*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар ruclips.net/video/cajk4y8fpeM/видео.html Про больную печень ruclips.net/video/6seuw0lrO5Q/видео.html Часто ходите в туалет по ночам? ruclips.net/video/kX4H-g0L-oI/видео.html Как сжечь жир ruclips.net/video/cZrL8D0573c/видео.html
Хотелось бы видео о боли во время выпускания газов , больно пукать. . Искала информацию , не нашла. Есть о болях мочеиспускания , а вот о болях при газоиспускания нет.
Здравствуйте доктор Берг. Как правильно питаться беременным женщинам, при том что есть проблемы с желчным, желудком, печенью ? Как поднять и держать в норме фиритин? Это тема очень важна для многих женщин. Спасибо вам за ваш труд.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Хочу поделиться личным опытом. В поростковом периоде у меня вдруг страшно изменилась кожа лица: красные, воспалённые пятна, гнойники, чёрные угри. Ужас. Чего я только не перепробывала, чем только не намазывала и не натирала своё лицо. И тут меня посетила мысль: может надо очищаться изнутри? О голодании тогда ничего не знала. Просто полностью отказалась от сладостей, ела обычную еду, хлеба - маленький кусочек. Всё лето ела много свежих огурцов и пила минеральную воду "Славяновская" (папа работал летом в профилактории, рабочим выдавали много этой воды). 1 сентября мои одноклассники были в шоке! Абсолютно чистая, белая кожа лица. Я из урода превратилась в красавицу. Всё просто. Надо только научиться слушать свой организм.
Здравствуйте👋, благодарим, что делитесь с нами! 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
У меня с 18 до 24 лет были сильные проблемы с кожей лица. Лично мне помогало диета (гречка и другие варёные продукты, отказ от жареного, острого и копченого), поменьше стресса и хороший отдых + сон, укрепление иммунитета. Как закончил университет само прошло все.
Доктор Берг , снимите пожалуйста видео про РОАКУТАН , ретинойд, который используют для лечения АКНЕ. Очень интересно ваше мнение. Залайкайте пожалуйста 🙏, что бы увидели.
Правильно говорите. У меня есть шестнадцатилетний сын. У него на лбу было много прыщей. Во время Рамадана у него лицо стал чистый Когда он держал пост.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Я была поражена состоянием моей кожи когда я пару дней ,не помню точно сколько(может дней 5-6)ничего не ела и не пила из-за ангины.До такой степени болела гланда что я и собственную слюну не могла проглотить,всё сплёвывала(извините за подробность),не то,что бы воды попить,о еде я вообще молчу!И за эти дни что я не ела и не пила,потому что не могла, я увидела насколько до неузнаваемости была моя кожа.Сравнить можно было с походом к хорошему косметологу.Ровная,без высыпаний,упругая,именно идеальная о которой мечтает каждая.И тут я поняла,что голодание реально помогает.Но как только я выздоровела и начала есть как обычно состояние моей кожи вернулось.Голодание работает.16-18-23 часа голодания реально работают!Тоже проходила интервалку и знаю что помогает.Но меня очень сильно поразил именно тот эффект за те 5-6 дней голодовки и состояние моей кожи.Теперь делаю интервальное 23/1.Мне подходит.Спасибо Доктору Бергу🫶🏻
Это очень интересно, в подобных же условиях с ангиной за три дня буквально кожа у меня просто высохла, превратилась в бумагу. Правда, восстановилась быстро потом
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про голодание 23/1 ruclips.net/video/rrOS5RGL9u8/видео.html, ruclips.net/video/jPeFEzBFZZk/видео.html, ruclips.net/video/2ZgnvUgBEus/видео.html. Служба поддержки канала
@@alevtinakonstantinova6407 странно…всё индивидуально…у каждого организм по-разному реагирует…у вас кожа высохла а у меня наоборот кожа была как у младенца… интересно устроен наш организм,никогда не поймёшь его до конца…
Все видео ролики кажется только для меня. Благодарю Аллаху что когда захочешь сразу получишь все что пожелаешь. Альхамдулиллах. Дай Аллах здаровья этому прекрасному доктору.!!!
Это действительно так! Семь лет боролась мелкими высыпаниями в области декольте, в летний период обострялось. 5 месяцев на интервальном голодание плюс переодическое 24ое голодание сотворили чудеса. Огромная благодарность д. Бергу и каналу! ♥️
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@@ЧолпонайНишанова-я5б Асалому алайкум на сухур не чего не кушаю на ужен на первый 🥗 на второй еду я мучное и сладости не ем остальные все можно держу пост по понедельникам и четвергам за два месяца похудела на 10кг я уже достигла свои цели но пост держу остальные дни кушаю два раза в день алхамдулилах чувствую себя отлично
@razryvsoznanija9138 думай, что хочешь, но не смей оскорблять религию истины. Человек сам выбирает во что ему верить, да, это его выбор, но все же я полностью уверенна, как и все верующие мусульмане, что, всё что содержится в священной книге Коран является истиной.
Уважаемый доктор, лично мне все ваши лекции нравятся, а сегодня для меня тоже важная, идеальная кожа лица, мне 63 года, и стало лицо уже не такое, да ещё псориаз стал вылазить на лице, так что большое спасибо за ваши советы
Здравствуйте, видео о псориазе пока нет в переводе, а пока посмотрите видео Доктора Берга об аллергии ruclips.net/video/khFZttim0Ho/видео.html, так как аллергия может приводить к псориазу. Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Здравствуйте, у меня фиброзно кистозная мастопатия уже лет 10,врачи назначают одно и то же, мастодинон и гель прожестожель, но у меня время от времени покалывания в левой молочной железе, теперь доктор сказал что увеличилось в молочке пуговичка нарост 2 штуки, как питаться и лечиться подскажите пожалуйста?
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте доброе день спасибо большое вам за программу я мусылманка и держу пост я вас прикрасно понимаю всё правильно Алхам дулиля да будеть АЛЛАХ доволен
Всевышний Аллах сделал обязательным держать пост во время Уразы. Из-за этого мусульмане каждый год 1 месяц держат пост. А теперь это доказывает медицина насколько она полезна для здоровья. Хотя это было сказано в свящённом Коране 1400 лет тому назад. Как же ислам прекрасен.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Было бы интересно послушать про аутоиммунное заболевание рассеянный склероз: какие исследования проводятся? Чего достигли в лечении этого заболевания или его ремиссии? Как и какие витамины влияют на человека с РС? Какой образ жизни вести и многое другое? Были ли случаи выздоровления в мире например от РС?
@@nopresssss Вирус герпеса вряд ли, т.к. пункция не показало. Спасибо всем за комментарии 😊😉 И в то же время хотелось что-то услышать на эту тему от Доктора Берга .
