Все отлично Олечка, я уже две недели ежедневно занимаюсь, не все пока получается, но я очень стараюсь, просто были в прошлом серьезные колена и шеи, ежедневные занятия дают свои реквизиты уже получается все лучше и лучше. Приятная музыка, очень нравятся тренировки на Бали со звуками природы очень расслабляет. Вы супер
Всегда обходила стороной йогу,т.к. думала что бревнам там не место, но как же я ошибалась! Ольга, спасибо за мир йоги,который Вы открыли, я просто в восторге! Очень довольна практикой!
Ольга, спасибо за ваш профессионализм не только в йоге, но в качественном видео. Картинка, звук, свет, монтаж, ваш голос на высоком уровне. Вы молодец!
Ваши занятия для меня настоящая находка! Понятные для меня новичка объяснения, успокаивающий голос, располагающая обстановка и, вообще, вся общая подача занятий вызывают большое желание заниматься. Я нашла своего учителя по йоге!!! Спасибо вам большое!
Занимаюсь по Вашим урокам уже несколько месяцев. Но этот выпуск для меня он и во времени и по нагрузке просто идеальный, комфортно даётся все! Благодарю Вас за столь полезный контент !)
Спасибо, это восторг! Столько денег и времени отнесла в студию, толку мало( с Вами, дома, аккуратно, каждый день, в удовольствие, гораздо больше пользы и смысла. Спасибо ещё раз огромное! Стремлюсь вперёд!
Спасибо , Ольга! Вам столько много хороших комментариев написали, что мне добавить нечего! Пытаюсь все ваши видео посмотреть и воплотить в жизнь. Кое-что не получается, но буду стараться. Спасибо за ваш труд! Вы нам очень нужны ! Удачи вам!
Оленька, спасибо Вам большое за тренировки! Занятия с Вами помогают моему телу оставаться гибким и подвижным. Настроение улучшается, хочется жить, дышать полной грудью, творить и радоваться жизни. Бесконечная благодарность Вам, Оленька 🙏🙏🙏💖☺️
А у меня сегодня получилась перевёрнутая асана, где стопы надо положить в ладони! Это так круто! Раньше не получалось, а сегодня раз... И как-то легко получилось! Ноги выпрямила почти, лежу. Никакого дискомфорта не ощущаю, а раньше было больно в шее, когда не получалось. Смотрю на свой живот в складочку и такое спокойствие! Удивительное ощущение и легкость. Даже не хотелось выходить из асаны. Это очень круто! Спасибо, Ольга!
Спасибо за это видео! Очень комфортный темп для новичка. Пересмотрела много других занятий - девочки сильно спешат. И я, как новичок, не успеваю расслабиться или войти в асану. На вашем канале, пожалуй остановлюсьсь. Спасибо Вам за Вашу работу. 🙏
Бесконечная благодарность, Вам, Оль! Вы невероятная женщина! Я с Вами уже несколько лет и это только начало! Именно с Вами занятия проходят так, как нужно! Всех благ, Вам!
Ольга, спасибо огромное за комплекс! Шикарно! Голос, музыка, атмосфера- все так приятно и гармонично! Асаны подобраны замечательно! очень рада, заниматься с вами))
Олечка! Благодарю Вас за чудесный комплекс 50+. И вот увидела второй урок. Мне 58. Просмотрела,хочу попробовать. Вы профессионал и это чувствуется во всём (видео,музыка,звук,голос,объяснения). С вами очень легко. Просмотрела много видео,но остановилась на ваших уроках. Здоровья вам!
Оленька! Благодарю Вас от всей души! Нашла этот канал больше года назад. С тех пор я каждый день занимаюсь йогой и безумно счастлива. Мне по вашим видео очень комфортно заниматься, люблю все ваши комплексы. Темп и связки так идеально подобраны. Искренне желаю Вам благополучия!
