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아이소레터럴 숄더프레스도 부탁드립니다!
별도의 운동영상에 올라갈 예정입니다😊
저는 30분 유산소운동을 매일 하는데 이불위에서 따라하니 넘 좋아요ᆢ😅
@@이이화정 감사합니다
장요근 강화운동도 같이 했으면... 하는 아쉬움이 있네요. 담에 부탁드릴께요
강화운동도 준비해보겠습니다
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저는 30분 유산소운동을 매일 하는데 이불위에서 따라하니 넘 좋아요ᆢ😅
@@이이화정 감사합니다
장요근 강화운동도 같이 했으면... 하는 아쉬움이 있네요. 담에 부탁드릴께요
강화운동도 준비해보겠습니다