Meu Deus!!! O Sr poderia dar aulas para esses estudantes recém formados,q se ""acham""cheios de mimi...diga para eles aprenderem humildade, simplicidade etc etc. Que Deus abençoe muito sua vida...abrç Catanduva sp
Professor, médico, caridoso, divertido, espontâneo, direto e objetivo, ahhh , como é bom seus vídeos. Sou uma "maria das dores". E vc me ajuda horrores . Sem palavras pra te agradecer. Deus lhe abençoe infinitamente
Como o mundo seria melhor com médicos/doutores, como vc, que se aproxima de nós, que se mostra (é) gente, assim como todos nós. O conceito de "paciente" cai bem para os clientes dos médicos e todos os demais profissionais da saúde e medicina, pq temos - de fato - sermos pacientes com aqueles profissionais da saúde e da medicina. É um exercício de santidade ir a um/a/e médico/a/e(...).🙈🙉🙊😞
Cai de paraqueda nesta canal,adorei as suas explicações tenho dores no lombar na aula de funcional em alguns exercícios.Me inscrevi e o Sr.😂super engraçado ja estou vendo outros vídeos e vou compartilhar.obg 26.03.23 Deus o abençoe
Dro. Alexandre adorei ver essa mezinha com esse santuário lindo, não dar pra ver os santos de todas as imagens, mais as de Nsa. Senhoras estão aí.. Salve Maria e Glória a Deus..👏🙏 Deus te abençoe sempre!!🙏🙏
Dr. Brigada vc caiu do céu tem 3 anos q espero uma cirurgia um disgaste no quadril brigada Dr. Q azDeus continua te abençoando mt vc q vei pra curar as pessoas brigada eu vou faser meus exercicios e depois vou passar pra vc a melhor noticia
Gosto muito das suas dicas, sempre ajuda nos momentos de dores. Agora descobri porque suas dicas fazem tão bem, elas vêm acompanhada de muita intercessão do céu. Vi o seu altar atrás, que benção. Deus abençoe 🙏
Muito bom vou colocar mais esses exercícios no meu dia a dia, tenho vários problemas na coluna e os alongamentos que tenho feito assim que acordo, tem me ajudado a conviver com esses problemas na coluna, pq tem dia que só a misericórdia!! Eu tenho infelizmente na coluna uma fratura que cai do telhado com 17 anos, longo desses anos, escoliose, artroses, hérnia de disco, hucoartrose, desalinhamento na coluna, misericórdia, mais mesmo com tantos problemas posso dizer graças a Deus estou bem, tem dia que infelizmente doe tanto que não consigo ir nem a igreja, faço meu serviço mesmo assim graças a Deus, quando cai do telhado aos 17 anos e tive a fratura o médico disse que eu nasci de novo, que eu era para ter ficado paraplégica, pq a minha L1, quebrou um pedaço, mais pela graça de Deus e pela minha idade na época, eu só usei um colete por três meses ,com dois ferros nas costas, só tirava pra tomar banho!! O pedacinho que quebrou graças a Deus cresceu, mais até hoje se eu tirar um raio x dá pra vê a lesão!!! Com todos esses problemas, mesmo assim agradeço a Deus todos os dias na minha vida!!! Então Dr. Alexandre Esses exercícios vem pra nos ajudar a conviver com as dores!! Deus é bom o tempo todo!! O tempo todo Deus é bom!!!
Simplesmente maravilhoso esse doutor arrasa já só muito fã sua ,desde que comecei fazer os exercícios,que vc passa não teve um que não tive resultado vc é maravilhoso,Deus te abençoe sempre ❤
Ahhhhhh Dr como você é especial 😍😍me ajuda horroooores kkkk com seu ensinamentos depois dos 53 anos é dor aqui e dor ali, vejo um vídeo seu com seus exercícios e pronto ...muuuuuto obrigada que Deus te abençoe poderosamente 🙌🙌🙌🙌
@@DrAlexandreMota Alexandre, tenho dor lombar no coluna . Meu rabo( nadegas) sinto peso. Esta fooi depois de um masajem forte i também manipulação de um osteopata. Doe ja 1 mes. Cada dia doe mais forte. Sinto peso i dor no coxis. Que tenho que fazer?
