Тимко Илья: БАДы, которые я употребляю
HTML-код
- Опубликовано: 18 окт 2023
- Купить спортпит DOBROMILFIT - fittraining.pro/catalog/sport...
Моё приложение в Google Play play.google.com/store/apps/de...
Моё приложение в App Store itunes.apple.com/us/app/id129...
Заказать индивидуальный комплекс упражнений: tvoytrener.com/www/int/komple...
Поддержать канал: tvoytrener.com/www/int/poblag... 
Спорт
Улыбнуло, не знаю зачем но я их принимаю)))😊😊😊😊
Благодарю, отче, за объяснение и совет
Спасибо за видео, тренер. Познавательно)
Очень скромно, бюджетно, но весьма интересно. Спасибо что поделились.
Супер
Комплевит можно заменить алфавитом мужским? , по инструкции из за раздельного приёма он усваивается лучше других
Бро! Рад,что ты ещё снимаешь видосы! Ты как сам? Жену нашёл?
Нашёл вроде. но официально не женюсь. На ММА начал ходить.
@@user-tu1wt1ge3d красавчик, Илья. Ни ногой в проклятый загс)
@@user-tu1wt1ge3d красавчик, Илья. Ни ногой в проклятый загс)
Познавательно
Илья, спасибо за информацию. Скажите, пожалуйста, а не будет ли проблем с почками/печенью от такого количества таблетосов?
А почему должны быть проблемы? Всё что я сейчас перечислил, это рыбий жир, минералы, витамины и экстракты растений. Почему от них должны быть проблемы с почками?
@@user-tu1wt1ge3d Илья, я так предположил исходя из того, что производителями указаны рекомендованные дозировки, которые, соответственно превышается.
я заметил что после Калий + магний или ZMA или Аспаркам я начинаю ну очень сильно потеть. Да и вообще с магния , особенно в первой половине дня , очень вялое состояние.
Видео полезное. Конечно компливит мало эффективен, самые трудноусвоямые формы соединений. Если обязательно поливитамины нужны, то можно попробовать now adam,солгар мейл, Trace Complete, Olimp VITA-MIN.
А Доппельгерц как? Вроде качественный продукт.
А омегу в жидком виде не рассматривали? Например меллер рыбий жир. Спрашиваю ради интереса.
Можно и так. Но лучше просто жирной рыбки поесть.
Как качество dobromilfit? Давно принимаете?
Принимаю недавно. Но Александра знаю давно. Фигню делать не будет.
Для суставов еще обратите внимание на МСМ, отлично помогает
10к это жёстко. Думаю можно и дешевле. Мой обычный рацион бадов: омега, д3, лецитин, магний и витамин Б. Мне 48.
Здравствуйте! А вы отвечаете на вопросы, которые задают через сайт?
Да. Кроме фармакологии. Для этих вопросов - другой человек.
привет , что можешь сказать про бад триптофан.
Вот статья: tvoytrener.com/www/spit/tryptophan.html
Сиозс тебе надо, а не триптофан.
Ееее Гражданская Оборона! Вечная память Игорю Летову😉
10 тыс. ед. витамина Д, это много. Для начала нужно сдать анализ на уровень витамина Д, после только подбирать дозировку.
К2, это что?
@@user-tu1wt1ge3d Витамин. Улучает усвояемость кальция и Д3.
@@albor1000не обязательно, нет доказательств. С дозировкой правы, но если раз, например, в 4 дня, то можно и 10 тыс
От 1000 д уже побочки. Принимальщики. Давайте еще железо... Кишки высрите. Терапевт сказала мне - херней не занимайся нехер жрать.
Бады для мышц - метан, оксандролон. Деку иногда.
И хумалог еще дело хорошее
@@user-vn9cz6fr5c мне эндокринолог сказала что нужно 2000 каждый день принимать . сейчас новые мировые нормы 2000 в день
Покажи как занимаетесь ММА
Как стану профи - так и покажу) А пока что меня в основном пиздят там)
Нежалеете вы себя Илья! А в целом отлично сказано,с юмором- с иронией!
Привет Илья, это Жека, нашёл тебя в молодости, точнее твоего двойника, Сарычев с ним снял видео Древесный монстр, посмотри пожалуйста, прям как будто в общаги оказался с тобой молодым 😅
А, Говорухин, привет) Мы последний раз общались лет 10 назад.
@@user-tu1wt1ge3d ты красавчик 💪😊
Занимаюсь железом уже 37 лет, никаких проблем с суставами не было.
Ага, реально везёт)
Компливит вроде запрещён
С фига ли? В любой аптеке есть
@@user-tu1wt1ge3d милдронат тоже, я имею в виду запрещён русадой
витамин Д - база ! но пить его по 10 тыс без К2 хотя бы 100 микро грамм , чтоб не было кальциноза сосудов .
Компливит - неорганика , пейте нормальные органические витамины , а не этот мусор ...
Почитайте что такое органические витамины и неорганические , вы удивитесь ! Здоровья и удачи !
Босвеллия серрата для суставов !
ещё мухомор
Не хочу обидеть, но компливит полная фигня.
Я просто в шоке. Сколько химии, и сколько всякой дряни, мы суем, в свой организм. А как же естественное питание?
Поэтому, у нас иммунитет, такой слабый?!
Нет. Иммунитет слабый от отсутствия тренировок и закаливания.
Питание основа, это чисто слив лишних денег.
Из-за истощения почвы - в современном питании далеко не так много витаминов и минералов, как лет 200 назад. Так что это не слив.
@@user-tu1wt1ge3dПоддерживаю.
Фрукты, овощи,сейчас вообще не вкусные, покупаешь персики "как пример" на вкус как....да ни как, преснятина какая то. Арбузы сколько летом не куплю , треш просто отрава.
Да и не люблю я фрукты и овощи по сути.
По этому на мясной палео кетогенной диете, меня спасают бады.
Метан ...где ...припрятал ???
Да я его 1 раз пробовал. и то - лет 10 назад.