Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
요가호흡 입문편에서 호흡방법을 자세히 설명해 놓았고 기초편부터는 자율적 수련이 되도록 중복되는 설명을 하지 않았습니다. 혹시 제 영상을 처음 접하셨다면 입문편부터 순차적으로 수련하시길 당부드립니다~~
가만히 따라하니 편안해졌어요.내일도 하고싶어요
감사합니다 🙏 😁
영상의 호흡법으로 운전할 때 벌소리를 수련하면 마음이 차분해지고 집중이 잘 됩니다~^^
어머, 요가호흡 활용의 좋은 예 감사합니다^^
장소협찬, 촬영세팅을 해주시는 박병규 관장님, 호흡 시연을 해주시는 안세라 선생님, 그리고 나래이션을 하고 있는 저. 이렇게 세 명이 평일과 주말에 열심히 수업을 하고 그나마 모일 수 있는 시간이 토요일 저녁 6시30분입니다. 토요일도 열심히 수업을 마치고 촬영에 들어가기에 호흡소리가 힘겨울 때도 있고, 목소리가 잠기기도 하며 혀가 풀리기도 하네요^^. 너그러운 마음으로 영상을 봐주시면 정말 감사하겠습니다 🙏
Soothing.
Happy to hear it😄
셀프수련을 목적으로 제작된 영상입니다. 영상내용의 무단복제 및 사용은 삼가해 주시기 바랍니다~
![🔥조회수 급상승!!🔥 [#당알지 ] 나도 모르게 말이 튀어나올 때, 입조심 해야하는 뇌과학적인 이유와 방법 l #박문호 박사](/img/1.gif)
요가호흡 입문편에서 호흡방법을 자세히 설명해 놓았고 기초편부터는 자율적 수련이 되도록 중복되는 설명을 하지 않았습니다. 혹시 제 영상을 처음 접하셨다면 입문편부터 순차적으로 수련하시길 당부드립니다~~
가만히 따라하니 편안해졌어요.
내일도 하고싶어요
감사합니다 🙏 😁
영상의 호흡법으로 운전할 때 벌소리를 수련하면 마음이 차분해지고 집중이 잘 됩니다~^^
어머, 요가호흡 활용의 좋은 예 감사합니다^^
장소협찬, 촬영세팅을 해주시는 박병규 관장님, 호흡 시연을 해주시는 안세라 선생님, 그리고 나래이션을 하고 있는 저. 이렇게 세 명이 평일과 주말에 열심히 수업을 하고 그나마 모일 수 있는 시간이 토요일 저녁 6시30분입니다. 토요일도 열심히 수업을 마치고 촬영에 들어가기에 호흡소리가 힘겨울 때도 있고, 목소리가 잠기기도 하며 혀가 풀리기도 하네요^^. 너그러운 마음으로 영상을 봐주시면 정말 감사하겠습니다 🙏
Soothing.
Happy to hear it😄
셀프수련을 목적으로 제작된 영상입니다. 영상내용의 무단복제 및 사용은 삼가해 주시기 바랍니다~