❤️КАК ПОХУДЕТЬ И НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ. ГОРМОНЫ И ЗДОРОВЬЕ. эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 окт 2024
  • ❤️КАК СЖЕЧЬ ЖИР И НАБРАТЬ МЫШЦЫ. ТОП-5 ПРАВИЛ. ГОРМОНЫ И ЗДОРОВЬЕ. Прямой эфир.
    👩⚕️Разберём вопросы:
    ✅ ГЛАВНЫЕ ГОРМОНЫ ДЛЯ КРАСИВОГО ТЕЛА
    ✅ ТОП-3 ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА И НАБОРА МЫШЦ
    ✅ ФИЗ НАГРУЗКИ & ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН: КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ НАГРУЗКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА
    👩⚕️Прямой эфир с ответами на вопросы ❤️
    Друзья, Пришла весна 🌸 время красоты и любви к себе❤️
    Но очень часто мне пишут: нет энергии, нет сил, не радует отображение в зеркале😞 Я знаю, как Вам помочь!
    И мы с командой подготовили для Вас ВЕСЕННИЕ СКИДКИ на пакеты мастер классов ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ по очень вкусным ценам😋
    На мастер-классах Вы узнаете, как:
    🔥УЛУЧШИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН,
    🔥РАЗБУДИТЬ ЭНЕРГИЮ,
    🔥ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО,
    🔥СТАТЬ АКТИВНОЙ,
    🔥СНИЗИТЬ ВЕС,
    🔥КАК ПРАВИЛЬНО ПОДБИРАТЬ ДОЗЫ ВИТАМИНОВ И 💊 ДЛЯ ЭНЕРГИИ.
    👩⚕️Вас ждут подробные лекции,
    💊СХЕМЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГООБМЕНА❗️
    ✅ Мастер-классы можно изучать в режиме он-лайн в удобное для Вас время.
    РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ 👉 ольгапавлова.р...
    👩⚕️РАЗБУДИМ ЭНЕРГИЮ ВМЕСТЕ🔥
    💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
    ____________________________________________________________
    ✅ Подписаться на мой канал
    ✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
    ❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
    📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
    📌 Через сайт clck.ru/MPSSK 📌
    Через моего ассистента / assist_dr_pavlova ____________________________________________________________
    #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

Комментарии • 354

  • @Galina_Kalina
    @Galina_Kalina 7 месяцев назад +416

    Откуда сегодня такие ядовитые комментарии?Не нравится,не смотрите!А мне Ольга Михайловна нравится уже тем,что она была отличницей и постоянно учится.А то с 2000х у нас установка,что троечники -успешные люди,а отличники нет.Спасибо за вашу успешность! Остальным хочу сказать,всякая работа должна достойно оплачиваться и не обязательно всем платить именно клинике,я больше года бесплатно смотрю и слушаю Ольгу Мих, узнала больше,чем за 15 лет диабета.Похудела,стала заниматься посильной физкультурой,принимаю витамины, жизнь заиграла совсем другими красками,появились силы и всё это совершенно бесплатно Слушаю,смотрю, записываю.Спасибо Ольга Михайловна ❤❤❤

    • @Юлия-н5п7я
      @Юлия-н5п7я 7 месяцев назад +54

      🤝подписываюсь под каждым словом 👍👍👍

    • @ig1175
      @ig1175 7 месяцев назад +51

      Солидарна с Вами! Ольга Михайловна большая умница! Восхищаюсь ею!👍💯♥️

    • @ИванИванов-с9н3г
      @ИванИванов-с9н3г 7 месяцев назад +39

      Посмотрев видео на этом канале понял, что не все эндокринологи одинаково полезны. Поменял эндокринолога. Появились результаты. Спасибо Ольга Михайловна за контент! Удачи Вам и вашим, близким развития каналу! 😉✌

    • @aleksandrhoffmann8579
      @aleksandrhoffmann8579 7 месяцев назад +19

      Специально пролистал комментарии. И новые - в том числе. Ни одного "ядовитого" не обнаружил.

    • @ВикторияВиктория-п8ш
      @ВикторияВиктория-п8ш 7 месяцев назад +12

      Откуда вы это взяли? Такое впечатление, что вы намеренно наводите тень на плитень.

