집에서 15분이면 땀 범벅! 전신 유산소 운동 (체지방 감량 / 층간소음X)

[@TV-ki2jt]

오늘부터 1주일간의 운동 일지를 댓글로 달아주세요! 만약 예정된 날에 운동을 빼먹으시면 코치님이 직접 댓글로 소!환! 해드려요~ 댓글 '수정' 버튼으로 일지를 채워나가요!
ex)
10/4 완료
10/5 완료
10/6
10/7
10/8
10/9
10/10

[@이상배-c3k]

펴갈께요 좋은정보감사해요

[@TV-ki2jt]

감사합니다~ 오늘도 힘찬 하루! 되세요~

[@songcherry125]

아침 공복에 해도 될까용?

[@TV-ki2jt]

네네 가능하세요~^^