Yoga : se lever d'une chaise avec une bonne mécanique corporelle (posture de la chaise)

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 17

  • @alexandravolpe7460
    @alexandravolpe7460 10 месяцев назад +1

    Merci Isabelle pour vos capsules, de véritables pépites pour notre bien être, merci pour votre bonne humeur Namaste 🙏🧘‍♀💐

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  10 месяцев назад

      Avec grand plaisir! Merci pour vos bon mots. Namasté! 😊🙏

  • @genevievebarcelo2892
    @genevievebarcelo2892 2 года назад +1

    J'aime vos vidéos car vous expliquez parfaitement ce qu'il faut faire, vous faites les mouvements lentement pour qu'on les fasse en même temps mais surtout j'apprécie vos commentaires qui donnent les "pourquoi" on doit faire "comme ça". Vous êtes parfaite !

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  2 года назад

      Bonjour Geneviève, Merci pour les bons mots. Je suis ravie que vous appréciez nos vidéo. D'autant plus que cette vidéo est l'une des premières que nous avons produite. Namaste!

  • @bernadettegerard7268
    @bernadettegerard7268 2 месяца назад

    Bonjour et merci de la France Isabelle! Je suis fibromialgique et vos séances m'aide beaucoup merci namaste

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  2 месяца назад

      Merci pour vos bons mots Bernadette ! Un beau bonjour du Québec ! 🙏

  • @claudettebordeleau
    @claudettebordeleau 3 года назад +1

    merci pour avoir donné la facon de faire pour votre facon de nous montrer la facon de se lever de claudette j,ai bien aimé.

  • @elisabethpasty2705
    @elisabethpasty2705 2 года назад

    Excellent pour moi !!! Merci Isabelle 💞

  • @yaminabahtit4401
    @yaminabahtit4401 Год назад

    Bonjour ,je vous Est découvert il y va moins 2semaines qui me vont droit au corps, cette séance me va énormément,
    Vos explication sont nette est clair .8))
    Merci bon week-end

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  Год назад

      Merci pour vos bons mots!! C'est un grand plaisir de lire que vous profitez bien des enseignements. Le corps se réveille. Les courbatures seront moins intenses d'ici quelques jours à forcer de pratiquer. Bravo de prendre soin de votre Sant. ! 😊

  • @marietheresehouse8469
    @marietheresehouse8469 7 месяцев назад

    Auriez vous une vidéo pour aider à renforcer les genoux ou pour en soulager les douleurs ? Merci d'avance 😊

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  7 месяцев назад +1

      Bonjour Marie-Thèrese! Oui, voici le lien de la vidéo pour les genoux ici sur la chaîne. Bonne séance! 🙏 ruclips.net/video/h9hPjTpIJgg/видео.html

    • @marietheresehouse8469
      @marietheresehouse8469 7 месяцев назад

      Merci beaucoup Isabelle. N'y a-t-il rien que je puisse pratiquer sur chaise ? J'ai vraiment du mal à m'allonger par terre. Merci.

  • @marietheresehouse8469
    @marietheresehouse8469 7 месяцев назад

    Moi j'ai mal aux genoux ! Ça n'aide pas vraiment 😢

    • @55PlusYoga
      @55PlusYoga  7 месяцев назад

      Bonjour Marie-Thérèse! Je comprends, avec les douleurs aux genoux se lever peut-être douloureux. Je vous ai partagé un vidéo pour les douleurs aux genoux sous votre autre commentaires. Vous pourriez également être intéressée par ces exercices matinaux pour les douleurs articulaires : ruclips.net/video/kun3hirl3CY/видео.html