GATILHOS EMOCIONAIS - Saiba COMO identificar e COLOCAR um PONTO FINAL nessa história
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- Опубликовано: 8 июл 2024
- Nesse video irei falar um pouco sobre os GATILHOS EMOCIONAIS, um dos principais vilões que afeta a nossa saúde emocional. Ao final deste video você será capaz de identificar e dar um basta nesta situação de uma vez por todas.
🌞 Sejam todos bem-vindos. Para quem não me conhece, eu sou Regina Lafer, psicopedagoga e terapeuta TRG, especialista em transtornos emocionais e leitura corporal e comportamental pelo IBFT. 🎯 Minha missão é te ajudar a se liberar dos seus transtornos emocionais, tais como depressão, ansiedade, traumas, fobias e congelamento emocional. 🧠
💡 É comum pessoas que fumam, associar o cigarro ao café ou a bebida alcoólica.
Já conheci pessoas que, toda vez que iam tomar um café, para dar aquele gás no trabalho, acabavam saindo pra fumar.
Bebidas alcoólicas ou estimulantes são uma espécie de gatilho para os fumantes, que em geral contribuem para sustentar o vício.
Mas, e quando o evento que dispara o gatilho emocional não é tão simples de identificar? Tipo, como algo abstrato? O que fazer?
As vezes, você pode ter visto uma frase em alguma camiseta, um post em uma rede social, uma atitude de alguma pessoa desconhecida na rua, uma noticia, enfim, qualquer coisa que possa ter iniciado um gatilho emocional em você, tão forte, que talvez racionalmente você não tenha percebido, mas inconscientemente você está sentindo todas as reações emocionais. Por que será que isso acontece? Será que tem solução?
É sobre isso que iremos falar neste vídeo. Discutiremos um pouco sobre o que são os GATILHOS EMOCIONAIS, qual a sua origem, como identificar, e como agir frente à eles.
Se você está curioso ou curiosa pra saber, então fique comigo até o final desse video.
Aproveite e compartilhe esse video com seus amigos e familiares.
Te vejo lá. Um abraço carinhoso. 🤩
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Um abraço carinhoso,
Regina Lafer 💖
Até eu conhecer a TRG eu me autosabotava , deixava de fazer o que eu queria com medo do julgamento dos outros. Me libertei disso e hoje sou terapeuta TRG. Gratidão ❤
Que Benção Lunna 🙌 Que Deus abençoe sua jornada como terapeuta TRG 🙏 #salvandovidas
BOM OUVIR MAIS 1 COLEGA DE PROFISSÃO, AINDA NÃO EXERÇO 😢😊♡♡♡😊
😅Estou vencendo a ansiedade 😊
@@lenefreitas-lefres6801 Logo logo você vai exercer 🙌 😍
@@lenefreitas-lefres6801 Que Benção 🙌 Fico muito feliz em saber disso 👏 Que Deus continue abençoando seu processo 🙏
Sou terapeuta TRG e amo seus vídeos!!! Aprendo imenso com vc!!
A TRG mudou minha vida .
Certo dia após eu ser recém formada , após passar pelo processo terapêutico, depois de fazer um atendimento, no dia seguinte veio um gatilho mental e eu me lembrei que eu também havia passado pelo mesmo trauma da minha cliente e só naquele dia meu psiquismo liberou . Mesmo sendo uma terapeuta, tive crise de pânico no meu carro. Liguei para um amigo terapeuta , ele me ajudou . Fizemos o reprocessamento várias vezes daquele fato.Até Zerar .
TRG não tem recaída, mas as vezes o psiquismo guarda pra liberar somente na hora certa. Foi muito bom meu amigo terapeuta me ajudou . Somos terapeutas apoiadores . Sou uma mulher curada para curar . Recebi a premiação melhores do ano 2023 em Lisboa Portugal 🇵🇹 Gratidão a Deus . Parabéns princesa 👑 continue gravando os seus vídeos e salvando vidas !!!