  • @nunetsatryan4552
    @nunetsatryan4552 7 месяцев назад +194

    Такие врачи, как Ольга Павлова- редкость, грамотная, доброжелательная и вообще умница и красавица🥰🥰🥰

    • @НинельАндреева-ч9й
      @НинельАндреева-ч9й 7 месяцев назад +3

      😊

    • @Margeritta86
      @Margeritta86 23 часа назад

      Михайловна она. А Павлова - это фамилия. 🙂 Да, умница она, и вообще - супер! 🥰❤️❤️❤️

  • @светланаступина-ь6б
    @светланаступина-ь6б 6 месяцев назад +33

    Слушала записи видео на Ютубе, записывала информацию. Сдала анализы, выяснила причину лишнего веса. Подобрала сама себе витамины, микроэлементы, наладила питание, подключила лёгкие физнагрузки. Весила 96 кг в августе, сейчас 74. Спасибо, Ольга Михайловна. От всей души благодарю вас! ❤

    • @оляляшка
      @оляляшка 6 месяцев назад +1

      Интересно, а как вы смогли подобрать себе лечение

  • @РусланТырин-р7в
    @РусланТырин-р7в 6 месяцев назад +25

    У ведущей Ольги ,один недостаток слишком красива ,что быть умной ,но вперые увидел женщину красивую ,умную и жизнерадостную и стремящиеюся изменить и улутьшить себя и других людей .Так держать Ольга ,плохие коментарии это зависть людей ,что они не дотягивают до Вас .

  • @ОксанаБунтова-в2ц
    @ОксанаБунтова-в2ц 7 месяцев назад +136

    Обожаю этого доктора, просто красавица и отличница в своем деле 🙏🙏🙏 очень Вам благодарна,Ольга Михайловна,вы несете добро людям ✌️🌈💐💐💐🌷🌹

  • @solntse-u500p
    @solntse-u500p 7 месяцев назад +84

    Про Ольгу Михайловну Ковальков сказал, что она очень достойный молодой доктор! А это многое значит! Огромное СПАСИБО Вам, Ольга Михайловна!!!

    • @sber2008
      @sber2008 6 месяцев назад +2

      Ковальков то кто , супер эксперт ? нашла кому доверять ?

  • @AlexxIvanow
    @AlexxIvanow 6 месяцев назад +22

    Какая мощная энергетика живого ( не изображаемого) добра. Даже вне сути вещаемого этот человек всегда и неизменно
    дарит состояние душевного подъёма.

    • @olyanikolaeva1604
      @olyanikolaeva1604 2 месяца назад

      Да, так и есть! 😊
      Всегда ощущение, что Ольга Михайловна взяла тебя за руку, и искренне и честно выводит из потёмок заблуждений и отсутствия знаний. 😊

  • @Анна-ы7э9ц
    @Анна-ы7э9ц 6 месяцев назад +13

    Я отказалась от сахара и от всего мучного, и о чудо, буквально через 2 недели я себя не узнаю. Стала бодрой, сонливость исчезла. Сбросила 5 кг.

  • @НикитаКолесников-ц6е
    @НикитаКолесников-ц6е 7 месяцев назад +97

    Ольга Михайловна, спасибо за Ваш труд, Вы делаете нас лучше, низкий Вам поклон, всех земных благ.

  • @ZNRA71
    @ZNRA71 7 месяцев назад +63

    Здравствуйте🙋 О. М!!! Давно с Вами! Благодаря Вашим лекциям получается вкусно, сытно питаться, и удерживать вес в норме. Вы просто "ходячая энциклопедия " супер знаний!!! Мне 53 года, и всю свою сознательную жизнь я борюсь с весом, много всего изучала.... Каждая тема у Вас настолько информационна, что многие люди могут без оплаты на марафоны- сами выстроить здоровую жизнь..... Спасибо огромное за Ваш труд! Счастья Вашей семье!

  • @НадеждаПро-в9к
    @НадеждаПро-в9к 6 месяцев назад +10

    Ольга Павловна, огромное спасибо за информацию, очень понятно обьясняете. Вы грамотный доктор, впервые такую встречаю, а мне 62года, вы заинтересованы, чтобы люди излечивались и делитесь
    по доброму , искренне полезными советами. Побольше бы таких прекрасных докторов!

    • @Margeritta86
      @Margeritta86 23 часа назад

      Михайловна!) Да, реально очень грамотный и добрый человек! Обожаю её! 🥰❤️

  • @МайороваАлександра
    @МайороваАлександра 6 месяцев назад +14

    Какая приятная девушка и хороший специалист- такая редкость в наше время 🤗

  • @ТатьянаГурьянова-т7и
    @ТатьянаГурьянова-т7и 4 месяца назад +5

    Это счастье, здоровье, что такой доктор есть❤

  • @Elena-yt3il
    @Elena-yt3il 7 месяцев назад +86

    У меня диабет 2типа уже 13 лет,вес был82кг,рост163,только сейчас,слушая вас и записывая ,я похудела до 69кг.Спасибо вам,доктор,низкий вам поклон.

    • @zv6207
      @zv6207 7 месяцев назад +2

      Скажите, Вы самостоятельно работаете над собой или в сопровождении доктора?

    • @Saprycheva
      @Saprycheva 7 месяцев назад +1

      Что конкретно изменили?

