❤️ КАК СНИЗИТЬ САХАР С ВЫСОКИХ ЦИФР ДО НОРМЫ? Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
HTML-код
- Опубликовано: 28 мар 2024
- ❤️ ДИАБЕТ: КАК СНИЗИТЬ САХАР С ВЫСОКИХ ЦИФР ДО НОРМЫ? САХАР КРОВИ И ЗДОРОВЬЕ. Прямой эфир.
👩⚕️Разберём вопросы:
✅ 3 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ САХАРА
✅ ПРАВИЛА КОМБИНАЦИИ 💊 ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ САХАРА
✅ ИНСУЛИН: КОГДА ОН НУЖЕН, А КОМУ НУЖНО УБИРАТЬ ИНСУЛИН
👩⚕️Прямой эфир с ответами на вопросы ❤️
👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте scool-diabet.ru/ 🌐
Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 scool-diabet.ru/
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови 
Наука
Такими должны быть все врачи, а мы удивляемся, восхищаемся…..
Спасибо Вам огромное за ваш труд.Много раз пыталась безуспешно сбросить вес,назрела острая необходимость.Сама врач,правда стоматолог.Вес мешал жить.Высокие сахара,до 12 ,саркоидоз,гипертония .Мне 54 года.Естественно менопауза.Благодаря вашим бесплатным лекциям похудела на 14 кг,и не набираю вес. Сахара 5.9 на тощак и 7.1 после еды с десертом из яблока или грейпфрута.Давление снимается одной таблеткой в день,а было и 3 и 4.Саркаидоз также приостановился.Хочу сказать,что если вечером замечаю,что лезу в холодильник,то включаю Вашу лекцию,и голод отступает😊
Ольга Михайловна, я плачу, но почему я Вас раньше не встретила, слушаю Вас взахлёб, сколько же ЦЕННОЙ информации Вы даёте. ВЫ МОЙ- АНГЕЛ❤
Она уже лет 5 в Ютубе ролики выдает
Я тоже второй год как с Ольгой Михайловной на просмотрах видео. Как жаль, что раньше не знала😢
Спасибо Вам за Ваш труд,счастья Вам,успехов во всем Храни Вас Боже..Мира в Ваш дом ❤❤❤❤❤❤❤
Дорогая Ольга Михайловна, спасибо вам большое за то что вносите в нашу жизнь здоровье, оптимизм и дисциплину! Очень уважаю вас, ваш труд и ваш профессионализм! 💗💗💗💗
Дорогая Ольга Михайловна огромное спасибо ❤❤❤
Спасибо большое ....я смотрю ваши уроки и за 1.5 месяца сбросила 9 кг....Я с Армении мне 50 лет .с 84 кг я стала 75 ....я смотрю все ваши передачи....Огромное спасибо ...❤
Как? Как?
Как???
Оо, как Вы так смогли ? Молодец, как питаетесь и тренировки какие ? Мне бы хоть 4-5кг !
@@user-fx9ry2cr8nОткажитесь от мучных изделий полностью , от животных жиров , жареного , маринованых и консервированых продуктов , и , в первую очередь , конечно , исключите все продукты , которые содержат сахар . Пейте больше чистой сырой воды , больше овощей зелёного цвета . Больше ходите пешком . И будет Вам Счастье ! Успехов !
Низкий поклон, Вам, Ольга Михайловна за Ваш труд!!!!!!
¹й
В каждом видео узнаю что- то новое. Огромная Вам, Ольга Михайловна, благодарность за ваш очень нужный труд! ❤
Боже,какая какая умная врач.Спасибо ,что ви есть такая
Какая познавательная лекция.! Вы, Ольга Михайловна, замечательный врач и лектор! И любите людей. Я вас обожаю! Много полезного почерпнула из ваших видео! Спасибо.
Спасибо большое Вам Доктор Ольга !! Очень грамотный специалист , нам взрослым людям вы Богом посланный человек !! Дай Бог вам долгой счастливой жизни!!
