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Ginger is the holy medicine for spleen and stomach
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- Опубликовано: 15 авг 2024
- The iron content of black fungus is 5 times that of pork liver! This is the most effective way to nourish blood and prevent osteoporosis! Cleans blood vessels, gets rid of constipation, prevents colorectal cancer, lowers blood lipids and loses weight. Notice! 1 type of people should not eat too much to lose weight
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#ColorectalCancer #Skin #Constipation
00:00 Opening
00:46 Cleanse the intestines and detoxify, sweep away the feces
01:25 Improve skin and prevent constipation and colorectal cancer
01:41 People with diarrhea should not eat too much
01:58 Anti-blood vessel thickening appetizer salad
02:18 Blood vessel cleaner maintains blood vessels
02:47 Cold Sichuan Fungus
03:33 Pectin grabs calcium and prevents osteoporosis
04:00 Natural blood-enhancing medicine
04:40 Blood replenishment is 5 times that of pig liver
05:11 Colloidal Food Pork Skin
05:32 Sweet fungus and red date soup nourishes blood and nourishes the skin
05:45 Blood-enhancing oatmeal
06:28 Black Fungus + 2 Foods Detoxification and Slimming Meal
06:42 Sweet potato milk and black fungus dew
07:20 1 Slimming tea, oil scraping and bowel cleansing
07:30 Hawthorn Roselle
08:41 Low-calorie satiety and a lean physique
10:00 Black fungus + persimmon, hemorrhoids disappeared
10:49 Compendium of Materia Medica, fungus and fungus grow on every tree
我因為有高膽固醇，吃木耳約有十年了。約二兩白背木耳，一片瘦豬肉，數片薑，約十粒去核红桑，水6碗。煮滾後慢火續煮一小時(留意勿煮焦)。分三、四份早上空肚吃木耳及湯。效果極佳，但女仕需注意會太寒凉。在三四年前改用大陸東北濃縮黑木耳(比白背木耳易入口),效果没差，份量是一大盒內(内装約12小盒)的小盒一盒半。兩種木耳都需用水浸兩至三小時，换水不少於兩次。開始時我每一月煑一次，近年約每個半月煑一次。祝好運。
很好啊，注意不要過度便是。
降膽固醇最簡單又有效的方法：
燕麥粒泡水2小時以上
跟白米1：1的比例
我代謝差的人，吃了3個月都降了40幾的膽固醇
太棒了胡醫師，目前正胃脹氣需要養胃不能吃太多食物，木耳能飽足還養血，有您真好,明天馬上來做。👍👍👍
胡医师平安!谢谢你很詳細的分享直捧我乜时去试做真是好備防好吔! 现就照著做再次谢谢胡医师祝你聖誕節快牙!新年如意靈魂兴盛!年年有餘笑口常开👍💪❤🙏🙏
黑木耳 不只可以清血管 清腸子 ， 也能切肺 顧氣管
謝謝胡醫師分享养生之道让我受益良多！
日本研究測試黑醋泡姜片，每天三餐飯時加30ml(每天30ml黑酵泡姜，結果:10天血管年輕了17歲。(其中一個74歲的老伯伯，血管一下子變成了57歲)。黑醋泡姜片做法:生姜切片100克，以高梁酒發酵而成的黑醋100cc，加蜂蜜20克泡24小時後食用，每天喝30ml，分3餐食用。
谢谢你，黑错买不到可以用别的错代替吗？
@@user-yj1nc5bk7u 香港日本超市可以買到黑醋。
谢谢您! 已经买到泡了
感謝胡醫師~詳細講解👍🏿👍🏿👍🏿🙏🙏🙏
安99暗暗暗8暗暗暗暗暗暗暗暗暗7我8
胡醫師好😊感謝您的精彩分享🤗以後我要多吃點黑木耳喽✌
与
木耳跟靈芝菇類有跟褐藻醣膠類似的多醣體
感謝胡醫師精闢實用的分享 , 將黑木耳的利弊說得很清楚 , 特別是黑木耳柿餅湯 , 即使不針對痔瘡 , 應該也是一道美味健康的養生甜品 . 感恩 !
