Como limpar as emoções negativas?
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- Опубликовано: 11 ноя 2015
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A Psiquiatra, Hipnoterapeuta e especialista em Psicologia Positiva, Sofia Bauer, ensina como limpar as emoções negativas através da Psicologia Positiva.
Para aprender já e mellhorar a vida! Venha ser mais feliz com a gente!
Gostou deste vídeo? Para acompanhar os próximos, increva-se neste canal. Confira também minha agenda de cursos sobre Psicologia Positiva aqui: psicologiapositivaead.com.br 
Приколы
Mto legal. O apóstolo Paulo ensinou isso aos filipenses, quando disse que tudo o que for bom, puro, amável, deve ocupar os nossos pensamentos (Fp 4.8).. fico feliz em saber que os ensinamentos de Deus são confirmados pela medicina e psicologia! Abraços!!!
Oi Ellen, que alegria saber que você gostou e que está alinhado com suas crenças e valores.
Amo esse verso e inclusive também me auxiliou muito quando tive depressão e ansiedade ♡
Bom dia, Doutora SOFIA!
Me chamo Martha, tenho 60 anos e moro em BH (região da Pampulha). Sou formada em Psicologia pela PUC-MG e Pedagogia pela UFMG. Sou psicóloga concursada na Prefeitura Municipal de Ribeirão das Neves atendendo crianças com dificuldade de aprendizagem na função de Psicopedagoga. Dei entrada no meu pedido de aposentadoria, mas na verdade, nenhuma dessas questões são meu foco de preocupação.
Desde março deste ano, com o início da pandemia, fui afastada do meu local de trabalho com a recomendação: FIQUE EM CASA! Sem prazo para sair... e pior, vendo televisão e as nefastas notícias sobre o que estava acontecendo no mundo. Bem, uma enorme tristeza se abateu sobre mim. Mas isso não é tudo.
Fez emergir um problema de relacionamento com meu pai, que há muito estava adormecido.
Isso gerou uma ansiedade muito grande... boca seca o tempo todo... fui medicada, mas...
Uma grande amiga me sugeriu terapia. E outra, se ofereceu para fazer a hipnoterapia. Mas, acredito que para dar certo é preciso haver confiança, certo? E esse é um grande problema, porque essa última colega, psicóloga também é minha colega na clínica e atuamos juntas. Já temos um passado onde muitas situações aconteceram entre nós e feriu minha confiança nela. Confessar isso não me é nada confortável, mas é que eu me sinto num túnel procurando uma luzinha... só uma luzinha que ilumine meus próximos passos para que eu decida o que vou fazer da minha vida de agora em diante. Tenho buscado alternativas onde não precise sair de casa e me gere uma renda. Estou inclinada a iniciar um curso para atuar como “Perita Judicial”.
Imagino que esses nós entre eu e meu pai podem estar me prejudicando nessa tomada de decisão.
Assisti alguns vídeos seus e em um deles, você menciona fazer algumas sessões de hipnose. Fiquei curiosa e me perguntando... será que é a Doutora Sofia que vai mexer neste “vespeiro”!?
Pode me explicar quais são as minhas alternativas de ser atendida pela Senhora?
Agradeço imensamente e aguardo seu retorno.
Desculpe se "falei" demais...
Abraço fraterno. Gratidão!
No filme Divertidamente aprendemos que o sentimento de tristeza pode nos salvar também. Na vida tudo é equilíbrio . A alegria descobriu que pra ela existir os outros sentimentos tem que existir tb 😘❤️🌻
Muito obrigado, Sophia! Que receba em dobro toda a sua generosidade. Vcs são verdadeiros anjos em nossas vidas!
Excelente
Alem de ser uma mulher linda, inteligente e elegante, ainda tem uma beleza interior extremamente radiante! Muita luz em seu caminho!
maravilhoso!!!
Muito obrigada por passar tanta energia boa tornando os nossos dia a dia cada vez mais alegres! Muitas bençãos para vc!
Obrigada pelo carinho Graça!
