MINHA DIETA NO CAFÉ DA MANHA? ACORDANDO COM A VIVI WINKLER

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 сен 2021
  • SEJA O PRIMEIRO A RECEBER MEUS VÍDEOS: bit.ly/InscrevaRUclipsVivi
    Meu Instagram: bit.ly/InstaViviWinklerYB
    Produtos que eu uso👇🏼
    🇧🇷SteelFit (Brasil): bit.ly/SteelFitBRYB
    Use código: VIVI10
    🇺🇸SteelFit (USA): bit.ly/SteelFitUSAYB
    Promo Code: VIVI10
    Cupom: VIVI10 (ganhe 10% de desconto)
    🔥Belas Cintas: bit.ly/BelasCintasYB
    🔥Farma Forma: bit.ly/FarmaFormaYB
  • СпортСпорт

Комментарии • 260

  • @VanessaNabas-jh2gh
    @VanessaNabas-jh2gh 6 месяцев назад +2

    Eu gosto da Vivi pq ela não esqueceu de onde veio , continua humilde e verdadeira! Obg

  • @valeriaderoserose9388
    @valeriaderoserose9388 2 года назад +23

    Poxa que bom uma dieta dentro da nossa realidade
    Tudo simples que a gente pode comprar🙌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🏼🙏🏼❤❤❤❤❤❤

  • @lari.2909
    @lari.2909 2 года назад +10

    Para quem ficou com dúvida sobre o anticoncepcional: todas as 3 gines que já me atenderam durante muito tempo diziam a mesma coisa: não importa a hora que vc o toma, o que importa é tomar no mesmo horário todo dia!

  • @amandanegociosonline
    @amandanegociosonline 2 года назад +6

    Eu amo minha alimentação. Mudei a 1 mês para uma alimentação saudável e para ganho de massa muscular. Tenho me sentido muito bem com a evolução comendo coisas bem básicas e bem mais baratas. Amei o vídeo Vivi!

  • @karinanascimento7560
    @karinanascimento7560 2 года назад +24

    Viciei nesse canal Vivi, arrasou

  • @tailomarpereira2318
    @tailomarpereira2318 2 года назад +5

    Tem uma semana q estou seguindo vc, amando sabe pq? Nada q vc come e caro é vc e super humilde e brincalhona está me ajudando muito valeu👍

  • @vanessadasilvasantosfroes5586
    @vanessadasilvasantosfroes5586 2 года назад +3

    Vc é minha inspiração...linda guerreira determinada e simples
    Tudo de melhor pra vc

  • @lucas.tavares
    @lucas.tavares 2 года назад +2

    Ótimo conteúdo Vivi, parabéns!!

  • @anacarolinafernandes105
    @anacarolinafernandes105 2 года назад +3

    Vivi lindo vídeo a cada dia aprendemos mais com você, seus vídeos são muito explicativos.

  • @jessica1696
    @jessica1696 2 года назад +2

    Esses vídeos estão me motivando mesmo, amei!

  • @rosedias373
    @rosedias373 2 года назад +2

    Ahhh que maravilha 👏🏻👏🏻👏🏻 estou no caminho certo!! Pelo menos no café da manhã 💪🏼😀😀

  • @rosebastos3540
    @rosebastos3540 2 года назад +12

    Glutamina é vida! Amo vídeo de alimentação 👏🏻

  • @lorraneramalho
    @lorraneramalho 2 года назад +1

    Vivi eu amo vc. vc é um exemplo de mulher. Vc mostra q a mulher é capaz sim de fazer tudo o que deseja. com perfeição e eficácia. Parece que não há nada que vc não consiga fazer. Pq sua força de vontade é bem maior que qualquer desafio que a vida coloca em seu caminho. E isso é lindo isso motiva as pessoas a irem além. Obrigada por ser esse exemplo de mulher. Deus abençoe sua vida. 🙌

  • @frangamesevlogs4035
    @frangamesevlogs4035 2 года назад +7

    Linda tá sendo uma inspiração pra mim , nunca perca essa humildade que vc tem ela vai te levar longe 😘

  • @diariodagrazy186
    @diariodagrazy186 2 года назад

    Eu amooooo seus vídeos a forma simples de explicar e a simplicidade na dieta, vc é showwwww

  • @elianatavares741
    @elianatavares741 2 года назад +8

    Adorooooo seus vídeos!!! Inclusive, me incentivou muito. Semana passada voltei à malhar, tô focada e adorando....

