Übertraining erkennen und vermeiden

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 3

  • @sebastians.5150
    @sebastians.5150 4 года назад +2

    Sehr gutes, verständliches Video mit vielen praktischen Tipps. Besonders gut gefällt mir die ruhige, professionelle Art ohne pseudocoole Motivationssprüche. Leider ist der Ton wieder sehr leise.

  • @maierfranz6947
    @maierfranz6947 3 года назад +1

    Dieser kanal ist so unterbewertet

Следующие
Автовоспроизведение
Joggen - Wie schnell soll ich laufen?8:49Joggen - Wie schnell soll ich laufen?
Joggen - Wie schnell soll ich laufen?ONESTEPFASTER UG
Просмотров 6 тыс.
Arzt erklärt: So gefährlich ist Übertraining wirklich!11:07Arzt erklärt: So gefährlich ist Übertraining wirklich!
Arzt erklärt: So gefährlich ist Übertraining wirklich!Dr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
Просмотров 1,7 тыс.
How to Run Fast at a Low Heart Rate11:35How to Run Fast at a Low Heart Rate
How to Run Fast at a Low Heart RateBen Parkes
Просмотров 588 тыс.
I 3D Printed a $1,500 Chair23:09I 3D Printed a $1,500 Chair
I 3D Printed a $1,500 ChairMorley Kert
Просмотров 327 тыс.
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More13:45The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + MoreBreakfast Club Power 105.1 FM
Просмотров 704 тыс.
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
#1 Best AT HOME Test to Find Clogged Arteries12:23#1 Best AT HOME Test to Find Clogged Arteries
#1 Best AT HOME Test to Find Clogged ArteriesDr. Ford Brewer
Просмотров 2,2 млн
Früher in Rente: Diese 9 Tricks MUSS jeder kennen!13:58Früher in Rente: Diese 9 Tricks MUSS jeder kennen!
Früher in Rente: Diese 9 Tricks MUSS jeder kennen!FinanzNerd
Просмотров 458 тыс.
Muskelkater - Warum kommt der Schmerz erst später?7:10Muskelkater - Warum kommt der Schmerz erst später?
Muskelkater - Warum kommt der Schmerz erst später?ONESTEPFASTER UG
Просмотров 715
Regeneration/ Erholung nach dem Sport/ Prof. Ingo Froböse3:07Regeneration/ Erholung nach dem Sport/ Prof. Ingo Froböse
Regeneration/ Erholung nach dem Sport/ Prof. Ingo FroböseFormelFroböse
Просмотров 29 тыс.
Wie Latein wirklich ausgesprochen wurde (und woher wir das wissen) | Einfach Antike12:56Wie Latein wirklich ausgesprochen wurde (und woher wir das wissen) | Einfach Antike
Wie Latein wirklich ausgesprochen wurde (und woher wir das wissen) | Einfach AntikeEinfach Antike
Просмотров 184 тыс.
Sag das NICHT auf Englisch 😅| Amerikanerin erklärt14:36Sag das NICHT auf Englisch 😅| Amerikanerin erklärt
Sag das NICHT auf Englisch 😅| Amerikanerin erklärtLauren Angela DE
Просмотров 147 тыс.
Übertraining beim Joggen: Warum zu viel Sport schlecht ist4:48Übertraining beim Joggen: Warum zu viel Sport schlecht ist
Übertraining beim Joggen: Warum zu viel Sport schlecht istrunnersflow
Просмотров 7 тыс.
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia16:29Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 2,3 млн
Regeneration Joggen: So erholst du dich optimal vom Training6:37Regeneration Joggen: So erholst du dich optimal vom Training
Regeneration Joggen: So erholst du dich optimal vom Trainingrunnersflow
Просмотров 25 тыс.
Александр Зубарев х Артем Дзюба х Леонид Слуцкий | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?2:58:32Александр Зубарев х Артем Дзюба х Леонид Слуцкий | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
Александр Зубарев х Артем Дзюба х Леонид Слуцкий | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?Что было дальше?
Просмотров 3,5 млн
«Чужой: Ромул». Обзор «Красного Циника»1:16:00«Чужой: Ромул». Обзор «Красного Циника»
«Чужой: Ромул». Обзор «Красного Циника»Red Cynic
Просмотров 60 тыс.
Бабка Аллка Готовится К Новому Году01:48Бабка Аллка Готовится К Новому Году
Бабка Аллка Готовится К Новому ГодуУродская Анимация
Просмотров 147 тыс.
Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrap10:19Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrap
Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrapVSRAP
Просмотров 73 тыс.
Скулбой 3: НОВЫЙ (СРАНЫЙ ) ГОД - ТРЕЙЛЕР ( Будьте Осторожны С Желаниями ) Schoolboy 2 Trailer08:16Скулбой 3: НОВЫЙ (СРАНЫЙ ) ГОД - ТРЕЙЛЕР ( Будьте Осторожны С Желаниями ) Schoolboy 2 Trailer
Скулбой 3: НОВЫЙ (СРАНЫЙ ) ГОД - ТРЕЙЛЕР ( Будьте Осторожны С Желаниями ) Schoolboy 2 TrailerDH Animation RUS
Просмотров 239 тыс.
НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)01:00НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,3 млн
Встречаем 2025 с Паша Техник, CMH, Федя Букер и Magnum Opus #VSRAP20251:34:04Встречаем 2025 с Паша Техник, CMH, Федя Букер и Magnum Opus #VSRAP2025
Встречаем 2025 с Паша Техник, CMH, Федя Букер и Magnum Opus #VSRAP2025VSRAP
Просмотров 70 тыс.
CATNAP x DOGDAY VS MONSTER INCREDIBOX SPRUNKI (Incredibox Sprunki Animation)01:00CATNAP x DOGDAY VS MONSTER INCREDIBOX SPRUNKI (Incredibox Sprunki Animation)
CATNAP x DOGDAY VS MONSTER INCREDIBOX SPRUNKI (Incredibox Sprunki Animation)AM Animation
Просмотров 2 млн