Что лучше принимать сиафор или глюконат лонг.
Спасибо
Спасибо огромное, дорогой наш Доктор,Ольга Михайловна , за Вашу заботу о нас, за Ваш труд!!! Всего Вам доброго, светлого и радостного в жизни!❤❤❤❤❤💐💐💐
Спасибо, что сохраняете эфир!Чудесный доктор❤
Ольга Михайловна, Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!❤🙏 Вы помогаете как ни один другой врач, даже частный. Выполняю все Ваши рекомендации и результаты за месяц лучше ,чем за 10 лет наблюдения у очного врача. Столько подробной, полезной информации и знаний! Начинаешь понимать откуда что берётся и все причинно следственные связи. Восхищаюсь Вами!!!❤❤❤Вселеннское Вам СПАСИБО!И здоровья и счастья Вам и всей Вашей семье!❣🙏С огромной любовью и благодарностью, Инна.
Б
Ольга Михайловна, мне 73 года и год назад г.г был 6.6,вес 124 кг,на сегодня г.г.5.8,минус 30 кг,благодарю вас за те знания,которые которые Вы нам несёте.
СПАСИБО!
Ы#&в&&&вв&&&&&&%%йога@@@ццццц ццццц
.
15:48 бюююю@@user-zo5nd5mi4f
❤❤ , 3:04 @@user-zo5nd5mi4f
Ольга Михайловна, спасибо Вам, что делитесь такой нужной информацией❤ Ваши эфиры вдохновляют следить за своим здоровьем! Успехов Вам и процветания!
Умный грамотный специалист
😂
Как повезло жителям Новосибирска, они имеют умного, опытного, знающего врача, как Ольга Павлова. К тому же красавица! Слушать ее одно удовольствие и почти все понятно.
Шт
😢
5:48
Студентка, а на работу пойдешь, кому...?
Жителям Новосибирска не всем по карману
Спасибо Ольга Михайловна! Интересно вас слушать коллега! Счастья вам!
У меня утро начинается с Ольги Павловой❤))Спасибо ,что вы есть ❤🤗
Здравствуйте, ольга Михайловна, мне 67, диабет 2 типа) смотрю Вас постоянно, потому как взаимодествия с теми эндокринологами, с которыми пришлось общаться, приносили настороженные результаты... В итоге, одна довела до гипогликемии, посоветовав при диабете 2 типа колоть препараты инсулина, сняв с меня галвус мет 50+ 850) и диабетон) В итоге, пока не могу найти качественного специалиста и слушаю Ваши профессиональные советы, которые по итогу привели почти к нормальному сахару в крови, при наличии спорта в моей жизни и всего того, что вы советуете) Спасибо Вам огромадное!!!!! Будьте здоровы, красивы и счастливы!!!!
Ольга Павловна спасибо большое, очень доходчиво и понятно👍👍👍
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Спасибо ОГРОМНОЕ за Ваш Профессионализм и работу с нами.
Редко встретишь умную и красивую женщину.
Смотрю все видео,пересматриваю на 100 рядов. Многому научилась,похудела на 11 кг. Как же я Вам благодарна,Ольга Михайловна! ❤❤❤
Поделитесь как похудели стараюсь не получ даже на 5кг, совсем голод нельзя и лекарство тоже.
Подскажите как у вас получилось похудеть . Я убрала и сладкое и все быстрые углеводы , но смогла похудеть только на 5 кг . И всё остановилось , как-будто организм стал бороться и не даёт худеть .А мне бы ещё 15 кг сброситть .
@@user-ri3zr6wm2v правильное питание. Белок + овощи+ медленные углеводы (ограниченно) , ГИ желательно до 40. Ужин-безуглеводный.Пользуюсь калькулятором калорий. По нему удобно составлять рацион,чтобы есть суточную норму белка и не переедать углеводы.В первый месяц ушло 5 кг. Второй месяц 6 кг. + БАДы,витамины и микроэлементы. Физ.нагрузка умеренная.