    • @_-world
      @_-world 6 месяцев назад

      ​@@Saprycheva видимо гормональный фон

    • @elenabogatskaya6108
      @elenabogatskaya6108 6 месяцев назад

      Как вы похудели?

    • @_-world
      @_-world 6 месяцев назад

      @@elenabogatskaya6108 Ольгу Михайловну слушаем и худеем, это же очевидно

  • @ИннаФилатенкова
    @ИннаФилатенкова 7 месяцев назад +36

    Лучший эндокринолог!!! Я таких вообще не встречала!!!

  • @АнтонинаПоддубная
    @АнтонинаПоддубная 7 месяцев назад +74

    Спасибо доктор ! Молодец, девочка!!! Я давно живу и могу оценить знания врача и доступность информации для простого человека. Я много слушаю ваши советы. Будьте здоровы и счастливы.

    • @ВалентинаФроюк
      @ВалентинаФроюк 7 месяцев назад +1

      Какая она вам девочка ??? Она прекрасний доктор , и зовут её ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА !!!

  • @ЛюдмилаБальчугова-щ9п
    @ЛюдмилаБальчугова-щ9п 7 месяцев назад +24

    Ольга Михайлоана спасибо за знания ,которые вы нам даете .Храни вас Господь

  • @Redmi5R-ui8cr
    @Redmi5R-ui8cr 7 месяцев назад +44

    Профессионал своего дела, Доктор с большой буквы !

  • @Mari-j3v7r
    @Mari-j3v7r 6 месяцев назад +9

    Огромная благодарность вам, Ольга Михайловна за науку!!!❤

  • @МаринаН-й1в
    @МаринаН-й1в 7 месяцев назад +45

    Ольга Михайловна, здравствуйте, спасибо огромное за эфир. Огромное пожелание - возьмите в свою команду гинеколога и андролога, чтобы была возможность корректировать и половые гормоны. Ну нет у нас врачей, умеющих работать с гормонами , особенно с возрастными пациентами .

  • @ТатьянаВорожко-й4в
    @ТатьянаВорожко-й4в 7 месяцев назад +41

    Спасибо за консультации, за помощь неоценимую, за Ваши эфиры и видеоролики.

  • @НатальяЖуравлева-ъ9т
    @НатальяЖуравлева-ъ9т 7 месяцев назад +36

    😂пришла в поликлинику к эндокринологу. 49 лет. Ттг4. 7,Т4-12, набор веса 16 кг,инсулин 19!!!дышать уже не могу, отёки, не сплю ночами!!! Врач сказала... Всё хорошо. Зачем вы инсулин сдаете???? Он в течении дня меняется. Это не ее заболевание.... Дала дневник питания. Лечение!!!!! Творог 3 раза в день с и йодированной солью😢😢😢
    Пришла к гинекологу, та говорит.... Медитируйте😮
    Спасибо вам большое!!!! Поняла к врачам в поликлинику ходить не стоит!!!!!

    • @julysmile511
      @julysmile511 7 месяцев назад

      Похоже на гипотиреоз.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  7 месяцев назад +7

      Добрый день, мне жаль, что вы столкнулись с врачами, которые не умеют работать с данными проблемами. Так как в поликлинике грубо говоря задача, чтобы человек не умер.

    • @СвітланаПасєка
      @СвітланаПасєка 7 месяцев назад +10

      Мне 50 лет .Пришла к врачу с похожими жалобами. Врач говорит:"А что же вы хотите....возраст"

    • @Molotokalf
      @Molotokalf 6 месяцев назад +2

      Пришла к эндокринологу, резко набрала вес за 3 месяца 25 кг. Врач: а от меня что хотите, зачем пришли? Ну хотите сдайте анализы на гормоны щитовидки. Сколько гормонов слать хотите? Я: на сколько нужно? Врач: как хотите

  • @klimval5310
    @klimval5310 7 месяцев назад +10

    Благодаря только видео рекомендациям от Ольги Михайловны, мне удалось сбросить почти 5 кг за пять недель. Для меня это во-первых начало, во-вторых огромное победа, так как после рождение ребёнка не могла сбросить ни 1 г напротяжении пяти лет. Так как уже последние 15 лет проблемы щитовидной железой. я очень благодарна этому доктору. желаю процветания этому каналу, так как он несёт полезную информацию в мир❤

    • @zv6207
      @zv6207 7 месяцев назад +4

      Что Вы изменили в своей жизни, что пошёл процесс?

  • @НатальяДик-э6р
    @НатальяДик-э6р 7 месяцев назад +18

    Боже, какая, ты молодец! Счастья тебе, здоровья, успехов!!!