Уважаемый доктор, с большим интересом смотрю ваши видео, рекомендовала многим своим знакомым. Спасибо за подробную и доходчивую подачу материала. Отдельная благодарность переводчику и тому, кто озвучивает эти материалы. Очень профессионально. Прошу дополнить информацию из этого ролика с учетом того, что у меня 18 лет назад удален желчный пузырь. Хочеться быть активной, красивой и жизнерадостной. С полученными из ваших роликов информацией почти получается, но человеку свойственно улучшать свои знания, поэтому прошу дать комментарий в моем частном случае. Заранее благодарю. Желаю каналу процветания и всем здоровья и долголетия!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре ruclips.net/video/zeCpfZ7b09s/видео.html , ruclips.net/video/DjUt7ucNwK8/видео.html. Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как: -Нормализовать уровень желчи -Что делать при камнях/сладже в желчном -Избежать операции по удалению желчного пузыря -Улучшить пищеварение, если желчный уже удалён Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Долгих вам лет !! Можете ответить? Это для меня очень важно!! У меня язва 12 перстни кишки,уже мучает годы , очень хочу голодать,не знаю подойдёт или нет голодание. Врачи как всегда говорят,что вы с этим похороните себя.. пожалуйста ответьте, может 24 часовая голодание.. хотя бы.
@@sun-ph у меня муж худел на кето диете и практиковал голодания, заработал гастрит. Я не говорю что кето-диета плохая. Но для таких агрессивных диет у человека должен быть крепкий желудок.
@@sun-ph если голодать по сунне пророка Мухаммада , пост в неделю два дня , и в месяц рамадан , результат шокирует. Есть с рассветом , потом до захода солнца голодание абсолютное , без воды без всего.. С заходом солнца , чашка воды , финик , потом похлебка , а затем второе блюдо на желание.. Результат невероятный , даже мысли в голове меняются в положительную сторону , и здоровье и иммунитет и прочее..
@@mertleh2667 спасибо друг за совет,я Христианин,держу пост,но я убил желудок в Турцие и после этого, мучаюсь уже долго..чего я не пробовал..ну короче, долгая история.
Здравствуйте! Идеи для записи видео)) Как совмещать густую желчь с плохим оттоком с кета диетой и интервальным голоданием? Как врачи сказали, что выведения густой желчи нужно ее разжижать и принимать пищу в малых количествах, но чаще...
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про застой желчи и как улучшить ее отток ruclips.net/video/3MirMfN_AHM/видео.html, Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о жирной печени ruclips.net/video/K8A1r4IzvIg/видео.html, ruclips.net/video/1mVSNJUe_1I/видео.html, ruclips.net/video/H188pgmAPlA/видео.html. Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете: 1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает 2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа 3. Особенности диеты и режима питания для этого типа 4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться 5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами 6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?. Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Люди настолько зомбированы, что отрицают простые истины. Вчера женщина жаловалась на свое акне на фоне климакса моим коллегам (работаю в продуктовом). Жаловалась, что тратит кучу денег на лекарства. Ее слушали, ей сочувствовали и кивали. Я осмелилась предложить ей ограничить сахар и применить голодание. Она отмахнулась со словами "это не поможет". Ну, писец!! Проще отмахнуться, чем элементарно попробовать. Ещё есть мужчина, наш постоянный покупатель. Тоже жалуется на жуткую аллергию. Посоветовала убрать сахар. Он покрутил пальцем у виска... Ну, ок, мучайтесь дальше!!🤷
Отказ от сахара 100% улучшит ситуацию. Потому что моно и дисахариды (чем и является сахар) питают патогенную микрофлору в кишечнике а та в свою очередь выделяет метаболиты способствующие болезням включая акне. При таких советах добавляйте: Что это научно доказанный факт, доказанный на миллионах людей в тысячах клиник. "Не поможет" лишь ваше заблуждение. Это добавит веса вашим словам)
@@KzPaida У меня тетя с мед. образованием сколько я её помню , столько она и пытается похудеть ( много много лет уже) . Пыталась ей объяснить про ИГ , легкое кето, инсулинорезистентность и т.д бесполезно 🤦 Больше не стану нервы тратить , нравиться ей всю жизнь сражаться с лишними 10кг. это её дело. Есть люди которым бесполезно что-то говорить. Берегите свои нервы , не тратьте их на тех ,кто даже не пытается что-то изменить , разобраться , что-то сделать ,попробовать , а только ноет .
Я давно никому не советую, это неблагодарное дело. Только близким.А сама всегда слушаю советы и благодарю , что люди советуют.Никогда не отмахивалась и не жалею.Вам удачи!
Доктор огромное вам спасибо за эту лекцию дай вам бог долгих лет жизни также вашей семье просто ещё раз вам огромное спасибо я постоянное прислушиваясь к вам очень обонятельный привлекательный и хороший👍👍👍👍👍
В месяц Рамадан мы перестаем есть с рассвета до заката; то есть у нас есть специальное поставленное время для начала и конца поста. Отпускать пост нужно водой и финиками - это для нормализации сахара в организме. А чуть позже мы полноценно едим и утром перед постом завтракаем @@SG-fd8hj
Также хотела узнать по поводу пигментных пятен...уже и печень чистила и что только не дедала ,и пилинг кислотами - ничего не помогает.....причину хотелось бы найти
@@lady7359 Я для печени октолипен пила ( дозировка 300), пигментные пятна посветлели ....Возможно просто чистки вам не достаточно , и нужно более детальное обследование.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про возрастные пигментные пятна ruclips.net/video/FqQKSbZ6Btk/видео.html. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, что делать при астме ruclips.net/video/7U0GxUxKEnI/видео.html ruclips.net/video/fHarZ_4MEi0/видео.html ruclips.net/video/AF1BnGZUf80/видео.html Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Мне 15 лет и у меня проблема с прыщами . Я с 12лет с ними боюсь мне все говорят ,что я очень красивая ,но прыщи портят внешний вид.. Я пол года почти каждый день пыталась нормально питаться ( без сахара , мучного и тд .), Всегда срывалась . Я посмотрела это видео и уже как второй день на этой диете. Я поверить не могу ,что смогла уже 2 день продержаться. Я от сладкого не сразу отказалась ,Я постепенно уменьшаю кол-во сладкого. Я поняла если резко отказаться ,то моему организму не хорошо от этого . У меня степень прыщей на лице примерно как у девушке на обложке. Спасибо большое за замечательное видео ❤
@@backend404 в некоторых случаях определённая диета может помочь в значительной степени уменьшить количество высыпаний. Однако в бы большинстве случаев это так не работает. Я пробовала кучу всего, но помогла только адапаленовая мазь
Здравствуйте! Хочу поблагодарить доктора и переводчика! Это один из самых лучших каналов! Благодарю за ваш труд! Мне интересны все ваши темы, ведь они все важны, одно без другого не существует. 👍🏻 Удачи вам!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Добрых дел доктор ! У меня вопрос , что делать если нельзя голодать ? Дискинезия желчного протока , на коже это отражается ( пигменты, желтоватый цвет лица)
Dr.Berg снимите видео о том, сколько по времени должна длиться спортивная тренировка, как правильно после неё отдохнуть и сколько по времени после неё не есть для того чтобы был эффект и результат от тренировки🙏☺️❤️💕
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про тренировки и набор мышечной массы ruclips.net/p/PLWXUqZPa5k47Bp7SGwWLkIabnaMf02o6w. Служба поддержки канала
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
Здравствуйте! Года 2 назад я сталкивалась с шумом а ушах. Проходила обследование. Но перед лечением решила провести голодание. И за несколько дней все прошло. Шум в ушах просто пропал.
