💊 ДИАБЕТ. КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР И УЙТИ ОТ 💊ПРЕПАРАТОВ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2023
  • ❤️ СНИЗИТЬ САХАР ДО НОРМЫ И УЙТИ ОТ 💊ПРЕПАРАТОВ ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА- РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ МИФ❓- частый вопрос на приеме.
    👩⚕️Сегодня мы рассмотрим ситуации, в которых действительно МОЖНО СНИЗИТЬ САХАР ДИЕТОЙ И КОМПЕНСИРОВАТЬ ДИАБЕТ БЕЗ ПРЕПАРАТОВ.
    👉В КАКИХ СИТУАЦИЯХ МОЖНО ПРИВЕСТИ САХАР В НОРМУ БЕЗ ПРЕПАРАТОВ❓
    ✅ ЛЁГКИЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА
    Если у нас недавно выявили диабет 2 типа, мы имеем умеренно повышенный сахар крови, то есть, например, натощак 6-7 и после еды 8-9 ммоль/л, то в данной ситуации мы можем за счёт изменения питания на фоне низкоуглеводной диеты и добавления физ.нагрузок снизить сахар до нормы без применения препаратов.
    ✅ ДИАБЕТ 2 ТИПА, РАЗВИВШИЙСЯ ВСЛЕДСТВИЕ ОЖИРЕНИЯ И ИР
    Если причина диабета- это выраженный избыток веса и выраженная инсулинорезистентность вследствие ожирения, то, снижая вес, мы также снижаем ИР, и у нас снижается сахар крови. В данной ситуации мы часто применяем терапию для лечения ожирения, меняем диету, и после снижения веса у нас действительно снижается сахар крови, то есть потребность в терапии диабета отпадает.
    ✅ ДИАБЕТ 2 ТИПА, РАЗВИВШИЙСЯ ВСЛЕДСТВИЕ ИЗБЫТКА УГЛЕВОДОВ В ДИЕТЕ.
    Если мы привыкли к классическому высокоуглеводному питанию (мы любим кашу- гречку, булгур, рис, овсянку, плюс мы едим большое количество фруктов, ягод, серого хлеба, макарон, бобовых), то действительно, за счёт избыточного количества углеводов у нас растёт сахар крови. В данной ситуации переход на мягкую низкоуглеводную диету с ограничением углеводов и с добавлением большого количества овощей и адекватного количества белка у нас снижается сахар крови.
    ❗️Однако, важно понимать, что ЕСТЬ СИТУАЦИИ, ПРИ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМЫ ПРЕПАРАТЫ
    Если у нас большой стаж диабета (10-15 лет), мы длительно получаем сильные сахароснижающие препараты, то в такой ситуации крайне редко удается отменить препараты полностью. Да, мы можем менять терапию на более мягкую, современную, можем уменьшать количество сахароснижающих препаратов, но полностью отменить препараты удается не всем.
    Самое главное, что нам нужно добиться от терапии - СТАБИЛЬНЫЙ РОВНЫЙ САХАР КРОВИ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ.
    Если хорошего самочувствия и стабильного сахара мы можем добиться именно на фоне терапии, то мы оставляем терапию диабета. Если же нам с помощью диеты, нагрузок и коррекции чувствительности к инсулину, коррекции веса, удается убрать препараты, то всё отлично, данная ситуация называется «ДИАБЕТ, КОМПЕНСИРОВАННЫЙ ДИЕТОЙ».
    👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
    ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
    Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте scool-diabet.ru/ 🌐
    Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
    ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
    ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,
    ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 scool-diabet.ru/
    🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
    💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
    ____________________________________________________________
    ✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
    ✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
    ❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
    📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
    📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
    📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
    ____________________________________________________________
    #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
  • НаукаНаука

Комментарии • 1 тыс.

  • @user-no9gw5hr8i
    @user-no9gw5hr8i 10 месяцев назад +28

    Год назад ухудшилось самочувствие. Ощущала толчки в ногах, как будто кровь пыталась выйти наружу. Очень неприятные ощущения. Также головокружение, слабость и др. Инстинктивно сдала кровь на глюкозу. И, о ужас, 17,5 натощак! Подруга-врач по телефону кричит - вызывай скорую! Не стала. Проплакала весь день, а наутро взяла себя в руки, и в Интернет) Нашла ролики. Сначала успокоил доктор Евдокименко. Сказал, что может влияние диуретиков. Прекратила принимать. А потом нашла Вас, Ольга Михайловна!
    Спасибо! Изменила образ жизни. Питание. Стала много ходить в быстром темпе. За 3 месяца похудела на 20 кг. Сейчас при росте 1,65 вешу 60 кг. Было 85. Глюкоза стала 7. Сейчас, спустя год, 6,8. ГГ - 6,1, при норме 6. Лекарства не пила. Только БАД Дибикор. Понимаю, что еще нужно поднажать). Буду продолжать. Не падайте духом. Наше здоровье - в наших руках. И помните, что во всем мире есть единственный человек, который знает вас лучше, чем кто-либо, никогда не предаст и всегда придет на помощь. И этот человек - ВЫ!!!🎉

