1 KB Single Leg Deadlift (1 케틀벨 싱글 레그 / 원 레그 데드리프트)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • Alex Han Physical Therapy

Комментарии • 3

  • @오뉴블
    @오뉴블 2 года назад +2

    이거진짜 엉덩이, 코어 엄청자극옴ㅎ

    • @alexhanphysicaltherapy9858
      @alexhanphysicaltherapy9858  2 года назад

      엉덩이 자극에 최고인거 같아요 ^^ 영상봐주셔서 감사합니다

    • @Socoool67
      @Socoool67 Месяц назад

      오뉴블님 너무 이뻐요

Следующие
Автовоспроизведение
Conventional Deadlift vs Romanian Deadlift13:59Conventional Deadlift vs Romanian Deadlift
Conventional Deadlift vs Romanian Deadlift핏블리 FITVELY
Просмотров 1 млн
Oxford Mathematician DESTROYS Atheism In Less Than 15 Minutes (BRILLIANT!)15:43Oxford Mathematician DESTROYS Atheism In Less Than 15 Minutes (BRILLIANT!)
Oxford Mathematician DESTROYS Atheism In Less Than 15 Minutes (BRILLIANT!)PASTOR DANIEL
Просмотров 1,4 млн
The BEST Single-Leg RDL Tutorial (Romanian Deadlift)9:17The BEST Single-Leg RDL Tutorial (Romanian Deadlift)
The BEST Single-Leg RDL Tutorial (Romanian Deadlift)Squat University
Просмотров 665 тыс.
The Biggest Storm Of The Year Is Coming...12:57The Biggest Storm Of The Year Is Coming...
The Biggest Storm Of The Year Is Coming...Ryan Hall, Y'all
Просмотров 1,1 млн
Manchester City v. Arsenal | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 9/22/2024 | NBC Sports13:15Manchester City v. Arsenal | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 9/22/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Arsenal | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 9/22/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,1 млн
Birmingham community members react to Mass Shooting06:28Birmingham community members react to Mass Shooting
Birmingham community members react to Mass ShootingABC 33/40
Просмотров 94 тыс.
What Are Next?!09:25What Are Next?!
What Are Next?!RedLetterMedia
Просмотров 469 тыс.
하버드대 졸업한 나탈리 포트만의 비참한 결혼생활15:31하버드대 졸업한 나탈리 포트만의 비참한 결혼생활
하버드대 졸업한 나탈리 포트만의 비참한 결혼생활책트폭행
Просмотров 2,4 млн
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)9:25How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)Yiannis Christoulas
Просмотров 1,3 млн
How to do romanian deadlifts safely10:49How to do romanian deadlifts safely
How to do romanian deadlifts safelyJack Hanrahan Fitness
Просмотров 264 тыс.
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT7:18Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT재호 - Fitness
Просмотров 13 млн
[ENG SUB] If you are stressing over sagging hips? One leg deadlift(RDL)8:06[ENG SUB] If you are stressing over sagging hips? One leg deadlift(RDL)
[ENG SUB] If you are stressing over sagging hips? One leg deadlift(RDL)핏블리 FITVELY
Просмотров 579 тыс.
Do This Everyday To Lose Belly Fat (6 Pack ABS Tabata)10:09Do This Everyday To Lose Belly Fat (6 Pack ABS Tabata)
Do This Everyday To Lose Belly Fat (6 Pack ABS Tabata)Allblanc TV
Просмотров 2,6 млн
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)6:53How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)Squat University
Просмотров 2,8 млн
애플힙을 위한 최고의 중둔근 운동(원 레그 데드리프트)4:31애플힙을 위한 최고의 중둔근 운동(원 레그 데드리프트)
애플힙을 위한 최고의 중둔근 운동(원 레그 데드리프트)물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
Просмотров 35 тыс.
4min TABATA with BLANC-X(ep.1)4:254min TABATA with BLANC-X(ep.1)
4min TABATA with BLANC-X(ep.1)Allblanc TV
Просмотров 2,5 млн
Битва за Wildberries: причины и последствия криминальной разборки36:40Битва за Wildberries: причины и последствия криминальной разборки
Битва за Wildberries: причины и последствия криминальной разборкиABU-SADDAM SHISHANI
Просмотров 170 тыс.
ДОИГРАЛИСЬ в ДЖИПЕРОВ. БЕЗУМЦЫ на SUBARU проучили дорогие ВНЕДОРОЖНИКИ1:10:53ДОИГРАЛИСЬ в ДЖИПЕРОВ. БЕЗУМЦЫ на SUBARU проучили дорогие ВНЕДОРОЖНИКИ
ДОИГРАЛИСЬ в ДЖИПЕРОВ. БЕЗУМЦЫ на SUBARU проучили дорогие ВНЕДОРОЖНИКИМенеджер Антон
Просмотров 479 тыс.
ТАЙНА ТРАВЫ #shorts00:22ТАЙНА ТРАВЫ #shorts
ТАЙНА ТРАВЫ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 1,1 млн
Истории с сестрой (Сборник)38:16Истории с сестрой (Сборник)
Истории с сестрой (Сборник)Найс
Просмотров 200 тыс.
Ozoda - Lada (Official Music Video)06:07Ozoda - Lada (Official Music Video)
Ozoda - Lada (Official Music Video)Ozoda
Просмотров 6 млн
Неплохое начало лекции00:51Неплохое начало лекции
Неплохое начало лекцииСатья. Официальный канал
Просмотров 153 тыс.
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts00:36🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #ShortsChefclub Shorts
Просмотров 2,7 млн
ЭТА КОРОЛЕВСКАЯ КОЛЮЧКА ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД00:45ЭТА КОРОЛЕВСКАЯ КОЛЮЧКА ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
ЭТА КОРОЛЕВСКАЯ КОЛЮЧКА ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 509 тыс.