Смотрите,как преодолеть эффект плато. Скачайте калькулятор калорий,по нему очень удобно выстраивать рацион, чтобы съедать суточную норму белка и не переборщить с углеводами. Завтрак и обед низкоуглеводные. Смотрим по калькулятору,чтобы углеводов было до 10. ГИ желательно до 40.Ужин-безуглеводный.(Белок+овощи). Белок даёт длительное чувство сытости. Не переедайте! Подключите БАДы,для восполнения витаминов и микроэлементов. +физ.нагрузка ,хотя бы элементарная. Я хожу пешком на работу и обратно+ зарядка.Мне 50, у меня,как у всех,есть свои заболевания. Надоело охать и вздыхать и чувствовать себя,как разбитое корыто. Я просто взяла себя за шкирку ,и начала врубаться и делать. Перестройка в организме колоссальная. Сначала кажется,что это сложно,но потом будет всё легко и просто. Ольга Михайловна, отличный мотиватор! Смотрю каждый день. Начала подсматривать рецептики и печь низкоуглеводные вкусняшки.) Это теперь образ жизни! Я не хочу возвращаться обратно!
Смотрите на обьемы
Сантиметровкой
Иногда вес встаёт
А обьемы уходят
Или пересмотреть диету
Ольга Михайловна,каждую субботу с 7.50 на низком старте🤓😊✊🤝слушаю,вникаю,изучаю даю советы,даже своему врачу😂спасибо ! год назад когда открыла Вас для себя,была поражена что многим даже не обьясняют видимо как пить тироксин после удаления щж,все таки мой врач в поликлинике еще ничего😅, но конечно разбираться и изучать каждый случай никто не будет в поликлинике, в своем здоровье и самочувствие заинтересованы только мы сами!❤
Ольга увидев вас от сахара можно сразу избавиться,супер!
Вы Умница! Вы Лучшая! Вы Благородная, что делитесь своими Знаниями! ❤❤❤
Какая вы умница, долгих вам лет,жаль что я вас поздно нашла,мне 74г, следую вашим советам.❤❤❤
Уважаемая Ольга Михайловна, спасибо вам за ваши консультации как жаль что с вами нельзя встретиться,очень много хотелось с вами обсудить😢😢😢
Доктор, какая вы умничка, так все понятно ,доступно об"яснили. А ,ведь, не каждый врач будет заниматься пациентом. Как правило, сахар повысился, назначили препарат снижающий сахар, без всякого об"следования и корректировки питания. А потом куча проблем. Огромное вам спасибо.
Ольга Михайловна большое спасибо благодаря вашему совету я тихонько учусь по питанию и по номеру потому что все время врача Не будет а с вами вот я учусь смотрю все прямые эфиры спасибо вам большое здоровье вам и вашей семьи
я сама врач,но я получила очень ценную информацию, слушая вашу лекцию
Ольга ! Вы замечательный доктор. Так редко бывают такие врачи. Спасибо Вам за Ваши советы. Будьте здоровы.
Спасибо большое за эфир и ответы ❤️😊
Спасибо большое, вы единственный доктор кто объясняет всё досконально. У меня диабет тип2 уже три года. Ни один врач ничего мне не объяснил, не рассказал как теперь с этим жить. Я счастлива что нашла вас в начале этого тяжёлого пути. Я столько много от вас узнала. Спасибо вам большое ❤
Низкий Вам поклон за каждую консультацию, смотрю постоянно ваши видео. ❤❤❤❤❤❤❤❤
Огромное спасибо за Ваши консультации,все четко и понятно
Ольга Михална, очень Вам благодарна! При диспансеризации обнаружился сахар. Эндокринолога в городе нет, терапевт назначил лечение. Запаниковала. Если бы не Вы, не знаю, что бы и делала. Точно следую Вашим рекомендациям, спасибо огромное.
