ΦΤΙΑΞΕ ΜΟΝΟ ΣΟΥ ΤΟ ΠΛΑΝΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΟΥ !
HTML-код
- Опубликовано: 9 сен 2024
- Πάμε να δούμε αναλυτικά ένα ένα τα βήματα!
Υπολόγισε τα macros σου με την βοήθεια του Muscle Growth:
• Πως να ΥΠΟΛΟΓΙΣΕΙΣ τις...
Instagram: / eirinitsoulfa
TikTok: / tsoulfaeirini
Για περισσότερα παρόμοια βίντεο , κάντε μια εγγραφή στο κανάλι και like για να δείξετε την υποστήριξη σας! Ευχαριστωωω :)
Είσαι queen! Πολύ βοηθητικό video!
🙏🙏🙏
Τέλειο βίντεο θαας βοηθήσει παρα πολυ
🙏🙏🤜🤛
Α ρε Χρήστο, όλα έτοιμα τα έχεις.
💪🏻🔥
το καλύτερο πλάνο είναι 30/40/30 ? ή το 25/50/25?
Bro tha se diro e
μπορεις να μου βγαλεις προγραμμα διατροφης?
Δυστυχώς προγράμματα διατροφής δεν βγαζω, συνεργάζομαι μόνο στο θέμα της καθοδήγησης, μεσω του online coaching🙂
@@eirinitsoulfa6223 Και το να βγαλεις προγραμμα διατροφης δεν ειναι μεσα στην καθοδήγηση σου; Ηρεμα ρωταω 😛
@@Tslateam Δεν βγάζω προγράμματα διατροφής ούτε εκεί, βγάζω την ποσότητα των μακροθρεπτικων που πρέπει να καταναλώνονται ημερησίως. Στο παρακάτω βιντεο εξηγώ αναλυτικά πως λειτουργεί🙂
ruclips.net/video/jTseW80kco8/видео.html