  • @emmasunshine9369
    @emmasunshine9369 Год назад +1010

    Мой диагноз - диабет 2 типа. Назначили много лекарств. Ничего не покупала. Изменила рацион питания и добавила ингридиенты, нормализующие сахар. На диете не сижу, но и не злоупотребляю доверием природы. Главный девиз -все в меру. Но обязательно каждый день употребляю горный миндаль, горный чай, какао натуральный и домашнюю сыворотку. Итог - сахар 5, 2. Может кому-то пригодится мой опыт.

    • @annasoltanviolin812
      @annasoltanviolin812 Год назад +39

      Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какой миндаль и где его покупаете и какао какой фирмы?

    • @user-sf9oj7mt2n
      @user-sf9oj7mt2n Год назад +30

      Добрый вечер!А где взять горный миндаль и чай?

    • @emmasunshine9369
      @emmasunshine9369 Год назад +148

      @@annasoltanviolin812 Все беру у узбеков Они знают, что такое горный чай и горный миндаль. Рецепт этот получила, когда была в гостях в Китае. Китайцы употребляют в пищу очень много сладких фруктов ( одна вода их сахароного тростника чего стоит), но диабетом практически никто не болеет. Еще употребляю на ночь чиа с добавкой, которую делаю сама. Это перемолотый сушенный криль. Беру его в зоомагазине. Какао покупаю в зернах и делаю сама. Ну и зеленый чай обязательно. Сыворотка - 0, 5 в сутки. Мне 60 лет, давление 120 на 70, сахар 5,2. А ставили диабет 2 типа, говорили. что щитовидка рыхлая, но узлов нет. Говорили, что есть гипертония, а оказалось, что давление дает остеохондроз. Начала заниматься спиной и ушло давление. И еще самое главное - это все делать постепенно и наблюдать за реакцией организма. Некоторые советы беру с этого сайта, но все без лекарств.

    • @emmasunshine9369
      @emmasunshine9369 Год назад +13

      @@user-sf9oj7mt2n Все у узбеков покупаю

    • @user-sf9oj7mt2n
      @user-sf9oj7mt2n Год назад +7

      На рынке?

  • @user-zd9hq5tj8g
    @user-zd9hq5tj8g 6 месяцев назад +52

    Спасибо. Благодарю вас . Никакой врач в поликлинике так не объясняет. Им вообще все равно. Пусть Ангелы Хранители вас берегут.

  • @Evpatoria-51
    @Evpatoria-51 Год назад +90

    Ольга Михайловна,с Рождеством Христовым! Спасибо за Вашу работу -любим Вас!🙏❤️❤️

  • @Rambler017
    @Rambler017 Год назад +27

    Ольга Михайловна,спасибо за совет.На все мои вопросы,нахожу у вас ответы.Только слова благодарности.

  • @Amon-81
    @Amon-81 Год назад +69

    Ольга Михайловна, огромная вам благодарность за то, что помогаете людям🙏 Мира, здоровья и всего самого наилучшего вам и вашим близким!!!

  • @user-te8ds3ow5o
    @user-te8ds3ow5o 3 месяца назад +10

    Красуня, ти уяви не маїш яку допомогу людям надаєш, нажаль мало таких лікарів як ти, тобі і твоїй родині міцного здоровя та щасття, в мене д2, стан здоровя набагато став кращий, скоро такими темпами кину таблетки, ніколи не міг повірити що змінивши життя..на здоровий спосіб життя так позитивно вплине на здоровя, а здорове харчування це не дорого, просто ми їли одну некорисну їжу...одним словом дякую та цілую в щіщку❤❤

  • @user-yn6vq4fh6s
    @user-yn6vq4fh6s Год назад +111

    Эта Лекция, и все Ваши лекции -это просто спасение наших жизней. Спасибо Вам и Низкий поклон за Ваш труд и Вашей сердце. Долгие лета и будьте счастливы и здоровы Вы и Ваша семья.

  • @vyacheslavkrivorotov1990
    @vyacheslavkrivorotov1990 Год назад +114

    Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за ваш профессионализм и то, что Вы говорите такие важные вещи для всех пациентов с сахарным диабетом, которые не скажет эндокринолог в некоторых поликлиниках. С Рождеством Христовым Вас и всего Вам хорошего!