胡医师您的讲解简单易懂，真的让我受益匪浅。谢谢！
想请问胡医师食用黑木耳有什么禁忌吗？在服用降压药的情况下能食用黑木耳不？
謝謝胡醫師 好棒又仔細講解 明天找時間買黑木耳來做！
老師您好強!!!!!!
感謝胡醫師分享。🙏🙏🙏
想念东北老家的黑木耳。把木耳做成包子馅儿，应该也是一种值得推荐的吃法。很多营养学家和中医都把蒸看做最健康的烹调方法。
謝謝分享
喜歡胡老師的講解，清楚容易懂又帶點幽默，感恩老師的分享
包包1
胡医生水平高，講的坦白，直接，流利：👍👍👏👏
可以當茶喝，又可以入菜，真的很多變化喔！😊👍👍
你好胡医生，非常喜欢你视频，并且已经观看很久，我希望你可以分享一期"关于静脉曲张"视频。中医怎样治疗，非常感谢
多謝胡医師的推薦
謝謝何醫師分享❤❤❤
胡先生，
請問黑木耳煮水早上喝還是晚上喝，謝謝
太棒了，謝謝老師分享，👍👍👍🙏🙏🙏😍
钙质流失骨质疏松一般是情绪和荷尓蒙的原因造成的（骨骼的主要成分有机物包含蛋白質，膠原纖維、多糖類骨基質、硫酸软骨素。礦物質包含骨骼具有的強韌度鈣，鐵、鎂、鋅、銅、錳）。首先要健脾胃小米南瓜莲子粥、小米淮山莲子粥、木瓜红枣银耳汤。然后补肾补钙的食物：洋葱（杀菌通血管阻止钙流失）、低脂鲜奶、鸡蛋、有小鱼干、燕麦、五香豆干、莲子、乳酪、芥蓝、优酪乳、海带、紫菜、黑木耳、香蕉、西芹、荞麦面、纳豆、黑豆，芝麻酱拌菠菜、虾皮（含高蛋白易骨头坚硬若受伤恢复快）豆腐汤、豆腐炖鱼、紫菜腐竹汤、醋拌小油菜、黑芝麻花生黑豆粉核桃粉和糯米粉五种一起早餐食用补钙之王。记得食奶制品、骨頭湯、核桃、鸡蛋類等含有大量的蛋白質。还要補充維生素K、維生素B12吃西藍花、菠菜、甘藍等這樣的綠葉蔬菜以及還有瘦牛肉、低脂的奶制品都可以。最後要補充微量元素鉀、鐵、磷、鋅也很重要。食钙食物同时一定要补维生素D食物：沙丁鱼、黄花鱼、带鱼、猪肝、鸡肝、羊肝、鸡蛋、鹌鹑蛋，或者经晒太阳也可补充维生素D更利于钙吸收，还要补镁食物黑巧克力、杏仁、核桃坚果（镁是让血液的钙吸收营养后流入骨头里，血管收缩🈶️弹性不易骨折），自己多学养生知识，做踮脚运动、甩手运动，每天用慼恩的心对待生活心情舒畅，身体慢慢恢复健康[微笑][微笑]
非常感恩胡醫師詳細的解說與分享~
我天天都在看你的养生节目太好啦，非常感谢您
太好了，要訂閱轉傳喔
胡老師，請問乾的黑木耳跟鮮的黑木耳所含的維生素D有分別嗎？謝謝胡老師。
胡醫生，謝謝你分享健康小知識，請問可用白背木耳代替嗎？
胡醫師，請問你說的黑木耳是不是指小雲耳，還是指大的白背黑木耳？？
公開回覆
雲耳跟木耳功效一樣嗎？
心绞疼可以吃黑木耳吗
Please translate to English subtitles Dr Hu
治療血管，白背木耳(比較大)和黑木耳(較细)功效有不用嗎？還是一樣，如不放糖可以嗎？希望胡醫師能解答.
胡医师好，您的每次分享都很棒，我想参加您的线上课程，如何申请谢谢！
線上課程：
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晚上可以吃吗？
晚上也可以吃
7:33 好像很好喝～
Thanks!
