Δεν πάει ο νους σου ποιό είναι το super υγιεινό-αντιγηραντικό φαγητό!!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 192

  • @user-gp4xv1oc8c
    @user-gp4xv1oc8c 3 года назад +1

    Βίκυ πρόσφατα έμαθα πως ο μαϊντανός έχει και πολύ σίδηρο.

  • @ΚατεριναΟικονόμου-υ8ψ

    Βίκυ είσαι υπεροχή!! Και για της συμβουλές σας. Σας βλέπαμε πάμε πακέτο μπράβο!!!😊😊🌹🌹🌹❤❤❤

  • @ΣοφιαΚαραμπατσωλη
    @ΣοφιαΚαραμπατσωλη 3 года назад +14

    Σας ευχαριστούμε πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές σας ❤️❤️❤️❤️

  • @tinaantoniadis3452
    @tinaantoniadis3452 3 года назад +3

    Αφου ξέρετε ολα αυτά τα φτιασίδια ...προς τι τα botox κ Βίκυ μου?Αφήστε τον χρόνο να περνά φυσιολογικά απο πάνω σας

  • @VR-ne8ec
    @VR-ne8ec 3 года назад +5

    Είσαι πολύ γλυκιά και φαίνεστε πολύ φρέσκια ,

  • @ΕλισαβετΚαρακεισογλου

    Βίκυ μου σ'ευχαριστούμε τη ωραίο και απλό πιατο; και εγώ το φτιάχνω συχνά αλλά δεν ήξερα ότι είναι τόσο θαυματουργό.💐🐞💐🌹🥀🌺⚘🌷

  • @lenailmondo9922
    @lenailmondo9922 3 года назад +9

    Αν σοτάρετε πριν την ντομάτα ένα ψιλοκομμένο κρεμμύδι με μια σκελίδα σκόρδο γλυκαίνει η σάλτσα και δεν χρειάζεται ζάχαρη

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад +2

      👍🥰

    • @katrina.frz.597
      @katrina.frz.597 3 года назад +3

      Και βασιλικό επίσης

    • @BumbleBee-hv2mn
      @BumbleBee-hv2mn 3 года назад

      Μπορούμε αντί γία ζάχαρη να προσθέσουμε τριμμένο καρότο

  • @ΜαρίαΣπυροπουλου-δ2λ

    Αχ γλυκιά μου βικη να είσαι καλα🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹💋💋💋

  • @kyriakoskotsinis7167
    @kyriakoskotsinis7167 3 года назад +9

    Βικυ εισαι μια κουκλα και πολυ ωραία αυτα που μας λες ❤❤❤

  • @evdoxiapylioumirmikli1500
    @evdoxiapylioumirmikli1500 3 года назад +5

    Καταπληκτική και κατατοπιστική, όπως πάντα!! Και εμένα μου αρέσει πολύ το καυτερό!! Εγώ χρησιμοποιώ πολύ το ταμπάσκο! Το λατρεύω!! Επίσης, θέλω να σου πω ότι, πήρα δύο από τα βιβλία σου: 1) Καν'το να συμβεί ΤΩΡΑ και 2) Άλλαξε ζωή και σώμα σε 42 μέρες!! Τα λάτρεψα!!! Θερμά συγχαρητήρια!!!

  • @stellampella7900
    @stellampella7900 3 года назад +9

    Γεια σου Βίκυ!!Βάλε μέλι αντί για ζαχαρι(σάλτσα ντοματας).Το δοκίμασα σε 1 φίλη.Απο τότε,πάντα το χρησιμοποιώ....

    • @paulakhasho3763
      @paulakhasho3763 3 года назад

      Το μέλι όταν θερμαίνεται γίνεται τοξικό.

    • @yphantegeorgia6741
      @yphantegeorgia6741 3 года назад +1

      @@paulakhasho3763 αλήθεια?