    • @user-wm9vx2yi7u
      @user-wm9vx2yi7u Год назад +7

      Да не не в некоторых,а вообще нигде не говорят.Даже в платных.Там тот же метод,как и в поликлинике,только более углублённый.Больше анализов,больше выявленных каких то отклонений и больше назначенных препаратов.Все.Схема одна и та же.Это у нас в областном городе.Где то может и по другому,не знаю.Мне пришлось столкнуться,оплаченные приемы, анализы и выписанные препараты не стоят того результата,какого хотелось бы.Итог-ничего полезного и познавательного а области лечения.Все тоже,только с большими затратами.😖

    • @emmasunshine9369
      @emmasunshine9369 Год назад

      Я там не лечилась, а жила. У них есть не только диабетики, но и наркоманы, алкоголики, проститутки и другие тупые личности. Я говорю только о тех людях, кто занимается своим здоровьем. А вот те, кто в Китае занимаются своим здоровьем,,те СД не болеют и лекарства не пьют, т.к знают, что СД это не болезнь, а следствие.

    • @bakhtiyarazizov9361
      @bakhtiyarazizov9361 Год назад +3

      @@user-wm9vx2yi7u продажа платных анализов и устрашение пациента, чтобы ждал свою участь. Помню когда проходил курсы мед брата, нам читали лекции по патологической анатомии , так вот в начале лектор сказал: во время лекций будете находить у себя в организме все болезни , о которых я буду рассказывать. И это было чисто психологически))

  • @annavolfova3038
    @annavolfova3038 Год назад +58

    Уважаемая Ольга Михайловна ,как я завидую Вашим пациентам.Иметь такого доктора это уже половина здоровья. Спасибо Вам за Ваш труд.

    • @user-wu4wc5bv1g
      @user-wu4wc5bv1g Год назад +3

      Посмотрите в интернете, сколько стоит прием у О. Павловой. Перестанете завидовать

    • @user-wu7ct6mb6n
      @user-wu7ct6mb6n 4 месяца назад

      Да действительно счастливые пациенты с таким прекрасным врачём.

  • @user-jh2cs6ut6c
    @user-jh2cs6ut6c 11 месяцев назад +7

    Ольга Михайловна,слушаю Вас месяц.Низкий поклон Вам за Ваш труд!

  • @raisagrudinina8525
    @raisagrudinina8525 Год назад +18

    Самый лучший доктор!!!!!!! Я как ученица, а вы мой учитель!

  • @user-xh6nh7cj5y
    @user-xh6nh7cj5y Год назад +21

    Какая же
    Вы умница,не перестаю восхищаться,здоровья,счастья и удачи во всем.

  • @iradubovnyak1188
    @iradubovnyak1188 Год назад +21

    Огромное спасибо,давно ждала такое видео!!!

  • @user-ho7qi1sm5r
    @user-ho7qi1sm5r 11 месяцев назад +6

    ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА , ЗДРАВСТВУЙТЕ ! БЛАГОДАРЮ ВАС , ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО ! УДАЧИ ВАМ !

  • @nursulunugmanova3175
    @nursulunugmanova3175 Год назад +38

    Очень полезная информация! Ольга Михайловна, здравствуйте! Благодарю вас за вашу работу. Здоровья вам.

  • @user-cu8rp8qu2f
    @user-cu8rp8qu2f Год назад +10

    С Наступившим Новым Годом и с Рождеством Вас ! Всех Вам благ и удачи в делах !

  • @user-du9qx3ou3n
    @user-du9qx3ou3n Год назад +14

    С Рождеством Христовым Вас. Здоровья и всех благ Вам и Вашим близким. 🥰🥰🥰💞

  • @use7_ay2
    @use7_ay2 Год назад +11

    Ольга, с Рождеством! 🙏❤

  • @trenager_pensionera
    @trenager_pensionera Год назад +7

    Ольга Михайловна, спасибо Вам большое!❤❤❤💐💐💐

  • @user-sy8uv1qd4c
    @user-sy8uv1qd4c Год назад +9

    Спасибо, Оленька!Вы подарили мне надежду!

  • @user-mu9kt9eg9x
    @user-mu9kt9eg9x Год назад +29

    Ольга!!!!Спасибо вам большое за ваш труд, за помощь людям, с Рождеством вас, всего самого наилучшего ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

  • @user-qd8ly9bj5p
    @user-qd8ly9bj5p Год назад +67

    Спасибо всей вашей команде!!!! Я очень благодарна вам за вашу работу. У мамы и бабушка сд 2 типа, я тоже боялась его а теперь благодаря вашим выпуска разобралась как кушать и какой вести образ жизни чтобы сохранить свое здоровье. С праздниками вас, я вам желаю всех благ и мира вашим семьям 🙂🙂

  • @user-tz5qi8nj3y
    @user-tz5qi8nj3y Год назад +28

    Здравствуйте ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, С ПРАЗДНИКОМ ВАС 🎄❤️а можно привести сахар в порядок, если удалён ЖЕЛЧНЫЙ и хронический панкриатит? При этом вес нормальный

  • @Larissa2022
    @Larissa2022 Год назад +6

    Ольга Михайловна, спасибо вам за информацию, столько интересного в ваших видео!!! С наступившим вас Рождеством и 3доровья вам!!!🌹

  • @user-tr2nw4en8w
    @user-tr2nw4en8w Год назад +18

    Спасибо большое, доктор!
    Всё изложенное очень понятно, доступно, ничего лишнего.
    Вам всех благ!