    • @Chayfit
      @Chayfit 2 года назад

      PARABÉNS!!!

  • @ledaluciadeassis5520
    @ledaluciadeassis5520 2 года назад +4

    Linda simples autêntica!!! Amooo

  • @angelicaguedes3303
    @angelicaguedes3303 Год назад +1

    Vivi, comecei a te seguir essa semana quando a Growth te contratou e estou chocadaaaa!!!!
    COMO EU NÃO DESCOBRI VOCÊ ANTES MULHER!!!
    Estou viciada dos seus vídeos, maratonando tudo e no Instagram também.
    Que mulher foda, linda, inteligente e inspiradora!
    Estou simplesmente encantada. 😍

  • @charlenetorres365
    @charlenetorres365 2 года назад +5

    Café da manhã SWOL, o básico sem frescura vivi👏👏👏👏🥰

  • @janabittencourt2222
    @janabittencourt2222 2 года назад +1

    Vivi obrigada da dica sobre anti. Estava sem
    Tomar por me
    DiZerem que faz mal! Obrigada vou voltar hoje!!! Gratidão 🙏🏻

  • @ROSIANEBARROS189
    @ROSIANEBARROS189 2 года назад +2

    Amooo conteúdo assim na cozinha sua alimentação só faltou nos ver o que vc comeu no almoço amoo

  • @gabrielataucherttauchert4091
    @gabrielataucherttauchert4091 2 года назад +3

    Conheci o teu canal amei, viciei muito top❤❤

  • @wandersonribeiro7432
    @wandersonribeiro7432 2 года назад +6

    Eu estou aprendendo muito com vc.

  • @biancavasconcelos4615
    @biancavasconcelos4615 2 года назад +16

    eu concordo. o anticoncepcional só faz mal para quem tem predisposição a fazer mal. comigo melhorou o cabelo e a pele.

    • @daianemoraehs
      @daianemoraehs 2 года назад

      Anticoncepcional é um veneno Bianca, assista os vídeos da dra Katia haranaka e o dr Lair ribeiro

  • @kelensilva811
    @kelensilva811 2 года назад +19

    Eu gosto quando os vídeos são mais simples assim como este ! ❤

  • @mundofemininocomdayanesant8656
    @mundofemininocomdayanesant8656 2 года назад +3

    Quero ver mais suas alimentação 👏👏... gostei d ver sua alimentação...bem simples

  • @edelbranialima0321
    @edelbranialima0321 2 года назад

    Sou brasileira vivo na Espanha estoy lhe acompanhando no canal isso mim ajuda muito louvo a Deus pela sua vida obg

  • @lohaneknupp5125
    @lohaneknupp5125 2 года назад

    Amo seus videos te acompamho em tudo . Grava mas sobre sua alimentacao q eu amoo

  • @magalianjos
    @magalianjos 2 года назад +4

    Maravilhosa vivi só sua fã 😍❤️

  • @silasalvesdealmeida1413
    @silasalvesdealmeida1413 2 года назад

    Não tem como não gostar do seu canal porque além de linda vc é carismática alegre é uma mulher incrível

  • @cleuzaborges3548
    @cleuzaborges3548 2 года назад +5

    Me inspiro 100%em vc gatona😍

  • @anacristinadonascimentonas8765
    @anacristinadonascimentonas8765 2 года назад

    Simples e objetiva, adorei

  • @LUCASGAMER-jj3ow
    @LUCASGAMER-jj3ow 2 года назад +1

    VC é muito maravilhosa 💗,amo seus vídeos

  • @anacarolineaninhakaka6090
    @anacarolineaninhakaka6090 2 года назад +2

    Amo todos os seus vídeos, é único canal que acompanho por inteiro

  • @rosanacristina1217
    @rosanacristina1217 2 года назад +3

    Vivi vc e demais mulher ❤️❤️❤️

  • @sirleneserra9234
    @sirleneserra9234 2 года назад +2

    Vídeo de comida eba 👏👏👏 quero mais !!

  • @fatinharodrigues6059
    @fatinharodrigues6059 2 года назад

    Te admiro muito 😍 sou nova no seu canal já estou amando... !

  • @josianerodrigues5355
    @josianerodrigues5355 2 года назад +1

    Tô viciada no seu canal,adoro seus vídeos 🥰😘

  • @adrianamariadossantos3250
    @adrianamariadossantos3250 2 года назад

    Adooooro seus vídeos... Top das Galáxias Vivi.. Coisalinda

  • @danubiovelloso122
    @danubiovelloso122 2 года назад

    Simples e eficaz. Show

  • @fernandaveloso7818
    @fernandaveloso7818 2 года назад +61

    Alimentação sem frescura, ameiii Vivi vc é a top das top.