Obrigada pelo vídeo
gratidão sofia
sensacional! muito bom. gratidão
Bom dia. Feliz por ter encontrado esta mensagem. Preciso muito controlar o que me deixa nervosa e vou conseguir pois sempre passo mal depois de um momento de raiva ou ansiedade.
Sou grato por isso !
excelentes dicas
amei...
mto bom!!
Foi muito importante ter visto este vídeo.Obrigada!
Adorei! Você!!!!! seja bem vinda!
Gratidão Drª Sofia. Adorei e como terapeuta recomendo a todos os meus pacientes os seus vídeos maravilhosos
Obrigada pelo conselhos🤗🤗🌷 carinhosos...
Gratidão pelos seus vídeos querida. Força, Luz e Paz sempre em sua vida para auxiliar mais e mais pessoas. Beijão.
Adoreiiiiiii sábias palavras ♥️
Gratidão Sofia,que linda amei ,você é muito linda como essa bonequinha Gratidão
obrugado pelas dicas, amiga. feliz natal
Muito obrigado por dividir sua luz. Gratidão
Obrigado mim ajudou muito
Você é uma mulher maravilhosa! ❤❤❤
Obrigada!!!
Obrigada!!!
conhecendo este canal agora. pelos comentários deve ser magnifico
grato por compartilhar esse conteúdo transformador!!! =D
Obrigada Sofia!
Vc é faz um trabalho lindo, parabéns! !
Maravilhoso!!!!! Sejamos felizes.
Muita luz e Sabedoria.
Trabalho lindo!!! O ser humano é humano ,não é? Aiaiiai raiva é ruim
Olá Fabiana! Sim, raiva é muito ruim, mas é só acolher e deixar ir. Um grande abraço!
mto bom ... obrigada me deu um alivio grande após assistir seu video.
Muito obrigada ,este vídeo é maravilhoso.
Grata🙏🏾
Muito Obrigada.Precisava muito dessas palavras hoje. Muita Luz.
Preciso passar uma noite inteira assistindo a seus vídeos, amei a sua vibração. Gratidão! 🙏
ja fiz isso Cida deu resultado!
Que bom ouvir isso. Estou na caminhada.
Você é uma bênção e estou aprendendo muito, obrigado .
Nossa amei, tenho um trabalho super estressante quando vejo seus vídeos fico bem melhor Obrigada mil beijos pra vc
Obrigada Sophia, passando por um momento dificil e sabia que vc teria palavras tão acalentatadoras. Obrigada. bjs no seu coração.
Carina desejo que você passe por esse momento com sabedoria. Toda minhas boas vibrações e carinho pra você!
Amo esse desenho divertidamente! Adoro a alegria!
É demais né Adriana! Também adoro, é uma mensagem maravilhosa!
Cara voce e muito boa
meu Deus, que espirito de luz essa mulher...
Nunca me canso de assistir seus vídeos, quando sinto necessidade volto aqui pra assistir mais uma vez esse vídeo Você é maravilhosa Sofia Bauer!!! Que Deus te abençoe bjos
Zete imensa gratidão pelo seu carinho!
Comecar a semana ouvindo suas mensagens de paz e carinho é MARAVILHOSO.
profunda gratidao Dra.💎💎💎
Obrigado Sophia pelas suas dicas
Voce é demais! Fazia tempo que eu não via seus videos, hoje lembrei o quanto você me ajudou, e já está me ajudando 🖤 obrigado 🙏
Gosto muito da suas dicas obrigado.
Obrigada me senti melhor
Fico imensamente feliz Luciana!
Você é ÓTIMA!
Eu sofro com o TAG e Síndrome do Pânico :( mas me sinto aliviada, quando vejo seus vídeos! 👏👏😘😘
Oi Cinthya, que linda...fico muito feliz em saber que mesmo de longe posso ajudar...em breve vou falar de novo sobre ansiedade e pânico me aguarde!!! Muita luz e paz pra você! Ah! Faça minhas meditações MINFDFULNESS semana 1, 2, 3, ,4 ...e assim por diante, vai te ajudar muito!!! Fique bem, querida !