胡医師，请问地瓜、黑木耳、牛奶要多久喝一次。
感谢医师的分享👍
可以加少少羅漢果嗎？
煮好的還黑木耳露可放冰箱幾天呢？謝謝
有慢性腎病可以試這個嗎？
想聽聽看胡醫師關於攝護腺肥大 早泄 有什麼特殊的中醫方法治療
您好 ! 腎主生殖與泌尿 , 中醫通常會由腎的面向來思考 , 進而採以相應的中藥內服與針灸調治 . 常見的穴道按摩取穴為氣海穴 , 關元穴 , 中極穴 , 足三里和三陰交 . 祝 : 平安健康 !
感谢胡医师，想知道硫磺泡过的木耳怎样清洗净
胡醫師可以講一下多血要怎麼辦嗎？多血需要少吃含鐵的食物嗎？
醫生 請問每天喝 應該不會怎樣巴
跟白木耳有差別嗎
黑木耳的鐵身體吸收率只有8%所以......豬肝才是補血之王,但吃素就只能改吃黑木耳囉
「黑木耳」與「雲耳」一樣嗎？
黑木耳～白木耳👍👍👍白色蒂不吃
小雲耳効果？？？
感恩～胡醫師～吉祥～
請問胡醫師門診在哪裡，謝謝
謝謝分享
親愛的 今天是星期五，我固定預約今天， 這一家美髮店，一次只預約一個人， 裡面只有二個人， 比較單純 ，差不多十一點多才會回來。
木耳同云耳有乜分別我幾十歲都分不清
Nice video . Jia you
胡醫師！請問木耳紅棗薑一齊攪拌機打爛！放在雪櫃食10日可以嗎？
千萬不可放隔夜，會生壞菌！要當天煮當天盡快吃完！你可以Google這方面的訊息，給你參考看看！
@@user-bz5ux5pe9t 煮過就好
@@user-bz5ux5pe9t 不能泡幾天再煮來吃
谢谢！！！👍👍👍👍👍
黑木耳是不是過夜就不可以服用了
不用麻烦,早上空腹吃一粒平果,一个月后隔天一粒,大便会变倏倏,宿便也放出来,往后,隔一二天一粒就可以了
我脾胃比較虛弱，之前這樣吃，一開始覺得開胃，但之後就覺得胃不舒服，好長一段時間都沒了胃口
@@mahorofancy 蘋果有果膠耶~空腹吃不傷胃的，你的胃要不要去檢查一下？內部好嗎？
@@user-el4dm7yk5u 後來我發現, 應該是蘋果放在雪櫃中, 太冷的緣故
@@mahorofancy 你吃冷凍的？？😅
@@mahorofancy okok~
五公克是乾的還是泡水後計算？
胡医生，我想問压力好大头晕，肝火旺，高血壓，膽固醇高，吃木耳好吗？
你吃黑木耳好可以通血管。⚠️第一清熱解肝毒的綠豆、葡萄干、祛湿邪的薏米，绿豆薏米都太凉易傷胃，一斤綠豆不洗直接入鍋用小火炒八分鍾后關火继续不停的在鍋翻炒两分鍾即可，放置凉后装入玻璃瓶里，再入一斤薏米同樣方法用小火炒，健脾养肝红枣12颗祛核切片洗净备用，取綠豆和薏米各50克洗淨，用凉水浸泡三小時以後再來煲，煮沸後转小火續煮20分钟，此時加入切好的葡萄干、紅棗和黃冰糖（袪湿润肺清热解毒糖尿病不要放），繼續煮五分钟即可關火。第二鸡骨草、红枣和甘草煮沸转小火15分钟即可茶饮。此第一和第二食療方去连续喝三天超强排肝毒袪肝火很好的。注意喜欢喝酒的人一定要加入蜂蜜攪拌均勻，不让酒精形成不能傷肝。但飲酒也要适量。百病之源，根在肝脏。我们平时要多吃排肝毒的食物：枣、大蒜、胡萝卜、玫瑰花、蒲公英、蜂蜜、龟苓膏、牛蒡、葛根、芹菜、豆制品、酸奶、枸杞、绿豆和薏仁（太凉炒了再洗净煲）、紫菜、红薯，苦瓜，南瓜、芝麻（保护肝细胞免酒精及化学品受损）、卷心菜（激活肝脏解毒酶）、猪血、小白菜，黄瓜、黑木耳、海带、黄鳝、牛奶、乌梅、糙米、无花果、枸杞叶、苹果、猕猴桃、梨、葡萄、柑橘、蓝莓、草莓、苹果醋、柠檬汁、荔枝（盐水浸泡20钟袪火），第一按摩胸部两侧章门穴、第二拍打左右腋窝极泉穴，第三两脚与肩同宽，肩膀用力双手摆直做前后动作的甩手操，第四按摩脚背从太冲推至行间穴降肝火，第五疏通肝经揉脚底的地筋。希望朋友们注重亚健康身体！晚上11:00前一定要睡觉，此时是肝胆开始工作排毒修复的时间。
Can add English subtitles?