Ольга,большое спасибо за курс для начинающих!Я "соскочила" с регулярных занятий,и этот курс для ввода в практику-самое лучшее.Занятие очень понравилось и вернуло ощущение йоги,йога-никогда не предаст,она возвращает меня к себе и делает меня счастливой,спасибо Вам за ваш труд!
Ольга, Дякую за практику. Відмінне прокачування основних груп м'язів. Спокійна та ефективна йога. Практикую з Вами всі доступні на каналі заняття. Намасте🙏
Потрясающая девушка! Огромное спасибо за ваши уроки! Это что-то невероятное,благодаря вам начал возвращаться к тренеровкам! После каждого занятия,как будто заново родился. Здоровья и любви вам♥️
Очень понравился комплекс, спасибо огромное, буду рада приобрести ваш курс по более полному погружению. Всё очень доступно, понятно, бережно ❤️голос и музыка очень приятные и на вас смотреть одно удовольствие!
Оленька, какая вы умничка!!!! Я живу в Сальвадоре и у нас уже 2-ю неделю карантин ,я спасаюсь вашими уроками! Благодарю Вас от всей души за ваш труд!!! Здоровья , успехов вам на вашем канале!!! Тропический привет от Ларисы!!!🤗💪👌😊
Я долго искала инструктора онлайн. И я нашла Вас, наконец, Ольга! Спасибо за Ваш профессионализм и за подаренное удовольствие от занятий с Вами! Намасте
Ольга, большое спасибо! Только открыла Вас с подачи сестры, хотя всегда сторонилась йоги. Начала делать для начинающих и для за 60+, хотя мне намного меньше. Сегодня попробовала этот, на многих упражнениях еле держу 5 секунд, как слон в посудной лавке). Хочу совмещать для самых начинающих и эту. И как человек, который монтирует и тысячи часов видео перемонтировал, огромное уважение за качество видео, звук, свет, современный шрифт.
Ольга, большое спасибо за такие тренировки. Невероятно приятно, очень мягко и нежно каждой упражнение действует. Моя спина передаёт вам огромную благодарность. С вашими уроками, почти не чувствую боль. А я с вами ещё совсем чуть чуть. ❤❤❤
Благодарю. Вы так мягко говорите о подписке и лайке, что автоматически быстро поставила лайк, даже не смотря всё видио до конца. ) Знаю что Ваши уроки мне все нравятся. )
Ольга, сердечно благодарю Вас за уроки, спокойствие, уверенность и силу! Вы вдохновляете меня заниматься, и я уже делаю успехи! ❤ Вы так все мягко и доступно объясняете, что все сразу получается! А ваши медитации, это отдельный подарок😊
Супер тренировки для начинающих. Спасибо большое. Мне ооочень нравиться ваш метод проведения комплекса. Вы много рассказываете что надо чувствовать, как дышать,.... Люблю делать тренировки вместе с вами. Вы супер. Вдохновения вам!!
Ещё один Ваш комплекс пройден,Оля! Спасибо большое!Перевернутая асана ,конечно,просто жесть для меня, как и бабочка,впрочем. Колени выпрямляются с трудом,но стараются тоже 😀.Будьте здоровы!!
Неделю назад был урок прямой онлайн- супер!И вот опять занятие замечательное, понравилось всё и конечно как вы сказали, время и тренировка помогут достичь лучших плавных линий растяжки ног,наклон туловища вперёд немного тудновато пока.Спасибо за МК
Что немаловажно это голос и спокойствие умение говорить!!! Когда громко и слишком быстро говорит учитель ,это ужасно для занятий и тем более обучения йоги. СРАЗУ ХОЧЕТСЯ ВЫКЛЮЧИТЬ ТАКОГО УЧИТЕЛЯ)) МЯГКИЕ ТОНА И НЕ ОЧЕНЬ БЫСТРО ГОВОРЯЩИЕ УЧИТЕЛЯ В ЙОГЕ -ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШО,ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!! С ТАКИМИ ХОЧЕТСЯ ПРАКТИКОВАТЬ!! 😙ОМ✋
Мне очень понравилось ваше занятие!!!!! Я занималась 2 года назад в течении года в зале. И все искала возможность вернуться к тренировкам дома. И я вас нашла!!!! С вашей помощью я восстановлюсь и помогу своему телу и получу удовольствие от занятий !!!! Спасибо большое!!!