  • @irinamadzhuga8652
    @irinamadzhuga8652 7 месяцев назад +38

    ​​Ушел вес с 82,7 до 76,9 за месяц на ваших советах только на смене питания, благодарю❤

    • @Дворянка-р9ы
      @Дворянка-р9ы 7 месяцев назад +3

      6 кг за месяц, это не есть хорошо... Вы потеряли воду и мышцы, и очень мало жира

    • @ТатьянаГрачёва-ц6у
      @ТатьянаГрачёва-ц6у 7 месяцев назад

      @@Дворянка-р9ы А хорошо-это сколько?

    • @irinamadzhuga8652
      @irinamadzhuga8652 7 месяцев назад

      ​@@ТатьянаГрачёва-ц6утак это не врач, так, мимопроходил

    • @ЖеняМальцева-ы7н
      @ЖеняМальцева-ы7н 7 месяцев назад +6

      ​@@Дворянка-р9ы конечно в первую очередь вода уходит, а мышцы не обязательно, зависит от питания и стратегии в целом. И до 10% от своего веса допустимо терять в первый месяц, говорила Ольга Михайловна.

    • @solntse-u500p
      @solntse-u500p 7 месяцев назад +3

      ​@@Дворянка-р9ыа что должно уходить в первую очередь? Жир? 😂 Нееет... За уход жира длительная и трудная борьба! Конечно, сначала уходят отёки и мышцы.

  • @iri.kil_nails5476
    @iri.kil_nails5476 7 месяцев назад +38

    За 2 недели ушло с 71,8 до 68,7, при этом чувствую себя бодро, все дела по учёбе и работе делаю хорошо, это для меня самое важное, снижение веса без потери энергичности, спасибо вам!!!🙏🏻

    • @Волшебная-и1ц
      @Волшебная-и1ц 7 месяцев назад +4

      С чего ушло, как вы себе снизили вес?

    • @user-li5tj5fl3j..
      @user-li5tj5fl3j.. 7 месяцев назад

      А начале так бывает пройдет год два иное состояние будет

    • @AK-_-
      @AK-_- 7 месяцев назад

      ​@@user-li5tj5fl3j.. вы Ванга ?

  • @Plov_Costablanca
    @Plov_Costablanca 7 месяцев назад +29

    Вообще. Самый лучший доктор ❤❤❤

  • @Любовькжизни-ъ9ж
    @Любовькжизни-ъ9ж 7 месяцев назад +51

    Ольга Михайловна, сделайте пожалуйста видео как худеть при климаксе

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  7 месяцев назад +7

      Добрый день, есть такое видео на нашем канале 🥰

    • @Любовькжизни-ъ9ж
      @Любовькжизни-ъ9ж 7 месяцев назад

      @@ОльгаПавлова-ю7с хорошо, я поищу 😀

    • @Елена-я5ю6ш
      @Елена-я5ю6ш 7 месяцев назад

      Не нашла

    • @татьянаворонина-л2ч
      @татьянаворонина-л2ч 6 месяцев назад +8

      Самое главное - потреблять меньше калорий, чем тратить. Каждый день - 1 час перед интенсивных физических упражнений перед завтраком (я делала просто дома на коврике), ночной перерыв в еде не менее 14 часов, исключить алкоголь, мучное и сахар и всякие перекусы, каша ( овсянка, гречка, пшено - 1 раз день с фруктами или овощами), белок - обязательно и много овощей, ужин - слабый, жира - не очень много. Я так избавилась от 10 кг за 3 месяца. Главное - без поблажек себе

  • @Wooonderful_life
    @Wooonderful_life 7 месяцев назад +27

    Спасибо, доктор! Вы спасли нашу жизнь!

  • @ТамараСнытко
    @ТамараСнытко 7 месяцев назад +19

    Спасибо, любимый доктор, от Бога!!! С нетерпением жду очередной ролик! Умница и красавица - это про Вас, дорогая Ольга Михайловна! Всего вам, доброго, здоровья, душевного тепла и радости в жизни! Иду по вашим рекомендациям - 12 кг за 4 месяца, спасибо!

  • @pandora4776
    @pandora4776 7 месяцев назад +24

    Здравствуйте Ольга Михайловна. Последние 3 эфира с плохим звуком. Раньше был лучше. За эфир и информацию спасибо❤❤❤

  • @ТамараКойнаш
    @ТамараКойнаш 7 месяцев назад +14

    Спасибо Ольга Михайловна, вы помогаете нам жить. Будьте здоровы и счастливы и не бросайте нас. Но обратите внимание на звук. Последние пару эфиров очень фонит, слушать тяжело.❤❤❤

  • @СветланаЖуро-м7к
    @СветланаЖуро-м7к 7 месяцев назад +20

    Ольга Михайловна, спасибо вам большое, все чётко понятно,но без ваших видео я бы не обошлась, вот уже пол года как следую вашим рекомендациям все соблюдают дома:результат :инсулин резестентность нет сахар 2типа нет минус 20 кг самочуствие нормальное, да бывает и давление и что-то ещё ну так уже 60 лет, а пишу это для тех кто не верит поверьте этому доктору, я тоже не все сразу выличила ттг чуть повышено но не на столько как было пол года назад, поэтому повторюсь послушайте нормального доктора

    • @Tutsi73
      @Tutsi73 7 месяцев назад

      Вопрос: Вы покупали программу ? Или слушали и следовали советам?

