ΟΔΗΓΟΣ ΓΡΑΜΜΩΣΗΣ - ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ !

Το βίντεο σχετικά με τις θερμίδες: • Πως να ΥΠΟΛΟΓΙΣΕΙΣ τις...
Instagram: / eirinitsoulfa
TikTok: / tsoulfaeirini
Για περισσότερα παρόμοια βίντεο , κάντε μια εγγραφή στο κανάλι και like για να δείξετε την υποστήριξη σας! Ευχαριστωωω :)

[@christinakele3576]

Άλλο ένα εμπεριστατωμένο βίντεο! Τα κάλυψες ολα! Respect Ειρήνη 🙏🙏

[@eirinitsoulfa6223]

🙏🙏❤️

[@elenamits1310]

Ευχαριστούμε πάρα πολύ!!!

[@zoivrana]

Τι εννοείς ''ανάρρωση'' μετά την προπόνηση?

[@MonsterTracksStudios]

Μ'αρεσει η πολυ ήρεμη φωνή.....

[@dimitrisanasto1168]

Αν εχεις καποιες ιδέες για το πως μπορεί καποιος να κόψει τα γλυκά, θα ηταν πολυ ενδιαφέρον, γιατι είναι εθιστική η ζάχαρη και δεν είναι απλό.

[@chrisap75]

Θα σου πρότεινα γλυκά με στέβια αν δεν το εχεις κανει ήδη με μέτρο όμως. Μπορείς επίσης να δοκιμάσεις μετά το φαγητό να τρως πχ 1 κομμάτι γκοφρέτα ή λίγο παγωτό με στέβια πχ. Το ιδανικό, αν και το ξέρεις πιστεύω, είναι να το πάρεις απόφαση και να τα κόψεις μέχρι να πετύχεις τους στόχους σου.