Que Benção 🙏 Obrigada por compartilhar conosco. Que Deus continue abençoando sua jornada como terapeuta 🙌
Oiii, estou a fazer trg online com um homem do Instagram não o conheço, comecei semana passada já fiz uma sessão, mas tô um pouco insegura em seguir em frente pois não sei o que vai da, comecei a trabalhar tem pouco tempo e tô com bastante medo apesar dele ter me passado bastante confiança, já fui em 3 psicólogas durante 1 ano e meio pelo SUS em minha cidade, mas a verdade nunca tô me ajudaram em NADA tô vendo bastante vídeos disso e parece realmente dar resultado, o que vc me aconselha?? A consulta é de 3 em 3 dias, 60 reais cada
Sou terapeuta TRG com muito orgulho , gratidão a Deus e ao Jaír.
Parabéns Juju👏 A TRG e nosso mestre Jair Soares são bênçãos em nossas vidas mesmo 🙌
Eu agradeço a Deus pela a vida do Jair Soares que no primeiro mini curso me livrei da depressão que estava me matando...sou muito grata....e aRegina é todos do seu grupo...❤
Que Deus continue abençoando sua vida ricamente Maria 🙌🌹😘
Gostaria muito de falar com você
Vendo este vídeo em 05/05/2024 e acabei de ter um sobrinho na minha casa por dois meses e foi algo surreal passar por estes dois meses com ele no meio da minha família, devido a seus transtornos de personalidade que parecem ser borderline e narcisismo ao mesmo tempo, porém, ouvi aqui, neste instante e resolvi pausar o vídeo porque vc relatou várias das coisas que ele faz e fez aqui durante o tempo que ficou em minha casa e ao sair, de uma maneira não muito tranquila, aonde ofendeu e tentou com palavras ferir, humilhar e reduzir a nós que acolhemos a nada. Vou continuar assistindo a seus vídeos e vim através do Google, após assistir a um vídeo aleatório no RUclips e ler a um comentário que citou essa terapia. Que Deus continue te abençoando muito como profissional e em sua vida como um todo ❤
Que Deus te dê sabedoria e forças para ajudar seu sobrinho. O apoio da família é muito importante.
Sofri tantos traumas, que hoje tenho muitos gatilhos...Não consigo ficar muito tempo em ambientes como mercado, loja, farmácia ou qualquer lugar onde tenha um fluxo grande de pessoas desconhecidas(Tenho fobia de ficar perto de pessoas que não conheço, me sinto ameaçada, sinto medo, tenho crises de ansiedade, o coração acelera, meu corpo treme e sofro muito por ser assim)Sempre que preciso ir a esses lugares, eu faço uma lista das coisas que preciso comprar...me preparo mentalmente antes de sair de casa, pego o produto que preciso, pago e volto pra casa o mais rápido possível😢 É muito difícil falar sobre isso com minha família e com minhas amigas. Já tentei explicar o que acontece comigo às pessoas, mas sempre que falo ninguém entende o porque das minhas limitações. É como vc falou, é algo "irracional" e que a pessoa que sofre esse tipo de problema emocional não sabe lidar ou controlar.
É muito triste essa falta de empatia, mas a terapia pode te ajudar com isso🙏
Show 💖
Gratidão Terezinha 🙏 💐😘
Amem❤❤❤❤
Gratidão 🙌 Deus abençoe 🙏
Muito bom ❤
Gratidão 🙏 🤗
Linda!!