  • @ig1175
    @ig1175 7 месяцев назад +19

    Большое спасибо, Ольга Михайловна!❤Очень ценные и полезные рекомендации и огромная помощь в самостоятельном понимании значений анализов и их влиянии на организм.👍💯

  • @ЕленаЛыгина-к9г
    @ЕленаЛыгина-к9г 7 месяцев назад +14

    Уважаемая Ольга Михайловна, благодарю за эфир, как всегда полезная информация, здоровья Вам и Вашим близким❤, остальным людям высказывающим своё недовольство отпишитесь и не смотрите, здесь за советы денег не берут...., чтобы проконсультироваться у хорошего врача, надо его сначала найти. Для себя я его нашла, а Вам желаю удачи и здоровья!!! Когда человек здоров он не брызжет желчью на окружающих😂

  • @pokupatelmvideo2100
    @pokupatelmvideo2100 7 месяцев назад +13

    Спасибо Вам Ольга Михайловна!!! ❤

  • @Westa805
    @Westa805 6 месяцев назад +3

    Боже мой! Какая грамотная врач! 🌹🌹🌹

    • @Margeritta86
      @Margeritta86 День назад

      Да, но слово "врач" - мужского рода, даже обладатель этой профессии - женщина.) Поэтому, если нет указания на пол, как, например, "врач Иванова", - только "какой грамотный врач".🤷‍♀️🙂

  • @slava3d
    @slava3d 7 месяцев назад +27

    Красавица и умница!!! БлагоДарю за науку 🙏

  • @НаталиНатали-б6н
    @НаталиНатали-б6н 7 месяцев назад +9

    Благодарю за полезную информацию, просвещение это жизнь! ❤

  • @ЛюбовьЦипан
    @ЛюбовьЦипан 6 месяцев назад +3

    Спасибо.Вы очень доходчиво об'есняите непонятные вещи.

  • @kates1472
    @kates1472 7 месяцев назад +15

    Ольга Михайловна, спасибо!!!🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ОльгаОрлова-ш6п
    @ОльгаОрлова-ш6п 7 месяцев назад +6

    Обожаю этого доктора ❤

  • @НатальяКорнилова-к5з
    @НатальяКорнилова-к5з 7 месяцев назад +8

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО за Ваш ТРУД!!!!!!!!!❤❤❤

  • @МаринаВасиленко-ъ9ж
    @МаринаВасиленко-ъ9ж 7 месяцев назад +3

    Профессионал! Всё по делу, конкретно, без лишних слов.

  • @ВалентинаСерегина-м6х
    @ВалентинаСерегина-м6х 7 месяцев назад +12

    Большое спасибо!

  • @ЮлияПозднякова-щ8ъ
    @ЮлияПозднякова-щ8ъ 7 месяцев назад +10

    Ольга Михайловна, пожалуйста, улучшите качество звука эфиров, раньше было все хорошо! Не у всех есть возможность сидеть рядом с телефоном и прислушиваться. Спасибо Вам за полезную информацию!!! ❤❤❤

  • @ОксанаБур-ь2в
    @ОксанаБур-ь2в 6 месяцев назад +1

    Спасибо вам за то, что делитесь своими знаниями, подробно и понятно рассказываете о том, о чем молчат врачи в поликлиниках

  • @Susie-p7y
    @Susie-p7y 6 месяцев назад +1

    ЭТО ЛУЧШИЙ ВРАЧ, что я видела !!!!! Как хочется лично с ней пообщаться❤❤❤❤❤

  • @ЛюдмилаБочковская-я5н
    @ЛюдмилаБочковская-я5н 7 месяцев назад +21

    За информацию спасибо. Но очень тяжело воспринимается такой глухой звук последние видеозаписи, обратите внимание на микрофон.