Ольга, я очень рада что начала с ваших видео заниматься йогой. Ваш голос и спокойствие заворожили меня, потом как вы преподносите и объясняете. Я самый самый новичок и уже недели две занимаюсь по вашим видео. Все эти дни занималась по первой части и сегодня по второй. Я в восторге! Огромное спасибо за канал, за ваш труд. Теперь я только с вами.
Огромное спасибо за тренировку! Это идеальный способ растянуть именно те мышцы, которые зажаты, но сложнодоступны. Особенно понравилось то, что вы объясняете как можно делать ту или иную асану для новичков с недостаточно растянутыми мышцами. Особенно понравилось упражнение для тазобедренных суставов.
Мне очень нравится, первый раз меня именно вроде как задело что-то.. До этого много раз пробовала начинать, но все было как-то вообще непонятно для новичка и становилось нудно и обидно,что ты половину не можешь повторить. а с Вами есть надежда,что все получится ,а главное- свои ощущения..прям не ожидала. Благодарю и буду ждать новых выпусков! Не бросайте нас,новичков)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Начало тренировки 2:52
Я вас очень люблю
Все отлично Олечка, я уже две недели ежедневно занимаюсь, не все пока получается, но я очень стараюсь, просто были в прошлом серьезные колена и шеи, ежедневные занятия дают свои реквизиты уже получается все лучше и лучше. Приятная музыка, очень нравятся тренировки на Бали со звуками природы очень расслабляет. Вы супер
Прекрасный и приятный комплекс! Подскажите будет ли 3 или на какой комплекс делать далее ?
@@blossom7544 третьего не будет :) рекомендую на моем сайте Йога. Зеро, там ещё три тренировки :)
Эта тренировка исключительно для женщин или для всех?
Всегда обходила стороной йогу,т.к. думала что бревнам там не место, но как же я ошибалась! Ольга, спасибо за мир йоги,который Вы открыли, я просто в восторге! Очень довольна практикой!
Да Ольга просто умничка, красавица дай Бог счастье в семье и благополучия везде.
Спасибо🙏Я не знаю с чем связано,но тренировки с Ольгой вызывают прям чувства восторга тихого до слез..
Ольга, спасибо за ваш профессионализм не только в йоге, но в качественном видео. Картинка, звук, свет, монтаж, ваш голос на высоком уровне. Вы молодец!
спасибо, Руслан. мне очень приятно, что вы замечаете это :)
Ваши занятия для меня настоящая находка! Понятные для меня новичка объяснения, успокаивающий голос, располагающая обстановка и, вообще, вся общая подача занятий вызывают большое желание заниматься. Я нашла своего учителя по йоге!!! Спасибо вам большое!
спасибо, Татьяна ❤️🙏
Занимаюсь по Вашим урокам уже несколько месяцев. Но этот выпуск для меня он и во времени и по нагрузке просто идеальный, комфортно даётся все! Благодарю Вас за столь полезный контент !)
Благодарю Вас, Ольга! С Вами начала заниматься! Тело по-маленьку крепнет, сознание очищается, хочется жить! Вы- шикарный подарок Вселенной! 🙏
Я вас обожаю! Действительно идеально подобраны упражнения. Даже после непродолжительной тренировки приятные ощущения в теле, в душе и в сознании.
Спасибо, это восторг! Столько денег и времени отнесла в студию, толку мало( с Вами, дома, аккуратно, каждый день, в удовольствие, гораздо больше пользы и смысла. Спасибо ещё раз огромное! Стремлюсь вперёд!