Сегодня после завтрака и кофе поехала на учёбу. Мне слегка за 40. Погода осенняя, дожди. Обычно нормально себя чувствую, нормально выспалась. А тут клонит в сон. В кофейне взяла ещё кофе и просила покрепче. А вот потом, когда вернулась домой прям слышу шум в ушах, сердцебиение там слышу, но зеваю, спать как бы хочется. Замерила давление и офигела. 126/63. При моём обычном 90/60, или в лучшем случае 100/70. Вот так от давления и случился шум в ушах.
Очень люблю лекции и видео доктора Берга, но про проблемы с кожей головы не нашла. Расскажите пожалуйста о перхоти, причинах ее возникновения и способах лечения🙏🏼 Буду очень признательна
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала
Да, было бы очень интересно, у молодого человека как только отрастают волосы - сразу крупная перхоть корками, как стрижется, сразу очищается кожа, с чем это может быть связано
Всё, о чём Вы рассказыааете, необычайно интересно и полезно! Трудно выбрать одну какую то тему, все вопросы, котор. ВЫ затрагиваете, очень для нас важны! Спасибо .Вам, дорогой доктор!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Спасибо! У нас как раз недавно закончился священный месяц Рамадан. Помимо этого я давно приучила себя не завтракать ,есть два раза в день до 18:00 вечера и всё. Утром только стакан воды теплой и затем стакан теплого чая с мёдом и всё
Как можно не завтракать и идти на работу? У меня случится голодный обморок, если я не поем до 11 утра, а тем более на работе. Нет, это невозможно. Уж лучше позавтракать поплотнее, а второй приём пищи часов в 6-7 вечера.
@@волшебник_в_голубом_вертолёт, правильное питание- это то, которое подходит конкретному человеку. А глупые - это люди, которые переходят на личности , я конкретно вас имею ввиду. А если человек встаёт на работу в пять утра? А если человек тяжело трудится физически? Как ему обойтись без завтрака, вашим "правильным " стаканом воды ?? Только недалёкий человек может писать такую ахинею, и быть уверенным в своей правоте 😏
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кишечник ruclips.net/video/xURlIGgMjM0/видео.html, ruclips.net/video/Bp1oww7SAGI/видео.html, ruclips.net/video/6JgjqNYyMd0/видео.html, ruclips.net/video/nnjgUVquSCM/видео.html, ruclips.net/video/U2x655YtYFw/видео.html, ruclips.net/video/_xszJeX5d3g/видео.html, ruclips.net/video/CA8_Dpht_7w/видео.html, ruclips.net/video/bdc33bzi5ZM/видео.html, ruclips.net/video/HQShKoQ9b4U/видео.html, ruclips.net/video/tY-3Jkt4Tls/видео.html. Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Здравствуйте доктор Берг,если у тебя сухая кожа лица до не возможности и лицо тянется как резина (и это ужжжжжжасно не комфортно) можно ли сесть на голодовку,и ещё как избавиться от этой сухости кожи лица и растянутости?,я уже всё перепробовала ничего не помогло
Огромное благодарность доктору и автору этого канала❤❤❤❤❤ Как всегда он прав на 100% .Хотите верьте хотите нет А ведь действительно во время Рамазана ,у моей дочки исчезли прыщи на лице ,она просто радовалась от счастья. Голодание да действительно очень помогает !!!
Спасибо , я придерживаюсь этой формы питания , очень редко нарушаю 😊Благодарю . На этой платформе интересно все , ведь здоровье , это самое влажное и бесценное . Спасибо большое Доктору Бергу и его замечательной команде 🙏🏻❤Всех Благ Вам 🙏🏻
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Попробуйте умываться холодной водой) или контрастное умывание - сначала тёплой водой, чтоб смыть кожное сало, а потом холодной, чтоб закрыть поры. Должно помочь. Крайне не советую умываться мылом, например, дегтярным, ибо иссушённая кожа ещё активнее начинает выделять сало, которое забивает поры.
Мне 42. Лет 15 моюсь только дегтярным мылом. Никогда не использовала всякие тоники, умывалки и тд. Никаких акне, прыщей и сухости. Мыло российской производства
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Насчёт голодания согласна на все сто процентов. И тут же вопрос, можно ли пить жидкости во время голодания и что именно? И как долго можно голодать? Или интервального голодания достаточно? Например 8/16.
1. Любая жидкость кроме воды воспринимается организмом как еда 2. Не перебарщивайте с водой, будете вымывать кальций, и другие полезные вещества из организма.
Спасибо, ваши видео наиболее полезные на просторах интернета. Прошу вас сделать стимулирующее видео для желания занятия своим видом и здоровьем. Когда хочется есть, голова отключается, потом дипрессивное состояние. И замкнутый круг. В прошлом году, у моего ребенка должен был быть выпускной и чтобы он чувствовал себя красивым и запомнил этот день на всю жизнь, мы худели вместе по вашим советам. Он слушался и ел только то что я готовила. В результате все получилось. Он выглядел великолепно. Я тоже похудела на 12 килограмм. И все. Ребенок уехал учиться, связи с последними событиями эжизнь нашей семьи перешла в постоянную тревогу. Я опять набрала вес. Прошу, дайте какой-то толчок. 💕🙏
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про депрессию ruclips.net/video/15fpftZd96E/видео.html , ruclips.net/video/2R7tqeQJFBU/видео.html , ruclips.net/video/phIfIpGwaaU/видео.html и про то как снизить гормон стресса ruclips.net/video/qudF6LV2QNA/видео.html, ruclips.net/video/HkyLvioefZA/видео.html , ruclips.net/video/inS-jzeSwZg/видео.html . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Курс проходит в формате видеоуроков и материалов для скачивания, можно проходить курс в любое время с компьютера или мобильного телефона. Служба поддержки канала
Вся Ваша информация интересна и я Вам благодарна за Ваш труд,главное,что Вы называете продукты,в которых витамины,микроэлементы,а вот что такое аминокислоты,и какие полезны ,в каких продуктах они есть,вот это мне непонятно...
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты ruclips.net/video/JSiChnABWaA/видео.html, ruclips.net/video/aouskI9uVlE/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Также вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
![Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/VcP_1Ua__vY/mqdefault.jpg)
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар ruclips.net/video/cajk4y8fpeM/видео.html
Про больную печень ruclips.net/video/6seuw0lrO5Q/видео.html
Часто ходите в туалет по ночам? ruclips.net/video/kX4H-g0L-oI/видео.html
Как сжечь жир ruclips.net/video/cZrL8D0573c/видео.html
Ем ляное масло золотого льна
Хотелось бы видео о боли во время выпускания газов , больно пукать. . Искала информацию , не нашла. Есть о болях мочеиспускания , а вот о болях при газоиспускания нет.