  • @Nonna-Madonna
    @Nonna-Madonna 7 месяцев назад +3

    Ольга Михайловна, спасибо! Как всегда, Очень ясно и подробно

  • @Лиана-ю5в
    @Лиана-ю5в 7 месяцев назад +11

    Ольга Михайловна вы умничка 😊 так доходчиво всё объясняете, приятно слушать,здравия Вам и счастья,благополучия во всем 😊❤

  • @ИринаГигель-м5ш
    @ИринаГигель-м5ш 7 месяцев назад +16

    Я Вас люблю! 🥰 Минус 28 кг за четыре месяца. Спасибо Вам и моему лечащему врачу - Татьяне Геннадьевне. Позавчера была на йоге... Поняла, что я сильно погорячилась. 😅 Но сам факт! Я взрослая девушка с гипотериозом, ожирением и ещё несколько неприятных диагнозов. До начала лечения, бывало, за месяц не было ни одного хорошего дня. По самочувствию и настроению. В тренажëрном зале была последний раз в 2016 году. С тех пор погружалась в болото, под названием "болезнь", ковид, два года назад " подвëл итоги".... Про НУП,про гормоны, я знала, изучала, пробовала. Но система НЕ работала!
    Мне так повезло, нашла Ваши видео! С врачом "за руку" можно идти к здоровью. ❤

  • @IrenaPetkevič-g4n
    @IrenaPetkevič-g4n 7 месяцев назад +10

    Спасибо,очень много полезново❤😊

  • @АлександраМартын-я3и
    @АлександраМартын-я3и 7 месяцев назад +11

    Благодарю за информацию 🎉🎉🎉❤❤❤

  • @ekaterinamosunova3795
    @ekaterinamosunova3795 7 месяцев назад +2

    Спасибо,Ольга Михайловна!Узнали много нового из Ваших видео..хотя сама медицинская сестра очень нужная информация для меня! Здоровья Вам и всех благ! Спасибо за Ваш труд!

  • @МаринаМитюкова-о3о
    @МаринаМитюкова-о3о 7 месяцев назад +6

    Спасибо, доктор! ❤

  • @Наталья-ъ9п8п
    @Наталья-ъ9п8п 6 месяцев назад +4

    Ольга, вы очень хорошо излагаете материал. Все доступно и понятно, без лишней воды... все стуктурированно... сразу приятно что вы супер профессионал!!!. Хочу у вас учиться . Как попасть к вам в подмастерье?😊

  • @ТеяПилиева
    @ТеяПилиева 7 месяцев назад +2

    Самая лучшая 🌺 успехов , здоровья 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ВикторияВиктория-п8ш
    @ВикторияВиктория-п8ш 7 месяцев назад +5

    Спасибо за прекрасный эфир!

  • @pavelpustovoitov9044
    @pavelpustovoitov9044 7 месяцев назад +4

    Доктор, за видео, как всегда респект, очень доступно и ясно поданная информация!

  • @kathodos1980
    @kathodos1980 7 месяцев назад +3

    Здравствуйте Ольга Михайловна. Вы супер доктор,спасибочки огромное ❤❤, Вы мой мотиватор,красотка врач❤❤❤

  • @ВалентинаФролова-в4ч
    @ВалентинаФролова-в4ч 7 месяцев назад +4

    Вы лучшая. Огромное спасибо.

  • @ТатьянаБорискова-ь3в
    @ТатьянаБорискова-ь3в 6 месяцев назад +3

    У меня нет ожирения) при росте 159 поправилась до 54 кг, 2 кг скинула,хочу еще 2 скинуть и удержать вес. Обожаю таких открытых,простых врачей и объясняют простым языком.
    Хотела бы сделать биоимпеданс, но! в фитнес-клубе тренер сказал аппарат очень старый, в санатории где я была тоже самое, знать бы где в моем городе хороший живу в подмосковье.
    Сдала общий анализ крови показал высокий креатинин пошла к терапевту она отправила меня к нефрологу в итоге нефролог сказала что наша лабаратория делает приблизительные анализы и вместо того чтобы терапевтам отправлять людей на пересдачу анализа они пациентов отправляют к ней, в итоге мне дали направление на УЗИ и анализ мочи в итоге всё хорошо.

  • @ЕфросиньяБурлакова-ы1м
    @ЕфросиньяБурлакова-ы1м 5 месяцев назад +1

    Какая умница ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @Валентина-щ7ж8к
    @Валентина-щ7ж8к 7 месяцев назад +1

    Очень даже приятным доктор приятно смотреть и слушать

  • @ОльгаГорбатова-р1х
    @ОльгаГорбатова-р1х 7 месяцев назад +2

    Спасибо, Ольга ! Великолепная подача информации ❤❤❤

  • @elenanesen147
    @elenanesen147 6 месяцев назад +1

    Вы так здорово объясняете, благодарю за информацию!!!❤❤❤

  • @elenatoporkova5535
    @elenatoporkova5535 6 месяцев назад +1

    Спасибо огромное, столько полезной информации, !! Благодарю !!❤❤❤

  • @МихаилКорнилов-м8д
    @МихаилКорнилов-м8д 7 месяцев назад +2

    Спасибо большое Ольга Михайловна!

  • @Андрей-с7ь8п
    @Андрей-с7ь8п 6 месяцев назад +1

    Доктор, спасибо за полезную информацию!