🙏🌹😘
Excelente vídeo!!!👌💫
Gratidão 🙏
Adoro suas esplicacoes Regina Deus abençoe poderosamente sua vida
Amém Magna🙏 Gratidão 🙌 Que Deus abençoe sua vida também 💐😘
Gratidão 🙏🌺🌺🌺
Obrigada 🌹
yeés é maravilhoso te ouvir Regina😁👏👏👏🥰
Gratidão Maria 🙏 Yesss 🌹😘
Muito gratificante te ouvir 🙏🙏🙏
Gratidão Leonita 🙏💐😘
Amei❤
Gratidão 🙌
Parabéns minha amiga você é 10😊
Gratidão 🙏
Parabéns pelo trabalho
Gratidão 🙏
Amei👏👏
Gratidão 🙏 🌹
Maravilha vídeo. Gratidão sempre
Eu que agradeço 🙏🤗
Estou adorando seus ensinamentos...tem ajudado muito...gratidão🙏
Gratidão Flávia 🙏 Fico muito feliz em saber que estou Ajudando, este é meu objetivo 🙌 🤗
É sempre muito importante ouvir e assistir
Gratidão 🙏
Parabéns!
Sua explicação é tão clara que não fica dúvidas!
TRG é uma benção!💖
Gratidão 🙏 Exatamente uma benção Maria 🙌💐😘
Parabéns colega,trg só amo!! gratidão ao professor Jair Soares,
Gratidão 🙏 Eu também tenho muita gratidão ao criador da TRG Jair Soares 🙏
Explicações maravilha amei.
Gratidão Conceição 🙌 Deus abençoe 🙏💐
Parabéns!
Gratidão 🙏
Obrigado
Eu que agradeço 🙏
Vc é maralhosa😊👏👏👏👏
Gratidão 🙏 Deus abençoe sua vida 🤗
Adorei, vc é fantástica
Gratidão 🙏 🌹
Regina, você é simplesmente maravilhosa nas tuas colocações!!!!
Gratidão Janete 🙏
Regina, vc é maravilhosa, assertiva e clara. Também sou Terapeuta TRG .
Gratidão Mirian 🙏 Bem vinda a família TRG 👏
Linda! Muito bom mesmo seu vídeo
Gratidão 🙏 🌹😘
Bela aula este video
Gratidão 🙌 Deus abençoe sua vida 🙏
Estou amando as aulas
Gratidão 🙏
É bença a trg
Sim Creusa a trg é uma benção 🙏💐😘
Olá Regina! Bom te ouvir
Gratidão 🙏 🤗
Oi Regina sou novata te encontrei hoje nossa estou encantada com o seu trabalho TRG.Nossa é maravilhoso.
Gratidão 🙌🌹🤗
Excelente vídeo, parabéns.
Gratidão 🙌
Amo vc ❤ ensina muito bem gratidão!
Gratidão Magda 🌹🙏 Fico muito feliz com seu carinho 😍
Parabéns Regina, excelente trabalho! TRG é vida 👏👏
Gratidão 🙏 Deus abençoe sua vida 🙌
Realmente TRG é vida 👏
Estou amado as explicações.Maravilha
Gratidão 🙏
Goste.
Como é bom entender sobre este assunto.
Gratidão 🙏
Gratidao regina voce esplica muito bem eslicado amei ❤
Gratidão 🙏🌷🤗
Olá gostei muito das suas explicação, muito obrigado esta me ajudando muito.
Gratidão 🙏 Deus abençoe sua vida 🙌
Amo seus vídeos gratidão ❤
Gratidão Magda🙏 Que Deus abençoe sua vida 🙌🌹
@@ReginaLaferOficial Boa noite amém 🙏🌹
Amei tudo que vc falou pois deixa muito claro o quanto é possível a transformação através da TRG ❤❤
Gratidão Rosa 🌹
Gostei de você fazer referência a outros profissionais que lidam com o Desenvolvimento humano. Ótimo vídeo.
Gratidão 🙏 Deus abençoe sua vida 🙌
Bom dia gostei seu vídeo obrigado
Gratidão José 🙌
Sim. Isso. Aconteceu.
🤗
Qdo sou chamada a atenção, fico nervosa, minha falava mal de mim qdo criança, isso me marcou muito
A Terapia pode te ajudar com este gatilho 👏
Vc é ótima , Regina
Gosto muito dos seus vídeos!!!