Спасибо , Ольга! Вам столько много хороших комментариев написали, что мне добавить нечего! Пытаюсь все ваши видео посмотреть и воплотить в жизнь. Кое-что не получается, но буду стараться. Спасибо за ваш труд! Вы нам очень нужны ! Удачи вам!
Ольга, благодарю, за то что вы есть. Благодарю за ваше мастерство, которым вы щедро делитесь. 🙏❤️. Потрясающе❤️🔥🔥🔥🙏
Ольга,огромное спасибо Вам,что помогаете нам укреплять здоровье прямо не выходя из дома! Отличнейший преподаватель!
Оленька, спасибо Вам большое за тренировки! Занятия с Вами помогают моему телу оставаться гибким и подвижным. Настроение улучшается, хочется жить, дышать полной грудью, творить и радоваться жизни. Бесконечная благодарность Вам, Оленька 🙏🙏🙏💖☺️
Олечка, вы невероятная! Очень искренняя, отлично детально объясняете. Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Благодарю 🙏❤️
Оля, благоДарю тебя!!! Каждый раз как занимаюсь, шлю тебе огромный посыл благодарности!!
Прекрасная практика,
голос мягкий и приятный
БЛАГОДАРЮ вас
АМИНЬ ♥️🌈🌺
Олечка, спасибо за тренировку. Все доступно объяснили, все получилось. Рада, что нашла ваш сайт.
А у меня сегодня получилась перевёрнутая асана, где стопы надо положить в ладони! Это так круто! Раньше не получалось, а сегодня раз... И как-то легко получилось! Ноги выпрямила почти, лежу. Никакого дискомфорта не ощущаю, а раньше было больно в шее, когда не получалось. Смотрю на свой живот в складочку и такое спокойствие! Удивительное ощущение и легкость. Даже не хотелось выходить из асаны. Это очень круто! Спасибо, Ольга!
Спасибо за это видео! Очень комфортный темп для новичка. Пересмотрела много других занятий - девочки сильно спешат. И я, как новичок, не успеваю расслабиться или войти в асану. На вашем канале, пожалуй остановлюсьсь. Спасибо Вам за Вашу работу. 🙏
Ольга, благодарю Вас за прекрасные уроки! С вашей помощью я полюбила йогу))
☀️🐸
Ольга, просто до мурашек! Голос завораживает ..отлично расслабилась и позанималась. Спасибо.
Спасибо ❤️
Спасибо огромное,заниматься с Вами просто праздник для души и тела!!!
спасибо, так приятно было улыбнуться и порадоваться :)
Ольга, благодарю Вас за этот чудесный комплекс тренировок! Жду новых выпусков.
Бесконечная благодарность, Вам, Оль! Вы невероятная женщина! Я с Вами уже несколько лет и это только начало! Именно с Вами занятия проходят так, как нужно! Всех благ, Вам!
Олечка спасибо Приогромнейшее!!! Великолепная тренировка!
Спасибо огромное,Олечка!!Вы прекрасный учитель.Всё очень доступно и понятно.Есть желание заниматься .Чудесный комплекс упражнений!!!👍👍
Спасибо за тренировку. Мира вам скорейшего!! Молюсь за мир в вашей стране!!!🙏🙏🙏
Ольга! Благодарю! Уже много раз сделала эту практику! Всегда ощущаю после нее радость!
Хорошее занятие, лёгкое , приятное. Понятное объяснение всех мелочей. Спасибо.
Оленька, Благодарю!
Ваши уроки лучшие!
ВСЁ понятно! Доступно...
Для новичков самое то!
Спасибо вам,Оля,за идеальную подачу комплекса.Вы-мой первый учитель!
Ольга, спасибо огромное за комплекс! Шикарно! Голос, музыка, атмосфера- все так приятно и гармонично! Асаны подобраны замечательно! очень рада, заниматься с вами))
Олечка! Благодарю Вас за чудесный комплекс 50+. И вот увидела второй урок. Мне 58. Просмотрела,хочу попробовать. Вы профессионал и это чувствуется во всём (видео,музыка,звук,голос,объяснения). С вами очень легко. Просмотрела много видео,но остановилась на ваших уроках. Здоровья вам!
