Como limpar as emoções negativas?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 121

  • @EllenVidal
    @EllenVidal 7 лет назад +48

    Mto legal. O apóstolo Paulo ensinou isso aos filipenses, quando disse que tudo o que for bom, puro, amável, deve ocupar os nossos pensamentos (Fp 4.8).. fico feliz em saber que os ensinamentos de Deus são confirmados pela medicina e psicologia! Abraços!!!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  7 лет назад +8

      Oi Ellen, que alegria saber que você gostou e que está alinhado com suas crenças e valores.

    • @larissadanielle
      @larissadanielle 2 года назад +1

      Amo esse verso e inclusive também me auxiliou muito quando tive depressão e ansiedade ♡

  • @gatamelify
    @gatamelify 4 года назад +1

    Bom dia, Doutora SOFIA!
    Me chamo Martha, tenho 60 anos e moro em BH (região da Pampulha). Sou formada em Psicologia pela PUC-MG e Pedagogia pela UFMG. Sou psicóloga concursada na Prefeitura Municipal de Ribeirão das Neves atendendo crianças com dificuldade de aprendizagem na função de Psicopedagoga. Dei entrada no meu pedido de aposentadoria, mas na verdade, nenhuma dessas questões são meu foco de preocupação.
    Desde março deste ano, com o início da pandemia, fui afastada do meu local de trabalho com a recomendação: FIQUE EM CASA! Sem prazo para sair... e pior, vendo televisão e as nefastas notícias sobre o que estava acontecendo no mundo. Bem, uma enorme tristeza se abateu sobre mim. Mas isso não é tudo.
    Fez emergir um problema de relacionamento com meu pai, que há muito estava adormecido.
    Isso gerou uma ansiedade muito grande... boca seca o tempo todo... fui medicada, mas...
    Uma grande amiga me sugeriu terapia. E outra, se ofereceu para fazer a hipnoterapia. Mas, acredito que para dar certo é preciso haver confiança, certo? E esse é um grande problema, porque essa última colega, psicóloga também é minha colega na clínica e atuamos juntas. Já temos um passado onde muitas situações aconteceram entre nós e feriu minha confiança nela. Confessar isso não me é nada confortável, mas é que eu me sinto num túnel procurando uma luzinha... só uma luzinha que ilumine meus próximos passos para que eu decida o que vou fazer da minha vida de agora em diante. Tenho buscado alternativas onde não precise sair de casa e me gere uma renda. Estou inclinada a iniciar um curso para atuar como “Perita Judicial”.
    Imagino que esses nós entre eu e meu pai podem estar me prejudicando nessa tomada de decisão.
    Assisti alguns vídeos seus e em um deles, você menciona fazer algumas sessões de hipnose. Fiquei curiosa e me perguntando... será que é a Doutora Sofia que vai mexer neste “vespeiro”!?
    Pode me explicar quais são as minhas alternativas de ser atendida pela Senhora?
    Agradeço imensamente e aguardo seu retorno.
    Desculpe se "falei" demais...
    Abraço fraterno. Gratidão!

  • @sandraribeiro6642
    @sandraribeiro6642 3 года назад +3

    No filme Divertidamente aprendemos que o sentimento de tristeza pode nos salvar também. Na vida tudo é equilíbrio . A alegria descobriu que pra ela existir os outros sentimentos tem que existir tb 😘❤️🌻

  • @luccafisio
    @luccafisio 4 года назад +1

    Excelente

  • @DanielGarcia-il3yw
    @DanielGarcia-il3yw Год назад

    Gratidão Drª Sofia. Adorei e como terapeuta recomendo a todos os meus pacientes os seus vídeos maravilhosos

  • @gracabaeta3832
    @gracabaeta3832 5 лет назад +2

    Muito obrigada por passar tanta energia boa tornando os nossos dia a dia cada vez mais alegres! Muitas bençãos para vc!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      Obrigada pelo carinho Graça!