Dr.uma vez o senhor me ajudou muito com uma dorsalgia.Hoje estou pedindo socorro para minha mãezinha ela está com um pé adormecido por conta da coluna agora o medico quer que ela faça uma punção no valor de 8.600 reais,ela não tem como pagar tudo isso nos ajude por favor.
vim aqui pelo google porque estou a dias com uma dor entre a T12 e L1, o quando fiz o superman e o exercicio de abaixar, ajudou mt, mas o de abaixar doeu, porem sinto o alivio, então agradeço imensamente!!!!!
Quando eu for para interior, marcar consulta caso de. As vezes sinto dozinha estilo queimação bem no meio e parte baixo da coluna . Nossa! E me deixa as vezes sem ânimo meio cançado devido essa queimação chata. Fica sem ânimo . As vezes. Quando faço exercício melhora. Mas tenho fazer exames . Pra ver. Há! As pernas as vezes ficam dormentes. Uma vez fiz massagem tipo pegando os nervos parte baixo , massageando. Sentir alívio e tanto. Para um tempo ( dias ) , depois volta lombar .
Já gastei uma fortuna com médicos, exames, procedimentos... Tenho a impressão que os médicos da minha cidade estão aprendendo comigo. Ninguém resolve essa dor incessante.
Eu tô animada tirei o gesso da perna fratura patela, preciso de fisioterapia,tenho que pagar ou esperar chamada do SUS, éstou fazendo exercícios do RUclips! Gratidão vc é maravilhoso.
Muito bom!! Anos atrás, competi em uma corrida de rua, no interior do RS, em um percurso cheio de subidas, venci a prova (só haviam atletas amadores), mas fiquei várias semanas com dor lombar, confesso que tomei remédio pra dor, mas estes exercícios foram fundamentais... Abraço e parabéns, pelo canal!
A 5 minutos atrás estava com dores, fui giagnosticada pela tomografia com uma lesão toracolombar, e após fazer esses 3 exercícios, não sinto mais as dores, irei fazer todos os dias, obrigada!
Esse cara é o máximooo ! Eu praticamente estou curada de uma dor na escápula assistindo os vídeos dele! Mas corri aqui porque dei mal jeito e deu dor na lombar
Dr sofro há muito tempo de dores na coluna no lado esquerdo tenho crises horrível fico praticamente sem caminhar as dá uma melhorada e depois volta tudo de novo estou morrendo tenho muito medo de ficar paralítica não sei mais o que fazer 😭😭😭💔🤗🤗🤗❤❤❤👏👏👏obrigado por me proporcionar um pouco de alegria tudo posso naquele que me fortalece 👍👍👍💕💕
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Minha coluna lombar estava travando fiz 2 dos exercícios , resultado instantâneo . Verdadeiro milagre , parabéns pelos ensinamentos , Deus o abençoe.
M9
Meu Deus!!! O Sr poderia dar aulas para esses estudantes recém formados,q se ""acham""cheios de mimi...diga para eles aprenderem humildade, simplicidade etc etc.
Que Deus abençoe muito sua vida...abrç Catanduva sp
Dr Alexandre as vezes chego a pensar que tudo isso só pode ser problema de juntas juntar tudo e por no lixo porque cada hora é uma coisa......
Professor, médico, caridoso, divertido, espontâneo, direto e objetivo, ahhh , como é bom seus vídeos. Sou uma "maria das dores".
E vc me ajuda horrores .
Sem palavras pra te agradecer.