Оленька! Благодарю Вас от всей души! Нашла этот канал больше года назад. С тех пор я каждый день занимаюсь йогой и безумно счастлива. Мне по вашим видео очень комфортно заниматься, люблю все ваши комплексы. Темп и связки так идеально подобраны. Искренне желаю Вам благополучия!
Ольга,большое спасибо за курс для начинающих!Я "соскочила" с регулярных занятий,и этот курс для ввода в практику-самое лучшее.Занятие очень понравилось и вернуло ощущение йоги,йога-никогда не предаст,она возвращает меня к себе и делает меня счастливой,спасибо Вам за ваш труд!
Спасибо Олечка за ваши уроки. То что надо. Понятно и подробно объясните. Мне очень нравится. Жду вас с вашими другими уроками.
постараюсь вскоре порадовать, Наталья 🌷🙏
Ольга, благодарю! Встреча с вами всегда праздник! Очень хороший комплекс!💞👍👍👍
Спасибо большое, Ирина! ❤️🌷
Спасибо,Оля, вы супер-учитель!
Огромная благодарность Вам Оленька! Занимаюсь с вами каждое утро! Все идеально для меня.
У вас волшебный убаюкивающий голос!!! Благодарю 🙏
Спасибо. Была рада попасть на премьеру. Все понравилось. Вы вдохновляете на подвиг. Желаю успеха.
Спасибо, Лариса! Мне нравиться вдохновлять ❤️🌷 рада, что занимаетесь со мной!
Ольга, благодарю за комплекс! Вы большая молодец! Мягко, доступно и очень интеллигентно))) Спасибо🙏💕
спасибо в который раз, Инна :)
Ольга, Дякую за практику. Відмінне прокачування основних груп м'язів. Спокійна та ефективна йога. Практикую з Вами всі доступні на каналі заняття. Намасте🙏
Как всегда...ВЫСШИЙ КЛАСС!!! Здоровья Вам и ВАшим близким
спасибо 🌷
Спасибо, Оленька! Очень мягкий комплекс для новичков! Благодарю за видео!
Спасибо 🌹
Olecka,spasibo ogromnoe za trenirovku!!
Благодарю Вас. Отличное видео. Для новичка самое то. Мягкая, ненавязчивая практика с прекрасным голосовым сопровождением.🙏
спасибо! отличный комплекс, все здорово объясняете. это так важно новичку - понять где чувствовать напряжение, а где не надо
Ольга, спасибо за отличное занятие! Успехов Вам!
Ольга, спасибо за ваши уроки! Только начала пробовать заниматься йогой, у Вас самые понятные, интересные и доступные видео!
Потрясающая девушка! Огромное спасибо за ваши уроки! Это что-то невероятное,благодаря вам начал возвращаться к тренеровкам! После каждого занятия,как будто заново родился. Здоровья и любви вам♥️
Очень понравился комплекс, спасибо огромное, буду рада приобрести ваш курс по более полному погружению. Всё очень доступно, понятно, бережно ❤️голос и музыка очень приятные и на вас смотреть одно удовольствие!
Благодарю !отличное сочетание музыки и голоса.Это помогает расслабиться.
Огромная вам благодарность! Прекрасная тренировка для новичков! Все понятно, без спешки и надрыва. 🙏
Превосходно! Все гармонично и прекрасно, как и сама Ольга.
Оленька, какая вы умничка!!!! Я живу в Сальвадоре и у нас уже 2-ю неделю карантин ,я спасаюсь вашими уроками! Благодарю Вас от всей души за ваш труд!!! Здоровья , успехов вам на вашем канале!!! Тропический привет от Ларисы!!!🤗💪👌😊
Здоровья вам и глубокой практики :)
И я тоже наслаждаюсь...