    • @paulakhasho3763
      @paulakhasho3763 3 года назад

      @@yphantegeorgia6741 Αληθεια το διάβασα σε διαφορα sites γιατρικα αμερικανικα και ευρωπαικα,και εγω μεχρι τοτε και ψωμι εφτιαχνα με μελι στη ζύμη αντι για ζαχαρη.

  • @ΚΑΤΕΡΙΝΑΝ-ε6ρ
    @ΚΑΤΕΡΙΝΑΝ-ε6ρ 3 года назад +4

    Βίκυ μου πολύ ωραιο βιντεο σε αγαπω 🌼🦋💖🌺😘💥

  • @myrandaskoli5771
    @myrandaskoli5771 3 года назад +5

    Ευχαριστούμε πάρα πολύ Βίκυ. Είσαι καταπληκτική ❤❤❤🌷

  • @sotnat9834
    @sotnat9834 3 года назад +3

    Βίκυ χρόνια τώρα ασχολούμαι με την αντιγήρανση βοηθάει πάρα πολύ η διατροφή στο να μην γερνάμε αλλά είναι και γραμμένα στο Dna να πάθουμε κάτι ή μπορεί και τύχη ! Επιζών από επιθετικό καρκίνο από το 2009, πολύ ωραίο το φαγητό το φτιάχνω χρόνια !

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад +1

      ❤❤❤💪

    • @sotnat9834
      @sotnat9834 3 года назад

      @@vickysvita3863 Κούκλα Βίκυ και ευγενική ! Είσαι πολύ high class ! Σε αγαπώ πολύ !!!!

  • @nananana-ie9yu
    @nananana-ie9yu 3 года назад +1

    Καλησπέρα Βίκυ μου να είσαι καλά ευχαριστούμε για τις ωραίες πληροφορίες!! Που μας δίνεις!!!♥️💋

  • @despoinahatziyannakis6475
    @despoinahatziyannakis6475 3 года назад +3

    Η ΠΡΟΣΤΕΣΗ ΖΑΧΑΡΗ ΕΙΝΑΙ ΛΟΓΩ ΟΞΥΤΗΤΟΣ

  • @ΜΑΙΡΗΤΣΑΝΟΥ
    @ΜΑΙΡΗΤΣΑΝΟΥ 3 года назад

    Πάντως και σε ποιον δεν αρέσει ένα πιάτο

  • @user-gp4xv1oc8c
    @user-gp4xv1oc8c 3 года назад +15

    Βίκυ είσαι φανταστική πάντα!❤❤❤

    • @despinavasiliadou6471
      @despinavasiliadou6471 3 года назад +1

      Όμορφη συνταγη ....Μήπως έχεις και για τα εσωτερικά παράσιτα?

  • @ΒΑΛΑΜΟΥΤΟΠΟΥΛΟΥΕΥΑΓΓΕΛΙΑ

    Ευχαριστούμε πολύ για τις ωραίες συμβουλές!!

  • @ΕλένηΒελιου
    @ΕλένηΒελιου 3 года назад +8

    Σε ευχαριστούμε!🤗

  • @ΟριάναΟνείρου
    @ΟριάναΟνείρου 3 года назад +8

    Βίκυ είσαι Απίθανη!!!

  • @ΜαριαΑποστολου-ρ2φ
    @ΜαριαΑποστολου-ρ2φ 3 года назад +5

    Κ, Βίκυ, θέλω, καμία, κρέμα, πρόσωπο, απλή να, μας, πείτε, μπορείτε, εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χετε υγεία πάνω από όλα

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад

      🥰

    • @katerinanom9641
      @katerinanom9641 3 года назад

      Κ, Βίκυ μου αρέσουν η συμβουλεσας να ηστε καλά🌹🌲🌷

  • @ΜΑΙΡΗΤΣΑΝΟΥ
    @ΜΑΙΡΗΤΣΑΝΟΥ 3 года назад

    Είναι το το κάτι άλλο

  • @bessierentas1149
    @bessierentas1149 3 года назад +4

    Πολύ ωρεα!