  • @leonardomendonca8812
    @leonardomendonca8812 8 лет назад +14

    Muito obrigado, Sophia! Que receba em dobro toda a sua generosidade. Vcs são verdadeiros anjos em nossas vidas!

  • @adrianalacerda6505
    @adrianalacerda6505 5 лет назад +2

    Amo esse desenho divertidamente! Adoro a alegria!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      É demais né Adriana! Também adoro, é uma mensagem maravilhosa!

  • @anaalicesouza6058
    @anaalicesouza6058 9 лет назад +2

    Bom dia. Feliz por ter encontrado esta mensagem. Preciso muito controlar o que me deixa nervosa e vou conseguir pois sempre passo mal depois de um momento de raiva ou ansiedade.

  • @naidemonteiro71
    @naidemonteiro71 4 года назад +1

    Foi muito importante ter visto este vídeo.Obrigada!

  • @dorapereira9823
    @dorapereira9823 Год назад

    Gratidão Sofia,que linda amei ,você é muito linda como essa bonequinha Gratidão

  • @Thekiterunner2009
    @Thekiterunner2009 8 лет назад +3

    Alem de ser uma mulher linda, inteligente e elegante, ainda tem uma beleza interior extremamente radiante! Muita luz em seu caminho!

  • @maarina3369
    @maarina3369 7 лет назад +8

    Preciso passar uma noite inteira assistindo a seus vídeos, amei a sua vibração. Gratidão! 🙏

  • @cinthyamoraes1461
    @cinthyamoraes1461 7 лет назад +7

    Você é ÓTIMA!
    Eu sofro com o TAG e Síndrome do Pânico :( mas me sinto aliviada, quando vejo seus vídeos! 👏👏😘😘

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  7 лет назад +5

      Oi Cinthya, que linda...fico muito feliz em saber que mesmo de longe posso ajudar...em breve vou falar de novo sobre ansiedade e pânico me aguarde!!! Muita luz e paz pra você! Ah! Faça minhas meditações MINFDFULNESS semana 1, 2, 3, ,4 ...e assim por diante, vai te ajudar muito!!! Fique bem, querida !

  • @zeterodterapeuta7healings688
    @zeterodterapeuta7healings688 6 лет назад +2

    Nunca me canso de assistir seus vídeos, quando sinto necessidade volto aqui pra assistir mais uma vez esse vídeo Você é maravilhosa Sofia Bauer!!! Que Deus te abençoe bjos

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад

      Zete imensa gratidão pelo seu carinho!

  • @mariacarolinainaciomantova1264
    @mariacarolinainaciomantova1264 2 года назад

    Que agraciada me sinto por encontrar seu canal num dia que precisava tanto! Muita luz e paz pra você! Obrigada por socializar seu trabalho! 💖✨️

  • @mariliatoledo1430
    @mariliatoledo1430 3 года назад

    É muito bom, iniciar o dia, ouvindo suas sábias palavras, de maneira tão carinhosa! Gratidão!

  • @fabianabussolarohipnosepsi3108
    @fabianabussolarohipnosepsi3108 5 лет назад +2

    Trabalho lindo!!! O ser humano é humano ,não é? Aiaiiai raiva é ruim

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      Olá Fabiana! Sim, raiva é muito ruim, mas é só acolher e deixar ir. Um grande abraço!

  • @eucarinamanzano
    @eucarinamanzano 6 лет назад +2

    Obrigada Sophia, passando por um momento dificil e sabia que vc teria palavras tão acalentatadoras. Obrigada. bjs no seu coração.

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад

      Carina desejo que você passe por esse momento com sabedoria. Toda minhas boas vibrações e carinho pra você!