Why no English translation?
胡醫師，如有血壓底，可以吃木耳嗎？木耳和雲耳功效相同嗎？
血压低可以吃黑木耳，每天用手搓双脚底涌泉穴，黑木耳补血通血管功效，雲耳润肺止咳化痰功效
Please translate into English.
我想問.我膝蓋種，有什麼药物可以冶。
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血液循环不畅引起膝盖肿胀可以第一用赤小豆和炒薏仁米（薏仁米因太凉伤胃），買回不用洗，在鍋里用小火炒七八分钟即可，赤小豆和薏仁米要浸泡4個小時，煲這個粥喝，可以祛湿利尿消腫。然後經常吃清淡少盐的食物：芹菜、冬瓜和玉米须煮水茶饮即可。第二還可以用新鲜車前草半斤、白果15颗袪掉白果芯白果切碎、姜幾片、紅棗五顆，大火煮開小火煮40分鍾茶飲。平時無論坐在哪裏盡量把腳抬高超過心脏。還可以裝一盆30度的熱水，另外半盆冷水，双脚入熱水裏面泡四分鍾，再放入冷水里泡一分鍾，來回三次双腿运动让血液循环回流心脏正好就15分鍾即可消除腿部肿胀。
支持
胡醫師請教您聽說晚上不可以吃黑木耳是真的嗎。 謝謝
您好 ! 晚上也可以吃 , 沒問題 . 祝 : 平安健康 !
@@tcmlove 謝謝
@@amandaliu14 不客氣
請問哪1種人不可多吃黑木耳?
影片中有說，可以看影片
胡老师怎么排寒湿
想长寿养脾胃食物：麦芽分三种“1 生麥芽是補益脾胃、2 炒麥芽消食行氣回乳的作用、3 焦麥芽消食化积降血脂降血糖作用。”鸡内金治疗食积、陈皮、而且栗子是护脾胃干果之王但不宜食多、南瓜莲子小米粥、红薯莲子小米粥、小米与红枣一起煲粥，山药与香菇一起炖、芝麻核桃配蜂蜜，饭后一杯柠檬红茶。忌吃冷饮、腌菜、烟熏、油炸、寒凉果蔬、生冷海鲜、辛辣油腻多脂食物。你是手脚冰凉虛寒体质，平時飲食多吃点姜、黑胡椒、服理中汤，若是熱性體質，平時飲食多吃点苦瓜，蒲公英泡水喝，若是湿性体质常常煲茯苓、莲子、炒薏米、芡实、党参、白术、山药（干淮山补脾、新鲜的淮山补肾）、姜和排骨八种一起煲汤喝。若脾胃虚寒选择温中散寒补气健脾理中汤：“人参、干姜、甘草、白术。” 若脾胃气虚选择益气健脾的四君子汤：“人参、白术、茯苓、甘草。”冬天就是袪寒养胃温补食物买当归头切片20克、姜片、羊肉（羊肉洗净冷水入锅加几片姜和白醋袪腥煮开后再煮2分钟即可）和买带泥巴胡萝卜一起煮熟吃。若胃胀不舒服可以按摩手腕大陵穴相当于“健胃消食片”、肚脐下方气海穴和关元穴按摩腹部顺时针为泻逆时针为补、大腿上梁丘穴、小腿外侧足三里、小腿内侧三阴交、脚背上内庭和脚内侧公孙穴。
胡醫師你好，有人說虚寒人士不而吃，是真的嗎？
到底是普通黑木耳、或是白背黑木耳？
24小时头晕，偶尔心悸，走久胸闷心慌，去医院做了检查都没事，请问是什么事?
