Yoga pour maux de dos et douleurs du nerf sciatique

[@MiMi-vv2pv]

Bonjour, jai 48 ans et souffre d'une hernie discale au niveau lombaire...ces exercices sont tellement efficaces pour moi, je regarde et écoute souvent ce vidéo, mille merci, ça m'aide tellement et change ma journée à 100%!!❤😊

[@55PlusYoga]

Oh! Merveilleux. Je suis très heureuse de lire que ces exercices vous soulagent. Vive le yoga! 🙏😊

[@patriciachambery7365]

Merci de vôtre douceur et vôtre efficacité 🙏

[@55PlusYoga]

Merci pour vos gentils mots. C'est très gentil! 🙏

[@ChloéRiel-k3o]

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[@55PlusYoga]

Super! 🙏

[@guillaumotannie-martine7649]

Je ne suis pas très jeune , alors pour moi vos informations sont précieuses. Merci❤

[@55PlusYoga]

Bonjour Guillaume! Vous êtes au bon endroit. Personne n'est très jeune ici, hahah ! 😊 Merci pour vos bons mots.