  • @valentinastasyuk7384
    @valentinastasyuk7384 10 месяцев назад +20

    Доктор вы просто умничка. необыкновенная. Спасибо вам огромное за ваши познавательные лекции. Вы очень приятный человечек. Будьте здоровы и счастливы.

  • @user-zj9pp2zt2e
    @user-zj9pp2zt2e Год назад +7

    Вам чуть чуть осталось до миллиона! Желаю Вам в этом году стать миллионершей! Я подписывал ась примерно на 500 тыс.

  • @user-ov1bh2bo2k
    @user-ov1bh2bo2k Год назад +3

    Спасибо за информацию, очень грамотный и раскрытый подход .

  • @Fisobuci
    @Fisobuci 2 месяца назад +3

    Как я рада что подписалась,грамотная ,красивая,стройная Ольга Михаиловна, где мне смотреть про питания при инсулинорезистентности и спк❤

  • @user-bp1mr5lf9m
    @user-bp1mr5lf9m Год назад +21

    Спасибо вам большое Доктор!!!!

  • @user-gm7uf2bf2d
    @user-gm7uf2bf2d Год назад +2

    Утро начинаю с вас!И слушаю!Что делаю!Не так!Вес набрала!Буду сгонять...Гречкой с кефиром!Проведу очистку ..с магнием сульфата!Так я вам благодарна за ваши рекомендации!Очень вас уважаю!За профессионализм!🦋💞👍

  • @alwase189
    @alwase189 4 месяца назад +6

    Я живу так , диета, физ нагрузки , ходьба. Измеряю сахар утром. Стараюсь, чтобы сахар не превышал 9. Таблетки не пью. И обязательно ем без перекусов. Похудела. И не ем на ночь, поздно вечером не ем. Ещё занимаюсь с гантельками. Также интервальное голодание соблюдаю. И если этого придерживаться, то можно без таблеток.

  • @user-yf3fs7iy8w
    @user-yf3fs7iy8w 10 месяцев назад +5

    Ольга Михайловна! Спасибо Вам за вали консультации.Никакие анализы эндокринолог мне не назначал,рекомендовала метформин и все.В кабинете бываю 2-3 минуты,ничего не объясняет.На вопросы отвечает коротно,находите информацию,читайте,применяйте.

  • @abdullaevamauram7068
    @abdullaevamauram7068 Год назад +7

    Я из Узбекистана Спасибо Доктор Я Тоже болею Сахарним Деябетом Но я не хожу к своем Врачу только Ваш видо смотрю и внемательно слушаю ваши совети И умения было 11_9 сахар А сейчас до нового года сдала анализи у меня 7-9 понизилась Сахар Ешо раз Спасибо Доктор

  • @user-nx2bq8vw1d
    @user-nx2bq8vw1d Год назад +7

    Ольга Михайловна, спасибо за видео, как всегда, все очень понятно объяснили, только применяй.

  • @user-wj4mq1vi3m
    @user-wj4mq1vi3m Год назад +8

    Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию. Всех Православных со светлым Праздником Рождеством Христовым!!!

  • @Igor_Ivanovichh
    @Igor_Ivanovichh 5 месяцев назад +3

    Ольга Михайловна, спасибо Вам большое Доктор!

  • @user-vl8mn9yn9x
    @user-vl8mn9yn9x Год назад +2

    Спасибо вам огромное за такие ролики! Все доходчиво и понятно👍

  • @user-pv6vy9og7n
    @user-pv6vy9og7n 8 месяцев назад +3

    Спасибо, чёткое изложение проблемы
    . Многое стало понятно!

  • @user-hh3ev1id4f
    @user-hh3ev1id4f Год назад +2

    С Рождеством Христовым Вас !! Спасибо !

  • @tatapecherkinat5430
    @tatapecherkinat5430 Год назад +47

    Добрый вечер, Ольга Михайловна! Поделитесь, пожалуйста, знаниями на тему: "Сахарный диабет 2 типа и статины" которые назначают доктора.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  Год назад +5

      Добрый день. На нашем канале есть видео "как снизить холестерин", можете найти по поиску и посмотреть.

  • @user-wm1cq7fu5s
    @user-wm1cq7fu5s Год назад +3

    Спасибо! Очень полезная информация!

  • @nanaelbaqidze3237
    @nanaelbaqidze3237 Год назад +3

    С новым годом и рождеством дорогая наша ольга михайловна...