  • @andrezaalves6780
    @andrezaalves6780 2 года назад +3

    Amei seu café da manhã 😍

  • @raquelreis8548
    @raquelreis8548 2 года назад +45

    Oi Vivi, só tome cuidado com o uso contínuo de anticoncepcional. Eu usei por mais de 30 anos e agora aos 51, eu tive uma tromboembolia pulmonar bilateral e infarto do pulmão. Mas graças à malhação, não tive sintomas, só uma veia que estourou na minha perna e quando fui investigar, descobri o meu problema

    • @Renata.06
      @Renata.06 Год назад

      E vc engravidou nesses 30 anos?

    • @Diana40328
      @Diana40328 Год назад

      Quem vai usar anticoncepcional durante 30 anos direto ?
      Muito tempo.

    • @MariLopes
      @MariLopes Год назад +2

      @@Diana40328 se a pessoa começa o uso aos 15/20 anos com 45/50 ja deu 30 anos. Acredito q muitas mulheres usem até essa idade ou passando disso, e umas até mesmo depois devido a alguns tratamentos q seja necessário o uso de hormônios

    • @marisneves6709
      @marisneves6709 Год назад

      Vixe , ,! Graças a Deus não teve nada grave .

  • @emanueledesouza8142
    @emanueledesouza8142 2 года назад

    Maravilhosa.
    Completamente original.

  • @iracemasilvaamordivino6375
    @iracemasilvaamordivino6375 2 года назад

    Vivi amo seus videos vc é muito simples

  • @leticiasadanobre8093
    @leticiasadanobre8093 2 года назад +8

    Tomo um copão de água com vinagre de maçã logo pela manhã em jejum. Pra mim tem feito muito bem pro intestino!
    ❤️

    • @vitor4305
      @vitor4305 Год назад

      Bom dica! Vou aderir!❤

  • @deborahpatricia9541
    @deborahpatricia9541 2 года назад

    Você é muito divertida e auto astral ❤👏

  • @annelouise8129
    @annelouise8129 2 года назад +1

    Eu tomo glutamina tbm, mas com bem pouquinha água 😄. Amo vc vivi 😍❤

  • @daniellemerino4235
    @daniellemerino4235 2 года назад +1

    Adorei o vídeo Vivi!🥰😍🥰
    Qual a marca da glutamina?

  • @mariasampaio7812
    @mariasampaio7812 2 года назад +1

    Amo esses vídeos de rotinaaa

  • @AnaLucia-cd6mo
    @AnaLucia-cd6mo 2 года назад

    Café da manhã sem frescura,Vivi é show 👌😘😘

  • @leticiaalves465
    @leticiaalves465 2 года назад

    Amo seus vídeos Vivi.😍😍😍

  • @adineide2010
    @adineide2010 2 года назад

    To viciada nessa canal.

  • @personaltrainerfabiolima
    @personaltrainerfabiolima 2 года назад +1

    Continue postando

  • @karllamykahelly7808
    @karllamykahelly7808 2 года назад

    Amo essa mulher 😍😍😍😍

  • @DeboraCristina-gq2sl
    @DeboraCristina-gq2sl 2 года назад

    Nossa que legal eu também tomo a glutamina pela manhã e ajuda mesmo na imunidade

  • @quelecristina8544
    @quelecristina8544 2 года назад +1

    Tbm aconteceu o mesmo comigo sem o anticoncepcional, minha pele ficou horrível de espinhas! E as celulites tbm... Tentei o Diu, mas tbm me arrependi e voltei pro anti.

  • @lovejesus7300
    @lovejesus7300 2 года назад +4

    3:07 Exatamente oq acontece comigo, perco tudo! Fico com.barriga bonita, mas as pernas vão embora, o glúteo vai embora... Enfim, ainda ñ aprendi a emagrecer sem perder corpo

  • @neiabatista2547
    @neiabatista2547 2 года назад

    A Vivi, é fofa demais geente, sou fã.