Здравствуйте Доктор у меня двое детей с Аутизмом помогите пожалуйста
Здравствуйте доктор Берг.
Как правильно питаться беременным женщинам, при том что есть проблемы с желчным, желудком, печенью ? Как поднять и держать в норме фиритин?
Это тема очень важна для многих женщин.
Спасибо вам за ваш труд.
Про больную печень в моем случае.
Долгих лет жизни этому человеку и Тому человеку,кто переводит его слова так идеально.Побольше бы таких врачей!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Совсем нет хорошей информации про витилиго
Наверное Не врачей ( от слова врать), а лекарей(от слова лечить)
И тому кто читает комменты)
Уминя со ОК не смотря 38.лет 👍
Хочу поделиться личным опытом. В поростковом периоде у меня вдруг страшно изменилась кожа лица: красные, воспалённые пятна, гнойники, чёрные угри. Ужас. Чего я только не перепробывала, чем только не намазывала и не натирала своё лицо. И тут меня посетила мысль: может надо очищаться изнутри? О голодании тогда ничего не знала. Просто полностью отказалась от сладостей, ела обычную еду, хлеба - маленький кусочек. Всё лето ела много свежих огурцов и пила минеральную воду "Славяновская" (папа работал летом в профилактории, рабочим выдавали много этой воды). 1 сентября мои одноклассники были в шоке! Абсолютно чистая, белая кожа лица. Я из урода превратилась в красавицу. Всё просто. Надо только научиться слушать свой организм.
Здравствуйте👋, благодарим, что делитесь с нами!
🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
online.drberg.ru/antiage? .
Служба поддержки канала
и кожу не трогали ? Ничем не умывали ?
Да кстати,я тоже начала пить таблетки для очищения желудка и кожа за 20 дней стала реально лучше
У меня с 18 до 24 лет были сильные проблемы с кожей лица. Лично мне помогало диета (гречка и другие варёные продукты, отказ от жареного, острого и копченого), поменьше стресса и хороший отдых + сон, укрепление иммунитета. Как закончил университет само прошло все.
а можете сказать что пили для очищения кишечника.Спасибо заранее
Спасибо не только доктору и переводчику, но и всей группе,которые делают благо для человечества🙏🙏🙏
Доктор Берг , снимите пожалуйста видео про РОАКУТАН , ретинойд, который используют для лечения АКНЕ. Очень интересно ваше мнение.
Залайкайте пожалуйста 🙏, что бы увидели.
Ну все болячки лечат голоданием, а как ребенку-ученику голодать?
Правильно говорите. У меня есть шестнадцатилетний сын. У него на лбу было много прыщей. Во время Рамадана у него лицо стал чистый Когда он держал пост.
❤
А я вообще слушаю так как - будто он сам разговаривает. Не ощущается , что это перевод. Спасибо 💜
Спасибо 🌹
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Я была поражена состоянием моей кожи когда я пару дней ,не помню точно сколько(может дней 5-6)ничего не ела и не пила из-за ангины.До такой степени болела гланда что я и собственную слюну не могла проглотить,всё сплёвывала(извините за подробность),не то,что бы воды попить,о еде я вообще молчу!И за эти дни что я не ела и не пила,потому что не могла, я увидела насколько до неузнаваемости была моя кожа.Сравнить можно было с походом к хорошему косметологу.Ровная,без высыпаний,упругая,именно идеальная о которой мечтает каждая.И тут я поняла,что голодание реально помогает.Но как только я выздоровела и начала есть как обычно состояние моей кожи вернулось.Голодание работает.16-18-23 часа голодания реально работают!Тоже проходила интервалку и знаю что помогает.Но меня очень сильно поразил именно тот эффект за те 5-6 дней голодовки и состояние моей кожи.Теперь делаю интервальное 23/1.Мне подходит.Спасибо Доктору Бергу🫶🏻
Это очень интересно, в подобных же условиях с ангиной за три дня буквально кожа у меня просто высохла, превратилась в бумагу. Правда, восстановилась быстро потом
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про голодание 23/1
ruclips.net/video/rrOS5RGL9u8/видео.html,
ruclips.net/video/jPeFEzBFZZk/видео.html,
ruclips.net/video/2ZgnvUgBEus/видео.html.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg благодарю ☺️
@@alevtinakonstantinova6407 странно…всё индивидуально…у каждого организм по-разному реагирует…у вас кожа высохла а у меня наоборот кожа была как у младенца… интересно устроен наш организм,никогда не поймёшь его до конца…
Скорее всего , у вас кожа портится из за паразитов ! Во время голода им нечем питаться , а значит и токсины не выделают !
Большое спасибо за возможность слушать умного и доброго человека.
Как хорошо что вы есть доктор Берг! И как же приятно слушать когда тебе даёт советы красивый мужщина, который сам отлично выглядит!!!
Лайк не глядя, каждый ролик - сокровище и пища для длительного "переваривания" и усвоения информации
Огромная благодарность за качественную и ценную информацию 🙏
Глубокое уважение доктору Бергу за его полезные, бесплатные советы👍
Огромно́е спасибо доктору и переводчику❤
Ha
Все видео ролики кажется только для меня. Благодарю Аллаху что когда захочешь сразу получишь все что пожелаешь. Альхамдулиллах. Дай Аллах здаровья этому прекрасному доктору.!!!
Вы правы! Мы слишком много едим или перекусываем. Да ещё и еда часто рафинированая К тому же мало двигаемся.
Да трескаем как свины
Это действительно так! Семь лет боролась мелкими высыпаниями в области декольте, в летний период обострялось. 5 месяцев на интервальном голодание плюс переодическое 24ое голодание сотворили чудеса. Огромная благодарность д. Бергу и каналу! ♥️
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
здравствуйте, помогло ли заживлениям рубцам или шрамам после них?
@@DrEricBerg вич тоже лечит знает
@@АксанаИльязова-з3ь , голодание лечит организм от любого заболевания.
@@Unknown_User434 а сами-то как думаете... может ли рубец раствориться от голода?
Спасибо вам и вашей команде)
Каждому, кто внёс вклад 🌷
Благодарю, доктора,и всю команду низкий поклон ребята!!! Очень полезная информация!!!👍♥️
Я мусульманка для меня интервальное голодание это держать пост пост и отказ от сахара минус 7кг чувствую себя отлично
А ночью обжираетесь
@@Fortuna111q "обжираетесь" ..да, едим вечером один раз в день. И отличное самочувствие при этом. А как надо по Вашему ? на протяжении целого дня ?
Здраствуйте как вы держите пост как обычно кушаете,расскажите пожалуйста я тоже хочу.
@@ЧолпонайНишанова-я5б Асалому алайкум на сухур не чего не кушаю на ужен на первый 🥗 на второй еду я мучное и сладости не ем остальные все можно держу пост по понедельникам и четвергам за два месяца похудела на 10кг я уже достигла свои цели но пост держу остальные дни кушаю два раза в день алхамдулилах чувствую себя отлично
@@Fortuna111q Нет я ночью не обжераюс когда держись пост много не влезет если даже сахочеш попробуйте и сами увидите
Благодарность Доктору за полезные советы,дай Аллах ему здоровья и долгих лет жизни !Аминь!🤲🏻👍🏻
Вот одна из причин почему мы держим пост в месяц рамадан,спасибо вашей команде💗
Каждый сам выбирает, во что ему верить.Будте терпимее к вещам, которых не понимаете.