  • @user-ix5tm4jq2b
    @user-ix5tm4jq2b Год назад +16

    Уважаемый Доктор.
    Спасибо вам большое за вашу просветительскую, образовательную и разъяснительную деятельность...
    По теме этого ролика вопрос.
    При соблюдении диеты и после снижения веса как долго может сохраняться эффект безмедикаментозного снижения сахаров?
    Или после адаптации организма, больного диабетом 2го типа со временем сахар опять полезет вверх?

  • @youaregoddes5064
    @youaregoddes5064 Год назад +13

    Какая же умничка доктор!!! ✅❤

  • @user-rm8eq7zx3n
    @user-rm8eq7zx3n Год назад +1

    Всем , всем спасибо! За ваши советы , ваши знания.Я много законспектировала и буду стараться .

  • @user-vn5kg4vy1h
    @user-vn5kg4vy1h Год назад +2

    Спасибо огромное Вам Ольга Михайловна! Следую Вашим рекомендациям уже давно и сахар у меня в норме....

  • @user-ms4pl6lt4g
    @user-ms4pl6lt4g Год назад +7

    Ольга Михайловна , с Рождеством Христовым ! спасибо за информацию

  • @ninasandetskaya16
    @ninasandetskaya16 Год назад +21

    Ольга Михайловна ,с Рождеством Христовым .Вам долги х лет жизни .

  • @user-mo9lx6dd7t
    @user-mo9lx6dd7t Год назад

    Спасибо за столь подробную информацию !

  • @iraida99983
    @iraida99983 Год назад +4

    Спасибо ❤️ С Рождеством 🌟

  • @user-te8lk5bh4g
    @user-te8lk5bh4g Год назад +8

    Спасибо, огромное спасибо!

  • @MaybeIbeenherebefore
    @MaybeIbeenherebefore 9 месяцев назад +5

    Ольга Михайловна вы супер профессионал и добрый человек. Храни вас господь

  • @user-ee1kx9uz7v
    @user-ee1kx9uz7v 3 месяца назад +2

    Спасибо вам Ольга Михайловна как хорошо вы обьсняете все подробно с удовольствием вас слушаю❤

    • @nikolh5710
      @nikolh5710 Месяц назад

      Зачем, такая специальность? Платят?

  • @user-uw8nm8lt8x
    @user-uw8nm8lt8x Год назад +1

    Спасибо большое, все очень понятно.

  • @user-eo9gm9uh1k
    @user-eo9gm9uh1k Год назад +6

    Ольга Михайловна здравствуйте!Все не решалась вам задать вопрос,я болею диабетом 2 типа с 2004 года,2 года на инсулине и метформине.Сахар по утрам от5,5 до 6,5,но утром после завтрака он повышается от 10 до 12 и целый день он не снижается,только к утру колю ринглар 32 ед.,хотя не злоупотребляю едой,ем 3 раза в день,сходила к эндокринологу выписали мне 30 мг,гликлазида утром,снизился утренний сахар,а днем высокий.Пожалуйста ответьте мне,буду очень рада.У меня уже проблемы с ногами.Заранее спасибо.

  • @user-tm5vg2zk7t
    @user-tm5vg2zk7t Год назад +13

    Доктор огромное спасибо вам
    как вы всё чётко и граммотно рассказываете
    здоровья счастья вам

  • @samjawa1067
    @samjawa1067 11 месяцев назад

    Огромная благодарность за позезные советы. Конкретный мастер- класс. Я извлек из ваших выступлений много полезных заниний.
    Б. Из Ташкента.

  • @annabik288
    @annabik288 Год назад +1

    Прекрасный специалист ❤

  • @user-rw4os8yw7e
    @user-rw4os8yw7e Год назад +4

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ОЛЯ У МЕНЯ ВПЕРВЫЕ ВЫЯВИЛИ Д2Т ВЕС 125КГ ЗАМЕТИЛ ПИЛ ВОДУ КАК НЕ ОБЫЧНО ПО ВЕЧЕРАМ ПОШЕЛ К ЕНДОК САХАР 14 БЫЛ СЕЛ НА ДИЕТУ СПОРТ 4КМ НЕ СПЕША КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАРЯДКА 2 ТАБЛЕТКИ ПОН САХАР УТРОМ И ВЕЧЕРОМ 500 НЕ ПОМНЮ НАЗ И ВЫВОД САХАРА ЧЕРЕЗ МОЧУ 1Т УТРОМ МЕРЯЮ САХАР И ПИШУ В ТАБЛИЦУ НА ТОЩАК 5...6 А ДНЕМ ПОСЛЕ ЕДЫ 2Ч 6...7 МЛ ЗА 2 НЕДЕЛИ МИНУС 3 КГ БУДУ ХУДАТЬ