Я долго искала инструктора онлайн. И я нашла Вас, наконец, Ольга! Спасибо за Ваш профессионализм и за подаренное удовольствие от занятий с Вами! Намасте
Оля,я очень признательна за Ваши уроки,это одно наслаждение заниматься йогой и слушать Вас.спасиба большое .
Ольга, большое спасибо! Только открыла Вас с подачи сестры, хотя всегда сторонилась йоги. Начала делать для начинающих и для за 60+, хотя мне намного меньше. Сегодня попробовала этот, на многих упражнениях еле держу 5 секунд, как слон в посудной лавке). Хочу совмещать для самых начинающих и эту. И как человек, который монтирует и тысячи часов видео перемонтировал, огромное уважение за качество видео, звук, свет, современный шрифт.
Доброго вечора! Супер комплекс! Я вже займаюсь третій тиждень з Вами і мені дуже довподоби! Дякую Вам!
Ольга, большое спасибо за такие тренировки.
Невероятно приятно, очень мягко и нежно каждой упражнение действует.
Моя спина передаёт вам огромную благодарность. С вашими уроками, почти не чувствую боль. А я с вами ещё совсем чуть чуть. ❤❤❤
Благодарю. Вы так мягко говорите о подписке и лайке, что автоматически быстро поставила лайк, даже не смотря всё видио до конца. )
Знаю что Ваши уроки мне все нравятся. )
Спасибо Оля за тренировку. Подробное объяснение, спокойный голос.
Ольга, сердечно благодарю Вас за уроки, спокойствие, уверенность и силу! Вы вдохновляете меня заниматься, и я уже делаю успехи! ❤ Вы так все мягко и доступно объясняете, что все сразу получается!
А ваши медитации, это отдельный подарок😊
Супер тренировки для начинающих. Спасибо большое. Мне ооочень нравиться ваш метод проведения комплекса. Вы много рассказываете что надо чувствовать, как дышать,.... Люблю делать тренировки вместе с вами. Вы супер. Вдохновения вам!!
Оленька, благодарю за комплекс упражнений йоги.
Тело разогрелось .
Благодарюю😊
Спасибо большое, Оля.
Дай бог здороья Вам и нам всем.
Оленька, ну наконец то дождались)🙏🙏🙏 спасибо за прекрасную практику
взаимно, Галя! спасибо вам за терпение ❤️🌷
Чудесная Оля и отличная практика, когда хочется чего-то лёгкого - потянуться и почувствовать тело) благодарю
Ирочка ❤️❤️❤️❤️
Оля благодарю! Практика шикарная,и расслабляет и в то же время даёт почувствовать себя в своём теле(тонус).
спасибо, огромное! Я не спортивный человек, но мне так нравятся Ваши тренировки! Не все получается, но тело расслабляется и это здорово!
Ещё один Ваш комплекс пройден,Оля! Спасибо большое!Перевернутая асана ,конечно,просто жесть для меня, как и бабочка,впрочем. Колени выпрямляются с трудом,но стараются тоже 😀.Будьте здоровы!!
Ольга, благодарю за практику🙏🏼 Очень комфортно с Вами заниматься💙
Я полный новичок. Пересмотрел кучу роликов, но ваш канал самое то для меня. Спасибо. Буду заниматься с вами.
Благодарю 🙏мне 50+ ваши упражнения мне доступны. С удовольствием прихожу на ваш канал❤️
Благодаря Вас Оля 🙏🙏❤️
Очень мягкая практика, спасибо за доступное объяснение и за состояние которое удаётся достичь 🙏🙏❤️
Очень рада, что вам понравилось :) спасибо вам!
В вас все прекрасно! Мир Вам! Спасибо
Огромное Вам Спасибо : Все Ролики Доступные Четкие Профессиональные !!! Удачи Вам!! Вы Несомненно Лучшая!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Уже три года я с Вами. Очень нравиться, это одна из любимых тренировок!
