Merci pour cette séance efficace. J'espère que pratiquer ces exercices quelques fois par semaine diminueront grandement mes douleurs aux genoux et à la hanche.
Merci pour cette leçon mais j ai du mal avec la jambe droite car genou très douloureux et de plus une douleur à l aine quand je soulève la jambe. Mais j ai 74 ans … 😥. Merci Merci Merci
Merci pour cette séance efficace. J'espère que pratiquer ces exercices quelques fois par semaine diminueront grandement mes douleurs aux genoux et à la hanche.
Je suis persuadée que vous verrez une différence notable d'ici quelques semaines. Continuez votre beau travail. 😊
Merci infiniment je suis arrivée à pratiquer sans aucune douleur, merveilleux! Namasté.
Génial! Je suis très contente de le lire. 🙏
Top! Que c est bien expliqué! Vraiment sportif!!!
Génial! Je suis contente que ça vous plaise! 🙏
Namasté 💞 merci❤
Avec plaisir. Namasté. 😊
En tout j'ai aimé, moi aussi je vais commencer à m'exercer.une fois de plus merci
Merveilleux! Je suis très heureuse de lire que vous vous exercer à nouveau. Doucement une habitude s'installe! 🙏
Merci Isabelle j’ai trouvé ces exercices aidants pour mon arthrose du genou.
Namasté 🙏
Merveilleux! Je suis très contente de lire votre message. Namasté! 🙏
Bravo pour cette séance tout en douceur et bien expliqué
Avec plaisir. Merci pour vos bons mots! 😊
Magnifique cette série j’ai adoré et je vais la refaire souvent 🙏🙏🤗🤩😍
Génial! Je suis contente que vous ayez aimé la séance. Bonne pratique! 🙏
Bonjour merci beaucoup super de sentir de mieux en mieux mon corps qui s’assouplt un peu plus
Merveilleux! Je suis très contente de le lire. Continuez le bon travail. Namasté! 🙏
Merci bcp Mme Elisabeth, depuis le Togo
Bonjour Elisabeth! Génial que vous nous suiviez depuis le Togo. Un beau bonjour du Canada ! 🙏
Merci pour cette information
Avec plaisir! 🙏
❤
🙏🥰
Merci pour cette leçon mais j ai du mal avec la jambe droite car genou très douloureux et de plus une douleur à l aine quand je soulève la jambe. Mais j ai 74 ans … 😥. Merci Merci Merci
Avec plaisir. J'espère que ces exercices pourront vous amener un peu de soulagement. Bon courage ! 😊
Les sous-titres cachent le mouvement
Bonjour! Vous pouvez désactiver vos sous-titres en appuyant sur le symbole CC qui est en bas à droit de la vidéo. 🙏