@razryvsoznanija9138 думай, что хочешь, но не смей оскорблять религию истины. Человек сам выбирает во что ему верить, да, это его выбор, но все же я полностью уверенна, как и все верующие мусульмане, что, всё что содержится в священной книге Коран является истиной.
@razryvsoznanija9138сначала научись писать без ошибок
@razryvsoznanija9138у тебя сознание разрывается 😮
Хосподи, как же я люблю Доктора Берга, словами не выразить. Тезисно, чётко, без воды, самая суть, чистое золото. Спасибо 🫂
Все без исключения , темы ! Освещаемые вами, без исключения очень полезны !! Доктор 🔥🔥🔥😎🙏
Уважаемый доктор, лично мне все ваши лекции нравятся, а сегодня для меня тоже важная, идеальная кожа лица, мне 63 года, и стало лицо уже не такое, да ещё псориаз стал вылазить на лице, так что большое спасибо за ваши советы
Здравствуйте, видео о псориазе пока нет в переводе, а пока посмотрите видео Доктора Берга об аллергии ruclips.net/video/khFZttim0Ho/видео.html, так как аллергия может приводить к псориазу.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Здравствуйте, у меня фиброзно кистозная мастопатия уже лет 10,врачи назначают одно и то же, мастодинон и гель прожестожель, но у меня время от времени покалывания в левой молочной железе, теперь доктор сказал что увеличилось в молочке пуговичка нарост 2 штуки, как питаться и лечиться подскажите пожалуйста?
Проверит почки... От этого тоже на лице сухари...... И прищи.... Мочевину и креатинин...... Кровь и мочу!
Перевод озвучка просто обалденно, очень приятно и понятно, автор ты лучший 🤗
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Команда переводчиков, вы просто супер, спасибо огромное 😊
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Здравствуйте доброе день спасибо большое вам за программу я мусылманка и держу пост я вас прикрасно понимаю всё правильно Алхам дулиля да будеть АЛЛАХ доволен
Доктор от Бога. Всех благ ❤❤❤
Вы замечательный доктор всем желаете добро мы любим вас
Всевышний Аллах сделал обязательным держать пост во время Уразы. Из-за этого мусульмане каждый год 1 месяц держат пост. А теперь это доказывает медицина насколько она полезна для здоровья. Хотя это было сказано в свящённом Коране 1400 лет тому назад. Как же ислам прекрасен.
Равно, как прекрасно христианство, которое предлагает 40дневный пост?!
@@muslim4336 не обольщайтесь, пост держат не только мусульмане.
Слушаю и вижу доктора Берга и уже исцеляюсь. Вы - моё лучшее лекарство))
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Ахаххахаххахах
Очень верю доктору и переводчик какой голос классный.Это все для нас.СПАСИБО ВАМ
@@DrEricBerg добрый день тоже такие проблемы не как не могут лечить
B
Доктор Берг и его команда, благодарю Вас за прекрасные и полезные видео🤗
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Я давно слушаю ваш канал и хочу сказать переводчику ,что у вас молодой ,красивый голос
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Было бы интересно послушать про аутоиммунное заболевание рассеянный склероз: какие исследования проводятся? Чего достигли в лечении этого заболевания или его ремиссии? Как и какие витамины влияют на человека с РС? Какой образ жизни вести и многое другое? Были ли случаи выздоровления в мире например от РС?
На ютубе есть несколько частей американского фильма"Правда об аутоимунных заболеваниях".
Я сижу на протоколе Коимбра-лечение аутоиммунных заболеваний высокими дозами витамина Д. Посмотрите
Вирус герпеса…какой-то из.
Sanitatem, по 100мл за раз.
Хотя бы неделю.
@@nopresssss Вирус герпеса вряд ли, т.к. пункция не показало. Спасибо всем за комментарии 😊😉 И в то же время хотелось что-то услышать на эту тему от Доктора Берга .
@@НюраКабаева Вы пьёте витамин Д без витамина К2? Какую дозу вы пьете ?
СПАСИБО доктору, переводчику, подписчикам и поклонникам канала! Убедительная речь, полезные советы, эффективные результаты!☀️☀️☀️🙏🙏🙏👏👏👏
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Благодарим за теплые слова 🙂
Будьте здоровы 🤗
Служба поддержки канала
Большое спасибо Др.Бергу благодаря Вам я похудела 15 кг , , каждый день смотрю Ваши видео 👍👍👍👍
Велике дякую Вам!
Навіть немає що додати...
Ви допомагає людям, рятуєте їх! Здоров'я Вам і всього самого доброго!🙏🙏🙏🇺🇦
Замечательный врач главный ТЕРАПЕВТ ПЛАНЕТЫ
ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ
Как же интересно и познавательно узнать слушая вас о наших внутренних орагнах и их работе!это целый механизм !спасибо за ваш труд!❤
Пожалуй, это самый лучший Док. в мире. Не один врач мне не советовал голодание. Good lucky, my friend. God bless your!
Уважаемый доктор, с большим интересом смотрю ваши видео, рекомендовала многим своим знакомым. Спасибо за подробную и доходчивую подачу материала. Отдельная благодарность переводчику и тому, кто озвучивает эти материалы. Очень профессионально. Прошу дополнить информацию из этого ролика с учетом того, что у меня 18 лет назад удален желчный пузырь. Хочеться быть активной, красивой и жизнерадостной. С полученными из ваших роликов информацией почти получается, но человеку свойственно улучшать свои знания, поэтому прошу дать комментарий в моем частном случае. Заранее благодарю.
Желаю каналу процветания и всем здоровья и долголетия!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре
ruclips.net/video/zeCpfZ7b09s/видео.html ,
ruclips.net/video/DjUt7ucNwK8/видео.html.
Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как:
-Нормализовать уровень желчи
-Что делать при камнях/сладже в желчном
-Избежать операции по удалению желчного пузыря
-Улучшить пищеварение, если желчный уже удалён
Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Долгих вам лет !! Можете ответить? Это для меня очень важно!! У меня язва 12 перстни кишки,уже мучает годы , очень хочу голодать,не знаю подойдёт или нет голодание. Врачи как всегда говорят,что вы с этим похороните себя.. пожалуйста ответьте, может 24 часовая голодание.. хотя бы.
@@sun-ph у меня муж худел на кето диете и практиковал голодания, заработал гастрит. Я не говорю что кето-диета плохая. Но для таких агрессивных диет у человека должен быть крепкий желудок.
@@sun-ph если голодать по сунне пророка Мухаммада , пост в неделю два дня , и в месяц рамадан , результат шокирует. Есть с рассветом , потом до захода солнца голодание абсолютное , без воды без всего.. С заходом солнца , чашка воды , финик , потом похлебка , а затем второе блюдо на желание.. Результат невероятный , даже мысли в голове меняются в положительную сторону , и здоровье и иммунитет и прочее..