  • @jaqueline7777
    @jaqueline7777 3 года назад

    Seu vídeo caio como uma luva em minha vida ,estou mais relaxada agora ,estou passando por um momento mal desempregada e depressiva, mais encontrei forças nesse video .Gratidão 🙏🙏

  • @leonardomperez
    @leonardomperez 4 года назад +1

    Voce é demais! Fazia tempo que eu não via seus videos, hoje lembrei o quanto você me ajudou, e já está me ajudando 🖤 obrigado 🙏

  • @juci5245
    @juci5245 8 лет назад +2

    conhecendo este canal agora. pelos comentários deve ser magnifico

  • @katyferreira5496
    @katyferreira5496 7 лет назад +4

    Nossa amei, tenho um trabalho super estressante quando vejo seus vídeos fico bem melhor Obrigada mil beijos pra vc

  • @franceanedacunhafalcaodeca5760
    @franceanedacunhafalcaodeca5760 4 года назад

    Excelente palavras . GRATIDÃO 🙏

  • @saleterutkauskis7431
    @saleterutkauskis7431 4 года назад +1

    Que bom ouvir isso. Estou na caminhada.

  • @alicesilva1728
    @alicesilva1728 3 года назад

    Obrigado foi maravilhoso ouvir essas palavras hj

  • @mulheresbemcasadas9888
    @mulheresbemcasadas9888 8 лет назад +2

    Comecar a semana ouvindo suas mensagens de paz e carinho é MARAVILHOSO.
    profunda gratidao Dra.💎💎💎

  • @sergiolima4635
    @sergiolima4635 7 лет назад +2

    Muito obrigado por dividir sua luz. Gratidão

  • @rutejesus2967
    @rutejesus2967 6 лет назад +1

    Muito obrigada ,este vídeo é maravilhoso.

  • @fatimareginagomesdeabreu1781
    @fatimareginagomesdeabreu1781 6 лет назад +1

    Vc é faz um trabalho lindo, parabéns! !

  • @douglasfonseca6184
    @douglasfonseca6184 4 года назад

    Obrigado Sophia pelas suas dicas

  • @thaysmosko-neurofeedback
    @thaysmosko-neurofeedback 9 лет назад +5

    Gratidão pelos seus vídeos querida. Força, Luz e Paz sempre em sua vida para auxiliar mais e mais pessoas. Beijão.

  • @marileteoliveiranascimento3391
    @marileteoliveiranascimento3391 6 лет назад +1

    Você é uma bênção e estou aprendendo muito, obrigado .

  • @lucianamonteiro4649
    @lucianamonteiro4649 5 лет назад +1

    Obrigada me senti melhor

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      Fico imensamente feliz Luciana!

  • @eloigromann5388
    @eloigromann5388 7 лет назад +1

    Gostei deste video espero que me ajude muito. que saia de tudo que for negativo na minha vida

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  7 лет назад

      Oi Elói, preste atenção onde você está colocando o foco na sua vida. Para onde você dirige a sua atenção é aí que você cria a sua realidade. A nossa vida flui para onde vai nossos pensamentos.

  • @anaadalgisagomesbernardo8735
    @anaadalgisagomesbernardo8735 4 года назад

    Gosto muito da suas dicas obrigado.

  • @lucirenefernandes6793
    @lucirenefernandes6793 3 года назад

    Obrigado por esse vídeo 🙏 me inscrevi hoje e estou amando.

  • @leticiaaugusto5803
    @leticiaaugusto5803 7 лет назад +2

    Muito Obrigada.Precisava muito dessas palavras hoje. Muita Luz.

  • @wilkerl
    @wilkerl 6 лет назад +3

    Interessante essa noção de único ducto. Gratidão.

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад +1

      Olá Wilker que bom que gostou! Convido você a continuar nos acompanhando nas redes sociais (RUclips, facebook e Instagram - Sofia Bauer) tem sempre conteúdos bacanas que amo compartilhar! Muito obrigada!

  • @carmensilviaalmeidabraz9392
    @carmensilviaalmeidabraz9392 7 лет назад +2

    Adorei! Você!!!!! seja bem vinda!