  • @mrxxx1487
    @mrxxx1487 Год назад +12

    Было мне 44 года, рост 186, вес 110кг, мало двигался, ел всё в подряд, последние пол года(а может и больше, не помню) пил каждый вечер пиво 1-1.5 л с вяленой рыбой, чувствовал себя очень хорошо, чувства жажды воды не было, сухости во рту и т.д. В среду я пришёл на обед, поел кашу(не помню какую, большую тарелку) и порезал арбуз, а он такой сладкий был, что я не мог оторваться, чувствую мне аж плохо стало, я встал и пошёл сразу лёг на диван и... случился инфаркт. Я с инфарктом промучился дома до пятницы(не подозревая, что у меня инфаркт), только в больнице мне сказали про инфаркт. Так когда взяли анализ на сахар, он у меня был 20. Два года я сидел на таблетках и диете. Сейчас мне 53 года, сегодня спустя два года после инфаркта, я ничего не принимаю, сегодня измерял сахар - 4.9. На сегодня мой вес 86 кг, занимаюсь ходьбой(от 5 до 10 км каждый день), отжимаюсь от пола, приседаю, стою в планке 10 минут, не ем картошки, хлеба, выпечки, сахара, мучное, колбасы, конфет. Ем утром творог 9% с пол бананом и корицей(каждое утро), в обед борщ(кашу, картошку молодую сейчас) с двумя яйцами, вечером салаты с рыбой запеченной( много раз вообще отказываюсь ужинать), люблю очень торты.

  • @irinafomicheva986
    @irinafomicheva986 Год назад +2

    Какая же вы умница, мой эндокринолог вообще ничего не говорит, просто выписала глибенкламид 5мл утром и всё, сахар на тощак 8,4, после еды через 1ч 12мл, на приеме даже не смотрит, всё в компьютере сидит (записались вы во сколько), главное чтобы я была записана

  • @user-es5jx2gp8l
    @user-es5jx2gp8l Год назад +2

    Очень профессионально благодарю😊

  • @Eyeballoff
    @Eyeballoff Год назад +49

    Как раз про меня!!!
    Похудел на Вашей диете на 20 кг и куда девался тот диабет?;))
    2 месяца без препаратов и на НГ ел все, что видел + 0,25 л Текилы. Утром натощак 4,9 ✌️✌️✌️🔥🔥🔥
    Спасибо Ольга и с Рождеством Вас!

    • @DmitriMih
      @DmitriMih Год назад +34

      Он никуда не делся, будешь продолжать жрать и он вернётся, проверено не одним человеком..

    • @user-nk4qi4kb2x
      @user-nk4qi4kb2x Год назад +5

      А где найти эту диету?

    • @user-vl3lb8zx2h
      @user-vl3lb8zx2h Год назад +4

      Где найти диету поделитесь пожалуйста, спасибо

    • @ketykety4751
      @ketykety4751 Год назад +1

      А где найти эту диету?

    • @user-nk4qi4kb2x
      @user-nk4qi4kb2x Год назад +4

      Ни ответа, ни привета!

  • @user-jr6co7uo1k
    @user-jr6co7uo1k Год назад +4

    Спасибо вам огромное за четкое разяснение ситуаций

  • @user-od3ch1pv9f
    @user-od3ch1pv9f Год назад

    Ольга Павловна! У меня поднялся сахар даже после болезненной процедуры у косметолога!

  • @user-gs7oo3pp4q
    @user-gs7oo3pp4q 5 месяцев назад

    Прекрасная лекция,спасибо.

  • @marinaalekseikova5102
    @marinaalekseikova5102 Год назад +6

    Огромное спасибо Ольга Петровна. Вы меня воодушевили. Я думала, что всё уже, нет шанса. Мне анализ крови раз в году делают, в этом году 4,5 был.Вес снизилсяна 7 кг. Но вот холестерин высокий. Вообщем стресс ушел и сахар ушел, а холестерин остался. Я решила попробовать берберин 500+ куркума+ черный перец.

    • @svetlanapas757
      @svetlanapas757 Год назад

      Если вы курите, то может подниматься холестерин.

  • @user-iy6hf9bg6t
    @user-iy6hf9bg6t Год назад +29

    Весной попались Ваши ролики. Посмотрела почти всё. Изменила питание, снизила вес с 96 до 82. Сахар снизился с 7. 0 до 4,7. Снизила приём метформина с 1500 до 850 в сутки. Пока больше не снижаю. Зима, меньше возможности двигаться. В мороз 30-35 сильно не погулять. В периоды потепления стараюсь проходить не менее трёх км в день. Надеюсь что продержусь до весны в этом весе. Летом планирую снизить вес до 75 кг. И естественно снизить приём метформина. Спасибо Вам! Учитывая что у нас нет эндокринолога в городе ваши ролики моё спасение.

    • @truth3839
      @truth3839 Год назад +1

      Речь идёт о сахаре натощак?