  • @aggelikipapamali3646
    @aggelikipapamali3646 3 года назад +3

    Ευχαριστούμε πολύ ομορφιά μου 😘 χρήσιμα πράγματα.. μαθαίνουμε..

  • @ΜΑΙΡΗΤΣΑΝΟΥ
    @ΜΑΙΡΗΤΣΑΝΟΥ 3 года назад

    Τέλος ισε αστερι

  • @johnmilk449
    @johnmilk449 3 года назад +11

    Είσαι μία κούκλα σάς Ευχαριστώ που τα μοιράζεστε μαζί μας ❤🙋‍♀️💋

  • @anastasiazamani3167
    @anastasiazamani3167 3 года назад +4

    Avga me domata, super fagito 💜

  • @ΜΑΙΡΗΤΣΑΝΟΥ
    @ΜΑΙΡΗΤΣΑΝΟΥ 3 года назад

    Καταπλικτικι

  • @klevantinaropi7795
    @klevantinaropi7795 3 года назад

    Ise thea

  • @viktoriamichael1109
    @viktoriamichael1109 3 года назад +4

    Γεια σου Βικυ

  • @pigivotsi8664
    @pigivotsi8664 3 года назад +4

    Σου πάει το φυσικό φως σε κάνει πιο όμορφη !!

  • @argyristampouli587
    @argyristampouli587 3 года назад +3

    Στην σάλτσα μέλι...δεν έχει να ζηλέψει τίποτε από την ζάχαρη.Ουτε κοκος ζάχαρη στην κουζίνα.Ευχαριστουμε πολύ για τις όμορφες συμβουλές

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад

      🥰

    • @nektarlefkou6373
      @nektarlefkou6373 3 года назад +1

      ARGYRI STAMPOULI Το μελι, ας το βαζουμε αφου μισο κρυωσει η σαλτσα μας γιατι δεν αντεχει την υψηλη θερμοκρασια του βρασιματος. Προσωπικα, προτιμω 2 ψιλοκομενα σκορδα και λιγη κανελα που το γλυκαινει και το αρωματιζει με την κλασσικη της μυρωδια. Ειναι θεμα γουστου και "περι ορεξεως, ουδεις λογος"!

  • @annalouux8553
    @annalouux8553 3 года назад

    Πολύ σωστά τα λες Βίκυ μου η ντομάτα είναι super food. 2 tips μόνο ... Πρώτων καλό είναι να μη χρησιμοποιούμε οποιοδήποτε πλαστικό κουτάλι η σπάτουλα η κουτάλα μέσα στο φαΐ όταν αυτό βράζει πάνω στη φωτιά και ας είναι ειδικές κουτάλες για μαγείρεμα. ...δεύτερο tip καλό είναι το ελαιόλαδο να το προσθέτουμε στο τέλος και όταν έχει κρυώσει λίγο το φαΐ μας για να μην καταστραφούν οι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά στοιχεία του λαδιού. Σε ευχαριστώ πολύ μόλις έκανα εγγραφή στο κανάλι σου.

  • @ΤΣτεφα
    @ΤΣτεφα 3 года назад +3

    Για σου Βίκυ, είστε υπέροχοι
    Πρώτη φορά σας βλέπω και μου αρέσει πολύ 🌺🌹❤️

  • @lenailiaoglou4121
    @lenailiaoglou4121 3 года назад +3

    Οκ η κέτσαπ.
    Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και τους (συμπηκνωμένους) χυμούς ντομάτας ή μόνο την φρέσκια;;;
    Συγχαρητήρια και ευχαριστώ πολύ.

  • @stellahadjikyriacou2256
    @stellahadjikyriacou2256 3 года назад +1

    Συγχαρητήρια για την επιλογή των θεμάτων! Είναι πολύ χρήσιμα! Μπορώ να χρησιμοποιήσω το κατακάθι του ελληνικού καφέ στο scrub για την κυτταρίτιδα; Δεν χρησιμοποιώ τις κάψουλες.

  • @eugeniavoinou550
    @eugeniavoinou550 3 года назад

    Αντί για ζαχαρι στην σάλτσα μπορείτε να βάλετε μέλι !εγω βάζω ένα κουταλάκι μέλι !