Deus lhe abençoe infinitamente
Sou diarista e sinto muita dor na lombar e costas
Todos os exercícios q vc ensina funciona Deus te abençoe
Te amo
Como o mundo seria melhor com médicos/doutores, como vc, que se aproxima de nós, que se mostra (é) gente, assim como todos nós. O conceito de "paciente" cai bem para os clientes dos médicos e todos os demais profissionais da saúde e medicina, pq temos - de fato - sermos pacientes com aqueles profissionais da saúde e da medicina. É um exercício de santidade ir a um/a/e médico/a/e(...).🙈🙉🙊😞
Sinto essa dor lombar cansada ao ficar muito tempo deitado. Acordo com essa dor cansada
Cai de paraqueda nesta canal,adorei as suas explicações tenho dores no lombar na aula de funcional em alguns exercícios.Me inscrevi e o Sr.😂super engraçado ja estou vendo outros vídeos e vou compartilhar.obg 26.03.23 Deus o abençoe
Dro. Alexandre adorei ver essa mezinha com esse santuário lindo, não dar pra ver os santos de todas as imagens, mais as de Nsa. Senhoras estão aí..
Salve Maria e Glória a Deus..👏🙏
Deus te abençoe sempre!!🙏🙏
A paz Dr. Que bom ver aí no seu quarto as imagens de santos ,; muito bom, Maravilhoso!!!!
Deus abençoe você e sua família.
Dr. Brigada vc caiu do céu tem 3 anos q espero uma cirurgia um disgaste no quadril brigada Dr. Q azDeus continua te abençoando mt vc q vei pra curar as pessoas brigada eu vou faser meus exercicios e depois vou passar pra vc a melhor noticia
Fale , por favor, sobre estenose lombar. Muito obrigada 🙏
So tenho a dizer gratidão,gratidão por ter me ensinado a aliviar uma dor crônica ha mais de 15 anos que me incapacitava fisicamente. 🎉
Brigada desde Argentina telo hernia desgaste vo hacer gracias Benzas
sinto dor 24horas nao importa a posição e é abaixo do seio v seus vídeos são ótimos meus parabéns cidadã curiosa
Gosto muito das suas dicas, sempre ajuda nos momentos de dores. Agora descobri porque suas dicas fazem tão bem, elas vêm acompanhada de muita intercessão do céu. Vi o seu altar atrás, que benção. Deus abençoe 🙏
Show está forma de fazer auto massagem!
Maratonando aqui sobre dor lombar depois que pedalei alguns poucos km
Todos exercício que o doutor passa pra mim foi milagroso,gratidão!
Muito bom vou colocar mais esses exercícios no meu dia a dia, tenho vários problemas na coluna e os alongamentos que tenho feito assim que acordo, tem me ajudado a conviver com esses problemas na coluna, pq tem dia que só a misericórdia!! Eu tenho infelizmente na coluna uma fratura que cai do telhado com 17 anos, longo desses anos, escoliose, artroses, hérnia de disco, hucoartrose, desalinhamento na coluna, misericórdia, mais mesmo com tantos problemas posso dizer graças a Deus estou bem, tem dia que infelizmente doe tanto que não consigo ir nem a igreja, faço meu serviço mesmo assim graças a Deus, quando cai do telhado aos 17 anos e tive a fratura o médico disse que eu nasci de novo, que eu era para ter ficado paraplégica, pq a minha L1, quebrou um pedaço, mais pela graça de Deus e pela minha idade na época, eu só usei um colete por três meses ,com dois ferros nas costas, só tirava pra tomar banho!! O pedacinho que quebrou graças a Deus cresceu, mais até hoje se eu tirar um raio x dá pra vê a lesão!!! Com todos esses problemas, mesmo assim agradeço a Deus todos os dias na minha vida!!! Então Dr. Alexandre Esses exercícios vem pra nos ajudar a conviver com as dores!! Deus é bom o tempo todo!! O tempo todo Deus é bom!!!
Qual medicamento tomar para essas dores cansada nas cosras e bumbum
Amiga e vc não procurou receber um benefício
Sinto essa dor lombar pode ter haver com a anestesia raquiana que tomei 2 por ter feito cesariana ?
Bom dia Doutor Alexandre, com esses exercícios tive grande alívio. MUITO OBRIGADO 🙏🙌🙋☕☕
Simplesmente maravilhoso esse doutor arrasa já só muito fã sua ,desde que comecei fazer os exercícios,que vc passa não teve um que não tive resultado vc é maravilhoso,Deus te abençoe sempre ❤
Muito bom mesmo! Senti um alivio imediato na lombar.