    • @user-tt5jk5rg6r
      @user-tt5jk5rg6r Год назад

      Здравствуйте я сижу на таблетках и на инсулине, а сахар все равно высокий 12-14,что дедать, можно или нет добовлять длинный инсулин в течение дня.

  • @Larissa2022
    @Larissa2022 Год назад +2

    Ольга Михайловна, спасибо вам за информацию.Если вам не трудно,ответьте.Я пью Метформин пять лет.Последний год я перестал есть сахар совсем и прочие булочки и сладости. Мой сахар глик.5,9. Я контролирую сахар постоянно и он в норме.Но врач не разрешила мне отказаться от Метформина,я пью его в 1000 до3.На учёте по диабету с 2016 года,но таблетки пью с 2017 го.И как быть,что вы посоветуете??

  • @gulyaisaeva1817
    @gulyaisaeva1817 5 месяцев назад +1

    ❤🎉Спасибо!!!!
    Будьте счастливы!!!

  • @user-bb6jc1vv6z
    @user-bb6jc1vv6z Год назад +3

    Подскажите, пожалуйста, какие таблетки подходят людям с очень большой худобой? Читала, что Метформин не подходит. Он, наоборот, способствует похудению.

  • @user-dj8dn6be4v
    @user-dj8dn6be4v Год назад +3

    Спасибо доктор.хром сколько раз можно пить и сколько?

  • @Chrizantemka.live.
    @Chrizantemka.live. Год назад +2

    Ольга Михайловна, здравствуйте! Пожалуйста расскажите про препараты и чаи содержащие джимнему. Польза и вред какой? Конечно можно в интернете найти, но я хочу из первых уст услышать. Спасибо.

  • @user-yh6tu4qg7c
    @user-yh6tu4qg7c 8 месяцев назад +1

    Как повезло живущим в вашем районе,❤❤❤🎉🎉🎉

  • @videoKanal844
    @videoKanal844 10 месяцев назад +3

    Пожалуйста рассказывайте у кого какие истории , какие сахара . И что предпринимаете

  • @user-ue8ms2yu6k
    @user-ue8ms2yu6k Год назад +3

    Добрый день. Ольга Михайловна, подскажите , пожалуйста, сколько раз в год нужно проходить капельницу с витамином В, если Метформин принимаю несколько лет? Мне врач предложила один раз, год назад. Только от вас узнала, что это необходимо. Спасибо

  • @bahabarat7056
    @bahabarat7056 13 дней назад

    Ольга благодарю вас. Огромное вам спасибо. Просто и доступно объясняете, что хочется работать и достигать успехов в деле нормализации сахара. Очень хороший позитив остаётся после ваших роликов. Значит есть возможность полностью излечиться.
    ❤❤❤

  • @svetlanadruzhinskaya9882
    @svetlanadruzhinskaya9882 11 месяцев назад +1

    Ольга Михайловна, спасибо! Подскажите причину пониженного инсулина(3,2)в каком направлении искать причину белок 64 , липаза повышена 77 холестерин 7,1 общий , плохой повышен 4,4 вес 46 при росте 156

  • @irina.
    @irina. Год назад +10

    Спасибо огромное, доктор! Вы очень вкусно рассказываете.

  • @user-wu5it6bf7m
    @user-wu5it6bf7m Год назад +8

    У меня поднимается сахар , когда я полнею.начинаю худеть и сахар снижается.

  • @user-cs5uv7zi5j
    @user-cs5uv7zi5j 2 месяца назад

    Спасибо доктор большое. здоровья Вам. ❤

  • @user-wj2hy5oe1w
    @user-wj2hy5oe1w Год назад +17

    Добрый день. Благодаря вам и вашим советам, я нормализовал свой сахар без таблеток. Я их вообще никогда не пил... и уже почти год сахар мой на тощак 4,6 и после еды не превышает 7ми. Каждые три месяца сдаю анализ крови и гликированный у меня 4,7. Спасибо вам большое!

    • @user-wj2hy5oe1w
      @user-wj2hy5oe1w Год назад +2

      И ещё, вопрос к вам. Может у меня нет сахарного диабета? Ответьте пожалуйста. Как можно это узнать. Хотя показатели у меня были раньше на тощак 12, а после еды и до 29 доходила. Но это я обнаружил после болезни коронавируса. У меня 95% поражение лёгких было

    • @korol_evakorol_eva1545
      @korol_evakorol_eva1545 Год назад +1

      ​@@user-wj2hy5oe1w здравствуйте,скажите пожалуйста сколько вам лет?