Parabéns, vc trabalha com excelência.
Gratidão 🙏 Deus abençoe 🙌
Amem😢😢😢😮
Muito obrigada Maria 🌹 Deus abençoe sua vida 🙌
Oi maravilhosa 😘 bom dia obrigada pela explicação simples e entendível
Obrigada pelo carinho Iolanda🌹🤗
Muito bom mesmo ❤❤❤❤
Estou assistindo e amando cada vídeo do TRG NUNCA VI NADA IGUAL EU TO ME RRATANDO DE MUITOS PROBLEMAS Mais tô entendendo cada palavra que eu ouço nos vídeos
Que Benção 🙏 Que Deus abençoe te capacitando 🙌
Amei seu video, você deixa muito claro sobre ansiedade, gatilhos mentais muito bom saber aprendo com você.
Gratidão 🙏
Boa tarde, obrigada por nos ajudar com seus vídeos de conhecimento....😍
Gratidão pelo carinho Fam 🙏🌹😘
Valeu!
Gratidão 🙏
Mario Cuiabá mt estou amando as aulas
Gratidão Mário 🙏
Gatilhos, entendi.
👏🙏
Nota 10,5
Gratidão 🙏
Eu,sou também um terapeuta TRG e gostei bastante do seu vídeo
Gratidão 🙏
Olá minha terapeuta que eu admiro muitoooo ! Brilhantes nas suas explicações, muito claras, com certeza vc é inspiração pra muitos. Sua simplicidade é admirável, todos os vídeos são excelentes, riquíssimos, verdadeiras aulas.
Que Deus continue lhe capacitando a cada dia❤
Gratidão Mirian 🙏 Você é uma benção de mulher 😍 Deus abençoe sua vida ricamente 🙌
Adorei seu vídeo eu também sou aluna trg professora jair Soares
Que Benção 🙏 Que Deus abençoe seu processo como Terapeuta 🙌
Comecei essa semana a fazer o trg para me ajudar com a depressão e ansiedade
Que Deus abençoe seu processo 🙌
Já está vendo melhoras?
Sou terapeuta mim chamo Sandra amo esta formação ja estou ajudando pessoas so fazendo as terapias mim sinto curada dos meus traumas
Que Benção Sandra 🙏 Bem vinda a família TRG 💐 Somos do exército de super heróis, salvando vidas 🙌
Uga uga mim terapeuta
Mim não ser terapeuta me ser terapeuta
Regina você é muito doce e maravilhosa! Eu sou fã do Prof. Jair Soares, mas não me sinto segura pra atender. Sou ver todos os seus vídeos! ❤
Que Deus abençoe seu processo 🙏
Oi bom dia minha flor ❤
Um ótimo e abençoado dia pra nós 💐🤗
🌹🌹🌹Como eu amo esta terapeuta generosa, sabia, implicada em tudo q faz e tao amoirosa!🥀🥀🥀🥀🥀
DEUS A ABENÇOE🌺🌺🌺🌺 E TUDO Q FAZ, 🌹POIS MERECE E FAZ A DIFERENCA NA Humanidade🌹🌹🌹 q tanto p precisa dewgente boa , responsavel e compassiva , COMO ELA É!🌺🌺🌺🌺
gratidao profunda🌸🌸🌸🥀🌹
🌺🌺🌺faz parte da minha familia da alma ate eu viver!
🥀🥀🥀aconselho a a todas as pessoas, pois so experimentando, verÁ q é como digo🌼🌼🌺🌺🌸🌸
🌺🌺gratidao profuNda a REGINA LAFER!!! 🌹🌹🌹🌺
maria ferreira em Portugal🌻🌻🌻
É recíproco, você está no meu coração ❤️ minha querida 😘 Gratidão pelo carinho 😘
Realmente a Terapia do TRG resolve e elimina as causas dos gatilhos emocionais!!!