Все очень нравиться!!!! Спасибо 💋
Благодарю Вас Ольга! Вы отличный мастер йоги! и ваша речь стала на много лучше, спокойнее!
спасибо, Натали. я стараюсь :)
Благодарю за подробное описание всех практических занятий
Большое спасибо за тренировку! Не дает сойти с ума на карантине)
Оля, спасибо большое за практику для начинающих!!! Все понятно и очень приятно слушать ваш голос!!! Очень интересно!!!
Благодарю Ольга за тренировку❤️
Неделю назад был урок прямой онлайн- супер!И вот опять занятие замечательное, понравилось всё и конечно как вы сказали, время и тренировка помогут достичь лучших плавных линий растяжки ног,наклон туловища вперёд немного тудновато пока.Спасибо за МК
Что немаловажно это голос и спокойствие умение говорить!!!
Когда громко и слишком быстро говорит учитель ,это ужасно для занятий и тем более обучения йоги. СРАЗУ ХОЧЕТСЯ ВЫКЛЮЧИТЬ ТАКОГО УЧИТЕЛЯ))
МЯГКИЕ ТОНА И НЕ ОЧЕНЬ БЫСТРО ГОВОРЯЩИЕ УЧИТЕЛЯ В ЙОГЕ -ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШО,ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!
С ТАКИМИ ХОЧЕТСЯ ПРАКТИКОВАТЬ!!
😙ОМ✋
Spasibo Vam.Pravda ne vse poluchaetsya no starayus.Gibkost ne ochen no nadeyus na luchshee.Glavnoe nachat.Luchshe pozdno chem nikogda
Мне очень понравилось ваше занятие!!!!! Я занималась 2 года назад в течении года в зале. И все искала возможность вернуться к тренировкам дома. И я вас нашла!!!! С вашей помощью я восстановлюсь и помогу своему телу и получу удовольствие от занятий !!!! Спасибо большое!!!
Ольга, я очень рада что начала с ваших видео заниматься йогой. Ваш голос и спокойствие заворожили меня, потом как вы преподносите и объясняете. Я самый самый новичок и уже недели две занимаюсь по вашим видео. Все эти дни занималась по первой части и сегодня по второй. Я в восторге! Огромное спасибо за канал, за ваш труд. Теперь я только с вами.
Спасибо Ольга -замечательная тренировка.Как всегда продуманная.Еще раз поздравляю с рождением малышки!
Спасибо, Галя ❤️❤️❤️❤️❤️
Очень понравилось! Спасибо, Ольга!
Спасибо! Очень вытянулось тело, и чувствую расслабленность в спине!
Оля, благодарю за тренировки на канале! Я занимаюсь с Вами три месяца. С нетерпением жду завтра начало курса для начинающих
я очень рада, что вы сделали этот шаг :) до встречи на курсе, Марина
Огромное спасибо за тренировку! Это идеальный способ растянуть именно те мышцы, которые зажаты, но сложнодоступны. Особенно понравилось то, что вы объясняете как можно делать ту или иную асану для новичков с недостаточно растянутыми мышцами. Особенно понравилось упражнение для тазобедренных суставов.
Мне очень нравится, первый раз меня именно вроде как задело что-то.. До этого много раз пробовала начинать, но все было как-то вообще непонятно для новичка и становилось нудно и обидно,что ты половину не можешь повторить. а с Вами есть надежда,что все получится ,а главное- свои ощущения..прям не ожидала. Благодарю и буду ждать новых выпусков! Не бросайте нас,новичков)
Благодарю за Ваш труд! С удовольствием занимаюсь с Вами!
Благодарю вас! Это лучшее видео доя новичков.
Спасибо большое, очень ждала новый выпуск занятия!!! Отличный комплекс!!!
Оля спасибо Выбрала Вас из множества учителей Отличные уроки практики Мало что получается, но есть огромное желание благодаря Вам.