    • @user-nc6fj7te6o
      @user-nc6fj7te6o 11 месяцев назад

      @@user-wj2hy5oe1wк сожалению у вас диабет 2 типа, и без препаратов не обойтись. Даже официальная медицина ставит диабет при показаниях 11 на тощак

    • @user-wu4wc5bv1g
      @user-wu4wc5bv1g 10 месяцев назад

      ​@@user-nc6fj7te6oНатощак

    • @kcarvikhasiyev4834
      @kcarvikhasiyev4834 6 месяцев назад

      ​@@user-wj2hy5oe1wпокушать тортика и проверить

  • @user-zr3rl4nw1g
    @user-zr3rl4nw1g Год назад +3

    Когда мне написали диабет я не придала значения и не пила таблетку галвус 50 мг, сейчас сахар 9,6 меня раздувает, думаю, что на нервной почве так как мужу ампутировали ногу и я очень нервничаю, выписали депрессанты,что делать врач участковый предлагает госпитализацию, а я не могу оставить мужа, что делать?

  • @madishaltan2445
    @madishaltan2445 3 месяца назад

    Спасибо большое, Доктор!❤

  • @user-hk2li5jy4h
    @user-hk2li5jy4h 11 месяцев назад

    Ольга Михайловна Здравствуйте Большое вам спасибо за ваши рекомендации Диаген это что за препарат можно ли его принимать при сахарном диабете 2 типа если сможете ответьте пожалуйста на этот вопрос

  • @Dr.Nazarov
    @Dr.Nazarov 9 месяцев назад +3

    Доктор я работаю врачом,недавно сдал анализы в первые в жизни чисто случайно вышел сахар в крови 6.49,а холестерин 5.8,а АЛТ 43.4. Мне 46 лет,вес 79 кг рост 166 см и очень расстроен ,потому, что у меня всегда было все в норме..
    Можно ли избавиться без лекарств от этой беды???
    Заранее спасибо за ответ !

  • @user-nz5gz9mp9q
    @user-nz5gz9mp9q Год назад +3

    Спасибо вам огромное. Я вас всегда слушаю. Стараюсь ем по диете. Много хожу пешком. Чувствую себя хорошо. Мне 65лет.Благодарю.🥰

  • @user-xo3ci3nm5f
    @user-xo3ci3nm5f 2 месяца назад

    Оля какая вы молодец .Отказаться от таблеток это здорово. Так хотелось бы с вами связаться лично У меня у дочки трудный случай врожденный гипотиреоз и сахар 2 типа. .Врачи кроме таблеток ничего не предлагают а как же витамины .Вы нам очень нужны.

  • @phoneuser8187
    @phoneuser8187 Год назад +1

    Спасибо за информацию

  • @user-ke2rg8jt7d
    @user-ke2rg8jt7d 5 месяцев назад +3

    Отличное средство для снижения сахара... Это чай или отвар листьев черники!! Отличное средство.. Да и полезное!!!!

  • @user-ql5ce1sm8b
    @user-ql5ce1sm8b Месяц назад

    Какая она молодец, все понятно говорит

  • @lyuselyuse5981
    @lyuselyuse5981 2 месяца назад

    Спасибо за познавательную информацию. Как вы относитесь к раздельному питанию. Если в крови вначале углеводы, а затем жиры. Инсулину может быть легче переработать угоеводы? Хочется узнать ваше мнение

  • @user-ph3mf3ft6r
    @user-ph3mf3ft6r Год назад +5

    Ольга ! Мыслить нужно современно! Я на интервальном голодании и яблочном уксусе уже ушла с амарила 6 мг и думаю скоро уменьшу глюкофаж пролонг на ночь с 1000 га 500 а утром - будем советоваться с врачом.

  • @user-lm6rl7ji4u
    @user-lm6rl7ji4u Год назад +5

    С праздником вас.спасибо .в очередной раз полезная информация. Привела в порядок сахар диетой, но после ужина принимаю метаформин 500 и через некоторое время бросает в пот.это значит что надо совсем отказаться?

  • @romashka9537
    @romashka9537 Год назад +1

    Здравствуйте скажите пожалуйста что конфеты где sugar free есть sugar alcohol что это? Вредно ли или нормально.

  • @muyassarmukhanova2196
    @muyassarmukhanova2196 6 месяцев назад +2

    Доброе утро, Ольга Михайловна!
    У меня вес снижается , худею, не могу поправиться. И гликозированный сахар у меня 7,6 , принимаю аморил 2. И очень эмоциональная. Что делать?

  • @user-pw9cx7vs4e
    @user-pw9cx7vs4e Год назад +3

    Добрый вечер. Подскажите какой и как правельно выбрать глюкомитер для дома, чтобы правельно показывал.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  Год назад

      Добрый день! Выбирайте глюкометр, тот, у которого будут доступные полоски. Они отличаются по цене, в зависимости от встроенных функций ( цветной экран, память и т.д.)

  • @Barrrmalei
    @Barrrmalei Год назад +5

    Скинул 15 кг веса (с 85 до 70 кг), ем пищу с низким гликемическим индексом, исключил сахар и мучное из рациона, добавил физ. активности (хотьба по вечерам по 5 км) и сахар нормализовался.