Gratidão por compartilhar sua experiência. Um abraço 🤗
Maravilhoso seu vídeo, uma postura divina. Iniciei com meu anjo, fui fazer minha auto terapia mas fui muito intenso apenas percebi e confirmei o que sempre senti, sou muito somatizadora das dores que passo ou passei...
Fiz vários auto reprocessamentos, pois o inconsciente vai trazendo, é libertador, espero que você tenha terminado seu reprocessamento. 🙏🌹
Obrigado
.verei os outros videos tb :)
Gratidão 🙏
Parabéns
Eu entrei agora na trg más já terminei o curso e já estou atendendo
Queria saber ainda não estou estruturado más vou chegar lá
Bem vindo a família TRG Antônio 🙏 Que Deus abençoe seu processo e seus atendimentos 🙌
Adorei me libertar de tudo depois que virei uma terapeuta gratidão por tudo meu Deus 🙏🏽
Amém 🙏
Regina Lafer é muito bom te ouvir,suas orientações, estou iniciando o curso,mas é uma ansiedade tão grande, devido os problemas emocional e muito estresse tenho sentido muitas dores nas pernas dos joelhos pra baixo e muita queimação e dores nos calcanhares.Nao vejo a hora de fazer meu alto reprossesamento e me ver curada e liberta
Tenho certeza que você irá conseguir encontrar a raiz da Ansiedade com a TRG e se libertar 🙌 Conte com meu apoio 🙏
Fale sobre essas técnicas de segurança.
Falo no vídeo sobre Ansiedade aqui no canal 🤗
Parabéns por essa explicação tão maravilhosa 😍💓🙏😘.
Gratidão por tudo 😍, sou suspeita pra falar 😊... Mais sim, se trata da minha Terapeuta TRG 🙌🏻 🙌🏻 🙌🏻 🥰🥰🥰 e estou sobre os cuidados especiais dessa grande mulher e profissional 🥰🙏.
Gratidão Dra Regina Lafer 😍🙌🏻🙌🏻🙌🏻. Que Deus alargue suas fronteiras 🙏💓😘
Obrigada por ser essa mulher cheia de luz Jânia, agradeço pelo seu carinho e amizade 🌻😘
Vc é simplesmente Mara♥️😘
Eu sou uma terapeuta agora eu posso aJudar as pessoas doente gracas o professor Jair souares
Que Benção 🙏
Fala sobre crença limitantes
Obrigada pela sugestão de tema 🙏🤗
Eu preciso muito desse tratamendo
Será um prazer te ajudar
011 9 6896-5146 🤗
Fiz esse curso do trg estou muito feliz 🙏🏽
Que Benção 🙏 Bem vinda a família TRG 👏
Volte c as laives
Vc é maravilhosa, só a sua voz já traz paz, igual a do Prof Jair Soares❤️... Vou começar a fazer o curso, estou muito ansiosa pra fazer logo, e passar por um anjo, pra liberar de TDS meus problemas emocionais, depressão, ansiedade, pânico, medo, fibromialgia e outros🙏🏾
Gratidão Mada🙏 Bem vinda a família TRG 💐 Que Deus abençoe sua jornada como terapeuta 🙌
Estou terminando o meu curso ❤, amoooo😂, professor Jair e o máximo 🎉🎉❤
Até conhecer a TRG, EU VIVIA COM DEPRESSÃO, E OOUTROS .MUITOS PROBLEMAS ....DR: JAIR SOARES FOI UM PRESENTE DE DEUS NA MINHA VIDA...GRAÇAS A DEUS...SOU MUITO GRATA❤
Realmente o professor e criador da TRG Jair Soares é uma benção 🙌
Esses gatilhos emociais tá relacionados aos vícios de beber e o uso de drogas tbm .. Obrigada ❤
Como você identificou o gatilho precisa ir nesta raiz e reprocesar 🙏
Eu tô assim sinto dores no corpo pelo trauma que tive no passado
Mas não agridou ninguém quando ficou estressada
Eu ajudou as pessoas
Reprocessar este evento traumático será libertador 🙏
Boa Noite Regina eu ❤ amo te ouvir,os gatilhos emocionais é a raiva a tristeza .isso é verdade
O aperto no peito.