  • @hillaryandradehudson5526
    @hillaryandradehudson5526 6 лет назад +1

    Você é uma mulher maravilhosa! ❤❤❤
    Obrigada!!!

  • @isistoth8827
    @isistoth8827 6 лет назад

    meu Deus, que espirito de luz essa mulher...

  • @mariaangelatoledo6885
    @mariaangelatoledo6885 6 лет назад +1

    Muita luz e Sabedoria.

  • @psi.veruskasilva
    @psi.veruskasilva 6 лет назад +1

    adorei a amiga alegria !

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад

      Que bom Vera. Fico feliz. Muito obrigada!

  • @susitaurina1705
    @susitaurina1705 8 лет назад +1

    gratidão sofia

  • @sandraamaral2836
    @sandraamaral2836 7 лет назад +2

    Obrigada pelo conselhos🤗🤗🌷 carinhosos...

  • @rosimeriafonseca7095
    @rosimeriafonseca7095 3 года назад

    Obrigada Sofia!

  • @marciasoares2723
    @marciasoares2723 5 лет назад +1

    Você é uma amorzinho!!! Gratidão por sua dedicação!!!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      Obrigada pelo seu carinho Márcia!

  • @hailtuber
    @hailtuber 9 лет назад +10

    Incrível o vídeo, incrível sua pessoa, transpira paz a positividade! Você tem um novo fã! :)

  • @MariliaDdeALBrito
    @MariliaDdeALBrito 4 года назад

    Maravilhoso!!!!! Sejamos felizes.

  • @nurserosimeire9035
    @nurserosimeire9035 5 лет назад +1

    Maravilhoso. Bem explanado

  • @telmagonzaga1184
    @telmagonzaga1184 4 года назад

    Grata🙏🏾

  • @naioliveira7984
    @naioliveira7984 8 лет назад +2

    excelentes dicas

  • @hellemrodrigues5451
    @hellemrodrigues5451 7 лет назад +1

    mto bom ... obrigada me deu um alivio grande após assistir seu video.

  • @eu_gessicapereira
    @eu_gessicapereira 4 года назад

    Gratidão

  • @ronymello6879
    @ronymello6879 6 лет назад +3

    Maravilhoso esse video ! Gratidão linda !!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад

      Fico feliz que tenha gostado Rony, muito obrigada!

  • @pamelamello1415
    @pamelamello1415 7 лет назад +3

    Gratidão. Me emocionei com você.

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  7 лет назад

      Que maravilha poder despertar emoções em você. Gratidão pelo carinho.

  • @gabrielleoliveira3611
    @gabrielleoliveira3611 5 лет назад

    Melhor Psiquiatra ❤ Ser humano incrível! Tenho acompanhado seus vídeos, lives e se Deus quiser ano que vem serei sua aluna 🌻

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      Vem com a gente Gabrielle! Obrigada!

  • @lucasbtg1
    @lucasbtg1 6 лет назад

    Sou grato por isso !

  • @workoutsagaz1802
    @workoutsagaz1802 7 лет назад +2

    sensacional! muito bom. gratidão

  • @anamendes5047
    @anamendes5047 8 лет назад +1

    gostei muito do seus vídeos.
    gostaria de saber se tem algum vídeo que fale sobre medo de assistentes.

  • @martazelia5058
    @martazelia5058 4 года назад

    Adoreiiiiiii sábias palavras ♥️

  • @hinosccb9638
    @hinosccb9638 7 лет назад +2

    gosto muito de ouvir mim sinto bem

  • @dominiquevale1468
    @dominiquevale1468 6 лет назад

    Cara voce e muito boa

  • @filipi2302
    @filipi2302 9 лет назад +2

    grato por compartilhar esse conteúdo transformador!!! =D

  • @ilmasouzzza3700
    @ilmasouzzza3700 8 лет назад +1

    Obrigado mim ajudou muito

  • @jacilenomerois9457
    @jacilenomerois9457 8 лет назад +1

    obrugado pelas dicas, amiga. feliz natal

  • @geisiellecardoso2177
    @geisiellecardoso2177 8 лет назад +1

    Obrigada pelo vídeo

  • @shirlei_shirloca
    @shirlei_shirloca 5 лет назад +2

    Amei o vídeo! Hoje tô nesse dia me sentindo péssima e incapaz,por conta de uma prova na qual não tive êxito! É devastador 😪😪😪😪

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад +2

      Tudo passa Shirley! Um grande abraço!