  • @iasmimingrid2691
    @iasmimingrid2691 2 года назад

    Ame seus vídeos ❤️

  • @jessicapaula2999
    @jessicapaula2999 2 года назад

    Ótimo café da manhã 🤩👏🏻

  • @nagilamartinsgomes5410
    @nagilamartinsgomes5410 Год назад +1

    Amo suas dicas.linda

  • @sonialopesnascimento2072
    @sonialopesnascimento2072 2 года назад

    Vivi adoro vc super sincera

  • @jessicalima4276
    @jessicalima4276 2 года назад

    Vc e showwww vivi humilde 💪🏻🏋🏻‍♀️👏🏻👏🏻

  • @benysilvabarbosa8517
    @benysilvabarbosa8517 2 года назад +2

    Amei Vivi, viver com prazer,comer com prazer e consciencia

  • @lucianasalvina8330
    @lucianasalvina8330 2 года назад +1

    Te adoro vivi meu café da manhã é assim também sem frescura

  • @elisabetealves9106
    @elisabetealves9106 2 года назад +2

    Minha musa! Beijocas de Castro Daire Portugal 🇧🇷

  • @Teambotura
    @Teambotura Месяц назад

    Te adoro Vivi!!

  • @simonevirgolina2721
    @simonevirgolina2721 2 года назад +1

    Adoro está mulher

  • @luzianecosta9328
    @luzianecosta9328 2 года назад

    Belissima ❤️ Vivi vc é top, se vc podese falar mas dessa bebida de castanha, eu agradeceria

    • @cristianesousa9629
      @cristianesousa9629 2 года назад

      Ela já falou em outro vídeo, é leite de castanha da choconut

    • @luzianecosta9328
      @luzianecosta9328 2 года назад +1

      @@cristianesousa9629 ok obrigada!

  • @iisabellafh
    @iisabellafh 2 года назад

    te amo, vivi. te amo

  • @alejandrinagallardo4915
    @alejandrinagallardo4915 2 года назад

    Me encanta tus consejos y tu idioma .pero para poder entender lo que dises x favor si lo puedes poner con susbstitulos . Y agradezco y valoro todo lo qpoublicas 💯💯💯 gracias saludos desde cd Juárez.

  • @tau0202
    @tau0202 2 года назад +1

    Imagina literalmente "acordar" com a Vivi Winkler. Seria demais.

  • @renataluana3076
    @renataluana3076 Год назад

    Nossa minha musa inspiradora, eu cortei o açúcar da mh vida totalmente tomo café sem açúcar, sucos e outras coisas sem açúcar nao sinto a menor falta vivo nitidamente melhor!

  • @carolainegoncalves1564
    @carolainegoncalves1564 2 года назад

    Amei nova inscrita 😍😍

  • @giselesilva9550
    @giselesilva9550 2 года назад

    TURBINADA 🇯🇲💯🚆🚢🏅💋💖🍑

  • @muriloabreumacedo2012
    @muriloabreumacedo2012 2 года назад

    Vivi passei ver teus achei vc uma mulher bem simples e bem diferente fãs outras fontes q conheci. E linda.

  • @marcelafe1699
    @marcelafe1699 2 года назад

    Vivi, sua cozinha é linda.

  • @giselesilva9550
    @giselesilva9550 2 года назад

    BRABA DEMAIS 🇯🇲💯🚆🚢🏅💋💖

  • @nonnapinheiro6421
    @nonnapinheiro6421 2 года назад +1

    Assisto tudo...😍

  • @areadetreinoYOUTUBE
    @areadetreinoYOUTUBE 2 года назад

    Treino aeróbico e de força são fundamentais!!!!!Disciplina, foco e dedicação nos treinos é essencial!!!!!!!!!!! Hidratação, sono e alimentação são fundamentais também!!!!!!!!!!!!!

    • @marisneves6709
      @marisneves6709 Год назад

      Isso já não é mais novidade para ninguém ..

  • @smithankok503
    @smithankok503 24 дня назад +1

    Que mulher ❤❤❤❤

  • @LeGoatJames77
    @LeGoatJames77 2 года назад

    Já tentou usar o Mirena, como anti-concepcional Vivi? Veja com seu Ginecologista. Muitas pacientes se deram melhor com essa opção. Um abraço. Ótimos videos.