Fiz 100 chutes de capoeira senti um cansaço na lombar. Valeu doutor!
Boa noite ,vc e top demais ,obrigada pelo video ,deus te abençoe 🎉🎉🎉
Muito bom
Nossa num passe de mágica ☺️ aliviou demais
Ahhhhhh Dr como você é especial 😍😍me ajuda horroooores kkkk com seu ensinamentos depois dos 53 anos é dor aqui e dor ali, vejo um vídeo seu com seus exercícios e pronto ...muuuuuto obrigada que Deus te abençoe poderosamente 🙌🙌🙌🙌
Obrigado pelo carinho, Elisa! Vamos divulgar pra gente conseguir ajudar mais pessoas!!! Grande abraço!
@@DrAlexandreMota Alexandre, tenho dor lombar no coluna . Meu rabo( nadegas) sinto peso. Esta fooi depois de um masajem forte i também manipulação de um osteopata. Doe ja 1 mes. Cada dia doe mais forte. Sinto peso i dor no coxis. Que tenho que fazer?
Dr.uma vez o senhor me ajudou muito com uma dorsalgia.Hoje estou pedindo socorro para minha mãezinha ela está com um pé adormecido por conta da coluna agora o medico quer que ela faça uma punção no valor de 8.600 reais,ela não tem como pagar tudo isso nos ajude por favor.
Tudo que vc fala da certo e a esplicasao perfeita
A dor é triste 😔😔
Muito boa as dicas Alexandre, falo de Angola.
Obrigada você mi ajuda muito Deus abençoe sempre
vim aqui pelo google porque estou a dias com uma dor entre a T12 e L1, o quando fiz o superman e o exercicio de abaixar, ajudou mt, mas o de abaixar doeu, porem sinto o alivio, então agradeço imensamente!!!!!
Bom dia ,eu sinto dor nesse local mesmo é muito Rui ,é dor lomba
Tirou da minha boca:parece mágica....
Gratidão é o que tenho pra dizer!!! Muito obrigada! Consegui com seus exercícios um alívio que eu não tive com 3 meses de tratamento !
Que coisa boa e a enternete melhor que ficar tomando remédio obrigada da Alexandre você e nota 1000
Vou fazer agora mm. Já repassei o vídeo....
E repetir mais vezes.....
Parabéns.
Obgda.
Boa noite doutor sinto muito dor na lombar e cervical
Você é uma comédia 😂😂😂😂me alegro com você e ainda faço os exercícios que vc ensina ❤
caramba kk só fiz o exercicio da cadeira e ja aliviou total kk
Olá doutor!! Vc é dez! Aconselho a ler o Salmo 115, para perceber o erro... Abs.
Quando eu for para interior, marcar consulta caso de. As vezes sinto dozinha estilo queimação bem no meio e parte baixo da coluna . Nossa! E me deixa as vezes sem ânimo meio cançado devido essa queimação chata. Fica sem ânimo . As vezes. Quando faço exercício melhora. Mas tenho fazer exames . Pra ver. Há! As pernas as vezes ficam dormentes. Uma vez fiz massagem tipo pegando os nervos parte baixo , massageando. Sentir alívio e tanto. Para um tempo ( dias ) , depois volta lombar .
Você é o máximo. Sou sua fã. Obrigada por compartilhar os seus conhecimentos. Você é claro e objetivo, não tem como não entender. Parabéns.
Eita doutor danado de bom.
Gratidão ❤
Medite no livro de Provébios.😮
Já gastei uma fortuna com médicos, exames, procedimentos...
Tenho a impressão que os médicos da minha cidade estão aprendendo comigo.
Ninguém resolve essa dor incessante.
Eu sinto dr. Alexandre
Muito obrigada! Minha dor sumiu de imediato.