Низкий поклон вам, доченька.
Спасибо вашим родителям.здоровья Вам!
Ольга - Вы ЛУЧШАЯ!!!❤❤❤
ЭТО ТОЧНО!!!👍👍🌹❤
Ольга Михайловна, спасибо!🌹🌹🌹🌹🌹
Большая умничка! Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за грамотные консультации.Всего Вам доброго
Благодарю Вас за интересную передачу!💐
Огромное спасибо, получила полезную информацию, вам здоровья.
Низкий Вам поклон за каждую консультацию! На сегодняшний день Вы единственный неравнодушный эндокринолог, кого я знаю. Спасибо Вам огромное и крепкого Вам здоровья!
Я всё время хочу есть, поэтому не могу похудеть. Даже сладкое ем.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВАШИ ВСЕМ ПОНЯТНЫЕ ЛЕКЦИИ!👍👍🌹
Спасибо большое! Лучший доктор! Обожаем!❤❤❤❤ всего вам доброго в жизни!
Спасибо Ольга Михайловна ❤
Умница! Самый лучший эндокринолог. Главное доходчиво понятно всё объясняет!
С большим удовольствием учусь по вашим рекомендациям питания,вы умница,СПАСИБО,за труд и талант донести все полезности нам.
Где я была раньше? Спасибо вам, Ольга Михайловна. Диабету -25. Мне - 72.Живу, благодаря моим докторам, профессору Сергеевой-Кропченко. Храни, господь всех докторов.
Мне приятно вас слушать и за бесплатные ваши знания❤❤❤
Мой любимый доктор, благодарю от всей души...❤❤❤❤❤❤❤❤
Впервые слушаю такого врача!
Спасибо за информацию !
Спасибо ольга за помош людам ❤
Хотя бы олин раз попасть на обследование к такому врачу. Я вам желаю вам всего наилучшего и доброго,
Выписывают журнал живу с диабетом, рекомендую Ольга Павловна тоже консультант
Я живу в Новосибирске., как попасть к доктору Павловой?
Спасибо большое вам Ольга Михайловна за консультации, за подробную информацию, здоровья вам и вашим близким ❤❤❤🎉🎉🎉
Спасибо вам за безценную информацию!!!🙏🙏🙏
Спасибо, доктор! Вам хорошего здоровья!
Добрый день,я слушая ваши лекции,выполняя рекомендации,похудела за 3 месяца на 12кг,очень вам благодарна вам
СПАСИБО ДОКТОР, НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ, ИЗ КЫРГЫЗСТАНА!
Благодарю Вас. Вы мой любимый Доктор уже давно. У меня диабет второго типа. Ем по диете давно много гуляю. Сахар на тошак пять. Чувствую себя прекрасно. Мне 66лет.Вешу 52 кг. Мой рост 1.54.Спасибо Вам. ❤❤❤❤❤❤❤
Как же мы любим понравившемуся нам врачу петь хвалебные оды. Одни ах, какая умница, ах, какая умная, ах, ах, ах!!!
Что за чушливый кммент
Правильно ,у нив ,красавіца , нам нужно оцениватьтекст .
Завтрак белок клетчатка. Сахар +- в норме, НО стоит пообщаться по работе с "Неадекватными" людьми сахар резко повышается
Благодарю вас ,умница, доктор крепкого здоровья , счастья, успехов в работе.
Ольга Вам нужно открыть свою онлайн поликлинику, как не хватает ГРАММОТНЫХ специалистов😍😍😍
Открыта онлайн консультации и давно...
Грамотных с одной м.
С-П-А-С-И-Б-О за полезную информацию.