  • @konstantinakarapiperi4552
    @konstantinakarapiperi4552 3 года назад +1

    Βυκη μου ευχαριστούμε για τις υπέροχες συμβουλές. ..Αλλά εγώ έχω σπαστική κολίτιδα και όλα αυτά με πειράζουν! !!!Αχ και ρευματοειδή αρθρίτιδα έχω 40 Χρόνια από πολύ μικρή

  • @anastasiakatseli8119
    @anastasiakatseli8119 3 года назад

    Πόσο χαλαρωτικός ο τρόπος που μιλάς...Πραγματικά με ξεκουράζει..

  • @ΧρυσάΠερικλέους
    @ΧρυσάΠερικλέους 3 года назад

    Καλημέρα, πολύ ενδιαφέροντα όλα όσα μαθαίνουμε,με αφορμή την αναφορά στη ζάχαρη θα ήθελα να σας ρωτήσω ποια είναι η γνώμη σας για την στέβια;

  • @anastasiademetriou2883
    @anastasiademetriou2883 3 года назад +2

    Εγω στα φαγητα τσαι καφε δεν βαζω ζαχαρη για να μπορω να φαω κανενα γλυκο

  • @ΕιρήνηΓλυνταση
    @ΕιρήνηΓλυνταση 3 года назад

    Κούκλα είσαι βικη μου να είσαι καλά ευχαριστώ για τα υπέροχα βίντεο

  • @liatsamalaidze7032
    @liatsamalaidze7032 3 года назад

    PANEMORFI KIRIA VIKI SAS EUXARISTO GIA TIS SIMVOULES SAS❤ SAS AGAPO POLI❤ ISTE POLI GLIKIA KIRIA❤❤❤❤❤

  • @ΟυρανίαΧατζηλαζαρου-ρ1π

    Σε ευχαριστώ πολύ για όλα αυτά που μας γράφει ς Βίκυ μού

  • @fostiramixail4256
    @fostiramixail4256 3 года назад +2

    ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ΠΟΛΎ ΒΥΚΙ. ΚΥΠΡΟΣ

  • @ΙωανναΚαλογηρου-γ7δ
    @ΙωανναΚαλογηρου-γ7δ 3 года назад +3

    Βικη μου τα βιντεακια σου ειναι τελεια!!!!🍓

  • @ολγαφανταουτσακη
    @ολγαφανταουτσακη 3 года назад +1

    ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΕΙΣΑΙ ΥΠΕΡΟΧΗ ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΕΤΣΙ ΝΑ ΜΑΣ ΝΟΙΑΖΕΣΑΙ...............

  • @mariasavvidis2650
    @mariasavvidis2650 3 года назад

    Για σου Βίκυ Συγχαρητήρια για την Εκπομπή σου είσαι υπέροχη❤️❤️

  • @Maria-pes-mia-istoria
    @Maria-pes-mia-istoria 3 года назад +1

    Τι ωραίο και απλό είναι αυτό το μυστικό της αντιγήρανσης ! Ευχαριστούμε για την πολύτιμή συμβουλή σας !

  • @elenitare2959
    @elenitare2959 3 года назад +2

    Εισαι αστερι μας κειπεις πολυ στο παμε πακετο

  • @ΕφηΚαλλιγα
    @ΕφηΚαλλιγα 3 года назад +3

    χωρις κρεμυδι και σκορδο ?

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад

      Βάλε αν θέλεις! Μια χαρά 😘

  • @ΜαρίαΑληφραγκη-ρ9υ
    @ΜαρίαΑληφραγκη-ρ9υ 3 года назад +4

    Τι καφέ? ελληνικό?

  • @asimeniakousi9435
    @asimeniakousi9435 3 года назад +5

    Καλησπέρα και καλή εβδομάδα να έχετε ❤️❤️

  • @constantinaandreou5326
    @constantinaandreou5326 3 года назад +1

    Εξερετικο ,με την συχνη χρήση φανταστικό Αποτέλεσμα!! Σας ευχαριστούμε!