Sinto uma dor incrível na lombar nossa
Adorei vou compartihar
Muito bom, mais um inscrito 👏
Eu adorei seus vídeo
Fiz foi bom viu aliviou muito bgd
Boa tarde dr Alexandre mim ajude eu tenho muita dor lomba
Vou começar agora 😅 minha coluna esta mim matando
Obrigada pela informação 😊 tô mas aliviada
Vc é o melhor!!!!
Vou fazer agora. Pois minha lombar tá doendo
Eu tô animada tirei o gesso da perna fratura patela, preciso de fisioterapia,tenho que pagar ou esperar chamada do SUS, éstou fazendo exercícios do RUclips! Gratidão vc é maravilhoso.
Você é uma benção!! Que Deus continue te abençoando e te usando poderosamente em nome de Jesus.
Sou fã demais. Sempre que tenho uma dor, te procuro no RUclips.
Tu és 10. Obrigada 😊
Gostei, muito bom
Que maximo
Gosto demais dos seus vídeos e seu senso de humor é ótimo kkk
Muito bom¡
Olha amei funciona mesmos 😍
Me ajudou muito!
Estou com muita dor lombar q vai e vem
A minha causa de dor no lombar quadrado é fazer muitas horas mês em trilhas radicais com Quadriciclo e CRF 250cc.
Hoje mesmo amanheci com uma dor lombar, (a noite acordei e estava sentindo dores) dor chata
Vc sempre me ajudou.. Tava com dor
Vc e maravilhoso
Obrigada pelo vídeo! Fiz e aliviou muito!
Acho q a minha dor é pontual. Na 3L
Boa tarde!! Dr.Alexandre, você explica muito bem, parabéns!!Obrigada.
Gratidão
Muito bom!! Anos atrás, competi em uma corrida de rua, no interior do RS, em um percurso cheio de subidas, venci a prova (só haviam atletas amadores), mas fiquei várias semanas com dor lombar, confesso que tomei remédio pra dor, mas estes exercícios foram fundamentais... Abraço e parabéns, pelo canal!
Estou com esperança
Mais uma vez tu me ajudou Dr, o 2° exercício aliviou a dor, vou incluír na rotina, obrigado fera!!
Dr Alexandre você nota 1000 tô as cinco da manhã fazendo os exercícios e vendo um vídeo atrás do outro... Obrigada
Vc é um anjo que orienta e auxilia quem sofre com dores
Top comecei a fazer está me ajudando muito obrigado!
Vou fazer estou com dor fiquei abaixada um tempo qndo subi que dor obrigado
A 5 minutos atrás estava com dores, fui giagnosticada pela tomografia com uma lesão toracolombar, e após fazer esses 3 exercícios, não sinto mais as dores, irei fazer todos os dias, obrigada!
Esse cara é o máximooo ! Eu praticamente estou curada de uma dor na escápula assistindo os vídeos dele!
Mas corri aqui porque dei mal jeito e deu dor na lombar
Poxa vida vou fazer
Parabéns eu sou de feira de Santana BA adoro o seu trabalho profissional deus te abençoe
TOP 👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷✌✌✌
Parabéns doutor. Como sempre arrasando
SENSAÇÃO DE ESTAR COM UMA DOENÇA TERMINAL
Estou com cisto de tarlov me fala mais desse cisto? Porque estou sentindo dores terrível nas costas e na lombar e cervical
Obrigada Alexandre. Sofro muito com dor lombar
Dr sofro há muito tempo de dores na coluna no lado esquerdo tenho crises horrível fico praticamente sem caminhar as dá uma melhorada e depois volta tudo de novo estou morrendo tenho muito medo de ficar paralítica não sei mais o que fazer 😭😭😭💔🤗🤗🤗❤❤❤👏👏👏obrigado por me proporcionar um pouco de alegria tudo posso naquele que me fortalece 👍👍👍💕💕
Alexandre, tenho 73 anos e em 2021 numa queda fraturei a L1. Posso fazer os exercícios?
Amei! Valeu!!!
Cara vc é 10👏👏👏
Dr , estou com dor de um jeito que incomoda até vestir roupas , dormir consigo só de lado .😢😢. A sete dias estou assim .