  • @patriciaroldi1906
    @patriciaroldi1906 5 лет назад +2

    👏

  • @DraMicheleCunha
    @DraMicheleCunha 7 лет назад +2

    mto bom!!

  • @alayneoliveira3400
    @alayneoliveira3400 6 лет назад

    Obrigada!!!

  • @cristianeFalquetto
    @cristianeFalquetto 7 лет назад

    amei...

  • @paulasouto5781
    @paulasouto5781 8 лет назад +3

    maravilhoso!!!

  • @monicavaleria9443
    @monicavaleria9443 4 года назад +1

    Sua voz parece com a da Keli Soares 💋

  • @AriltonHipnose
    @AriltonHipnose 6 лет назад

    Linda por dentro e por fora 😃

  • @tiagovfer
    @tiagovfer 5 лет назад

    Like pelas dicas maravilhosas e principalmente pela bonequinha da alegria!!!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад +1

      Obrigada pelo carinho Tiago!

  • @marciamaria8996
    @marciamaria8996 Год назад +1

    ❤️

  • @marciomachado1984
    @marciomachado1984 8 лет назад +2

    você é uma luzzzzz... muito obg...

  • @oi_ne
    @oi_ne 8 лет назад

    Grato Sofia! Gostaria de saber se tem algum livro sobre bornout?

  • @evandrogrliz
    @evandrogrliz 4 года назад

    Como ajudar alguem que deseja ser esse tipo de pessoa negativa e estressada?

  • @clariceleite-uq8ji
    @clariceleite-uq8ji Год назад

    ❤❤❤

  • @アンダーソンマヌエルアンダーソン

    Eu tenho emoções negativas de lembranças em que eu me senti nervoso por causa de muitas pessoas

  • @karinaperelle6484
    @karinaperelle6484 7 лет назад +2

    me ajuda doutora eu tenho síndrome do pânico, tem momentos que penso em desistir.

  • @cirlenelima4175
    @cirlenelima4175 7 лет назад +1

    Tem coisa que vc comentou que eu não sabia

  • @thammynmasson
    @thammynmasson 9 лет назад

    Oi dra. Sofia tudo bem ? Qual vide seu eu poderia utilizar para a síndrome do pânico ? Beijos

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  9 лет назад +2

      +Thammy Neuhaus Ainda não tenho um vídeo sobre síndrome do pânico aqui. Mas tenho esse sobre fobias: ruclips.net/video/LBklilWDTYM/видео.html. Que tal? Beijos

  • @rutejesus2967
    @rutejesus2967 6 лет назад

    Admitir, nossas emoções negativas é o princípio do método Sedona ?

  • @italoguedes3484
    @italoguedes3484 4 года назад

    👍✌️

  • @marlysutter722
    @marlysutter722 3 года назад

    Uma pessoa com depressão profunda como faz pra ter essa alegria toda.... complicado.... a pessoa vai até se sentir culpada por não conseguir essa alegria toda....

  • @karensouza9550
    @karensouza9550 5 лет назад

    Procure chorar! Chorar lava a alma e limpa as emoções negativas!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      Olá Karen! Chorar também é um importante ato para limpar as emoções. Devemos acolher todas as emoções. Um grande abraço!

  • @grazielabaz5438
    @grazielabaz5438 4 года назад

    gratidão

  • @cristianeFalquetto
    @cristianeFalquetto 7 лет назад +2

    amei...

  • @cristianeFalquetto
    @cristianeFalquetto 7 лет назад +1

    amei...