Как бы ещё научиться использовать её
Ольга Михайловна низкийВам поклон Вы професионал несете людям знания исцеления Больше таких бы врачей к нам вЗапорожье.эндокринолог отБога.здоровьяВам и Вашей семье❤❤❤
🎉🎉
только открыла передачу, а там сколько вопросов к вам, многих смотрю, но такого не видела, вот она любовь к врачу и доверие, помогайте нам бедным), словом, спс, Вам большое
Ах, как жаль, что пропустила прямой эфир! 😕 Ну всё равно спасибо большое за запись эфира! Доктор, Ваши советы и ответы как всегда очень важны и нужны!❤️👍
Спасибо вам огромное 🎉❤ Вы меня спасли
Спасибо. Вы очень помогаете.
Большое вам спасибо
Ольга Михайловна,спасибо Вам!
Спасибо, Ольга Вы супер
Спасибо за вашу заботу
Спасибо вам огромное за информацию и за Ваше доброе сердце❤
Спасибо большое за информацию
Доброе утро ❤️очень умный врач спасибо огромное ❤️❤️❤️
Здравствуйте Ольга Михайловна, С меня лайк и подписка❤Добра и здоровья всем!
Доктор от бога. Спасибо вам.
Спасибо. Ви самая лучшая...
Красивая женщина и умная
Благодарю вас за информацию
Дорогая Ольга Михайловна спасибо большое за эфир 😊 для себя узнала много новой информации😊 🙏Подскажите пожалуйста у меня инсулин 10 это считается предиабетом??? И нужно ли мне принимать препараты снижающие сахар??
Здравствуйте. Инсулин 10 - это верхняя граница нормы. До 6 желательно
Лекция очень полезная, с удовольствием прослушала!
Добрый вечер, большое спасибо Вам ❤
Спасибочки вам огромное, как жаль что вы не живёте в Одессе, ооооочень хотелось бы попасть к вам на приём. Будьте всегда здоровы , на такую пользу несёте людям
Ходит ходил поезд Одесса- Новосибирск.😢
Доброго вечера доктор какая вы молодец как все доступно рассказываете я буду вас смотреть ❤❤❤❤❤
Спасибо за эфиры скажите пожалуйста Новой Микс заменили на Рин Фаст 30 Ваше мнение ?
Ольга Михайловна, здравствуйте. Эти рекомендации, по фруктам: 2 средних или 2 стакана ягод в день, для 1 типа диабета такое же? Или можно больше? Благодарю.
Я смотрю и слушаю вас .Спасибо ,что вы есть на канале ютуб 🙏
Здравствуйте, я в восторге от видео. Первый раз вас слушала. У меня вопрос. У меня одна почка, диабет 2 типа, 10 лет. Сахар утром до 6-7. Симферополе 500 утро, 1000 вечером. Может есть препараты щадящие почки.
Спасибо большое👍
Ольга Михайловна подскажите пожалуйста.если вечером у меня 5.5 колоть ли в 22 часа длиный инсулин.Я 25 лет болею диабетом 2 типа.Принимаю эпайдру и Тожео Соло Стар.При сахаре 5.5 я чувствую себя плохо.
Подскажите, можно ли диабетикам 2 типа потреблять спирулину+хлорелла в капсулах,
Добрый день,на сколько информативен гликированный гимоглобин во время беременности?
Ольга Михайловна, доброй ночи! Скажите пожалуйста, у меня бывает сахар утром 5,9-6,7( диабет 2 типа более 10 лет. Принимаю Сигдуо Лонг и вот не знаю надо ли при моем сахаре принимать этот препарат? Проверяю даже ночью бывает 5 ,7-6,3. Если делают гормоны в сустав может подняться на сутки до 22 и тогда не знаю как себя везти? Спасибо
Сажитеи пожалуйста, доктор Ольга , в каком городе вы консультируете ? Если в Петербурге , то как к вам можно записаться на платный прием на июль или август ? В другое время нахожусь заграницей . Мне 73 . Серьезные проблемы по вашему профилю . Спасибо .