Excelente palavras . GRATIDÃO 🙏
Obrigado por esse vídeo 🙏 me inscrevi hoje e estou amando.
Gratidão
Seu vídeo caio como uma luva em minha vida ,estou mais relaxada agora ,estou passando por um momento mal desempregada e depressiva, mais encontrei forças nesse video .Gratidão 🙏🙏
Que agraciada me sinto por encontrar seu canal num dia que precisava tanto! Muita luz e paz pra você! Obrigada por socializar seu trabalho! 💖✨️
Maravilhoso esse video ! Gratidão linda !!
Fico feliz que tenha gostado Rony, muito obrigada!
Obrigado foi maravilhoso ouvir essas palavras hj
Gratidão. Me emocionei com você.
Que maravilha poder despertar emoções em você. Gratidão pelo carinho.
Você é uma amorzinho!!! Gratidão por sua dedicação!!!
Obrigada pelo seu carinho Márcia!
gratidão
É muito bom, iniciar o dia, ouvindo suas sábias palavras, de maneira tão carinhosa! Gratidão!
Gostei deste video espero que me ajude muito. que saia de tudo que for negativo na minha vida
Oi Elói, preste atenção onde você está colocando o foco na sua vida. Para onde você dirige a sua atenção é aí que você cria a sua realidade. A nossa vida flui para onde vai nossos pensamentos.
Maravilhoso. Bem explanado
Muito obrigada!
adorei a amiga alegria !
Que bom Vera. Fico feliz. Muito obrigada!
Interessante essa noção de único ducto. Gratidão.
Olá Wilker que bom que gostou! Convido você a continuar nos acompanhando nas redes sociais (RUclips, facebook e Instagram - Sofia Bauer) tem sempre conteúdos bacanas que amo compartilhar! Muito obrigada!
gostei muito do seus vídeos.
gostaria de saber se tem algum vídeo que fale sobre medo de assistentes.
gosto muito de ouvir mim sinto bem
Melhor Psiquiatra ❤ Ser humano incrível! Tenho acompanhado seus vídeos, lives e se Deus quiser ano que vem serei sua aluna 🌻
Vem com a gente Gabrielle! Obrigada!
Amei o vídeo! Hoje tô nesse dia me sentindo péssima e incapaz,por conta de uma prova na qual não tive êxito! É devastador 😪😪😪😪
Tudo passa Shirley! Um grande abraço!
Incrível o vídeo, incrível sua pessoa, transpira paz a positividade! Você tem um novo fã! :)
+MrGuidaum Obrigada! Bjs
Sofia Bauer Gratidão por suas palavras.
Sua voz parece com a da Keli Soares 💋
Like pelas dicas maravilhosas e principalmente pela bonequinha da alegria!!!
Obrigada pelo carinho Tiago!
👏
Linda por dentro e por fora 😃
você é uma luzzzzz... muito obg...
Grato Sofia! Gostaria de saber se tem algum livro sobre bornout?
me ajuda doutora eu tenho síndrome do pânico, tem momentos que penso em desistir.
❤️
Eu tenho emoções negativas de lembranças em que eu me senti nervoso por causa de muitas pessoas
❤❤❤
Tem coisa que vc comentou que eu não sabia
Oi dra. Sofia tudo bem ? Qual vide seu eu poderia utilizar para a síndrome do pânico ? Beijos
+Thammy Neuhaus Ainda não tenho um vídeo sobre síndrome do pânico aqui. Mas tenho esse sobre fobias: ruclips.net/video/LBklilWDTYM/видео.html. Que tal? Beijos
Como ajudar alguem que deseja ser esse tipo de pessoa negativa e estressada?
👍✌️
Uma pessoa com depressão profunda como faz pra ter essa alegria toda.... complicado.... a pessoa vai até se sentir culpada por não conseguir essa alegria toda....
Admitir, nossas emoções negativas é o princípio do método Sedona ?
Procure chorar! Chorar lava a alma e limpa as emoções negativas!
Olá Karen! Chorar também é um importante ato para limpar as emoções. Devemos acolher todas as emoções. Um grande abraço!
amei...
amei...