  • @tamaraderepovska1927
    @tamaraderepovska1927 7 месяцев назад +3

    Благодарю!❤❤❤

  • @zerach13
    @zerach13 7 месяцев назад +3

    да, есть такое, и интересно. Спасибо, было очень.

  • @olysuds5264
    @olysuds5264 7 месяцев назад +4

    Спасибо большое за науку

  • @ВалентинаКукушкина-л8ь
    @ВалентинаКукушкина-л8ь 7 месяцев назад +1

    Спасибо Ольга Павловна.

  • @ЕленаКузнецова-л8ц
    @ЕленаКузнецова-л8ц 6 месяцев назад

    Я желаю Вам здоровья! Спасибо за Вашу науку, для нас.

  • @Вера-п1ж6д
    @Вера-п1ж6д 6 месяцев назад

    Какая умница ❤ профессионал 👍

  • @tsveticore
    @tsveticore 7 месяцев назад +1

    Огромное спасибо ❤ благодарность вам

  • @Rudkovsky.A.I
    @Rudkovsky.A.I 5 месяцев назад

    Благодарю🙏ВАС🌸
    Ольга☀ .
    Слушал подобные Лекции ранее.....
    Но у Вас Прям Вообще всë СЕРЬЁЗНО ,
    Подробно ,
    Развëрнуто до МЕЛОЧЕЙ
    👏👏👏👏👏👏👏 .
    Вы МОЛОДЕЦ💯🎯 .
    Теперь буду ВАС
    Слушать
    И ВНИКАТЬ
    В ВАШЕ ЗНАНИЕ☀.
    Подписка.
    Сохранил.
    И своим всем ОТПРАВЛЮ
    - У МЕНЯ ИХ МНОГО ☺☺🙏.
    БЛАГОДАРЮ
    ЗА ВАШ ТРУД
    И ЗНАНИЕ❤ .
    ПОДАЧА У ВАС
    ПРЕКРАСНАЯ 🎯💯☀❤🌸🔥🤝

  • @InessaHovakimyan
    @InessaHovakimyan 7 месяцев назад +5

    Умница ❤❤❤👍👍👍🌹молодец 😘

  • @ЛюдмилаСірченко-у1я
    @ЛюдмилаСірченко-у1я 6 месяцев назад +1

    Ценнейшая информация!Наши врачи и в поликлинниках , (и в стационарах тоже) неуки и ленивцы, без желания учиться и , тем более, заботиться о здоровье пациентов., в отличии от ДОКТОРА ОЛЬГИ МИХАЙЛОВНЫ !
    СПАСИБО ЗА ТАЛАНТ ПРОСВЕТИТЕЛЯ , ПОСТОЯННО ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ЖЕЛАЮЩЕГО ПОМОЧЬ ТЕМ, КТО ИЩЕТ ОТВЕТЫ НА ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ИХ ВОПРОСЫ В ВАШИХ ВИДЕО-УРОКАХ И ПОДКАСТАХ !
    С П А С И Б О ОГРОМНОЕ, УМНЫЙ, ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ, ВЫСОКОПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ , СИМПАТИЧНЫЙ....
    СУПЕР -ДОКТОР !!!!
    🙏🙏🙏💪💯👍💯🔥🏆💙💛❤️🙏

  • @Plov_Costablanca
    @Plov_Costablanca 7 месяцев назад +2

    Супер. Спасибо большое за ответ. Вы супер доктор❤❤❤

  • @zannagrebesko9868
    @zannagrebesko9868 6 месяцев назад

    Я очень благодарна Вам за информацию!🌷🌷🌷 Лечусь сама.

  • @Мага-ч9х7я
    @Мага-ч9х7я 7 месяцев назад +2

    Приятно слушать и смотреть!!!

  • @___Natalia888
    @___Natalia888 7 месяцев назад

    Ольга Михайловна, Спасибо за эфир. Очень полезно понимание разных целей в спортивных нагрузках. Поняла, что есть лишние. Спасибо 🤗💚

  • @nataata2003
    @nataata2003 7 месяцев назад +14

    У меня почти нет щитовидки(удалена ), сейчас живу в Европе, сдаю каждые 3 месяца ттг, так вот здесь 3,2 норма!!! Сама себе добавляю эутерокс, сейчас сдала 2, 2, а мой врач этого не понимает, все работают по протоколу и удивляются откуда я все знаю😂

    • @Незабудка-с3и
      @Незабудка-с3и 6 месяцев назад +2

      Вчера была у эндокринолога в поликлинике. Сказала, что после 65 лет ТТГ=8 - это норма. Ей не интересно ни Т-3, ни Т-4.

