CrossFit Open21.1 (Heidi is Back)

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 오픈이 시작되었네요
    그동안 어깨부상으로
    운동도 제대로 안했지만
    그래도 지금까지의 노하우? 구력?
    이 있으니
    약간의 팁을 드리고자 오픈와드
    쵤영해봤어요
    먼저 풀영상 올립니다.
    오후에 팁과함께 전력 공개 할게요~^^
    모두 부상없이
    즐거운 오픈 되세요~!^^

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