@@mertleh2667 спасибо друг за совет,я Христианин,держу пост,но я убил желудок в Турцие и после этого, мучаюсь уже долго..чего я не пробовал..ну короче, долгая история.
АЛЛОХУ АКБАР, АЛЛОХИМГА ХАМДУ САНОЛАР БОЛСИН, МЕН МУСУЛМАНМАН, РУЗАНИ ФАРЗ КИЛГАН АЛЛОХИМГА ШУКУРЛАР БОЛСИН
Спасибо доктор вы наилучший из врачевателей здоровья и благополучия вам и вашей еоманде
Здравствуйте! Идеи для записи видео)) Как совмещать густую желчь с плохим оттоком с кета диетой и интервальным голоданием?
Как врачи сказали, что выведения густой желчи нужно ее разжижать и принимать пищу в малых количествах, но чаще...
Привет! Я пью экстракт расторопши. И гептор для поддержания печени. Навредила себе КОКами и антибиотиками.
Ok, spadibo!
на протяжении дня часто пить воду. любое растяжение желудка (в том числе и то, причина которого вода) провоцирует сокращения желчного пузыря.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про застой желчи и как улучшить ее отток
ruclips.net/video/3MirMfN_AHM/видео.html,
Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
о жирной печени
ruclips.net/video/K8A1r4IzvIg/видео.html,
ruclips.net/video/1mVSNJUe_1I/видео.html,
ruclips.net/video/H188pgmAPlA/видео.html.
Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения".
На курсе вы узнаете:
1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает
2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа
3. Особенности диеты и режима питания для этого типа
4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться
5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами
6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?.
Служба поддержки канала
Ассалому алайкум, спасибо большой команде ,которые несут только добро в каждый дом без лекарств и химикатов .🙏🙏🙏🙏🙏
🙏❤️
Очень благодарна за Вашу лекцию, настолько грамотно и доступно, благодарю, Тамара
Доктор очень эрудированный и понимающий процессы в организме, благодарю! Доктору большого здоровья!!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Люди настолько зомбированы, что отрицают простые истины. Вчера женщина жаловалась на свое акне на фоне климакса моим коллегам (работаю в продуктовом). Жаловалась, что тратит кучу денег на лекарства. Ее слушали, ей сочувствовали и кивали. Я осмелилась предложить ей ограничить сахар и применить голодание. Она отмахнулась со словами "это не поможет". Ну, писец!! Проще отмахнуться, чем элементарно попробовать.
Ещё есть мужчина, наш постоянный покупатель. Тоже жалуется на жуткую аллергию. Посоветовала убрать сахар. Он покрутил пальцем у виска...
Ну, ок, мучайтесь дальше!!🤷
Отказ от сахара 100% улучшит ситуацию. Потому что моно и дисахариды (чем и является сахар) питают патогенную микрофлору в кишечнике а та в свою очередь выделяет метаболиты способствующие болезням включая акне.
При таких советах добавляйте: Что это научно доказанный факт, доказанный на миллионах людей в тысячах клиник. "Не поможет" лишь ваше заблуждение.
Это добавит веса вашим словам)
@@KzPaida У меня тетя с мед. образованием сколько я её помню , столько она и пытается похудеть ( много много лет уже) . Пыталась ей объяснить про ИГ , легкое кето, инсулинорезистентность и т.д бесполезно 🤦 Больше не стану нервы тратить , нравиться ей всю жизнь сражаться с лишними 10кг. это её дело. Есть люди которым бесполезно что-то говорить. Берегите свои нервы , не тратьте их на тех ,кто даже не пытается что-то изменить , разобраться , что-то сделать ,попробовать , а только ноет .
Я давно никому не советую, это неблагодарное дело. Только близким.А сама всегда слушаю советы и благодарю , что люди советуют.Никогда не отмахивалась и не жалею.Вам удачи!
@@НилаС-е8зэто точно, давать непрошенные советы, тебе же по жизни так прилетит, мама не горюй😂❤
Люди хотят просто поныть, а советы никому не нужны. Сейчас интернет и каждый считает себя почти Богом, который всë знает сам
Спасибо за ценные информации , желаю здоровье удачи !!
Доктор огромное вам спасибо за эту лекцию дай вам бог долгих лет жизни также вашей семье просто ещё раз вам огромное спасибо я постоянное прислушиваясь к вам очень обонятельный привлекательный и хороший👍👍👍👍👍
Я мусульманин и когда соблюдаю пост месяц Рамадан у меня и лицо и спина полностью очищается от прышей,и чёрных точек...
В месяц Рамадан мы перестаем есть с рассвета до заката; то есть у нас есть специальное поставленное время для начала и конца поста. Отпускать пост нужно водой и финиками - это для нормализации сахара в организме. А чуть позже мы полноценно едим и утром перед постом завтракаем @@SG-fd8hj
Время соблюдения поста начинается примерно за 30, 40 минут до восхода солнца. А пост отпускается после захода солнца.
@@SG-fd8hj финики,вода, банан,вообщем полезную еду после поста.
@user-uc3zw1dv7e на самом деле это легко, голодать и не пить воду, какое-то время.
@@SG-fd8hj есть в интернете информация, я соблюдаю и это самое лучшее время для моей семьи и меня.
Благодарю вас всех за Ваш труд!!!🙏🙏🙏😇😇😇😍😍😍❤️❤️❤️
Здравствуйте. Хотелось бы больше знать о пигментных пятнах. Избавиться от них. Спасибо.
Обратите внимание на печень
Также хотела узнать по поводу пигментных пятен...уже и печень чистила и что только не дедала ,и пилинг кислотами - ничего не помогает.....причину хотелось бы найти
@@lady7359 Я для печени октолипен пила ( дозировка 300), пигментные пятна посветлели ....Возможно просто чистки вам не достаточно , и нужно более детальное обследование.
У доктора есть ролик на эту проблему.Проблема в нехватке аскорбиновой кислоты, а не в печени
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про возрастные пигментные пятна ruclips.net/video/FqQKSbZ6Btk/видео.html.
Служба поддержки канала
Доктор уникальный ❤❤❤👍👍👍,профессиональный универсальный генетик обожаю его слушать.
Лучший доктор, долгой жизни ему
Респкт этому замечательном доктору. Хотелось бы побольше знать про такое заболевание как астма. Спасибо Вам! ❤
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, что делать при астме
ruclips.net/video/7U0GxUxKEnI/видео.html
ruclips.net/video/fHarZ_4MEi0/видео.html
ruclips.net/video/AF1BnGZUf80/видео.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Как я рада ,что нашла ваш канал ,вы просто отличный доктор,который нужен всем людям
Я уже как на в торой недели ИГ и реально помогает. Чувствую себя отлично и вес теряю. Спасибо доктору Бергу и его команде. Да хранит вас Аллах.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Что значит Интервальное голодание? Подскажите
@@ТатьянаЖарова-г1щсейчас нужно?