您好 ! 醫院應該有做心電圖檢查吧? 如果心電圖也正常 , 那就屬於功能性的問題 , 多見於心氣不足 . 可就近至中醫診所診治 . 祝 : 平安健康 !
照CT最清楚心血管
Love it!
請問醫生有沒有補肺的食療?像老人容易酷酷嗽，可以加強肺氣，或者增強肺功能抵抗疫情的
木耳本身就是对肺好的，清理废物。木耳、银耳都很好。山药也不错补肺补肾。
醫生血管硬化吃有效啊！
快見效嗎？多久？怎樣方法2
It is exclusive for taiwanese audience. Despite pleading 🥺 of foreign national for English subtitles. Why post it in RUclips? More than japanese in term of hardcore language nationalism.
想請問胡医師，去年您說的 避邪香囊裡的6味中葯是可以無限期用，還是多久要换新的，我是台湾的粉絲，謝謝您。
迷信 其實多做善事老天就會保祐妳
@@user-ci8nv6lh2i 你是在說啥？
應該與迷信無闗，中醫所謂邪，是不好的環境如風寒，濕重等可令人體不舒服，與鬼神無闗的，那些香囊的藥材可減少不舒適的感覺，如用香薰或揸點藥油醒醒神，西方也有用薰衣草吧，此乃個人淺見。
@@heatherhairho4461 謝謝你，說的太正確了，棒。
避邪香囊多屬"芳香避穢"的藥材 , 當您覺得香味變淡的時候 , 就該更換藥材了 . 祝 : 平安健康 !
可否告知黑木耳浸發和煮後，是否要當日食用，貯存久了會有毒素。
肯定要當日食
請問孕婦可以吃黑木耳嗎？
應該是可以的。
同意 , 孕婦可以吃 .
孕妇不宜吃黑木耳，易流产
多謝胡医師詳細分析，請問白背木耳及老鼠耳（細朵的木耳）效果是否一樣🙏🙏🙏
都是真菌類，但功效不同
感谢胡医师分享。不知道胡医师能不能考虑做一集女性调理月经问题的茶或者汤饮（除了枸杞红枣）呢？
💎 觀看影片👉 bit.ly/2QieXh5
兩個月、半年來一次算是正常的月經？一生無月經的人還能懷孕，為什麼？月經痛的時候按3穴位能止痛，月經後，3樣食物一起煎可以補身子，想要調經該怎麼吃？
👍👍👍
謝謝
要煮熟 怎麼涼拌？
煮熟過冷水就可涼拌阿😊
我是便秘大王😁
天天吃可以嗎老師
您好 ! 可以喔 , 胡醫師在01:03的地方有說明了 . 祝 : 平安健康 !
請問醫師，木耳補血湯懷孕的女人可以吃嗎？
孕妇不能吃黑木耳，容易流产
请问胡医生在哪里看诊吗？我在美国！谢谢
胡醫師不在美國，他在台灣
乾黑木耳晒太陽后～効力大～
乾黑木耳洗腎患者最少不要吃 生木耳是低鉀離子 乾黑木耳鉀離子會暴增十倍
请问医师，黑木耳多久吃一次，谢谢
我吃二個月黑木耳 沒功效
👍👍👍❤️❤️❤️
突然觉得中医养生学是属于富人、贵人的养生之学！
请问胡医生。。如果因为化疗而泻肚子。。该怎吃？
直接補充益生菌快些
👏👍🙏
這麼多小偏方，你有自己試過嗎？？
不是说黑木耳有毒，不能吃吗
不要吃新鲜的黑木耳。
你说那么快干什么，谁能记得住？
你可以把影片的速度調慢喔
不知道有回放功能嗎？欠你的？