
      @부부한의사  4 месяца назад

      도움이 되셨다니 감사합니다.
      건강하십시요~

  • @Crane91
    @Crane91 11 месяцев назад +1

    효과 바로오네요! 좋아요

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад

      네~ 해당 통증이 있다면 아주 효과가 좋은 치료법입니다.
      좋아지셨더라도 당분간은 지압을 꾸준히 해주시고, 핫팩도 해주시면 더 좋습니다.

  • @김수현-f4y8m
    @김수현-f4y8m 21 день назад

    그림까지 그려서 가르쳐주셔서 감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  18 дней назад

      별말씀을요
      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요.

  • @김휴대-m2b
    @김휴대-m2b Год назад

    와 덕분에 조금만 움직여도 아프건데 많이 좋아졌어요 매일 반복하면 완전히 나을것 같네요!

  • @퍽투
    @퍽투 Месяц назад +1

    우와 대박이에요 명의다 진짜 목이랑 목뒤 날개뼈까지 너무 아파서 고개도 못돌릴정도였는데 따라하니까 바로 효과있어요 대박

    • @부부한의사
      @부부한의사  Месяц назад

      좋아지셨다니 다행입니다!
      아주 효과적인 방법이니 당분간 자주 해주세요.

  • @올라인먼키
    @올라인먼키 Год назад +1

    대박이다 ㅎㅎ 감사합니다

  • @리리-r7u2d
    @리리-r7u2d Год назад +9

    ?! 이거 어떤 원리인거죠? 일시적인건가염...? ㄷㄷㄷ 신기해요 진짜 직빵이네요

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +5

      리리님 일시적이지 않습니다.
      사각근으로 견갑배신경이 지나가는데 그 신경이 눌려지면 날개뼈 안쪽 통증이 심해집니다.
      사각근을 풀어줌으로써 해결될수 있습니다.
      건강하십시요~
      ruclips.net/video/ODxtE0UNsJ4/видео.html
      이 영상에 설명해놨습니다.

    • @김소주-v1x
      @김소주-v1x Год назад

      대박

  • @수이니-w5t
    @수이니-w5t Год назад

    진짜 신기헤요 삼일동안 아파서 고생했는데 덕분에 통증이 없어졌어요⋯ 진짜 최고💖

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.
      건강하고 행복하십시요~

  • @moonlee1522
    @moonlee1522 Год назад +1

    유튜브 순기능…정말 신기합니다🎉🎉🎉

  • @hahaha-i1o
    @hahaha-i1o Год назад +1

    날개뼈가 어쩌다 갑자기 땡기고
    아프거든요.왜 그런지 모르겠지만
    아픈날이 많은데 그때봐서 해줘봐야 겠어요~

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад +1

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @working912
    @working912 Год назад +1

    오 신기하네요.
    아파서 검색후 30초 해봤는대 경감됬어요.

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되셨다니 감사합니다.
      사각근 많이 풀어주세요~