Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Лайк и коммент плиз, если зашла тренировка
Чет мне кажется тренеровка посвещена больше ногам чем животу, сколько не повторял везде работают только ноги.Возможно я что то не то делаю..
научись чувствовать пресс, у многих это не получается просто
@@bassamalsalibi а ведь и правда спасибо!
Теперь остается только понять как его почувствовать...
Лайк и коммент плиз, если зашла тренировка
Чет мне кажется тренеровка посвещена больше ногам чем животу, сколько не повторял везде работают только ноги.
Возможно я что то не то делаю..
научись чувствовать пресс, у многих это не получается просто
@@bassamalsalibi а ведь и правда спасибо!
Теперь остается только понять как его почувствовать...