  • @Nadegda_Kiseleva
    @Nadegda_Kiseleva 7 месяцев назад +3

    Ольга Михайловна Здравствуйте! Благодарю Вас за Нужные информации! Я тоже с Большим Весом 117 кг 74 г - Пошла в Клуб физического здоровья и Занимась на Тренажёрах. У меня ухудшилось состояние -Хандоз Артроз и т.д. Я мечтала Похудеть. Постоянно хочется есть ТТГ -1, 39 -сахар в норме. Л Тероксин 75 мг последний Думаю это много Мг . Пожалуйста Откорректируйте 🙏 мой любимый Доктор ❤️ Да на ночь принимать стала Магний (Б6) 68 мг . Спасибо За Эфиры. Всех Вам Благ главное здоровья 🌹🌹🌹

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  7 месяцев назад +2

      Добрый день, ттг у вас в норме. Доза л-тироксина подобрана. С весом нужно работать обширнее - подобрать грамотную терапию и диету. Физические нагрузки тут не на первом месте. Можете записаться на консультацию к нашим врачам. Записаться на он-лайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
      Или через сайт clck.ru/MPSSK

    • @Nadegda_Kiseleva
      @Nadegda_Kiseleva 7 месяцев назад

      @@ОльгаПавлова-ю7с Не открывается Сайт Много раз проверила! Я Поняла что В моем случае Л Тероксин 75 это верно подобран. Я раньше понимала 50 мг... Благодарю за Обратную связь Очень приятно!

  • @ЛюдмилаВасиленко-я2л
    @ЛюдмилаВасиленко-я2л 7 месяцев назад +1

    Спасибо вам огромнейшее 🙏❤️

  • @valentinasandner8271
    @valentinasandner8271 4 месяца назад

    Не знаю в какой последовательности сказать свои комплименты
    Что будет лучше для женщины
    Красавица и умница
    Или умница и красавица

  • @Lyuda1vet
    @Lyuda1vet 7 месяцев назад

    Большое спасибо за уточнение по референсу ТТГ! Стало понятнее мое состояние.

  • @valentinakonotop2223
    @valentinakonotop2223 6 месяцев назад

    Олечка какая же Вы умничка🙏😘🌈

  • @Victoria-ui1uy
    @Victoria-ui1uy 7 месяцев назад +6

    Последнее время что-то звук стал плохим. Зашла с двух разных устройств. Ольга, обратите внимание

  • @Liuda1968
    @Liuda1968 6 месяцев назад

    Вы замечательная,слушаю Вас с
    удовольствием, спасибо

  • @СветланаСпасоевич
    @СветланаСпасоевич 7 месяцев назад +1

    Спасибо ,доктор!!!!!!

  • @Satchetananda
    @Satchetananda 7 месяцев назад +2

    Классная женщина

  • @zaharovajulia4273
    @zaharovajulia4273 7 месяцев назад +2

    Здравствуйте Ольга Михайловна.Вчера была у эндокринолога,были с собой анализы и УЗИ щитовидки. По УЗИ -признаки диффузных изменений, очагового образования левой доли щитовидной железы,TI-RADS2, Т3 свободный 4,09. Т4 свободный 13.51. ТТГ 2.16. мочевая кислота 356. Ферритин 87, В12 1963, фолиевая 7.8. Гомоцистеин 8.43, кортизол 192. D- 56.2 , холестерин 5.87, холестерин ЛПВП. 1.53. холестерин ЛПНП 3.72. Холестерин не ЛПВП. 4.35. Объяснила врачу что слабость, отеки,плохо тревожно сплю по ночам,утром голова тяжёлая,вес не могу сбросить,тяга к сладкому и к хлебу.Она сказала что со щетовидкой все хорошо, я обратилась не к тому врачу,надо к кардиологу и неврологу с такими жалобами . Хочу разобраться в своем самочувствии,продолжать ходить в зал.к какому врачу идти,с моим состоянием.Мне 62 года,ещё полгода назад было более менее все нормально,ходила в зал занималась с тренером,сбросила вес на 13 кг, объемы ушли хорошо,а за зиму стало хуже, сильная усталость,тренировки на износ еле добираюсь до дома и сил больше ни на что не хватает, начал расти вес,за три месяца поправилась на 4 кг.Что со мной не так?

  • @АсяТиграновна
    @АсяТиграновна 6 месяцев назад +1

    Спасибо большое за советы за 3 месяца похудела 10 кг,стала 55 кг ,мой комфортный вес.

    • @Margeritta86
      @Margeritta86 День назад

      Скажите, пжл, за счёт чего вы похудели?

  • @ИринаМаркина-с2и
    @ИринаМаркина-с2и 7 месяцев назад +4

    Спасибо 🙏❤

  • @abrojonmusaew6010
    @abrojonmusaew6010 6 месяцев назад

    Она врач оригинал!!! 👍

  • @ОльгаУгнич-м9б
    @ОльгаУгнич-м9б 6 месяцев назад

    Супер!❤

  • @ВладимирБойко-г2м
    @ВладимирБойко-г2м 5 месяцев назад

    Благодарю !