Ok...eu quero acistir o vídeo. Abraço
Está semana última do mês de julho eu passei por uma tristeza muito forte pois uma das minhas sobrinha faleceu de infarte deixou uma filha de 9 anos.
Gratidão Marhya 🙏 Precisa tratar esses gatilhos emocionais.
Obrigada 🌹
Sinto muito por sua perda, que Deus conforte seu coração ❤️ Tem um vídeo aqui no canal que falo sobre as 5 fases do Luto.
Maravilhosa Regina, você é brilhante um anjo em nossas vidas...eu fiz TRG com ela, resolvi meus conflitos internos, meus traumas. Gratidão gratidão gratidão 🙏🙏🙏
Gratidão Jacinta🙏 Você é uma benção, uma mulher vitoriosa. Que Deus continue abençoando sua vida ricamente 🙌
Oi como vc nota a diferença? Tô pensando em fazer essa terapia
Meu nome Vilma
Eu amei teu vídeo
Gratidão Vilma 🙏
Realmente! Fico descontrolada quando me chama de louca! Na minha infância ouvi muito isso é para não sofrer ficava calada!
Sinto muito por isso, mas é importante reprocessar este evento traumático.
Que Deus abençoe sua vida 🙏
Eu também 😮
❤❤❤
🌻⚘️🌷😍
Up 2/3
🙏
❤❤❤❤
🤗
Conheci a Regina hoje, ao ver este vídeo vi que encontrei a mentora certa para seguir ! Parabéns Regina Lafer.
Gratidão Junielle 🙌 Espero contribuir com seu desenvolvimento emocional 🙏😘
Ela fala sem parar parece que decorou
Bom dia Dra, sou nova aqui❤
🙏🤗
Eu vou começar a dá palestras nas igrejas posso usar esses seus vídeos para dá introdução na abertura de cada palestra gastei dá forma que abordagem de cada assunto bem explicado
Gratidão Antônio 🙌 Que Deus abençoe suas palestras, que através delas muitas pessoas sejam libertas 🙏
Oi Regina adorei ❣️ o seu vídeo... quero muito fazer a formação de terapeuta com o professor Jair soares... Vc é muito sábia e muito simpática é a primeira vez que te assisto estou adorando esse conhecimento... vejo as coisas de forma mais holística, estudo física quântica e lei da atração... Amo tarot inclusive já estou pra entrar no curso...mas gosto muito da TRG estou encantada 😍...Acho que o espiritual e o emocional andam juntos.Estou mim preparando já em nome de Jesus 🙏 que já no próximo semestre eu começarei a formação com o professor Jair ... parabéns vc é muito simpática e explica maravilhosamente bem...
Gratidão Giselene 🙏 Fico muito feliz em saber que você entrará para a família TRG, agradeço pela sua mensagem e apoio 👏 Um abraço 🤗
@@ReginaLaferOficial gratidão Regina 🙏🙌
@@Rosamota493 💐😘
Pensamentos negativos que outros falam a nosso respeito
Um triste sofrimento.
Enito, gosto muito deste assunto, mas no momento sou leigo.
Deus ilumine sua mente 🙌🙏
Tema: como curar a causa
Você precisará fazer o reprocessamento generativo e passar pelos métodos da Terapia 🙏
Nossa sofri bastante desde os 3 aninhos hoje eu estou com 47 anos . Pânico e escrisofenia e etc...
Sinto muito por isso, a terapia pode te ajudar muito 🤗
Minha mãe tem este problema😮
Sinto muito por isso. A terapia pode ajudar