  • @stellaxenofondos6353
    @stellaxenofondos6353 3 года назад +1

    Καλησπέρα Βίκη μου,σε ευχαριστούμε πολύ για της χρήσιμες συμβουλές🥰🥰🥰🥰🥰

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад

      🥰

    • @elsarr3586
      @elsarr3586 3 года назад

      Σας κοροϊδεύουν όλη για να μηνούμε όλη αροστη με φλεγμονές. Να ζήσει το σύστημα.

  • @ntamaris682
    @ntamaris682 3 года назад +1

    Γεια σου Βίκυ αν αντί για ζάχαρη βάλουμε στέβια είναι καλύτερα

  • @egokapoios9710
    @egokapoios9710 3 года назад +1

    Εγώ προσθέτω και σκόρδο ψιλοκομμένο. 💋💋💋💋💋🥤🥤🥤🍒🍒🥤🥤🍒🍒🍒

  • @XENIA189
    @XENIA189 3 года назад

    Ωραία δουλειά κανεις Βίκυ !!

  • @ΒικυΦυδακι
    @ΒικυΦυδακι 3 года назад +1

    Γεια σου Βικυ σαγαπω πολυ σευχαριστουμε πολυ♥️♥️♥️

  • @mavridisnikolaos9606
    @mavridisnikolaos9606 3 года назад +1

    Κούκλα είσαι. Ευχαριστώ πολύ εύγε

  • @user-gc5zu9qy4n
    @user-gc5zu9qy4n 3 года назад +1

    Μεσογειακη προταση,σουπερ μενου για υγεια και ευεξια!

  • @ΜάρθαΛεκάκη
    @ΜάρθαΛεκάκη 3 года назад +1

    Νόμιζα ότι θα έλεγες τα αυγά, μιας και είναι η πιο πλήρης τροφή. Υπερτροφή. Τέλεια και η τομάτα.

  • @ΒασωΚαζηλιερη-τ7μ
    @ΒασωΚαζηλιερη-τ7μ 3 года назад

    Μας έλειψε το πακετο

  • @bellabarliani5722
    @bellabarliani5722 3 года назад +4

    💖🌹👏

  • @ΣΟΦΙΑΚΑΛΛΙΠΟΛΙΤΟΥ
    @ΣΟΦΙΑΚΑΛΛΙΠΟΛΙΤΟΥ 3 года назад +2

    Μουαρεσειςπολυ σευχαριστω

  • @zoikr78k59
    @zoikr78k59 3 года назад +1

    Καλησπέρα μπορώ να σας ρωτήσω γιατί εδω κ πολύ καιρό δεν δουλεύει η εφαρμογή όμορφα μυστικά!?δεν ανοίγει μυστικά πλέον!!!

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад +2

      Δυστυχώς είναι τεράστιο το κόστος για να το αντέξω κι αυτό... Ειδικά τώρα χωρίς δουλειά....

    • @zoikr78k59
      @zoikr78k59 3 года назад

      @@vickysvita3863 κανένα πρόβλημα όλοι το ίδιο περνάμε άλλοι λίγο καλύτερα κ άλλοι πολύ χειρότερα!να ξέρω να το διαγράψω και όταν με το καλό επανέλθετε μας ενημερώνετε!!💗🤗

    • @vastasu7563
      @vastasu7563 3 года назад

      Οχι,ζαχαρι,μελακι,βαζω,εγω

  • @ΟυρανίαΧατζηλαζαρου-ρ1π

    Φιλάκια πολλά

  • @marialira6701
    @marialira6701 3 года назад +5

    Καλησπερα🌞 μπορείς να γράψεις την συνταγή? ❤️

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад +1

      Την έγραψα. Στο βίντεο....... Μπορείς να το ξαναδείς😘

  • @ΚατερίναΦραγγεδακη
    @ΚατερίναΦραγγεδακη 3 года назад +1

    ΒΙΚΑΡΑ!!!!!!!!!!!!!!! ΘΕΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!!!!!!!