Мне 15 лет и у меня проблема с прыщами . Я с 12лет с ними боюсь мне все говорят ,что я очень красивая ,но прыщи портят внешний вид.. Я пол года почти каждый день пыталась нормально питаться ( без сахара , мучного и тд .), Всегда срывалась . Я посмотрела это видео и уже как второй день на этой диете. Я поверить не могу ,что смогла уже 2 день продержаться. Я от сладкого не сразу отказалась ,Я постепенно уменьшаю кол-во сладкого. Я поняла если резко отказаться ,то моему организму не хорошо от этого . У меня степень прыщей на лице примерно как у девушке на обложке. Спасибо большое за замечательное видео ❤
Здравствуйте, и как это действительно помогает?
@@backend404 да ,помогает
@@backend404 в некоторых случаях определённая диета может помочь в значительной степени уменьшить количество высыпаний. Однако в бы большинстве случаев это так не работает. Я пробовала кучу всего, но помогла только адапаленовая мазь
Ма шаа Аллаh доктор, Всевышний дал вам легкий ум.
Здравствуйте! Хочу поблагодарить доктора и переводчика! Это один из самых лучших каналов! Благодарю за ваш труд! Мне интересны все ваши темы, ведь они все важны, одно без другого не существует. 👍🏻 Удачи вам!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Уважаемый доктор, ваши советы беЗценны. Благо Дарю.
Ребята, спасибо за не просто перевод, а своевременный перевод на русский язык! Мало кто переводит на этот язык. Удачи Вам в дальнейшем !
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Добрых дел доктор ! У меня вопрос , что делать если нельзя голодать ? Дискинезия желчного протока , на коже это отражается ( пигменты, желтоватый цвет лица)
Спасибо, что вы так откровенно про все рассказываете, не то, что доктора которые просят за это большие деньги❤️❤️
Dr.Berg снимите видео о том, сколько по времени должна длиться спортивная тренировка, как правильно после неё отдохнуть и сколько по времени после неё не есть для того чтобы был эффект и результат от тренировки🙏☺️❤️💕
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про тренировки и набор мышечной массы ruclips.net/p/PLWXUqZPa5k47Bp7SGwWLkIabnaMf02o6w.
Служба поддержки канала
Спасибо доктор Берг!!! Вы Доктор от Бога!!!♥️👍
Спасибо большое за профессиональную подсказку по улучшению кожи’ Вы нам всем женщинам очень нужны’ Будьте с нами!😊
Здравствуйте👋
🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
online.drberg.ru/antiage? .
Служба поддержки канала
Огромное спасибо, канал! Так прекрасно разъясняете! Каждое слово, каждая фраза-ясно, чётко, понятно👍🤝
Добрый день, доктор. Хотелось бы избавиться от шума в ушах . Спасибо за ваш труд , избавилось от некоторых проблем.
МРТ шеи и УЗДГ сосудов шеи сделайте. Начните со второго. ;)
Здравствуйте! Года 2 назад я сталкивалась с шумом а ушах. Проходила обследование. Но перед лечением решила провести голодание. И за несколько дней все прошло. Шум в ушах просто пропал.
Елена, с вами все в порядке? Не умеем пользоваться поисковиком? Уже давно есть такое видео. Лишь бы написать.
@@юру-н2р ю ок да вы правы не умею пользоваться поисковиком
Сегодня после завтрака и кофе поехала на учёбу. Мне слегка за 40.
Погода осенняя, дожди. Обычно нормально себя чувствую, нормально выспалась. А тут клонит в сон. В кофейне взяла ещё кофе и просила покрепче.
А вот потом, когда вернулась домой прям слышу шум в ушах, сердцебиение там слышу, но зеваю, спать как бы хочется. Замерила давление и офигела. 126/63.
При моём обычном 90/60, или в лучшем случае 100/70. Вот так от давления и случился шум в ушах.
Очень люблю лекции и видео доктора Берга, но про проблемы с кожей головы не нашла. Расскажите пожалуйста о перхоти, причинах ее возникновения и способах лечения🙏🏼 Буду очень признательна
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
Да, было бы очень интересно, у молодого человека как только отрастают волосы - сразу крупная перхоть корками, как стрижется, сразу очищается кожа, с чем это может быть связано
Всё, о чём Вы рассказыааете, необычайно интересно и полезно! Трудно выбрать одну какую то тему, все вопросы, котор. ВЫ затрагиваете, очень для нас важны! Спасибо .Вам, дорогой доктор!
Перхоть это повышенный бактериальный рост бактерий кандида, попробуйте убрать сахар и молочку на время и посмотрите на результат
Возможно не усваиваются жирорастворимые витамины от этого сухость кожных покровов, и грибок тоже возможен
Переводчику особенная Благодарность хочется слушать и смотреть Д Берга ❤😊
И переводчик тоже замечательный,хотим его видеть,если возможно.Благодарны за его труд.Ни все переводят так понятно и ближе к теме.Спасибо обоим.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Доктор , Вы супер, один из моих фаворитов !!!! Обожаю Вас 👂.
Спасибо! У нас как раз недавно закончился священный месяц Рамадан. Помимо этого я давно приучила себя не завтракать ,есть два раза в день до 18:00 вечера и всё. Утром только стакан воды теплой и затем стакан теплого чая с мёдом и всё
и как себя чувствуете? едите 2 раза в день, а фрукты когда?
Как можно не завтракать и идти на работу? У меня случится голодный обморок, если я не поем до 11 утра, а тем более на работе. Нет, это невозможно. Уж лучше позавтракать поплотнее, а второй приём пищи часов в 6-7 вечера.
@@Lolla-gq1rw Это только в кино показывают подстраховачные обмороки, а в реальной жизни всё гораздо печальнее с этим делом.
@@волшебник_в_голубом_вертолёт сеня, отвали)))
@@волшебник_в_голубом_вертолёт, правильное питание- это то, которое подходит конкретному человеку. А глупые - это люди, которые переходят на личности , я конкретно вас имею ввиду.
А если человек встаёт на работу в пять утра? А если человек тяжело трудится физически? Как ему обойтись без завтрака, вашим "правильным " стаканом воды ?? Только недалёкий человек может писать такую ахинею, и быть уверенным в своей правоте 😏
Доктор,вы гений,вы спасли множество жизней в прямом смысле слова,столь информации для выживания вы даёте,все бесплатно, благодарю вас Безмерно.❤
Здравствуйте👋
🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
online.drberg.ru/antiage? .
Служба поддержки канала
Огромная благодарность доктору бергу за полезную информацию.
Перевод очень приятный, очень идёт доктору,как его голос буд-то.
Благодарю вас за очень полезную информацию. С большим удовольствием и уважением слушаю Вас. Все чётко и интересно.
Переводчик подобран идеально. Слушаю ваши лекции всегда с большим интересом. Спасибо.