  • @prisciladasilva8332
    @prisciladasilva8332 2 года назад

    Adorei o seu canal

  • @suzannediniz1968
    @suzannediniz1968 2 года назад +1

    Vivi, quando escutei vc falar de água...já corri para pegar meu copo. Preciso baixar o aplicativo de agua

  • @GabrielaSilva-sq3lp
    @GabrielaSilva-sq3lp 2 года назад

    Nossa amo seu vídeo

  • @anarosaribeiro8922
    @anarosaribeiro8922 2 года назад

    Uma graça 🥰muito "fofa" não de gordura kkk mas de carismática D+❤

  • @brunaamerica4018
    @brunaamerica4018 2 года назад +4

    Sou de Caruaru Pernambuco,mãe de dois meninos,gravo minha realidade,vídeos de rotina e faxina,vou amar a visita de vocês,voces não imagina o tanto que vão me ajudar,Deus abençoe grandemente vocês ❤️🙏.

  • @giselesilva9550
    @giselesilva9550 2 года назад

    ABSOLUTA 🇯🇲💯🚆🚢🏅💋💖🍑

  • @mimosdeprincesaspoderosas6499
    @mimosdeprincesaspoderosas6499 2 года назад

    Amei esse café da manhã

  • @thaliafernandes6507
    @thaliafernandes6507 2 года назад

    Eu tbm amo ketchup vivi 🥰

  • @julianaradaellirigolin2069
    @julianaradaellirigolin2069 2 года назад +3

    Vivi tenho 40 anos, 3 filhos e de dois anos pra cá percebi aumento no abdômen e da flacidez...malho todos os dias desde 2013 sem falhar ...como 80% bem e o resto de porcariazinhas kkk, mas sempre fiz isso...agora o bicho tá pegando...meu corpo é bacana, comum...o que incomoda é a pochete...aff!!! Dá mais dicas ...te admiro muito...bjos!!!

    • @janainaafonso2261
      @janainaafonso2261 2 года назад +1

      Olá coleguinha, você já tentou fazer drenagem? Resolveu bem para mim, e faço exercícios também para diastase. Te entendo perfeitamente tudo no lugar e essa pochetinha maligna ali kkk. Abraços.

    • @julianaradaellirigolin2069
      @julianaradaellirigolin2069 2 года назад +2

      @@janainaafonso2261 kkk E não é kkk do mal...já estou fazendo duas vezes por semana, deu uma melhorada boa, mas pochete segue firme. Mas não sei se tenho diastase...pode ser com três gravidezes...

    • @janainaafonso2261
      @janainaafonso2261 2 года назад +1

      @@julianaradaellirigolin2069 eu estou fazendo os exercícios e fazendo o uso do gelo também. Pesquisa, e ótimo. Volta pra contar o resultado.

    • @isadoraf7178
      @isadoraf7178 2 года назад +2

      Ola, tudo bem? Não sou profissional, mas sei que quando a gente vai envelhecendo, o metabolismo vai desacelerando. Talvez essa seja essa a razão do aumento na flacidez e pochete. Outra possível causa pode ser o tipo de exercícios que você faz. Pode ser interessante você procurar um nutricionista e um personal, para que eles possam te direcionar melhor aos seus objetivos. Espero que tenha ajudado 🙂

    • @janainaafonso2261
      @janainaafonso2261 2 года назад +1

      @@isadoraf7178 valeu coleguinha, estou nos dois. A minha nutricionista é pelo SUS, que mulher humana que eu achei. Vai consultando até achar uma. Essa foi de primeira e me deu ótimos resultados. Afinal tenho 4 décadas kkk. Rumo só futuro, mente sã, corpo são.

  • @julianaalmeida8707
    @julianaalmeida8707 2 года назад +3

    Gente do céu 😇😍 é basicamente meu café da manhã tirando os suplementos e o leite de castanha e tbm a quantidade né q como bem menos kkk só falta isso amei vivi sua simplicidade seu carisma faz um vlog o dia todo com suas refeições bem explicado desse jeito do café da manhã...

  • @isanethcristina3032
    @isanethcristina3032 2 года назад

    eu amo ti acompanhar

  • @virginiafranco9544
    @virginiafranco9544 Год назад

    Adoreiiiii

  • @karllamykahelly7808
    @karllamykahelly7808 2 года назад +1

    Minha musaaaaaa

  • @luisapires2917
    @luisapires2917 2 года назад +1

    Tbm amo katchup!😋

  • @instrutorarosanaclaudia353
    @instrutorarosanaclaudia353 2 года назад

    Vivi. Já que vc odeia açúcar! Oque vc substitui para adoçar algo?

  • @taylaleao5845
    @taylaleao5845 2 года назад +1

    Maravilhosa sz

  • @primaineritchelle2176
    @primaineritchelle2176 2 года назад +1

    A gente toma o mesmo anticoncepcional Vivi ❤
    Liberfem