  • @Dr.Altezza
    @Dr.Altezza 3 года назад

    Αναλόγως το φίλτρο 😂.

  • @kiriakisteff2232
    @kiriakisteff2232 3 года назад +1

    ευχαριστουμε βικυ. εισαι γυναικα προτυπο για μενα

  • @ΤονιαΑγριτη
    @ΤονιαΑγριτη 3 года назад +1

    Εγω προσθέτω λίγη μελασσα στο τέλος . Τι γνώμη έχεις ?

    • @vickysvita3863
      @vickysvita3863  3 года назад +2

      Μια χαρά! Το καλύτερο! Και αντιοξειδωτική και αρκετά γλυκιά

  • @margaritmclean231
    @margaritmclean231 3 года назад +1

    Aj love viki ise kukla

  • @elenitare2959
    @elenitare2959 3 года назад +1

    Χωρις εσενα δεν υπαρχρει τελεορασει

  • @buddyrocky4746
    @buddyrocky4746 3 года назад +1

    God bless you😘😘😘

  • @ladymary9296
    @ladymary9296 3 года назад +3

    ❤️❤️❤️❤️

  • @ΔημητραΑνυφαντη-ψ6π
    @ΔημητραΑνυφαντη-ψ6π 3 года назад +1

    Βίκυ είσαι καταπληκτική!!

  • @losmagnificoscuba1725
    @losmagnificoscuba1725 3 года назад +1

    Gracias sinora Vicky

  • @silvanamyrtaj6926
    @silvanamyrtaj6926 3 года назад +2

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @elenichamodraka4731
    @elenichamodraka4731 3 года назад +1

    Πολυ καλες πληροφοριες !
    Μπρραβο!

  • @katerinavisvardi2288
    @katerinavisvardi2288 3 года назад +1

    Εισαι υπεροχη .Ευχαριστουμε

  • @stauroulaeleftheriou1135
    @stauroulaeleftheriou1135 3 года назад +2

    Καλημέρα Βίκυ είμαστε όλοι λάτρεις των 🍝 μακαρονιων με σάλτσα ντομάτας εγώ και ο σύζυγος μου τρώμε ολικής ενώ οι τρεις γιοί μου και η κόρη μου προτιμούν τα απλά μακαρόνια 🍝 με αγάπη από την όμορφη Χαλκιδική

  • @louizalimni6021
    @louizalimni6021 3 года назад +1

    Σαγαπαμε

  • @bennyalive
    @bennyalive 3 года назад +1

    Τελειααααασσ

  • @ΔέσποιναΔικαιούλια-κ4σ

    Πόσο ομορφη !!!!!!

  • @toniapapadopoulou6100
    @toniapapadopoulou6100 3 года назад +1

    Είσαι υπεροχη

  • @ΒασωΒαρδαλα
    @ΒασωΒαρδαλα 3 года назад +1

    Ευχαριστούσε για τις ομορφες συνταγές! Και εμένα η μητέρα μου εβαζε ζάχαρη! Εγώ στις σάλτσες ντοματα βαζω λίγο κετσαπ!!!

  • @silviatoneli121
    @silviatoneli121 3 года назад +2

    Θεάρα μου!!!

  • @ellhkapa
    @ellhkapa 3 года назад +1

    Είσαι φανταστικός άνθρωπος και με πάρα πολλές γνώσεις! Σ'ευχαριστούμε για τις πολύτιμες συμβουλές σου!💚❤

  • @thomaiavrami6374
    @thomaiavrami6374 3 года назад

    Το ποιο υγειινο φαγητό για σενα είναι η πλαστικές σουργελο της χουντας...

  • @tsolakidisanthimos7255
    @tsolakidisanthimos7255 3 года назад +1

    Μπραβο, βικυ,συγχαρητήρια, για το έργο σου.

  • @angiefit9793
    @angiefit9793 3 года назад +3

    Έχετε εμβολιαστεί;