Спасибо доктору Бергу за полезные видео, смотрю всё не пропуская. Хотелось бы больше услышать информации о воспалениях кишечника. Спосибо!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про кишечник
ruclips.net/video/xURlIGgMjM0/видео.html,
ruclips.net/video/Bp1oww7SAGI/видео.html,
ruclips.net/video/6JgjqNYyMd0/видео.html,
ruclips.net/video/nnjgUVquSCM/видео.html,
ruclips.net/video/U2x655YtYFw/видео.html,
ruclips.net/video/_xszJeX5d3g/видео.html,
ruclips.net/video/CA8_Dpht_7w/видео.html,
ruclips.net/video/bdc33bzi5ZM/видео.html,
ruclips.net/video/HQShKoQ9b4U/видео.html,
ruclips.net/video/tY-3Jkt4Tls/видео.html.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Здравствуйте доктор Берг,если у тебя сухая кожа лица до не возможности и лицо тянется как резина (и это ужжжжжжасно не комфортно) можно ли сесть на голодовку,и ещё как избавиться от этой сухости кожи лица и растянутости?,я уже всё перепробовала ничего не помогло
Я соблюдаю все ваши советы спасибо большое очень умный человек
Огромное благодарность доктору и автору этого канала❤❤❤❤❤
Как всегда он прав на 100% .Хотите верьте хотите нет
А ведь действительно во время Рамазана ,у моей дочки исчезли прыщи на лице ,она просто радовалась от счастья.
Голодание да действительно очень помогает !!!
Самого доброго и светлого в вашей жизни желаю вам. Супер ролик.❤
Приятно слышать что месяц Рамадан помогает здоровью человека
Не месяц Рамадан помогает, а строгая диета помогает. Вы просто слышите, только то, что хотите слышать, не более
@@Ghftgvvvvvvh Сначала ты сказал что месяц Рамадан не помогает, потом же подтвердил что этот месяц и правда помогает
@@SARCOFAG читай внимательно. Опять видишь только то, что хочешь
До будет доволен вами Всевышний 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
ПРИВЕТ!КАКАЯ ПРЕКРАСНАЯ ПРИЗЕНТАЦИЯ!КАК ВСЕ ПРАВЕЛЬНО СОПОСТАВЛЕННО!
Спасибо доктор. Думаю, что все темы важны и нужны. Можете смело делиться знаниями. Я с удовольствием слушаю все и применяю.
Спасибо Доктор!за Ваши Знания,которые нам очень в помощь!Здоровья!
Ух ты спасибо вам огромное ❤❤❤желаю вам всего самого наилучшего
Вот бы все доктора такие добрые 🥰
Есть видео о голодании? Сколько дней, какие продукты при голодании,сколько воды нужно пить и т.д.?
Здравствуйте 👋
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Спасибо , я придерживаюсь этой формы питания , очень редко нарушаю 😊Благодарю . На этой платформе интересно все , ведь здоровье , это самое влажное и бесценное . Спасибо большое Доктору Бергу и его замечательной команде 🙏🏻❤Всех Благ Вам 🙏🏻
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Здравствуйте. Воду пить можно между приемами пищи?
@@ЯгудинаГалия-н1еконечно, даже нужно, норма 1,5-2 литра в день
Попробуйте умываться холодной водой) или контрастное умывание - сначала тёплой водой, чтоб смыть кожное сало, а потом холодной, чтоб закрыть поры. Должно помочь. Крайне не советую умываться мылом, например, дегтярным, ибо иссушённая кожа ещё активнее начинает выделять сало, которое забивает поры.
Я периодически умываюсь хозяйственным мылом. Заказала дегтярное, хочу попробовать им .
Мне 42. Лет 15 моюсь только дегтярным мылом. Никогда не использовала всякие тоники, умывалки и тд.
Никаких акне, прыщей и сухости. Мыло российской производства
Но это если нет внутренних проблем. Если проблемы внутри. Все вылезет наружу. Чем неумывайся
Умываться слабокислым средством надо в не щелочным! Ph 5.5
@@lyaysanyamgir5136 у меня после дегтярного мыла белая, бархатная кожа. Летом умываюсь каждый день.
Благодарю Вас Доктор, за Ценную информацию и Переводчику за перевод!!! 🙏 ❤️
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Обожаю ваши лекцц и рекомендую другим. Очень , очень много полезного. Здоровья вам !
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ ТЕМА !!! 👍👍👍🔥🔥🔥🙏🙏🙏
Насчёт голодания согласна на все сто процентов. И тут же вопрос, можно ли пить жидкости во время голодания и что именно? И как долго можно голодать? Или интервального голодания достаточно? Например 8/16.
Лучше воду
1. Любая жидкость кроме воды воспринимается организмом как еда
2. Не перебарщивайте с водой, будете вымывать кальций, и другие полезные вещества из организма.
@@DamageHealer вода воде рознь, в нашей воде очень много кальция
@@DamageHealerКофе, чай некоторые специсты рекомендуют при интервальном питании. Без сахара, конечно.
@@DamageHealer вода воде рознь, в нашей воде очень много кальция
Благодарю вас за ваши видео😌 . Я придерживаюсь ваших советов. И действительно работает.
Вы самый лучший доктор.
Благодарю Вас 😊
Всех благ и Ангела-Хранителя
Спасибо большое. Очень много полезных советов. Ничто не упускаю. Легко все это понимать.
Спасибо, ваши видео наиболее полезные на просторах интернета. Прошу вас сделать стимулирующее видео для желания занятия своим видом и здоровьем. Когда хочется есть, голова отключается, потом дипрессивное состояние. И замкнутый круг.
В прошлом году, у моего ребенка должен был быть выпускной и чтобы он чувствовал себя красивым и запомнил этот день на всю жизнь, мы худели вместе по вашим советам. Он слушался и ел только то что я готовила. В результате все получилось. Он выглядел великолепно. Я тоже похудела на 12 килограмм.
И все. Ребенок уехал учиться, связи с последними событиями эжизнь нашей семьи перешла в постоянную тревогу. Я опять набрала вес. Прошу, дайте какой-то толчок. 💕🙏
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про депрессию
ruclips.net/video/15fpftZd96E/видео.html ,
ruclips.net/video/2R7tqeQJFBU/видео.html ,
ruclips.net/video/phIfIpGwaaU/видео.html
и про то как снизить гормон стресса
ruclips.net/video/qudF6LV2QNA/видео.html,
ruclips.net/video/HkyLvioefZA/видео.html ,
ruclips.net/video/inS-jzeSwZg/видео.html .
Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про
инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния
хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А
также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор.
Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке
drberg.ru/kurs-nt?
Курс проходит в формате видеоуроков и материалов для скачивания, можно проходить курс в любое время с компьютера или мобильного телефона.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg
Спасибо! 🌹
От всего сердца благодарна за ценнуюинформацию!
Вся Ваша информация интересна и я Вам благодарна за Ваш труд,главное,что Вы называете продукты,в которых витамины,микроэлементы,а вот что такое аминокислоты,и какие полезны ,в каких продуктах они есть,вот это мне непонятно...
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты
ruclips.net/video/JSiChnABWaA/видео.html,
ruclips.net/video/aouskI9uVlE/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Также вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала