Βίκυ μου δεν μπορώ να μην σου πω ότι είναι ευλογία αυτό που κάνεις....να μοιράζεσαι την γνώση σου με όλους εμάς που προσπαθούμε να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη πάρα όλες τις αντίξοες συνθήκες που μας περιβάλλουν!!! Έχω μάθει πολλά από σένα και σου εύχομαι να είσαι ευλογημένη και γεμάτη απο τη θετική ενέργεια που την μεταδίδεις σε όλους μας... πολλά φιλιά από Σαντορίνη!
Καλησπέρα και από εμένα Βικη μου σ'ευχαριστώ πάρα πολύ για τις χρήσιμες συμβουλές που μας δίνεις , με έχεις βοηθήσει πάρα πολύ και έχω αλλάξει συνήθειες κακές!!! 🍏🍎🍊🍏
Αγαπημένη μου Βίκυ...ευχαριστώ για όλες τις πολύτιμες συμβουλές σου. Προσπαθώ να τις τηρώ όσο μπορώ και τα αποτελέσματα είναι θετικά!!! Να είσαι πάντα καλά...σε περιμένω κάθε Κυριακή με αγωνία. Πολλά πολλά φιλιά από το όμορφο Ηράκλειο Κρήτης!!!🍸🧈
Πραγματικά σας ευχαριστώ για όλα τα βιντεό σας είναι πολύ χρήσιμα και έχω μάθει πάρα πολλά και πραγματικά σας ευχαριστώ!!!!! Ένα ακόμα καταπληκτικό βίντεο, πολύ πολύ πολύ καλή δουλειά, να σινεχίσετε έτσι δυναμικά !!!!!!!!!!!! 😄😊😍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❣❣❣❣❣❣❣❣
Πολυ ενδιαφερουσες πληροφοριες μας δινεις Βικυ μας !!! ΘΑ τα δοκιμασω τα βηματα πρωινου !! Σε βλεπουμε με την οικογενεια μου σε απολαμβανουμε κσι σε ψηφιζουμε στο Just the 2 of Us καθε Σαββατο !! ⭐⭐⭐ Απλα Υπεροχη και Καθε φορα και καλυτερη💜
Αχ … κυρία Βίκη , καλή σας μέρα ! Είμαι μόνιμος κάτοικος εξωτερικού, ελληνίδα από Κωνσταντινούπολη. Οποτε καταλαβενετε ότι έχω χάσει τις ρίζες μου και αισθάνομαι ξένη παντού … ακόμα και στην ίδια την Ελλάδα. Μπαίνουμε στον τέταρτο πλέον χρόνο 😢που δεν μπόρεσα να έρθω Ελλάδα … σε αυτό το μικρό λυόμενο που βρίσκεται σε ένα ονειρεμένο φανταστικά όμορφο μέρος, κοντά στην Αθήνα και που το θεωρώ σαν χώρα μου. Από εδώ στην Γαλλία, όπου παλεύω με έναν μεταστατικό καρκίνο τέταρτου σταδίου στην σπονδυλική μου στήλη, στο κρανίο και σε αλλά κόκαλα, το team του καρκινολόγου μου, μου απηγορευσε οποιοδήποτε ταξίδι … Παραδέχομαι ότι έχασα 2 χρόνια με τον κορονοϊο . Και είπα να κοιτάξω μέσων internet το ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ που πάντα κοιτούσα προερρτικα οταν ήμουν Ελλάδα. Και έτσι έμαθα ότι δεν υπάρχει πια 😢! Η ηλιθιότητα των καναλιών είναι ανεξήγητη : και όχι μόνο στην Ελλάδα ! Και βάζουν ηληθιες 🇺🇸 εκπομπές ενώ υπάρχουν τόσες άλλες που "προσφέρουν" ποιότητα. Θα τελειώσω λοιπόν - για όσο καιρό θα μου δώσει ο Κύριος όλα τα πακέτα και θα σας παρακολουθήσω και στο κανάλι σας . Είστε από τα πολύ λίγα αξιόλογα άτομα που βρίσκονται στον κόσμο μας 💙 και είστε 🇬🇷νιδα. Να είστε πάντα καλά, ευλογημένη και ανοιχτόκαρδης και ο Θεός να σας φιλάει . Ιωαννα
Ιωάννα μου μην σταματήσεις ποτέ να πιστεύεις ότι γίνονται θαύματα!! όταν το πιστέψεις με όλη σου την συνειδητότητα, θα συμβεί!! Σου το εύχομαι ΟΛΟΨΥΨΑ!!
@@vickysvita3863 Γενικά το μπλε συνδέεται με την ηρεμία και τη σταθερότητα. Αναφέρεται επίσης στην εμπιστοσύνη, την πίστη, την αλήθεια. Επίσης στενά συνδεδεμένο με την ευεξία και την πνευματικότητα. Συνδεεται δε και με τη γαλήνη, τη σοφία και τα όνειρα. Για αυτούς τους λόγους το χρησιμοποιώ … οταν πρέπει . Και σήμερα ΠΡΕΠΕΙ … εδώ, για σένα : 💙💙💙💙💙💙💙💙💙🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷 Ιωάννα
@@vickysvita3863 παίρνω τις ευχές σου … όλες , τις τόσο αληθινές, και τις βάζω μέσα στην καρδιά μου. Στο παραπάνω comment , αφιέρωση από μένα - και ευελπιστώ ότι αν απαντούν στα μυνηματα κάποιοι συνεργάτες, που το καταλαβαίνω απόλυτα - θα ήθελα πολύ να το τυπώσουν και να στο δώσουν . Αυτό μόνο 🥰💙🙏🏼 💒🛐. Ιωαννα
Βίκυ θεαρα σ αγαπάμε. Έλα για μπιτς βολλευ στη βαρκιζα. Είσαι το πιο γλυκό κορίτσι. Εύχομαι να επιστρέψεις με μια επιτυχημένη εκπομπή όπως το πακέτο σύντομα στην ελληνική τηλεόραση. Να είσαι πάντα ευτυχισμένη και υγιής και να χαίρεσαι όσους αγαπάς.
Βίκυ μου εγώ ήρθα πολύ πρόσφατα στην παρέα σας. Είσαι υπέροχη. Και σε ευχαριστώ πολύ για όλες τις συμβουλές σου. Θα ήθελα να δω κάποια στιγμή ένα βίντεο σχετικά με την αλόη Βερα.! Δεν ξέρω αν έχεις κάνει κάποιο. Σε ευχαριστώ πολύ και πάλι!
Μελάσα μαγική, εγώ που έχω και στίγμα στο αίμα και παίρνω και φυλλικο οξύ ως συμπλήρωμα διατροφής μου δίνει τρομερή ενέργεια και γεύση στη διατροφή μου 🐾❤️🌎
Ευχαριστούμε πολύ για όλες τις τέλειες συμβουλές! Θα ήταν εύκολο κάποιο βιντεάκι με συμβουλές για καταπολέμηση κυτταρίτιδας; ιδίως αιθέρια έλαια, διατροφή κλπ;
Θα ήθελα να σας ρωτήσω για το βιβλίο σας σχετικά με το φυτικό ρόφημα που φτιάχνουμε με allbran, κακάο, λιναρόσπορο και μέλι. Θα μπορούσα να το φτιάχνω με γάλα 1,5% αντί για φυτικό ή πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιούμε φυτικό; ευχαριστώ για το χρόνο σας!
Μοιαζεις με την κουλιανου στο ξανθό. Λοιπον μου έδωσες κινητρο και αντι να χλαπακιασω για σνακ ότι βρω ψωμια κλπ πηγα κι εβρασα αυγο με μια φρυγανια και πρασινη σαλατουλα με βαλσαμικο λεμονι καρυδια και λιγο μανούρι!!!❤️ ❤️ ❤️ ❤️ Ξεκινησα να ειμαι φαν σου (σε ηξερα)
Βίκη πολύ ωραία και τα σημερινά, σε ευχαριστούμε !!! Έκανα την δίαιτα για τα 2 κιλά και έμεινα πολύ ευχαριστημένη. Επειδή θέλω να χάσω περίπου άλλα 1,5 ως 2 κιλά σε πόσο διάστημα κατά την γνώμη σου μπορώ να την επαναλάβω ? Να είσαι πάντα καλά και να μας μαθαίνεις τα όμορφα μυστικά σου !!!
Βικυ καλησπέρα. Θα ήθελα πληροφορίες για την αμυγδαλοπαστα. Επίσης θα ήθελα να σκεφτείς να κάνεις ένα βίντεο για τη διατροφή με gluten free προϊόντα. Ευχαριστω
Βίκυ καλημέρα, θα ήθελα να μου δώσεις πληροφορίες για το αμυγδαλοβουτυρο. Πως λέγεται το κατάστημα που το αγοράζεις!! Ευχαριστώ. Συγχαρητήρια για τα πολύ ωραία και ενημερωτικά βίντεο σου.
Κυρία Χατζηβασιλείου, σας εύχομαι επιτυχίες σε ότι κάνετε!!! Πολύ χρήσιμα αυτά που μας προτείνετε!!! Ξέρω ότι την βιταμίνη D3 πρέπει να την πίνουμε μαζί με βιταμίνη Κ2,!!! Τι ξέρετε εσείς σχετικά με αυτό; Μας είπατε ότι δεν υπάρχουν πολλά σκευάσματα και με τις δύο μαζί βιταμίνες D3 και B12!!! Πως γίνετε αυτό και δεν έχουν φτιάξει τόσες μεγάλες εταίρες σε όλο τον κόσμο και τις δύο βιταμίνες μαζί; Εάν έχετε χρόνο, σχολιάστε, παρακαλώ!!! Ευχαριστώ,!!!
@@vickysvita3863 σε οσα φαρμακεια ρωτησα δεν το ειχε κανενα κ μαλιστα απορουσαν γι αυτό τον συνδυασμο!!!!!Βικυ που μπορούμε να το βρουμε?κ επισης αν γνωρίζεις σκευασμα για μειωση χοληστερίνης!!!!!!!!
@@sialove4361 Υπάρχει ένα φυτικό σκεύασμα με κόκκινο ρύζι που άκουσα από φίλους ότι είναι πολύ αποτελεσματικό για τη χοληστερίνη. Το fortius πες να σου το παραγγείλουν.
Βικυ να σε ρωτησω εγω ξεκιναω τη μερα μου με γυμναστικη γυρω στις 2,5 ωρες με το ντους και τρωω μετα. Δηλαδη επι τησ ουσιασ μεσημεριανο. Με αυτον τον τροπο χωρις προσπαθεια πετυχαινω ενα παραθυρο νηστείας πανω απο 16 ωρες γεγονοσ που το προτεινουν οι οπαδοι της διαλειμματικησ νηστείας. Ποια είναι η αποψη σου επι της διαλειμματικησ νηστείας; γιατι πολλοι ερευνητες μιλουν για φοβερα αποτελεσματα στην υγεια φανταζομαι ηδη ξερεις για να μην επεξηγω
Βίκυ μου καλησπερα! Αυτα τα αμυγδαλοβουτυρα, φυστικοβουτυρα σε τι υπερέχουν απο το να φας ολόκληρους τους καρπούς? Νομίζω υφίστανται επεξεργασια με τους ατμούς κ χάνουν τα θρεπτικά συστατικά..
Βικυ μου καλημερα!!Σε ευχαριστουμε πολυ για τις χρησιμες συμβουλες που μας δινεις!!Θα ηθελα αν μπορεις να κανεις ενα βιντεο,πως μπορουμε να απαλλαγουμε απο την κατακράτηση υγρων στο σωμα που δημιουργειτε κυριως στα ποδια,στην κοιλια, αλλα και ποια διατροφη πρεπει να ακολουθησουμε!!Επισης,πρεπει να πινουμε πολυ νερο η οσο μπορει ο καθενας,και αν ναι,ποσα ποτηρια την ημερα?? Γιατι διιστανται οι αποψεις με τους γιατρους και εχω μπερδευτει!!Σε ευχαριστω πολυ!!
Βικη Μου καλησπέρα όταν πίνεις νεράκι με λίγες σταγόνες λεμόνι το πρωί δεν μας κάνει κακο στο στομάχι μας επειδή είμαστε νυστικη? Σε ευχαριστώ πολύ καλή συνέχεια ☺☺☺☺
Σωστές οι συμβουλές σου για το νερό με το λεμόνι κ το πρωινό. Όσο για τις βιταμίνες έχω την εντύπωση πως οι συνεργασίες πρέπει να αναφέρονται στο κουτί περιγραφής.....είναι μέσα στους κανόνες του You Tube! Tα beauty κανάλια καθώς κ τα κανάλια μαγειρικής τις γράφουν πάντα.....εκτός ελαχίστων εξαιρέσεων που "ξεχνούν" να το αναφέρουν!
Βίκυ μου καλησπέρα!!!Να ρωτισω;;Την βιταμίνη D τώρα το καλοκαίρι δεν την περνούμε από τον ήλιο;;20' είναι αρκετά στον ήλιο- μου έχει πει ο παθολόγος, ❤💙💚
My endocrinologist has told me because I’m really low in vitamin D to take my vitamins first and then have my breakfast. Before I used to eat my breakfast first take my vitamins after but my levels were still low, now that I switched much better!!! Also I find the combination of vitamins d3 b12 on Amazon. But the fact that the particular vitamins are Greek made that is better!!! Have a great week 😘
Πλησιαζω τα σαράντα, διαφορές στο μεταβολισμό δεν εχω δει αν και εχω ενα παιδι απλά θέλω να καθιερώσω μια πιο πειθαρχημενη διατροφή για λόγους υγείας αν και ολοι μου λενε οτι ειμαι αδύνατη εμενα με μαγιο μου αρέσω πιο πολύ τις περιόδους που κανω διατροφη (πεφτει η κοιλιά και γραμμώνει καλα το σώμα). Εισαι κουκλα πάντως. Και καλο προτυπο για τις γυναίκες.
Εαν η Β12 ειναι σε κανονικα επιπεδα, οπως δειχνουν οι εξετασεις, μηπως επιβαρυνθει ο οργανισμος με την επιπλεον δοση αυτου του συνδυασμου D3 και Β12; Επισης μηπως τωρα το καλοκαιρι θα ηταν καλο να σταματησουμε την ληψη αυτου του συμπληρωματος D3, λογω ηλιου κλπ; τουλαχιστον ο γιατρος αυτο ειχε προτεινει, δυο μηνες παυση και απο Σεπτ. ξανα
Βίκυ στο Just the 2 of us μου κίνησες το ενδιαφέρον και άρχισα να σε παρακολουθώ στα social και στο RUclips και ειλικρινά σε θαυμάζω απίστευτα!❤️ Είσαι πολύ έξυπνη και φαίνεται ότι έχεις γνώσεις, έχεις ψάξει πράγματα και μπράβο σου που τα μοιράζεσαι όλα αυτά με τον κόσμο και απαντάς στα μηνύματα μας! Αυτό δείχνει ότι σε ενδιαφέρει πραγματικά να βοηθάς τους άλλους, γεγονός σπάνιο στις μέρες μας😊 Επειδή είμαι κ εγώ από Θεσσαλονίκη , ηθελα να σε ρωτήσω από πού προμηθεύεσαι το αμυγδαλοβούτυρο;;;
Βικη ούτε είσαι καταπληκτική σε θαυμάζω παραπαρα πολύ μας δεινεις τέλειες συμβουλές. Θα ήθελα να μου πεις που θα βρω την συγκεκριμένη γκραν όλα χωρίς ζάχαρη. Σε ευχαριστώ πολύ πολύ φιλιά. Και πόσο χρονικό διάστημα πρέπει να παίρνω τις συγκεκριμένες βιταμίνες και γράψε μου πως λέγονται. Παίρνω και ωμέγα 3 πιραζει? 💋
Teleio to fortius to kserw kairo!! To pairnw edw kai duo mhnes kai exoun diplasiastei oi times stous deiktes kai tis D3 kai tis B12!!! FOVERO to sunistw anepifilakta!!!
Ευχαριστούμε πάρα πολύ! Υπεροχη όπως πάντα! Μια μονάχα ερώτηση θα ήθελα να κάνω. Την d3 με την b12 πόσο καιρό μπορουμε να την λαμβάνουμε; Η υπερδοσολογια μπορεί να δημιουργήσει κάποιο πρόβλημα; Ευχαριστω 🌹
Απολύτως κανένα πρόβλημα, δεν έχουν καμία τοξικότητα στον οργανισμό, Αλλά καλό είναι να τηρούνται οι συνήθεις συστάσεις, δηλ πρόσληψη επι τρίμηνο, διακοπή επι τρίμηνο και τανάπαλιν. 🥰
Βίκυ μου δεν μπορώ να μην σου πω ότι είναι ευλογία αυτό που κάνεις....να μοιράζεσαι την γνώση σου με όλους εμάς που προσπαθούμε να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη πάρα όλες τις αντίξοες συνθήκες που μας περιβάλλουν!!! Έχω μάθει πολλά από σένα και σου εύχομαι να είσαι ευλογημένη και γεμάτη απο τη θετική ενέργεια που την μεταδίδεις σε όλους μας... πολλά φιλιά από Σαντορίνη!
Εισαι υπεροχη,καλη συνεχεια στην επιτυχημενη σου δραστηριοτητα.
Καλησπέρα και από εμένα Βικη μου σ'ευχαριστώ πάρα πολύ για τις χρήσιμες συμβουλές που μας δίνεις , με έχεις βοηθήσει πάρα πολύ και έχω αλλάξει συνήθειες κακές!!! 🍏🍎🍊🍏
Πολυ Χρησιμο βιτεο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ@
Αγαπημένη μου Βίκυ...ευχαριστώ για όλες τις πολύτιμες συμβουλές σου. Προσπαθώ να τις τηρώ όσο μπορώ και τα αποτελέσματα είναι θετικά!!! Να είσαι πάντα καλά...σε περιμένω κάθε Κυριακή με αγωνία. Πολλά πολλά φιλιά από το όμορφο Ηράκλειο Κρήτης!!!🍸🧈
🥰
Ευχαριστούμε
Μπραβο ΒΙκυ σε παρακοκουθω και ακολουθω τις πολυτιμες συμβουλες σου μαθαινουμε πολλα σε ευχαριστουμε
🥰
Εε ευχαριστώ πολύ Βίκυ για τις τόσο χρήσιμες συμβουλές σου!!
🥰
Καλησπέρα κι από μένα και ευχαριστώ για τις χρήσιμες πληροφορίες ☺
🥰
Μου άρεσε πολύ😍
Πραγματικά σας ευχαριστώ για όλα τα βιντεό σας είναι πολύ χρήσιμα και έχω μάθει πάρα πολλά και πραγματικά σας ευχαριστώ!!!!!
Ένα ακόμα καταπληκτικό βίντεο, πολύ πολύ πολύ καλή δουλειά, να σινεχίσετε έτσι δυναμικά !!!!!!!!!!!! 😄😊😍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❣❣❣❣❣❣❣❣
ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ΠΟΛΎ!!!
Πολυ ενδιαφερουσες πληροφοριες μας δινεις Βικυ μας !!! ΘΑ τα δοκιμασω τα βηματα πρωινου !!
Σε βλεπουμε με την οικογενεια μου σε απολαμβανουμε κσι σε ψηφιζουμε στο Just the 2 of Us καθε Σαββατο !! ⭐⭐⭐ Απλα Υπεροχη και Καθε φορα και καλυτερη💜
🥰
Πολύ χρήσιμα όλα αυτά....σε ευχαριστούμε!!!
🥰
Αχ … κυρία Βίκη , καλή σας μέρα !
Είμαι μόνιμος κάτοικος εξωτερικού, ελληνίδα από Κωνσταντινούπολη.
Οποτε καταλαβενετε ότι έχω χάσει τις ρίζες μου και αισθάνομαι ξένη παντού … ακόμα και στην ίδια την Ελλάδα.
Μπαίνουμε στον τέταρτο πλέον χρόνο 😢που δεν μπόρεσα να έρθω Ελλάδα … σε αυτό το μικρό λυόμενο που βρίσκεται σε ένα ονειρεμένο φανταστικά όμορφο μέρος, κοντά στην Αθήνα και που το θεωρώ σαν χώρα μου.
Από εδώ στην Γαλλία, όπου παλεύω με έναν μεταστατικό καρκίνο τέταρτου σταδίου στην σπονδυλική μου στήλη, στο κρανίο και σε αλλά κόκαλα, το team του καρκινολόγου μου, μου απηγορευσε οποιοδήποτε ταξίδι … Παραδέχομαι ότι έχασα 2 χρόνια με τον κορονοϊο .
Και είπα να κοιτάξω μέσων internet το ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ που πάντα κοιτούσα προερρτικα οταν ήμουν Ελλάδα. Και έτσι έμαθα ότι δεν υπάρχει πια 😢!
Η ηλιθιότητα των καναλιών είναι ανεξήγητη : και όχι μόνο στην Ελλάδα ! Και βάζουν ηληθιες 🇺🇸 εκπομπές ενώ υπάρχουν τόσες άλλες που "προσφέρουν" ποιότητα. Θα τελειώσω λοιπόν - για όσο καιρό θα μου δώσει ο Κύριος όλα τα πακέτα και θα σας παρακολουθήσω και στο κανάλι σας .
Είστε από τα πολύ λίγα αξιόλογα άτομα που βρίσκονται στον κόσμο μας 💙 και είστε 🇬🇷νιδα. Να είστε πάντα καλά, ευλογημένη και ανοιχτόκαρδης και ο Θεός να σας φιλάει .
Ιωαννα
Ιωάννα μου μην σταματήσεις ποτέ να πιστεύεις ότι γίνονται θαύματα!! όταν το πιστέψεις με όλη σου την συνειδητότητα, θα συμβεί!! Σου το εύχομαι ΟΛΟΨΥΨΑ!!
❤️❤️❤️🇬🇷
@@vickysvita3863 Γενικά το μπλε συνδέεται με την ηρεμία και τη σταθερότητα. Αναφέρεται επίσης στην εμπιστοσύνη, την πίστη, την αλήθεια. Επίσης στενά συνδεδεμένο με την ευεξία και την πνευματικότητα. Συνδεεται δε και με τη γαλήνη, τη σοφία και τα όνειρα.
Για αυτούς τους λόγους το χρησιμοποιώ … οταν πρέπει . Και σήμερα ΠΡΕΠΕΙ … εδώ, για σένα :
💙💙💙💙💙💙💙💙💙🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷
Ιωάννα
@@vickysvita3863 παίρνω τις ευχές σου … όλες , τις τόσο αληθινές, και τις βάζω μέσα στην καρδιά μου.
Στο παραπάνω comment , αφιέρωση από μένα - και ευελπιστώ ότι αν απαντούν στα μυνηματα κάποιοι συνεργάτες, που το καταλαβαίνω απόλυτα - θα ήθελα πολύ να το τυπώσουν και να στο δώσουν . Αυτό μόνο 🥰💙🙏🏼 💒🛐.
Ιωαννα
Βίκυ θεαρα σ αγαπάμε. Έλα για μπιτς βολλευ στη βαρκιζα. Είσαι το πιο γλυκό κορίτσι. Εύχομαι να επιστρέψεις με μια επιτυχημένη εκπομπή όπως το πακέτο σύντομα στην ελληνική τηλεόραση. Να είσαι πάντα ευτυχισμένη και υγιής και να χαίρεσαι όσους αγαπάς.
🥰🥰
Βίκυ μπορεί να μας εξειγισεις σε ένα βίντεο σε τι μας οφείλει η πρωινή γυμναστική στην υγεία μας;;
Βίκυ μου εγώ ήρθα πολύ πρόσφατα στην παρέα σας. Είσαι υπέροχη. Και σε ευχαριστώ πολύ για όλες τις συμβουλές σου. Θα ήθελα να δω κάποια στιγμή ένα βίντεο σχετικά με την αλόη Βερα.! Δεν ξέρω αν έχεις κάνει κάποιο. Σε ευχαριστώ πολύ και πάλι!
🥰
Διατήρηση πολύ καλή... ❤️ Μπράβο σου 🌴 🌴 🌴 🌴 🌴
Υπέροχη όπως πάντα ,ευχαριστούμε για της συμβουλές σου είναι πολύ χρήσιμες για να καλυτέρευση η ζωή μας !Μας αρεσες Και στο just 2of us φιλία 😘
🥰😘
Ευχαριστούμε γιά άλλη μιά φορά ❤️ είσε υπέροχη 🌹🌹
🥰
Μπράβο σου... εύχομαι ότι καλύτερο...😘😘😘😘😘😘😘
😊
Μου αρέσει πάρα πολύ που προτείνεις κάποια προϊόντα γιατί κι εμείς δεν ξέρουμε τι πρέπει να αγοράσουμε κ οι δοκιμές κοστίζουν .Σε ευχαριστούμε 🌺 🌸
😊
Πολύ ωραία εφχαριστω πολύ
🥰
Σεφχαριστουμαι πολι
Βίκη είσαι φοβερή!
Βικη μου η μελασα που μας είπες ήταν το καλύτερο ευχαριστώ θέλω να μάθω και άλλα...❤️🌹
🥰
Έχω πάρει το FORTIUS και είναι εξαιρετικό σε γεύση ! Είναι αποτελεσματικό και ποιοτικό …
👍🥰
ΠΑΝΤΑ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙΣ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ👍🤩 Σ'ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ💗💗💗
🥰
Μελάσα μαγική, εγώ που έχω και στίγμα στο αίμα και παίρνω και φυλλικο οξύ ως συμπλήρωμα διατροφής μου δίνει τρομερή ενέργεια και γεύση στη διατροφή μου 🐾❤️🌎
👍
Βικυ πολυ ωραιο πολυ ωραιο το βιντεακι, κ εσυ εισαι οπως παντα μια κουκλα!!!Θα μπορουσες καποια στιγμη να νας δειξεις πρωινη κ βραδινη ρουτινα περιποιησης προσωπου?Σ'ευχαριστω!!
Εννοείται!!😘
Βίκυ μου τα λες πάρα πολύ ωραία Πες και ορισμένες οδηγίες για εγκύους
Πολυ ωραιο βιντεο και χρηστικο.Σε ευχαριστουμε βικη.
😊
@@vickysvita3863 διαιτα
Ευχαριστούμε πολύ για όλες τις τέλειες συμβουλές! Θα ήταν εύκολο κάποιο βιντεάκι με συμβουλές για καταπολέμηση κυτταρίτιδας; ιδίως αιθέρια έλαια, διατροφή κλπ;
Άμα έχεις έναν γρουσούζη δίπλα σου πόσο καλά θ πάει η μέρα? Σ λατρεύω αγάπη μου είσαι υπέροχη!!!! 😊 😘 😘 😘 😘
😄🥰
Θα το ψάξω κι στην Κύπρο ελπίζω.να το.βρω
Θα ήθελα να σας ρωτήσω για το βιβλίο σας σχετικά με το φυτικό ρόφημα που φτιάχνουμε με allbran, κακάο, λιναρόσπορο και μέλι. Θα μπορούσα να το φτιάχνω με γάλα 1,5% αντί για φυτικό ή πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιούμε φυτικό; ευχαριστώ για το χρόνο σας!
Μοιαζεις με την κουλιανου στο ξανθό. Λοιπον μου έδωσες κινητρο και αντι να χλαπακιασω για σνακ ότι βρω ψωμια κλπ πηγα κι εβρασα αυγο με μια φρυγανια και πρασινη σαλατουλα με βαλσαμικο λεμονι καρυδια και λιγο μανούρι!!!❤️ ❤️ ❤️ ❤️ Ξεκινησα να ειμαι φαν σου (σε ηξερα)
Βίκη πολύ ωραία και τα σημερινά, σε ευχαριστούμε !!! Έκανα την δίαιτα για τα 2 κιλά και έμεινα πολύ ευχαριστημένη. Επειδή θέλω να χάσω περίπου άλλα 1,5 ως 2 κιλά σε πόσο διάστημα κατά την γνώμη σου μπορώ να την επαναλάβω ? Να είσαι πάντα καλά και να μας μαθαίνεις τα όμορφα μυστικά σου !!!
Είςαι υπέροχη!!
Πως καταλαβαίνουμε αν έχουμε δυσανεξία σε λακτόζη ή γλουτένη. Ποιά είναι η διαφορά?
Έχουμε ενοχλήσεις και φουσκώματα αλλά αν δεν κάνεις τα ειδικά τεστ, δεν μπορείς ποτέ να είσαι σίγουρη. 😘
Βίκυ που ακριβως γράφεις ποιάς εταιρίας είναι το αμυγδαλοβούτηρο η γκρανόλα και το μέλι?Δηλ. από πού μπορούμε να τα προμηθευτούμε?
Υπέροχη 👌❣️
Εξαιρετική σε ότι κάνεις Βίκυ!!!!!!
🥰
Ναι. Πρέπει να είναι καλό σκεύασμα διότι η ενδοπαριακη οδός χορήγηση είναι άμεσης απορρόφησης και αποφεύγουμε και το φαινόμενο πρώτης διόδου.
Καλησπέρα Βίκυ!! Ήθελα να σε ρωτήσω πόσο λεμόνι να βάζουμε στο νερό?? Χυμό από μισό λεμόνι???
Καλημέρα Βίκυ μήπως μπορείς να μου πεις πιο φυστικοβουτιρο είναι ευχαριστώ για της συμβουλές σου!❤
Το ψωμί από καλαμπόκι είναι καλό να τρώμε? Μου αρέσει πιο πολύ από το ολικής!! 😀
νασαι καλα κα βικυ
Βικυ καλησπέρα. Θα ήθελα πληροφορίες για την αμυγδαλοπαστα. Επίσης θα ήθελα να σκεφτείς να κάνεις ένα βίντεο για τη διατροφή με gluten free προϊόντα. Ευχαριστω
Καλησπέρα Βίκυ, το σκεύασμα είναι εγκεκριμένο από τον Ε.Ο.Φ; Η είναι προς έγκριση;
Βίκυ καλημέρα, θα ήθελα να μου δώσεις πληροφορίες για το αμυγδαλοβουτυρο. Πως λέγεται το κατάστημα που το αγοράζεις!! Ευχαριστώ. Συγχαρητήρια για τα πολύ ωραία και ενημερωτικά βίντεο σου.
Καλησπερα Βικη , θα ηθεωα να ρωτησω αν υπαρχει καπια παθηση που απαγορευει την ληψη αυτου τ συμπληρωματος, εγω π.χ εχω θυροειδη. Ευχαριστω
Βίκυ Καλημέρα από Αγγλία.
Θα ήθελα και κάτι πάνω σε vegan ιδέες, γιατί υπάρχουμε και εμείς.
Ευχαριστώ
Βικυ μου υπεροχο βιντεο...να σε ρωτησω αντι για ζαχαρη μου εχουν πει ξυλιτολη ξερεις κατι γιαυτο;...ευχαριστω
Είναι γλυκαντική ουσία όπως και η μαλτιτόλη (που προσωπικά προτιμώ). Ναι , πολύ καλύτερη από τη ζάχαρη. 😘
Πιστεύω να μη διαφημίζεις το σκεύασμα αλλά να είναι καλό
Βίκυ είναι καλύτερο το νερό με το λεμόνι κ τζιντζερ? Ή η μελάσα? Μήπως μπορώ και τα δύο??
Και τα 2, λίγο μακριά το ένα από το άλλο 😘
Εισαι υπεροχη!!😊😊😊
🥰
Βίκυ σε αγαπάμε
Κυρία Χατζηβασιλείου, σας εύχομαι επιτυχίες σε ότι κάνετε!!!
Πολύ χρήσιμα αυτά που μας προτείνετε!!! Ξέρω ότι την βιταμίνη D3 πρέπει να την πίνουμε μαζί με βιταμίνη Κ2,!!! Τι ξέρετε εσείς σχετικά με αυτό;
Μας είπατε ότι δεν υπάρχουν πολλά σκευάσματα και με τις δύο μαζί βιταμίνες D3 και B12!!! Πως γίνετε αυτό και δεν έχουν φτιάξει τόσες μεγάλες εταίρες σε όλο τον κόσμο και τις δύο βιταμίνες μαζί;
Εάν έχετε χρόνο, σχολιάστε, παρακαλώ!!! Ευχαριστώ,!!!
Είναι δύσκολο να συνδυαστούν σωστά οι δόσεις, γι αυτό και υπάρχουν 3 στον κόσμο! Το ένα είναι αυτό! Το ελληνικό! 🥰😘
@@vickysvita3863 σε οσα φαρμακεια ρωτησα δεν το ειχε κανενα κ μαλιστα απορουσαν γι αυτό τον συνδυασμο!!!!!Βικυ που μπορούμε να το βρουμε?κ επισης αν γνωρίζεις σκευασμα για μειωση χοληστερίνης!!!!!!!!
@@sialove4361 Υπάρχει ένα φυτικό σκεύασμα με κόκκινο ρύζι που άκουσα από φίλους ότι είναι πολύ αποτελεσματικό για τη χοληστερίνη. Το fortius πες να σου το παραγγείλουν.
Βικυ να σε ρωτησω εγω ξεκιναω τη μερα μου με γυμναστικη γυρω στις 2,5 ωρες με το ντους και τρωω μετα. Δηλαδη επι τησ ουσιασ μεσημεριανο. Με αυτον τον τροπο χωρις προσπαθεια πετυχαινω ενα παραθυρο νηστείας πανω απο 16 ωρες γεγονοσ που το προτεινουν οι οπαδοι της διαλειμματικησ νηστείας. Ποια είναι η αποψη σου επι της διαλειμματικησ νηστείας; γιατι πολλοι ερευνητες μιλουν για φοβερα αποτελεσματα στην υγεια φανταζομαι ηδη ξερεις για να μην επεξηγω
Βίκυ καλησπέρα!!! Να ρωτήσω οι βιταμίνες έχουν ζάχαρη?
Κάποιες έχουν καμιά φορά.
Βίκυ μου καλησπερα! Αυτα τα αμυγδαλοβουτυρα, φυστικοβουτυρα σε τι υπερέχουν απο το να φας ολόκληρους τους καρπούς? Νομίζω υφίστανται επεξεργασια με τους ατμούς κ χάνουν τα θρεπτικά συστατικά..
Για να τα αλείφετε ωραία στο ψωμάκι σας αντί για βούτυρο και να βάζετε από πάνω το μέλι ή τη μαρμελάδα σας. 😘🥰
Πολύ ωραία απλά και γρήγορα!
🥰
Έχω τάση για πάχος γιατί έχω μεταβολικό σύνδρομο τί πρέπει νά κάνω για να μπορέσω χάσω κιλά σας παρακαλώ βοηθήστε με !!
Το πρώτο είναι να ρυθμίσεις τις ορμόνες σου με έναν καλό ενδοκρινολόγο! Έπεται η σωστή διατροφή 🥰
Καλησπέρα κ ευχαριστούμε για τις συμβουλές 👍να ρωτήσω μόνο για πόσο χρονικό διάστημα μπορούμε να πάρουμε το συμπλήρωμα διατροφής που μας προτείνετε?
Για 3 μήνες οπωσδήποτε, μετά τρίμηνη διακοπή και μετά πάλι πρόσληψη κανονικά. 😘
Βίκυ μου Μπορείς να μου γράψεις τη μάρκα της γρανολα; Να έχεις μια όμορφη μέρα!
Είσαι υπέροχη
Βίκυ μου σ ευχαριστούμε πολύ για ιλα ρα βίντεο πραγματικά ειναι πολυ χρησιμα!!! Τη μελασα μπορουμε να τη χρησιμοποιούμε αντι για ζάχαρη??
Βέβαια!! Και κάνεις υπέροχα κέικ και κουλουράκια μ αυτήν!!! 😘
Βικυ ευχαριστώ για όσα μας πρότεινες σε παρακαλώ που μπορώ να βρω τα προϊόντα
Το fortius στο φαρμακείο και τα υπόλοιπα στο @exereton. Όλες οι πληροφορίες υπάρχουν στα στοιχεία του video
Βικυ μου καλημερα!!Σε ευχαριστουμε πολυ για τις χρησιμες συμβουλες που μας δινεις!!Θα ηθελα αν μπορεις να κανεις ενα βιντεο,πως μπορουμε να απαλλαγουμε απο την κατακράτηση υγρων στο σωμα που δημιουργειτε κυριως στα ποδια,στην κοιλια, αλλα και ποια διατροφη πρεπει να ακολουθησουμε!!Επισης,πρεπει να πινουμε πολυ νερο η οσο μπορει ο καθενας,και αν ναι,ποσα ποτηρια την ημερα?? Γιατι διιστανται οι αποψεις με τους γιατρους και εχω μπερδευτει!!Σε ευχαριστω πολυ!!
Βικη Μου καλησπέρα όταν πίνεις νεράκι με λίγες σταγόνες λεμόνι το πρωί δεν μας κάνει κακο στο στομάχι μας επειδή είμαστε νυστικη? Σε ευχαριστώ πολύ καλή συνέχεια ☺☺☺☺
Και εμένα το νερό με το λεμόνι μου δημιουργεί πρόβλημα στο στομάχι και το αποφεύγω 😍
Οι βιταμίνες...που μπορώ να τις βρω.... ευχαριστώ πολύ
Στα φαρμακεία
To Greek honey einai kalutero apo to manuka? Pia einai I gnomi sou gia to manuka honey?
Το έχω δοκιμάσει. Έχει πολύ μεγάλη συγκέντρωση ιχνοστοιχείων και πολύτιμων μετάλλων αλλά η γεύση του ελληνικού μου αρέσει περισσότερο 😘
Ωραιο video.Αν αντι για λεμονι μπορουμε να βαλλουμε μηλοξυδο?
Προτιμώ το λεμόνι, μπόλικη βιταμίνη C, και μικροβιοκτόνα δράση 😘
@@vickysvita3863 OK,ευχαριστω
Καλημέρα υπέροχο κορίτσι μας.Θα με βοηθούσες περισσότερο αν μπορείς να μου πεις το κατάστημα η το όνομα της granola.....😘😉🌺
Υπάρχει στα στοιχεία του βίντεο
Είναι το @exereton Θεσσαλονίκη
Vicky's Vita Ευχαριστω💕💕🦋
Καλημέρα Βίκυ την granolaπου την βρίσκω???
Υπάρχουν όλες οι πληροφορίες στα στοιχεία του βίντεο. Από το @exereton
Είστε υπέροχη και κούκλα μου αρέσουν όλες αυτές οι πληροφορίες για την υγεία ευχαριστώ πολύ καλή συνέχεια ❤️💞💯👏
😊
Σωστές οι συμβουλές σου για το νερό με το λεμόνι κ το πρωινό. Όσο για τις βιταμίνες έχω την εντύπωση πως οι συνεργασίες πρέπει να αναφέρονται στο κουτί περιγραφής.....είναι μέσα στους κανόνες του You Tube! Tα beauty κανάλια καθώς κ τα κανάλια μαγειρικής τις γράφουν πάντα.....εκτός ελαχίστων εξαιρέσεων που "ξεχνούν" να το αναφέρουν!
Καλησπέρα Βίκυ μου γλυκιά...ήθελα να ρωτήσω,παίρνεις κ κάποιο άλλο σκεύασμα με πολυβιταμινες,η σε καλύπτει το συγκεκριμένο;
Παίρνω μόνο αυτό, με το πρωινό μου!😊
Βικυ μου,εχω θεμα με το στομαχι,κανει το νερο με λεμονι?
Νομίζω καλύτερα να κάνεις μια δοκιμή πρώτα. Αν δεν έχεις ενόχληση, το συνεχίζεις. Λίγες σταγόνες λεμόνι αρκούν 😘
Βίκυ μου καλησπέρα Τσάκος σε ακολουθώ κάθε Κυριακή Πού μπορούμε να βρούμε αυτά τα προϊόντα ευχαριστώ πολύ και σε αγαπάω πολύ
Τις βιταμίνες στο φαρμακείο, τα υπόλοιπα στο @exereton Θεσσαλονίκη
(Πολυ σημαντικό) τι καφε πίνετε το πρωί ; Φίλτρου ; Ελληνικό ;
Πίνω έναν εσπρέσο με γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη εννοείται!😘
Συνέχισε Βίκυ.. Για πρωινό θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω και ταχίνι ολικης;
Εννοείται!! Το λατρεύω 😘
Βίκυ μου καλησπέρα!!!Να ρωτισω;;Την βιταμίνη D τώρα το καλοκαίρι δεν την περνούμε από τον ήλιο;;20' είναι αρκετά στον ήλιο- μου έχει πει ο παθολόγος, ❤💙💚
Οχι, διότι αν ήταν αρκετή, δεν θα είχαμε έλλειψη σχεδόν το 75% των Ελλήνων!😘
Σ'ευχαριστώ πολύ!!!Οπότε θα το συνεχίσω, γιατί το έκοψα,,Ανυπομονώ για αλλά βίντεα σου!!ΣΑΓΑΠΑΜΕ!!!❤💙💚
Βίκυ μοου σε παρακαλώ αντί για ζάχαρη, τι άλλο μπορώ να βάλω στο φραπέ μου?
Εγω βαζω μελασα και δεν επηρεάζει καθολου τη γευση!
Στέβια
ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΑΝΔΡΙΟΠΟΥΛΟΥ Ζάχαρη καρύδας!
Μελάσα, μέλι, μαλτιτόλη ή ξυλιτόλη. Προτιμώ το πρώτο που κάνει καλό!😘
@@vickysvita3863 Θα τη δοκιμάσω Βίκυ μου, σε ευχαριστώ πολύ.
Το ίδιο κάνω εγώ με βιολογικό χιώτικο μέλι με ταχίνι ολικής "Παγγαίου ", με καφέ διπλό ελληνικό
My endocrinologist has told me because I’m really low in vitamin D to take my vitamins first and then have my breakfast. Before I used to eat my breakfast first take my vitamins after but my levels were still low, now that I switched much better!!! Also I find the combination of vitamins d3 b12 on Amazon. But the fact that the particular vitamins are Greek made that is better!!! Have a great week 😘
👍🥰🇬🇷
Βικυ εμεις που εχουμε τον αιματοκριτη χαμηλο κανει να πινουμε νερο με λεμονι;;; Εισαι καταπληκτικη 😘❤️
Πλησιαζω τα σαράντα, διαφορές στο μεταβολισμό δεν εχω δει αν και εχω ενα παιδι απλά θέλω να καθιερώσω μια πιο πειθαρχημενη διατροφή για λόγους υγείας αν και ολοι μου λενε οτι ειμαι αδύνατη εμενα με μαγιο μου αρέσω πιο πολύ τις περιόδους που κανω διατροφη (πεφτει η κοιλιά και γραμμώνει καλα το σώμα). Εισαι κουκλα πάντως. Και καλο προτυπο για τις γυναίκες.
Στο φαρμακειο βρισκουμε αυτα τα δισκια;
Ακριβώς. 😊
Εαν η Β12 ειναι σε κανονικα επιπεδα, οπως δειχνουν οι εξετασεις, μηπως επιβαρυνθει ο οργανισμος με την επιπλεον δοση αυτου του συνδυασμου D3 και Β12; Επισης μηπως τωρα το καλοκαιρι θα ηταν καλο να σταματησουμε την ληψη αυτου του συμπληρωματος D3, λογω ηλιου κλπ; τουλαχιστον ο γιατρος αυτο ειχε προτεινει, δυο μηνες παυση και απο Σεπτ. ξανα
Βίκυ καλησπέρα. Για την μελάσα ποια η γνώμη σου?
Η καλύτερη! Δες το προηγούμενο βίντεο 😘
@@vickysvita3863 Ευχαριστώ πολύ πολύ
Βικυ το συμπληρωμα το παιρνουμε ολο το χρονο;η σταματαμε τους καλοκαιρινους μηνες;
Εγω σταματάω το καλοκαίρι 😘
Βίκυ στο Just the 2 of us μου κίνησες το ενδιαφέρον και άρχισα να σε παρακολουθώ στα social και στο RUclips και ειλικρινά σε θαυμάζω απίστευτα!❤️ Είσαι πολύ έξυπνη και φαίνεται ότι έχεις γνώσεις, έχεις ψάξει πράγματα και μπράβο σου που τα μοιράζεσαι όλα αυτά με τον κόσμο και απαντάς στα μηνύματα μας! Αυτό δείχνει ότι σε ενδιαφέρει πραγματικά να βοηθάς τους άλλους, γεγονός σπάνιο στις μέρες μας😊 Επειδή είμαι κ εγώ από Θεσσαλονίκη , ηθελα να σε ρωτήσω από πού προμηθεύεσαι το αμυγδαλοβούτυρο;;;
Εσύ θα το βρεις εύκολα! @exereton στην Κούσκουρα . Κέντρο Θεσσαλονίκης 😘🥰
Συγχορηγηση με 2 διαφορετικά προϊόντα βιταμινών για D και B2 δεν γίνεται ;
Εδώ υπάρχει έτοιμη η ιδανική δοσολογία σε ένα σκεύασμα 😘
Καλημέρααα μασ εχεισ γίνει ελικρεινα απαρετιτι..ειθελα να ρωτεισο.καποια διατροφή προκλιμακτιριο..πιρα απότομα βαροσ.στιν κοιλιά τισ βιταμίνες θα τισ Πάρο .απλά σαν γυνεκεσ τι συμβουλεύεισ
Θα βοηθούσε μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη μαζί με σαλάτες και σίγουρα περπάτημα καθημερινά!😊
Βικη ούτε είσαι καταπληκτική σε θαυμάζω παραπαρα πολύ μας δεινεις τέλειες συμβουλές. Θα ήθελα να μου πεις που θα βρω την συγκεκριμένη γκραν όλα χωρίς ζάχαρη. Σε ευχαριστώ πολύ πολύ φιλιά. Και πόσο χρονικό διάστημα πρέπει να παίρνω τις συγκεκριμένες βιταμίνες και γράψε μου πως λέγονται. Παίρνω και ωμέγα 3 πιραζει? 💋
Βικη μου ήθελα να γράψω συγνώμη για το εκτυπωτικο λαθάκι 😉
Ευχαριστώ πολύ να σαι καλά για τής χρήσιμες συμβουλές!!Καλή επιτυχία σε ότι κάνεις στην ζωή σου!!😘😘💖💖😘😘💖💖
Δεν έχω λόγια.Υπέροχη!!!Ευχαριστούμε για όλες τις όμορφες& χρήσιμες αναρτήσεις!!!
The best😍😍😍Viki we Love you
🥰
Βικυ ποσα κιλα εισαι και ποιο το υψος σου;
Προσωπικά δεδομένα?? 😅😅😘
Teleio to fortius to kserw kairo!! To pairnw edw kai duo mhnes kai exoun diplasiastei oi times stous deiktes kai tis D3 kai tis B12!!! FOVERO to sunistw anepifilakta!!!
👍🥰
Ευχαριστούμε πάρα πολύ! Υπεροχη όπως πάντα!
Μια μονάχα ερώτηση θα ήθελα να κάνω.
Την d3 με την b12 πόσο καιρό μπορουμε να την λαμβάνουμε;
Η υπερδοσολογια μπορεί να δημιουργήσει κάποιο πρόβλημα;
Ευχαριστω 🌹
Απολύτως κανένα πρόβλημα, δεν έχουν καμία τοξικότητα στον οργανισμό, Αλλά καλό είναι να τηρούνται οι συνήθεις συστάσεις, δηλ πρόσληψη επι τρίμηνο, διακοπή επι τρίμηνο και τανάπαλιν. 🥰
Μπραβο,απιστευτα ψαγμενη βικακι!!!!!!!
🥰